15 Sală de gimnastică prost nu trebuie să vezi

Sala de gimnastică este un loc minunat pentru oamenii care vă urmăresc dacă vă veți plictisi vreodată. Veți vedea oameni toate formele și dimensiunile și din toate domeniile vieții. Cu toate acestea, veți întâlni oameni care nu sunt întotdeauna foarte inteligenți. Unii oameni doar nu fac parte dintr-o sală de gimnastică, iar unii oameni petrec prea mult timp acolo. Din anumite motive, atunci când puneți oamenii într-o sală de gimnastică, mulți dintre ei par să piardă toate inhibițiile și bunul simț. Ei vor folosi echipamentul greșit, vor purta haine ridicole, vor transpira cu totul peste tot (și nu îl șterg pe cel mai mare animal de companie), se comportă ca niște super-modele și, în general, sunt enervant în timp ce încerci să te antrenezi . Pentru toata acea suparare, uneori, atunci cand este hilar sa vezi cat de ridicol si de prost sunt oamenii atunci cand se afla in sala de gimnastica. Serios, dacă te-ai plictisit vreodată, du-te la sala de gimnastică și urmări oamenii care vin și pleacă. Sunteți obligat să vedeți ceva amuzant să se întâmple. Iată câteva dintre cele mai scumpe și stupide sala de sport nu plutesc în jurul valorii de acolo. Vedeți dacă ați întâlnit orice sală de gimnastică care nu este mai bună decât aceste. 

15 Siguranța în primul rând

Când mergeți la o sală de gimnastică, siguranța este o prioritate majoră. Atât de mulți începători intră într-o sală de gimnastică și se rănesc imediat când ridică lucruri prea grele sau folosesc echipament în mod necorespunzător. Cu toate acestea, este sigur să folosiți un bun simț (atâta timp cât aveți bun simț standard) când vine vorba de siguranță și de modul de utilizare a echipamentului. Luați, de exemplu, această femeie purtând o căști de bicicletă în timp ce merge pe o bicicletă staționară. Poate că a fost o greșeală inocentă în care ea nu a crezut. Tocmai a văzut bicicleta și a crezut că este o coif. Sau poate mai rău a fost că a simțit cu adevărat că trebuie să poarte o cască în timp ce se află pe o bicicletă staționară fie din lipsă de coordonare, fie din teama de a cădea. Indiferent de motivul pentru care a decis sa poarte casca, este sigur sa spunem ca o casca nu este necesara pe o bicicleta stationara.

14 băieții vor fi băieți

De ce se pare că bărbații par a fi în concurență constantă cu lumea în general? Bărbații din sala de sport par a fi cei mai răi. Ei încearcă pentru totdeauna unul unul pe altul, și asta duce la lucruri precum orice se întâmplă în această imagine. Poate că un prieten la îndrăznit să facă acest lucru sau chiar credea că este o modalitate excelentă de a se prezenta și de a face un antrenament bun. Oricum, tipii ăștia sunt idioți. Doresc doar să fie o fotografie a ceea ce sa întâmplat când sa prăbușit la pământ și, fără îndoială, sa rănit. Oricând vă ridicați greutățile, este mai bine să rămâneți pe un teren sigur, astfel încât să nu cădeți și să zdrobiți acele greutăți pe cap sau în altă parte amenințând viața. Imaginați-vă doar necrologul care descrie modul în care au murit niște mut-morți când s-au dus la sala de gimnastică. Asta e destul de jenant.

13 PhotoShop Fail

Oamenii mințesc despre trupurile lor, la fel ca minciuna femeilor. Femeile vor minți despre greutatea lor, înălțimea, vârsta și, practic, totul pentru a le face să pară mai atractive. Singura problemă este că o mulțime de minciuni pot fi văzute doar privindu-le. Bărbații minciuna despre multe, dar despre alte lucruri (cel mai adesea una dintre aceste minciuni majore nu este atât de ușor de identificat, dacă știți ce vreau să spun). Cu toate acestea, de obicei, puteți observa minciunile. Când vorbește despre cât de repede se duce mașina lor sau cât de bune sunt la sport sau cât de mult pot să stea, poți alege acele minciuni destul de ușor. Apoi, sunt acei tipi care folosesc Photoshop pentru a susține acele minciuni și cred că sunt foarte inteligenți. Acest copil a fotografiat cu mult mai multă greutate pe bar. Dacă nu puteai spune doar că dacă nu e suficient de puternic pentru a ridica acea greutate, cu siguranță poți spune de imaginea de oglindă de neegalat în spatele lui. Prins!

12 Nu atât de rău

Îl întâlnim în fiecare zi ... Oamenii care se îmbracă prost. Aceștia merg pe străzi, ajung la birou și merg în jur ca și cum ar fi cel mai fierbinte lucru vreodată. Totuși, când restul lumii le vede, ei văd ceva complet diferit. Nu știu dacă unii oameni au doar oglindă în casa lor sau dacă cred că arată bine, dar sunt prea mulți oameni din lume care poartă haine ridicole în public. Este deosebit de rău la sala de sport. Doar pentru că lucrezi afară nu înseamnă că trebuie să fii pe jumătate gol! Pentru femeia care a purtat acest număr mic, nu văd cum este practic, confortabil sau atractiv. Un top simplu de rezervor ar fi fost un top mai eficient. Înainte de a ieși la sala de sport verificați să vă asigurați că nu se scoate pielea care nu ar trebui să fie sau bulgări șchiopătând din țesătura prea strânsă. Cel mai important, asigurați-vă că nu aveți o fetiță epică pe care toată lumea o poate vedea. 

11 Ai nevoie de un antrenor

Dacă nu ați fost niciodată la o sală de gimnastică, multă echipă poate fi destul de confuză. Cu toate acestea, câteva sfaturi simple vă pot ajuta să evitați unele jena majora. Urmăriți alți participanți la sala de sport pentru a vedea cum folosesc echipamentul. Citiți mașinile înainte de a le utiliza. Există adesea etichete cu numele de mașină care va da departe scopul său și, uneori, există chiar imagini cu privire la modul de utilizare a acestuia. Dacă nu aveți nicio idee, întrebați pe cineva la birou. Ei lucrează acolo și ar trebui să poată să vă ajute, deoarece acestea sunt slujba lor. Sau dacă nu aveți nicio idee și nimeni nu vă poate ajuta, ce zici doar de a evita echipamentul confuz până când vă puteți da seama. Nu incepeti sa stati pe echipament in pozitii nebune in incercarea de a va da seama sau veti sfarsi sa aratati ca acest tip care in mod clar nu are nicio idee ce face. 

10 Afișare dezactivată

Vine un moment în timp în care fitness-ul fizic se poate mișca dincolo de constrângerile unei săli de sport regulate. Dacă se întâmplă acest lucru, nu continuați să vă prezentați la sala de sport și faceți o afișare ridicolă a puterii. În mod evident, tipul ăsta încearcă să se arate și vrea un public. Dacă puteți deplasa greutatea unei mașini pe presa piciorului, poate doriți să lucrați pur și simplu în parcare. Nu numai că este o afișare neplăcută a puterii, dar din nou, ei se mișcă pe teritoriul periculos. Când începeți să vă gândiți că deplasarea unui munte de greutăți este o idee bună, probabil că nu sunteți în planul potrivit pentru siguranță. Înainte de a ști asta, veți încerca să faceți o presă pe toată greutatea în timp ce echilibrați pe un picior deasupra mingii medicamentului. Acesta este modul în care oamenii ajung în mod critic rănit de la ceea ce ar fi trebuit să fie un antrenament de rutină.

9 Nici un sens comun

Nu sunt sigur de unde să încep cu această fotografie. Acest om nu știe cum să folosească în mod corespunzător această mașină sau încearcă să-și antreneze spatele cu presa pentru picioare? Nu sunt sigur ce este mai rău. Această mașină nu este foarte complicată și fac alte mașini pentru a întări spatele. Apoi, există problema cu hainele sale. E cam cămașa lui? Sper că cineva care servește în armată să fie familiarizat cu lucrul și să aibă un sens mai bun. În cele din urmă, acele pantaloni din pijama! Dacă vă veți duce la sala de gimnastică și faceți un antrenament, puneți-i niște haine regulate. Nu purta vreodată pantaloni de pijama în public ca un bărbat adult, chiar dacă este de a lucra la sala de sport. Fii un băiat mare și puneți niște pantaloni reali. Apoi, încercați să nu vă faceți de rușine. 

8 Doar nu-mi pasă

Bătrânii sunt un subset unic al omenirii. Toată lumea pare să ajungă la un moment dat în viață, unde nu mai dau un f ***. Sunt prea bătrâni, prea obosiți și au trăit prea mult timp. Nu există nici un motiv să ne preocupăm de superficialitățile aparențelor. Prin urmare, nu le vedeți adesea la sala de sport. Sunt slabi și obosiți, iar sala de sport este ultimul loc unde ar trebui să fie. Cu toate acestea, această bătrână doamnă, din anumite motive, a decis să se îndrepte spre sala de gimnastică a zilei. Nu sunt sigur de ce a mers la sala de sport deoarece ar fi putut face ascensoarele de la martini acasă sau barul de pe stradă. Poate că dorea ca oamenii să privească și să se distreze de toți idioții care folosesc echipamentele în mod necorespunzător. Dacă este așa, această bătrână doamnă este minunată. În unele zile, tot ce vreau să fac este să stau și să beau. Sala de gimnastică ar putea fi un loc destul de distractiv pentru a face exact asta. 

7 Distras până la moarte

Dacă bărbații nu sunt distrași de propriile lor mușchi și încearcă să se facă să se răcească, atunci ei verifică hotties. Are sens doar având în vedere că sala de gimnastică este ca un teren de împerechere modernă. Toată lumea își arată puterea și priceperea în timp ce se învârte în haine scumpe. Dacă știm ceva despre bărbați în afară de nevoia lor de a verifica hotties, este atenția lor incredibil de scurtă. Într-un minut se asigură că prietenul lor nu se sinucide scăzând sute de kilograme pe piept, iar într-o clipă au uitat totul atunci când o fată fierbinte umblă. Siguranța este probabil cea mai importantă regulă din sala de sport. Deci, dacă aveți de gând să verificați persoana cu punctul bolnav, asigurați-vă că sunteți încă un bun spotter, acordând atenție la ceea ce faci și să fie subtil despre verificarea oamenilor. 

6 Este asta ... Da, este Batman

Cu toții avem nevoie de puțină curaj din când în când și fiecare dintre noi are propriul nostru mod de a găsi putere și curaj atunci când trebuie să ne confruntăm cu o sarcină dificilă. Cu toate acestea, când devenim adulți, acele lucruri care ne-au dat curajul ca și copil ar fi trebuit să se transforme în mai multe practici adulte. Dacă simți nevoia de a purta un costum de super erou în public atunci când nu este Halloween sau Conic Con, poate ar trebui să vezi un terapeut. Sper că acest bărbat jogging într-un costum Batman are un motiv foarte inteligent sau a trebuit să o facă într-o îndrăzneală. Dacă acesta este doar un eveniment obișnuit și poate fi găsit frecvent purtând acest mic turn în jurul orașului, are nevoie de ajutor serios. Acest lucru nu este normal pentru un adult. Dacă trebuie să vă deghizați ca să mergeți la sala de sport, probabil că nu ar trebui să vă aflați la sala de gimnastică. 

5 Ce sa întâmplat cu picioarele tale

Dacă intenționați să vă dedicați timp și efort pentru a merge la sala de gimnastică și pentru a vă exersa corpul superior ca un om nebun, trebuie să vă pregătiți tot corpul. Dacă neglijezi celelalte părți ale corpului tău, ei vor arăta ciudat în comparație cu acele bicepsuri care se îmbogățesc. Apoi, ați terminat să arăți ca tipul ăsta. Se pare că are jumătatea inferioară greșită atașată de corpul său. Acest lucru nu este sexy. Nu devii atât de obsedat de o zonă din corpul tău încât sfârșesc să te uiți deformată. Nu arăți atât de tare cum crezi că te uiți când picioarele arată ca ace mici. Dacă sunteți ca unul din ceilalți oameni de pe această listă care nu pot să-și dea seama mașina de presă pentru picioare, pentru dragostea lui Dumnezeu, întrebați pe cineva înainte de a vă transforma în omul din această fotografie.

4 Gym sau Strip Club

Ok, doamnelor ... înțeleg. Când ne antrenamem cu toții dorim să arătăm bine. Există o mulțime de băieți drăguți acolo și nu vrei să arăți ca o mizerie complet transpirată. Permiteți-mi să spun asta, dacă vă gândiți să purtați tocuri în timp ce lucrați - Nu! Nu numai că nu este bine pentru picioarele dvs., dar poate provoca un prejudiciu major dacă vă rotiți glezna sau cădeți. Pantofii sport sunt făcuți dintr-un motiv. Acum, dacă o luați un pas mai departe și purtați un astfel de lucru. Ești pur și simplu în mintea ta. Nu numai că este incomod, nepractic și ridicol, dar veți avea pete grosime pe hainele tale frumoase. Dacă încercați să atrageți un partener la sala de sport, acest aspect va atrage persoana greșită. Puteți face haine de gimnastică standard aspect sexy. Nu trebuie să pari că te duci la club. 

3 Puneți telefonul jos

Știu că este dificil în această lume astăzi să scăpăm de telefoanele noastre. Viețile noastre sunt practic conținute pe acel mic dreptunghi care se potrivește convenabil în buzunarul nostru. Când mergeți la sală de gimnastică, este probabil tentant să vorbiți, să scrieți, să faceți clic pe telefon, să faceți tot ce faceți pe telefon pentru a face timpul să meargă mai repede. Se simte mai puțin ca un antrenament dacă sunteți distras. De asemenea mărci mai puțin un antrenament. Dacă aveți coordonarea de a scrie text și puteți vorbi la telefon fără să vă lăudați, antrenamentul dvs. nu face nimic din nimic. Dacă lucrați pentru a pierde în greutate sau a obține o formă mai bună, trebuie să vă scoateți telefonul. Nimeni nu a alergat vreodată la maraton sau a câștigat medalii de aur în timp ce mesajează. Dacă doriți să vă concentrați atenția asupra rezultatelor antrenamentului, nu ce se potrivește cel mai bine cu tonul textului.

2 Cred că pot

Lucrul este o șansă de a te face mai bine. Este ocazia de a crește și de a obține cu adevărat corpul sculptat pe care îl doriți. Asta înseamnă să te împingi. Aceasta înseamnă a face lucruri grele și că nu sunteți sigur dacă puteți face la început. Va fi dificil, dar nu înseamnă să vă împingeți până la punctul de rănire, pericol sau prostie. Aceasta fotografie chiar aici este ceea ce nu trebuie sa faci la sala de gimnastica. Dacă ajungeți până în punctul în care literalmente nu puteți merge mai departe fără a cădea greutăți, a cădea în jos sau vă răniți, trebuie să vă opriți. Aveți așteptări rezonabile la sala de sport și nu faceți lucruri care merg împotriva legilor naturale ale gravitației sau fizicii. În afară de asta, împingându-te până la punctul de rănire este într-adevăr doar de gând să deraieze progresul dvs. și, în cele din urmă vă ține departe de sala de sport. Utilizați un bun simț și un spotter.  

1 Obțineți un Babysitter

Ce ghinion gândește acest om? Sala de gimnastică nu are loc pentru copii. Adulți vă rănite grav la sala de sport. De ce ar crede că este o idee bună să aduci un copil la sală? Următoarea întrebare este de ce a crezut că ar fi o idee bună să poarte copilul în timp ce lucra? Acest lucru este atât de incredibil de periculos! Chiar dacă știi ce faci când lucrezi, ceva poate merge în neregulă. Este un fel de prost să aducă un copil și să-i lase să stea într-un scaun jumătate sau un loc de joacă în sala de gimnastică, este un alt tip de prost pentru a le purta în timp ce fac lucruri cum ar fi ridicarea greutăților. Nimeni altcineva la sală nu a spus nimic acestui tip? Cineva trebuia să aibă sens să-i spună că nu era o idee bună. Nu aduceți vreodată un copil la sala de sport și nu-i purtați niciodată în timp ce ridicați greutăți.