Melatonina ar putea deveni un ingredient cheie în îngrijirea pielii (Iată de ce)

Melatonina este adesea denumită "hormonul de somn", iar medicii știu despre importanța melatoninei pentru o lungă perioadă de timp. Astăzi, tot mai mulți oameni sunt conștienți de melatonină și de modul în care aceasta afectează organismul, deoarece este esențială pentru un somn de calitate. Trupurile noastre încep să producă în mod natural melatonină în rolurile de seară - este un hormon care vă face să începeți să vă simțiți obosiți după ce soarele se fixează. Dar astăzi, lumina albastră emisă de telefoanele, tabletele și laptopurile noastre poate interfera cu producția de melatonină, atât de mulți oameni achiziționează melatonină ca supliment pentru ai ajuta să adoarmă dacă au lucrat până târziu la calculator. Dar ar putea exista și alte utilizări pentru acest hormon?

După cum se dovedește, melatonina se formează pentru a fi ingredientul fierbinte nou în lumea îngrijirii pielii. Știați că pielea ta produce și melatonină, în special noaptea în timp ce dormi? Acționează ca un antioxidant - ajută la prevenirea afecțiunilor solare și protejează ADN-ul din celulele pielii de efectele nocive ale poluării. În plus, promovează producția de colagen și neutralizează radicalii liberi.

Vezi acest mesaj pe Instagram

😴A folosit aceste lucruri pe luptele noastre de peste mări și au lucrat ca un farmec! @ natrolofficial # melatonin 250 de tablete de vânzare 5 $ acum doar $ 6.99 #costcodeals #costco #sleep

O postare distribuită de COSTCO DEALS (@costcodeals) pe 20 ianuarie 2019 la 11:23 PST

NEXT: KHLOE KARDASHIAN SLAMS MOM-SHAMERS CARE URMEAZĂ LUNGELE NAILS

Și cea mai tare parte? Poate chiar ajuta la inversarea daunelor provocate de UV de soare înainte ca efectele să apară. Deteriorarea UV generează în general linii fine și pete întunecate în timp.

Un avertisment rapid despre produsele cu melatonină enumerate ca ingredient activ: dacă deja aveți de-a face cu hiperpigmentare și pete solare, ar fi mai bine să le evitați. Unele cercetări sugerează că aplicarea melatoninei local poate face să se producă din ce în ce mai rău pete întunecate. Melatonina este cel mai bine folosită pentru anti-îmbătrânire și pentru protecția pielii - este o măsură de prevenire.

Încercați să utilizați produsele melatoninei noaptea, oferindu-le o mulțime de timp să se scufunde și să-și lucreze magia. O opțiune bună este serul de noapte Isdinceutics Malatonik 3-în-1. Puteti utiliza, de asemenea, protectie solara cu melatonina ca ingredient pentru a-si creste protectia, cum ar fi SPF 50 Sunscreen SPF 50 de la Dark Spot Sun Protection de la Dr. Dennis Gross. Produsele Melatonin sunt un pic mai scumpe chiar acum, dar, pe măsură ce devine mai popular ca ingredient, acesta poate fi încorporat în formule de droguri mai accesibile.

Ați încerca un produs de îngrijire a pielii cu melatonină? Anunțați-ne în comentarii!