Ar trebui să vorbesc despre partenerul meu câștigând în greutate?
Partenerul vostru a câștigat greutate și te-a eliminat, dar nu vrei să-i rănești sentimentele prin aducerea. Dacă spui ceva?
Partenerul vostru a fost ocupat să pună în ultimul timp lire sterline și vă pune la dispoziție! Este firesc să doriți să fiți atrasi fizic de partenerul dvs. și atâta timp cât sunteți rezonabil în așteptările dvs., un câștig serios în greutate ar putea să vă fi dat drumul. Dacă simțiți că partenerul dvs. se pune în pericol cu creșterea în greutate sau că se află pe o cale distructivă, cu siguranță trebuie să abordați subiectul.
Deci ce faci? Există anumite steaguri roșii când vine vorba să recunoști partenerului că ai observat câștigul în greutate, mai ales dacă spui că te face să fii mai puțin atras de ele. Totuși, nu vrei să spui nimic - Deci, cum aduceți acest subiect deosebit de sensibil fără a vă zdrobi partenerul? Unii pot spune că acest lucru nu poate fi făcut, dar spun cu o linie deschisă de comunicare, orice este posibil.
De ce oamenii cântăresc
Înainte de a vă aduce opinii personale despre kilogramele suplimentare ale partenerului dvs., există câteva lucruri de luat în considerare, cum ar fi:
# 1 Sunteți nou căsătoriți sau trăiți împreună? Cuplurile care sunt căsătorite recent sau care trăiesc împreună pot găsi că obțin ceva asemănător cu "studentul de anul întâi". În timp ce vă întâlniți, ați fost probabil mult mai activi decât sunteți acum, în mod constant într-o stare de a vă bucurați unul pe altul cu măiestrie sexuală sporită și îndreptați-vă spre exterior pentru a merge mai departe.
Acum, că trăiți împreună, s-ar putea să constatați că vara dvs. tipică de vineri este petrecută în fața televizorului, nu să faceți patinaj sau să faceți plimbări lungi împreună.
# 2 În ultimul timp, ai făcut o petrecere extraordinară? Când este o petrecere, există bere. Carb-bere, bere plină de calorii.
Dacă v-ați aflat la cluburi sau dacă petreceți mai mult timp în băutură acasă decât înainte, acest lucru poate fi vinovat pentru intestinul nou-născut al partenerului dvs. Alcoolul conține o cantitate de calorii și, dacă nu îi ardeți prin exerciții fizice, atunci vă recomandăm să vă limitați admisia la sfârșit de săptămână.
# 3 Sa produs o schimbare în stilul de viață sau sănătatea? Menopauza, depresia, îmbătrânirea, boala și alte modificări ale stilului de viață pot fi motivul principal pentru care partenerul dumneavoastră a câștigat greutate. În acest caz, este posibil să nu doriți să aduceți câștigul în greutate. În schimb, a se vedea dacă stilul lor de viață se îndreaptă și scad aceste kilograme în plus.
De ce este greu să aduci în față
Dacă ați avut destule și sunteți hotărât să vă aduceți lire sterline partenerului dvs., s-ar putea să vă simțiți puțin mai ușor decât ați fi sperat. Dar dacă subiectul te înnebunește cu adevărat, de ce e atât de greu să aduci în față?
# 1 Nu vrei să rănești sentimentele partenerului tău. Nimănui nu-i place să se simtă respins, disrespectat, judecat sau nedorit, iar acestea sunt, din nefericire, rollercoaster-ul emotiilor pe care partenerul dvs. le va simți dacă vă rătăciți cum vă aduceți creșterea în greutate.
# 2 Nu doriți să oferiți partenerului dvs. un complex. Trăim deja într-o lume care este obsedată de imagine și perfecțiune, în special pentru fete tinere. Ultimul lucru pe care ați dori să-l faceți este să aduceți greutatea partenerului dvs. și să aflați luni în jos pe drumul pe care l-ați dezvoltat o tulburare de alimentație.
# 3 Te face sa te simti ca un monstru. Aducerea în greutate a oricui, indiferent dacă părintele, fratele, partenerul sau prietenul dvs. poate fi incredibil de ciudat și chiar vă poate face să vă simțiți un pic de monstru. La urma urmei, aspectul nu ar trebui să fie baza iubirii noastre pentru partenerul nostru, nu-i așa? Ați putea să vă întrebați: sunt superficial?
Lucruri importante pe care trebuie să le țineți cont atunci când creșteți în greutate partenerul dvs. în greutate
Există momente când un câștig mic de greutate trebuie doar să fie ignorat. Dar dacă nu sunteți sigur dacă să ignorați problema sau să discutați cu partenerul dvs. despre acest lucru, iată câteva lucruri pe care să le întrebi.
# 1 Faci tu avea să o aducă? Dacă credeți că vă simțiți rău pentru a ridica subiectul greutății, luați în considerare cu atenție raționamentul din spatele dorinței de ao aduce. Dacă partenerul dvs. este de doar 10 sau 15 de lire sterline mai grele decât au fost, atunci ar putea fi necesar să vă regândiți standardele de frumusețe. Nu vă așteptați la perfecțiune din aspectul partenerului dvs. în orice moment.
Acest subiect va afecta sentimentele partenerului dvs. și poate fi deosebit de devastatoare pentru o femeie. Dacă puteți ține cont de acest subiect, așteptând să vedeți dacă se vor ocupa de el însuși, atunci acesta este un traseu foarte sugerat. Cu toate acestea, în cazul în care partenerul dvs. începe să fie grav supraponderali sau punerea sănătății lor la risc, sunteți bine în dreptul dvs. de a spune ceva.
Nu esti un monstru. Uite, trăim într-o societate destul de superficială. Îți iubești partenerul mai mult decât oricine și ai face orice pentru a-i face fericiți, dar dacă câștigul lor grav în greutate te va opri sau te va face să te simți mai puțin atras de ele fizic, atunci eo reacție care nu poate fi ajutată. Nu vă puteți antrena pentru a vă place un tip de corp pe care pur și simplu nu sunteți atrași.
Cum să luați plonjorul
Credeți sau nu, există mai multe modalități de a aduce acest lucru fără a veni imediat și spuneți "Hei dragă, ai câștigat greutate!" ?? Cu un anumit farmec și tact atent, este posibil să puteți aduce acest subiect dificil fără ca partenerul dvs. să își dea seama.
# 1 Treceți dolarul ... pe voi înșivă! O modalitate ușoară de a vă face partenerul sănătos și activ este prin a te preface tu care vrea să piardă câteva kilograme. Puteți spune că "mă simt ca și cum nu am mâncat cel mai bine în ultima vreme, vreau să fiu amicul meu de muncă în următoarele două săptămâni? Te-aș iubi pentru totdeauna! "
Fii jucăuș cu formularea ta și spune-le că vor susține tu în călătoria dvs. de scădere în greutate. Nu numai că aceasta este o modalitate excelentă de a vă aduce din nou partenerul dvs. activ și sănătos, de asemenea, vă poate ajuta să vă împerecheați ca un cuplu.
# 2 Modificați planurile de masă. Dacă sunteți singurul bucătar-șef în casă, încercați să schimbați metodele de gătit pentru a promova alimentarea sănătoasă și scăderea în greutate. Începeți să cumpărați alimente mai sănătoase, care nu sunt prelucrate sau înghețate. Asigurați-vă masă rotunjite cu unele proteine slabe, o legumă, și o farfurie porționată.
# 3 Cumpărați o nouă scară. Bărbații sunt creaturi curioase când vine vorba de gadgeturi noi din casă. Această metodă vine cu speranța că jucăria dvs. de băiat va urca pe scară însuși și va observa o diferență radicală în greutate. S-ar putea să scăpați fără să spui un cuvânt înainte ca bărbatul tău să se ducă la sală.
# 4 Fă-ți un prieten să-ți facă munca murdară. Toată lumea are acel prieten care va spune orice în orice moment, oricât de nepotrivit. Dacă aveți un astfel de prieten, de ce nu încercați să-i convingeți să-i spună partenerului dvs., par să fi câștigat puțină greutate. Punctul va trece, iar mâinile tale vor fi la fel de curate ca niciodată!
# 5 Ieși afară și spune-o. Rețineți că această metodă trebuie utilizată în cazuri extreme, cum ar fi cazurile de obezitate sau creșterea rapidă în greutate nesănătoasă. Dacă simțiți că câștigul de greutate al partenerului dvs. provine dintr-un loc de depresie sau de schimbare a circumstanțelor vieții, aduceți la iveală schimbarea recentă și întrebați-i dacă există ceva ce puteți face pentru a vă ajuta.
Dacă provine dintr-un loc de depresie, activarea poate ajuta la combaterea acestor simptome tristă. În caz contrar, spuneți-le că ați observat un câștig în greutate și sunteți îngrijorați de sănătatea lor. NICIODATĂ nu spuneți că nu mai sunteți atrași de ei sau nu mai doriți să fiți intimă datorită corpului lor. Amintiți-vă, nimeni nu vrea sau încearcă să pară neatractiv. Fii sensibil când adresați acest subiect.
Greutatea este un subiect dificil, dificil, indiferent de vârsta sau sexul cu care vorbești. Fiți absolut siguri că sunteți pregătiți pentru toate consecințele potențiale, înainte de a aduce subiectul temut al câștigului de greutate alături de partenerul dvs. Ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să rănești sentimentele partenerului tău, deci asigura-te că-ți alegi cuvintele cu atenție și îți faci sezonul cu câteva cuvinte.
