13 motive pentru întârziere este bun pentru tine

Procrastination înseamnă a evita o sarcină care trebuie îndeplinită, dar adevărul este că există o mare diferență între întârzierea pasivă și cea activă. Abandonarea pasivă înseamnă că nu faci prea multe lucruri importante, în timp ce procrastinația activă înseamnă că restructurați atunci când faceți lucruri. Nimeni nu va sugera că viața ta se va îmbunătăți dacă întârzie să îți faci rufele uitându-te la un perete, dar pot exista beneficii pentru a-ți spăla mașina înainte de a scrie un eseu. Iată 13 motive pentru care a fi un procrastinator poate fi de fapt bun pentru tine. Da, într-adevăr, promitem.

13 Ieșiți de la a face lucruri

Să presupunem că unul dintre prietenii tăi dorește să meargă la aeroport într-o zi extrem de enervantă. Bună prietenă că ești, ești total dispus să o faci, chiar dacă preferi să fii oriunde altundeva. Dacă așteptați să le răspundeți, altcineva ar putea să spună da și să fie eroul expres al aeroportului. Aceasta nu este o scuză pentru a fi un jaf, pentru că prieteniile sunt legate de ajutor reciproc și de a fi neegoiste, dar dacă aveți un timp dificil de a spune nu, probabil ați beneficiat de această abordare înainte.

12 Ați putea economisi bani

Dacă anulați cumpărăturile, este mai puțin probabil să faceți cumpărături impulsive și mai multe șanse de a vă absorbi ceea ce trebuie să știți despre elementele de care aveți de fapt nevoie. Puteai să ieși și să cumperi o nouă imprimantă, a doua ta pauză sau, dacă nu ai nevoie de ea astăzi, poți să aștepți și să afli că nu este deloc rupt. Acest lucru nu funcționează întotdeauna, dar probabil că v-ați mutat prea repede și ați înlocuit ceva care poate a fost reprimat.

11 Veți face mai puțin ocupat

Dacă avem un termen lung, facem de fapt mai multe eforturi pentru ao termina, în comparație cu un termen mai scurt. Desigur, uneori, ajută la mai mult timp pentru a cerceta sau pentru a face o treabă mai bună, dar, uneori, ocupăm acel timp cu o muncă ocupată. Poate fi util să setați o limită de timp pentru misiunile dvs., chiar dacă nu trebuie să le transformați în nimeni.

10 Puteți face mai multe sarcini mici

Când suntem obișnuiți să ne amânați, putem împinge multe lucruri la arzătorul din spate, dar uneori este chiar minunat. Dacă aveți un proiect mare și aveți de-a face cu acest lucru, puteți face sarcini mai mici pe care le-ați pus deoparte. Ceea ce suna mai usor: sa-i cer scuze cuiva cu care iti dai cu adevarat sau iti scoate gunoiul? În cele din urmă trebuie să ajungeți la sarcinile mari, dar între timp, manipularea lucrurilor mici nu este atât de teribilă.

9 Relaxarea te face mai productiv

Un ucigaș uriaș de productivitate lucrează prea mult. De fapt, sărind peste somn pentru a lucra mai mult se termină cu costuri de miliarde de dolari în productivitate pierdută. Oamenii care își iau timp liber de la serviciu pentru a se bucura de viața lor iau mai puține zile bolnave și ajung să fie mai productivi. Acesta este și motivul pentru care unele locuri de muncă au programe flexibile sau companii precum Google îi permit angajaților să folosească păstăi de somn. S-ar putea să nu fie plaja, dar poate ajuta? Da, da.

8 Faceți timp pentru ceea ce contează

Bine, obținerea muncii tale este, probabil, destul de importantă. Dar, în schema lucrurilor, așa vorbești cu tatăl tău sau chiar ai un masaj. Când vă puteți aranja programul, astfel încât să faceți niște lucruri care te fac fericit și care sunt semnificative în viața ta, vei fi mult mai productiv. Practic, a fi mizerabil nu te va face creativ, rapid sau muncitor.

7 "Procrastination Productive" există

Psihologul Piers Steel a inventat termenul "procrastination productiv", ceea ce înseamnă că, dacă vă amânați, nu pierdeți timpul. Purtați doar anumite sarcini în timp ce le puneți pe ceilalți. După cum a spus: "Suntem dispuși să urmărim orice sarcină dileme atâta timp cât ne permite să evităm ceva mai rău".

6 Subconștientul tău poate face lucrarea

Gândirea prea tare la lucru nu este întotdeauna de ajutor. De fapt, se poate infrange in totalitate. Există un motiv pentru care spunem că vom "dormi" când trebuie să luăm o decizie uriașă. Asta ne permite subconștientului să ne descopere lucrurile pentru noi. Lasati-va creierul sa ia timp si spatiu pentru a lua in considerare ceea ce se intampla din diferite unghiuri, asa ca atunci cand stati jos pentru a face acea alegere mare sau pentru a face o treaba, veti avea cateva intrebari aprofundate.

5 Puteți manevra presiunea

Dacă vă amânați, sunteți obișnuit să lucrați în situații extrem de agitate, deoarece nu veți folosi întotdeauna tot timpul când ați fost dat pentru a respecta un termen de lucru. Acesta este un lucru bun, deoarece, dacă spargeți sub presiune, veți fi doar în panică și asta nu vă va ajuta deloc. Deci, un bonus de întârziere? Absolut deținând orice situație plină de presiune.

4 Ai bine la delegație

Doar pentru că ceva a fost pus pe platoul tău nu înseamnă că ești obligat în mod necesar să o faci singur, și uneori asta nu este cel mai productiv mod de ao face. Când vă amânați s-ar putea să fiți mai bine să ajungeți la alți oameni care au de fapt niște informații valoroase sau ar fi bucuroși să fie implicați în acest proces. Poate că veniți cu cele mai bune idei de desert, dar prietenul dvs. este un bucătar mai bun, astfel încât să puteți lucra împreună repede când trebuie să aduceți bunele petreceri la acel weekend.

3 Pauzele tale te pot inspira

În timp ce o persoană ar putea funcționa cel mai bine prin tăierea distragerilor și starea lipită de computerul lor toată ziua, s-ar putea să fiți mai inspirat pentru a vă face munca făcând pauze de zece minute aici și acolo. Poate citiți cartea dvs. preferată sau verificați Instagram pentru a vă reaminti de toate vacanțele pe plajă pe care le veți lua odată ce economisiți destui bani.

2 Vei fi mai productiv

Deși este posibil să nu pară că puneți lucrurile deoparte, vă va face mai productiv, de fapt, este adevărat. Când avem o limită de timp pentru a finaliza ceva, acest lucru crește nivelul de adrenalină. Unii oameni prosperă în această stare de presiune și nu au probleme de a face ceea ce au. Ești genul de persoană care se simte bine în acel mediu, dar există modalități de a-ți exercita presiune.

1 Nu a fost întotdeauna rău

Cartea lui Frank Partnoy Așteptați: Arta și știința întârzierii vorbește despre modul în care amânarea a rămas în permanență și nu a fost întotdeauna considerată lucrul rău acum. După cum scria el, "Grecii și romanii au privit în general întârzierea. Cele mai înțelepte conducători au îmbrățișat întârzierea și ar fi așezat în jurul lor și ar gândi și nu ar face nimic decât dacă ar fi absolut necesar". Interesant.