Ultimatumuri într-o relație și cum să le folosești dreptate

Îți urăști comportamentul partenerului tău? Aflați cum să utilizați ultimatumurile într-o relație pe calea cea bună și mai bine dragostea, în loc să o faceți mai rău.

Diferențele în relații pot apărea tot timpul.

La urma urmei, nu eram toți creați în perechi care să se potrivească perfect între ele.

Dar ce faceți despre asta??

Și cum poți sorta acele diferențe enervante?

În cele mai multe relații, cuplurile învață să-și înțeleagă plăcile și disprețurile celorlalți și să lucreze în jurul lor pentru a se ține reciproc fericiți.

Dar din când în când, există câteva circumstanțe în care nu ne pasă de opiniile partenerului nostru.

Iar când se întâmplă acest lucru, ultimatumurile unei relații pot începe să se târască în viața ta.

Ce este un ultimatum într-o relație?

Ați fost vreodată frustrat de comportamentul dvs. repetitiv iritant al partenerului dvs.?

Poate, el continuă să adoarmă pe canapea după ce a vizionat un film de noapte târziu, sau ea cumpără ca facturile de cărți de credit nu trebuie să fie plătite.

Motivele nu contează, pentru că sunt prea multe dintre ele.

Te-ai supărat pentru o vreme, până la o zi frumoasă, un lucru duce la altul și tu ai izbucnit cu un ultimatum. Spuneți partenerului dvs. să evitați obsesia lor sau îi amenințați cu consecințe rele.

Ai făcut vreodată asta? Sunt șanse, ai. Când lucrurile încep să devină frustrant, este mai ușor să dai un ultimatum în loc să vorbești despre ceva care nu poate fi rezolvat.

De ce iubitorii folosesc ultimatumurile?

Oferirea ultimatumurilor poate să nu fie modalitatea corectă de a rezolva diferențele dintr-o relație. Dar există un motiv pentru care partenerul vostru vă dă un ultimatum. Partenerul tău se simte mizerabil și neajutorat.

Dacă vi sa dat un ultimatum, încercați să priviți lucrurile și din perspectiva partenerului dumneavoastră. În timp ce un șir de ultimatumuri nu duc la nimic decât să pretindă ignoranță sau o ruptură, este totuși o pledoarie agresivă de ajutor.

Te superi pe partenerul tău peste ceva ce faci și, ca un animal speriat care este prins într-un colț, instinctul partenerului tău îi forțează să devină agresiv față de tine. Este un lucru trist, nu-i așa, atunci când doi iubiți nu se înțeleg sau se îngrijesc suficient pentru a se face fericiți?

Ultimatumuri comune pe care le folosim toți

Ultimatumurile într-o relație vin în toate nuanțele și nuanțele. Dar aici sunt câteva ultimatumuri comune pe care le auzim adesea și nu facem nimic.

# 1 Dacă nu vei înceta să vorbești cu ea, te voi despărți de tine.

# 2 Renunță la fumat sau jur că o să plec.

# 3 Trebuie să vorbești cu prietenul tău despre asta, sau o voi face.

# 4 Nu mai cheltuiți prea mult timp pe computerul dvs. sau voi rupe lucrul ăla.

# 5 Slabeste sau nu voi mai face niciodata sex cu tine.

# 6 Dacă nu comunicați cu mine, vom ajunge să ne părăsim unii pe alții.

Dacă observați aceste ultimatumuri, ele sunt nepoliticoase și dureroase. Dar undeva adânc în interior, este o certitudine nesigură pentru o relație mai bună.

Sunt ultimatumurile care ajută într-adevăr pe nimeni?

Dacă tu esti cel mai frecvent filmat ultimatum la partenerul tău, oprește-te. Ucideți relația.

Și dacă tu ești cel care se confruntă cu o încărcătură de ultimatum, nu mai ignora. Nu vezi că îi rănești pe cel care te iubește atât de mult?

Ultimatumurile într-o relație nu vor ajuta niciodată pe nimeni. Dacă țipați un ultimatum la partenerul dvs., aceștia pot respecta cu certitudine cererea dvs. doar pentru a evita o luptă, dar adânc în interior, ar fi supărați și chiar vă vor urî.

S-ar putea să simțiți că partenerul dvs. nu vă ascultă și de aceea trebuie să utilizați ultimatumuri. Dar, în același timp, partenerul tău ar simți cu siguranță că nu-i mai înțelegi.

O relație lucrează pe iubire. Nu poți întoarce pe cineva să te iubească sau să te trateze mai bine. Dacă o relație trebuie să se realizeze, amândoi trebuie să faceți timp pentru a construi o conexiune care să funcționeze în legătură între ele, în loc să se confrunte între ei.

Relaționați partenerul dvs. și partenerul dvs. vă vor asculta

Uită-te la problema prin ochii partenerului tău. Ajutați partenerul să vadă soluția prin ochi.

Cu ceva timp în urmă, un cuplu cu care sunt prieteni buni aveam o problemă serioasă care aproape că conducea căsătoria lor spre o despărțire. Soțul ar bea mult în fiecare seară, era obez și nu avea niciodată conversații cu soția lui. Soția sa, pe de altă parte, era un băiat ocazional care se bucura de o băutură în fiecare seară. Se iubiseră unii pe alții, dar încet, începu să se îndepărteze unul de celălalt.

Și într-o zi frumoasă, supărată și supărată după ce și-a ținut gândurile înapoi de luni de zile, soția a izbucnit cu un ultimatum și i-a spus soțului să nu mai bea, să se apere și să petreacă mai mult timp cu ea ... sau altceva!

Dar soțul ei nu sa schimbat deloc. De fapt, sa înrăutățit. În timpul unei conversații casual cu ea, i-am spus să încerce să privească problema prin ochi, în loc să-i arunce ultimatumurile. La urma urmei, nu este ușor să nu mai beți peste noapte și să arăți ca un zeu sexual în cel mai scurt timp. Ultimatumurile ei aveau o semnificație în natură, dar era prea tare și prea agresivă.

Și există doar două modalități de a trata un ultimatum. Vă conformați. Sau ignorați-o.

Și soțul ei a ales să o ignore. Poate că se simte vinovat în interior, dar neputința sa la făcut să se simtă mai rău despre el însuși și relația. Și, în cele din urmă, toate ultimatele ne fac să ne simțim ca eșecuri.

I-am spus să-l ajute să caute soluția prin ochii ei. I-am spus să renunțe la băut și să înceapă să lucreze în fiecare zi când este în jur. Nu trebuia să-i spună nimic. Ea sa purtat în mod normal în jurul lui, dar a evitat complet paharul de seară de whisky și a început să lucreze acasă după muncă.

O lună mai târziu, ea se uita mai sănătoasă și mai sănătoasă, iar ea se aprinse pozitiv. Nu ia cerut soțului să se întrerupă să bea sau să înceapă să lucreze, dar ea ia spus cât de bine se simte după ce renunță la băuturi și lucrează în fiecare zi. Ea a pierdut câteva dimensiuni după o lună de cardio.

O saptamana mai tarziu, ea ia intrebat-o cu incredere si caldura daca ar putea sa se alature ei pentru o munca cardio. La început, a fost reticent, dar după ce a văzut câte dimensiuni a pierdut, și el a fost dornic să înceapă să lucreze cu ea. În loc să strige la el sau să-i dea un ultimatum, ea ia ajutat soțului să vadă soluția prin ochii ei.

Și acum, aproximativ șase luni mai târziu, amândoi arătau că se potrivesc perfect în brațele celorlalți, nu mai beau și sunt bucuroși să-și petreacă timpul cu ceilalți.

Când trebuie să folosiți ultimatumurile într-o relație?

Sperăm că niciodată. Ultimatumurile tensionează o relație și în timp, ea poate deveni ireparabilă. Dacă doriți să vă ajutați partenerul să se schimbe, stați jos cu partenerul tău și calm și ușor, întrebați-i de ce au greu să își schimbe comportamentul în bine. Uneori, o conversație care se simte relaxată și lipsită de frustrări vă poate ajuta pe amândoi să vă înțelegeți mult mai bine.

Ultimatumurile și cuvintele furioase creează egoi mai mari într-o relație și aceste ego-uri construiesc un perete gros între voi. Și atâta timp cât nu renunți la ego-ul tău, va trebui să trăiești într-o lume a ultimatumurilor. Dar dacă amândoi ați putea învăța să descompuneți ego-ul și să vorbiți sincer despre sentimentele celuilalt, vă veți simți mai iubiți și veți putea începe să evitați ultimatumurile în dragoste.

Ultimatumurile unei relații pot fi uneori inevitabile. Dar întotdeauna există o modalitate mai bună dacă puteți să vă lăsați să vedeți ego-ul. Învață să te asculți și să vorbești sincer. Nu veți avea nevoie niciodată de vreun ultimatum!