15 Tehnici de frumusețe antică care încă funcționează astăzi
Standardele de igienă și frumusețe ar fi putut fi abandonate total în Evul Mediu, dar surorile noastre din lumea antică știau cu siguranță ceva despre căutarea frumoasă. Femeile superbe (și bărbații!) Din Egiptul Antic nu s-au trezit cu aspect fără cusur din toate părțile - au existat cu siguranță niște tehnici inteligente care merită cunoscute chiar și astăzi. Putem să învățăm multe de la femeile din Roma antică, care erau atât de zadarnice încât aveau sclavi dedicați exclusiv stilului părului lor, și doamnelor din Grecia Antică, care aveau nevoie să aibă sprâncenele lor chiar mai mult decât noi. Există modalități de a obține părul la fel de sănătos și sănătos ca femeile native americane care îl roteau, iar cultura tradițională chineză și indiană ne poate învăța totul despre echilibrarea corpului din interior pentru a străluci din exterior. Iată 15 tehnici vechi pe care trebuie să le țineți cont.
15 măști de față romane
Măștile de față au fost în jur de mult mai mult decât probabil crezi, iar pentru femeile din Roma erau aproape totul! Dacă ne uităm la ingredientele folosite în măștile antice romane, ele nu sunt într-adevăr diferite de unele dintre ingredientele pe care le-am găsi în măștile de față ambalate modern sau chiar în cele pe care le-am face acasă. Ei au iubit ingrediente cum ar fi semințele de fenicul, busuioc, oțet, ouă, miere, anason și, desigur, uleiuri. Nu ar trebui să fie prea greu să bateți un D.I.Y. faceti crema la domiciliu cu unele dintre ingredientele folosite de romani si comparati rezultatele cu cele pe care le folosim deja. Au fost folosite și câteva ingrediente mai puțin de dorit, cum ar fi sulful, scoici de stridii de la sol, placenta, transpirația umană și animală și grăsimea lebedelor. Dar au mascat mirosul cu tămâie, deci totul este bun! ptiu
14 Îngrijirea corpului
Gândiți-vă din nou dacă aveți impresia că un corp fără păr este ceva pe care Kim K la introdus lumii! Mulți dintre prietenii noștri străvechi au fost la fel de dornici de picioarele păroase ca tine, iar arta egipteană de îngroșare a corpului a fost răspunsul lor la pielea netedă și impecabilă. Practic, zahărul, lămâia și apa au fost combinate pentru a face o pastă naturală care a fost aplicată părului nedorit. Zahărul se va lipi de păr, în loc de piele, deci nu a fost la fel de iritabil ca ceara pe care o folosim astăzi. Pasta a fost aplicată la temperatura camerei, spre deosebire de ceara fierbinte, astfel încât cei care se îmbogățeau nu trebuiau să-și facă griji pentru a pleca cu o arsură! Această tehnică este încă în jurul valorii de astăzi, așa că ar fi meritat să o urmezi în pașii lui Cleopatra și să rezervi o sesiune de îndrăzneală în loc de o ceară data viitoare. Se presupune că este mult mai puțin dureros!
13 Apă de trandafiri
Apa de trandafiri a fost folosită frecvent de către egiptenii antice incredibil de eleganți, care au folosit lichidul parfumat pentru a strânge porii. Beneficiile apei de trandafir și a uleiului de trandafir sunt nesfârșite, iar câteva cifre din istorie au fost cu siguranță impetuoase atât cu proprietățile, cât și cu parfumul atrăgător. De ce ai folosi astăzi apă de trandafir? Lichidul, care este creat prin distilarea cu abur a petalelor de trandafir, este o super-putere anti-inflamatorie, care amelioreaza pielea dupa orice fel de iritare urat. Lichidul frumos mirositor este, de asemenea, anti-bacterian, deci este grozav pentru cei cu acnee și este capabil să hidrateze pielea și are un număr de antioxidanți, care vor adăuga umezeală la pielea uscată și la repararea leziunilor la soare. Aș spune că ar trebui să verificați chestiile, dar dacă vă uitați prin ingredientele de pe hidratatoare, tonere, măști de față și substanțe de înlăturare a machiajului, probabil veți găsi că o utilizați deja!
12 Exfoliere de porumb
Porumbul nu era doar o parte esențială a dietei native americane - cultura, de asemenea, a jucat un rol în regimul lor de frumusețe! Pentru a-și exfolia pielea, femeile native americane ar fi frecat porumbul de pe corpul lor, ceea ce a ajutat la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și a obține acel simț catifelat. Mulți oameni încă nu cunosc proprietățile anti-bacteriene ale porumbului și au fost utilizați și pentru combaterea infecțiilor topice. De asemenea, americanii nativi credeau că porumbul ar îmbunătăți circulația sângelui în organism și i-ar fi frecat pielea de mirese pentru a le ajuta să obțină o strălucire animată și tânără. Trebuie să fii fericit cu asta! Porumbul albastru a fost folosit în loc de porumb alb sau galben, deoarece este mai gros și a fost folosit în mod obișnuit pentru a face făină. Efectele porumbului au fost atât de uimitoare și cruciale pentru modul de viață pe care unele triburi chiar au crezut-o ca o divinitate.
11 Lapte și miere
Cleopatra, cel mai iconic și ultim afar activ al Egiptului, se crede că se îmbăia în lapte și miere pentru a-și menține pielea moale. Nu a folosit nici un lapte vechi și miere, ci a cerut în mod special laptele de măgari tineri și cea mai proaspătă miere. Le-ar combina cu ulei de migdale și se va scălda frecvent în amestec, care se spune de mulți ca fiind unul dintre secretele pielii ei tinerești. Legenda spune că ea chiar a folosit pentru a aduce tinerilor măgari cu ea în călătoriile ei, doar în cazul în care se simțea ca o baie. Asta e un angajament pentru rutina ta de frumusete! Cei mai mulți dintre noi, probabil, nu dispun de mijloacele (sau dorința) de a găzdui tinerii măgari și de a-și extrage laptele, dar putem emula secretul Cleopatrei în alte moduri! Umpleți-vă baia cu apă și adăugați trei cești de lapte, o jumătate de cești de miere și cinci linguri de ulei de migdale.
10 ceai verde chinez
Chinezii au baut ceai verde de secole, iar atunci cand considerati beneficiile uimitoare ale lucrurilor, este usor sa vedeti de ce! Este plin de antioxidanți și proprietăți antiinflamatoare și are un efect pozitiv asupra multor zone ale corpului. Este folosit în mod tradițional pentru a menține pielea caută tineri și pentru a lupta împotriva semnelor îmbătrânite, așa că beți o ceașcă de ceai verde în fiecare zi este o modalitate ușoară și benefică de a vă stimula rutina de îngrijire a pielii. Ceaiul verde are, de asemenea, capacitatea de a accelera metabolismul, ceea ce vă va ajuta să scăpați în greutate. În timp ce ceaiul verde are în special toate aceste proprietăți excepționale, chinezii s-au bucurat, de asemenea, din punct de vedere istoric, de o întreagă gamă de ceaiuri din plante similare pentru efectele minunate pe care le au asupra sănătății și frumuseții. Ceaiul alb, ceaiul oolong, ceaiul goji și ceaiul JU HUA sunt, de asemenea, utilizate în mod obișnuit pentru a detoxifia sistemul și a obține o strălucire invidibilă.
9 Avocado
Cu toții cunoaștem și iubim (și suntem destul de obsedați de) avocado, dar oamenii din lumea antică au înțeles importanța avocado într-un regim de frumusețe! Aztecii s-au gândit la avocado ca și hidratant pentru piele și au folosit-o topic pentru a obține pielea suplă blândă. De asemenea, a fost aplicat pe față pentru a reduce umflarea sub ochi, astfel încât ar putea fi ceva pentru a încerca data viitoare când te trezești la șase dimineața și trebuie să mergi la muncă după un somn îngrozitor! Frumusețea celor mai multe dintre aceste tehnici este că ele sunt ușor accesibile și atât de ieftine încât ar fi prost să nu le încercați. Uleiul de avocado sună extrem de greu, dar în realitate, pielea umană o poate absorbi fără probleme, deci nu trebuie să vă faceți griji că vă înfundă porii. Este folosit de fapt pentru a reduce dimensiunea porilor, ceea ce face ca pielea sa arate mai sanatoasa!
8 Machiaj antic
Cosmetica ar putea fi ultimul lucru pe care l-ați aștepta să-l găsiți dacă ați fost transportat înapoi în Grecia Antică sau Roma, dar au fost foarte importanți pentru multe civilizații mari. Grecii i-au ușurat tenul cu plumb alb, dar, odată ce și-au dat seama că acest lucru a dus la otrăvire, s-au schimbat în cretă albă. Au folosit murele sfărâmate pentru roșu și roșu de fier și lut pentru ruj! Femeile romane au folosit o serie de ingrediente similare și au folosit creta roșie pentru a obține obrajii stralucitori. Probabil că nu vei schimba paleta MAC pentru Crayola, dar e drăguț să știi dacă vei rămâne vreodată în pustie! Egiptenii au fost zeii machiajului și au obținut acele ochi în formă de felină pe care încă adorăm astăzi cu kohl și am folosit alge marine, malachit verde și șofran pentru culoare. Ei și-au vopsit buzele și părul cu henna, care este o opțiune bună pentru cei cu pielea sensibilă!
7 Ouă
Beneficiile de frumusețe ale ouălor devin din ce în ce mai cunoscute, pe măsură ce anii continuă, dar vechii guru-uri de frumusețe erau primele spermă de ouă. (Ne pare rău, nu am putut rezista acelui). În tot drumul din jurul anului 600 B.C în timpul dinastiei Chen, beneficiile utilizării ouălor au fost înregistrate pentru referințe ulterioare. Ouăle albe ar fi aplicate la nivelul gâtului pentru a strânge pielea sărată și, în mod similar, ar fi aplicate pe față pentru o scurtă fotografiere a feței. Astăzi știm că proteina existentă în ou va adăuga și hidratarea pielii! Ouăle sunt cu siguranță unul dintre ingredientele care costă aproape nimic pentru a adăuga la rutina dvs. de frumusețe, și a face o mască de față de la un ou este ușor ca plăcinta. Pur și simplu separați albul de gălbenuș, aplicați-l pe față și lăsați-l timp de 15 minute. Spălați-l cu apă călduță ușor și culegeți beneficiile!
6 Ayurveda
Ayurveda se referă la abordarea holistică indiană față de sănătate, care datează de mii de ani și învață că mintea, corpul și spiritul trebuie aliniate la univers pentru a obține cea mai bună stare de sănătate. În timp ce acest lucru devine din ce în ce mai popular astăzi în vest, femeile vechi din India au abordat întotdeauna rutinele lor de frumusețe cu acest principiu în minte și rezultatele au fost și încă sunt uimitoare! Ei credeau ferm să nu pună nimic pe piele pe care nu i-ați pus în gură, deoarece lucrurile sunt absorbite în corp prin ambele căi. Nu este o idee rea când te gândești la asta! Ar fi folosit îngrijirea pielii comestibile, care a fost făcută dintr-o gamă de plante și uleiuri bogate în nutrienți, cum ar fi tulsi, lemn de santal, amla și neem. Nu trebuie să urmați aceste remedii exacte, dar lipirea de ingrediente naturale și non-dăunătoare ar putea face ca pielea să strălucească așa cum nu a mai existat până acum!
5 migdale, cărbune și păr de bivol
Sprancenele bune erau chiar mai importante în Egiptul Antic, în Grecia și în Roma decât în zilele noastre. Pentru a obține cele mai întunecate și mai pline sprancene, ei ar putea picta sprâncenele lor negre cu migdale arse. Acesta este un lucru care ar fi distractiv pentru a încerca, chiar dacă migdalele nu sunt la fel de eficiente ca creionul dvs. fruntea! Acest lucru ar putea să vă facă să vă strângeți, dar se spune că grecii și romanii au aspirat la unibrows, așa că au luat cu adevărat obiectul de completare la un alt nivel. Nu avem nevoie de acel păr prea mare acolo, dar este încă interesant să aflăm cum își îngroapă sprâncenele, mai ales dacă ne luptăm cu niște subțiri. Grecii au folosit părul de boi pentru a-și da sprâncenele false, în timp ce romanii au optat pentru cărbune aplicat cu spărturile unui os. Nu suntem dornici de părul de boi, dar cărbunele ar putea fi unul care să încerce.
4 mănuși hidratante
Toată lumea știe că poți să spui întotdeauna vârsta unei femei de piele pe mâini, deci este o idee bună să ai grijă de mâinile tale cât timp ești încă tânăr! Nimeni nu știa acest lucru mai bine decât Marie Antoinette, despre care se spune că se culcă în fiecare seară cu mănuși speciale, căptușite cu apă de trandafir, ulei de migdale dulci și ceară pentru a-și menține mâinile moi și mici. Bine, deci acest lucru nu este un secret vechi, și nici nu este realist pentru majoritatea dintre noi, dar fata a fost pe ceva! Nu trebuie să vă faceți griji că purtați mănuși în pat în fiecare seară, dar depunerea unui efort acum pentru a vă proteja și a vă îngriji pielea pe mâini va fi ceva ce vă veți iubi în viitor. Lucruri simple cum ar fi hidratarea, menținerea mâinilor din soare cât mai mult posibil sau aplicarea unei creme de protecție solară fără toxine se vor adăuga și sunt idei foarte bune.
3 băi romane
Cultura antică a băii romane a fost cu adevărat altceva! Acestea erau aproape la fel ca spa-urile pe care le avem astăzi. Romanii au fost vizitatori frecvenți la numeroasele case de baie segregate din lumea lor, unde s-ar aduna pentru a socializa, dar și pentru beneficiile de sănătate și frumusețe oferite. Ei au participat la terapia de imersie la cald / rece sau la terapia de baie de contrast, care ar implica imediat schimbarea de la scăldat în apă caldă până la apă rece pe gheață. Se spune că acesta a ajutat la inflamație și la circulația sângelui și a lansat rutina de frumusețe din interiorul corpului. Romanii ar folosi apoi un instrument metalic curbat numit strigil pentru a-și exfolia pielea, înainte de a participa la terapia cu abur pentru detoxifiere, urmată de diferite scrumburi corporale și masaje. Dacă putem învăța ceva de la acest lucru, uneori, obținerea acelei piele impecabilă este o afacere de o zi și nu este nici un rău să vă răsfățați ocazional într-o zi balneară!
2 Aloe Vera
Doar când credeai că nu mai pot fi folosite aloe vera decât sunt acum! Americanii nativi au fost în fața curbei atunci când vine vorba de această plantă minunată și i-au plăcut să le folosească în păr pentru a le ajuta să mențină strălucirea și hidratarea în condiții uscate și nisipoase. Se spune ca scalpul uscat scapa, iar astazi sampoanele infuzate cu aloe vera se gasesc acum in majoritatea magazinelor de droguri! În plus față de aplicarea gelului pe părul lor, americanii nativi au inclus, de asemenea, în dieta lor pentru a ajuta la hidratare din interior. Am văzut toate fotografiile timpurii ale populațiilor native americane în care părul lor lung și negru pare imposibil de gros, sănătos și strălucitor, iar aloe vera este unul dintre vinovă- tii! Mai ales dacă veți petrece timp în soare, aplicați aloe vera pură pe părul dvs. pentru a vă proteja firele sensibile.
1 Ulei
Singurul ingredient care continuă să se întoarcă constant în anchetele lumii antice, de la deșerturile Africii până la străzile Imperiului Roman, este petrolul. Numai egiptenii antice aveau acces la aproximativ 21 de uleiuri pe care le foloseau pentru o varietate de motive de frumusețe și sănătate. Atât bărbații, cât și femeile au pus în mod regulat ulei pe corp ca hidratanți pentru a se proteja împotriva condițiilor dure la deșert și se spune că Cleopatra a folosit ulei de migdale, în special ca parte a regimului său anti-îmbătrânire. Traversarea uleiului a fost folosită pentru igienă în India și, bineînțeles, uleiul de măsline a fost ținut într-o lumină evlavioasă în Grecia Antică. Femeile au obținut tenuri clare utilizând-o pe chipurile lor și s-au acoperit în ea pentru a-și restabili pielea de la orice factor extern, dăunător. Există o serie de uleiuri de explorat astăzi, care au la fel de multe beneficii ca și atunci!