15 semne sunteți extrem de empatic

Ai avut vreodată un prieten care ți-a spus că îți pasă prea mult? Dacă da, să presupunem ce i-ați spus: a.) Nu eu nu b.) Da, dar nu prea mult sau c.) Nu mai putem fi prieteni. Sunt șanse, ți-ai spus un prieten sau două toate aceste linii. Asta pentru că nu este foarte ușor să recunoști că îți pasă prea mult de ceilalți oameni. Uneori, nici măcar nu observați că sunteți prea grijuliu, deoarece doar cine sunteți și este doar o parte a vieții voastre. Veți fi cu siguranță rănit și repede dacă întotdeauna puneți nevoile altora înaintea voastră și credeți că sunt mai importante decât dumneavoastră. Da, sunteți o ființă umană bună, dar vă rog să știți că viața nu este despre alți oameni. Nu ai o placă care să spună că ești persoana cea mai grijulie din lume când pleci de aici. Și când vine vorba de acel moment, exe și prietenii tăi nu vor țipa la înmormântarea ta despre cât de multă bijuterie ești. Deci, din când în când, trebuie să vă întrerupeți și să vă dați puțină dragoste. Iată 15 semne care arată că ești foarte empatic.

15 Ați fost de folos

În cazul în care nu sunteți sigur dacă vă pasă sau nu prea mult, iată un indiciu: oamenii profită de dvs. Oamenii nu îți pasă chiar dacă ești fericit sau chiar te simți bine. Ceea ce vor ei este să-ți arăți cât de mult îți pasă de ei ... de fiecare dată când interacționează cu voi. Si asta e. Perioadă. Ei consumă toată energia și tot timpul și, uneori, chiar și banii, până când anunțăți că ați rupt și apoi sa terminat. Îmi pare rău de fată, dar asta nu este sănătoasă. Știm că vă pasă, dar adevărul este că vă pasă prea mult. Nu mai ai grijă de tine. Țineți minte că înainte de a le da altora, trebuie să vă dați mai întâi. Trebuie să economisiți puțin pentru propriile zile ploioase și trebuie să vă iubiți mai întâi înainte de a vă iubi pe alți oameni. Atunci când prietenii tăi îți spun că alții profită de tine, nu te supăra. Ascultă cu adevărat. Pentru că sunt șanse, acest lucru nu veți observa nici măcar că se întâmplă acest lucru. Prietenii tăi știu ce se întâmplă.

14 Încercați să remediați pe oricine

Nu trebuie să faci asta, bine? Da, noi toți vrem cel mai bine pentru oamenii pe care îi iubim și, uneori, credem că știm ce este mai bine pentru ei. Credem că le putem rezolva. Îmi pare rău că îți rup inima, dar nu știi întotdeauna ce este mai bine pentru ceilalți oameni, indiferent cât de aproape ești pentru ei. Doar te îngrijești. Dar chestia este că trebuie să încetați să încercați să îmbunătățiți pe oricine altcineva deoarece uneori nu îi îmbunătățiți cu adevărat. Încercați doar să le schimbați deoarece credeți că este cel mai bun pentru ei. Problema nu se întâmplă atunci când vă pasă prea mult, dar când deveniți un ciudat de control și doriți să schimbați pe toată lumea. În curând, prietenul, familia sau prietenii se vor plânge că încercați să le schimbați și că vă vor ura total pentru asta. Pentru că nu este distractiv. Deloc. Deci trebuie să te oprești, bine? Opriți-vă că vă puteți face viața celorlalți mai puțin mizerabili. Poate că poți, poate că nu poți. indiferent de.

13 Nu te iubesti prea mult

Când a fost ultima oară când ai făcut ceva pentru tine? Ultima dată când te-ai pus înainte de a te gândi la alții? Uite, nu spunem că ne gândim că ceilalți greșesc, dar nu te-ai iubit destul? Acum asta e în mod greșit. Foarte gresit. Pun pariu că nu mai poți aminti. Pentru ca înainte de a vă permite să vă relaxați, înainte de a vă cumpărați un lucru sau două pe care ați dori să-l cumpărați atâta timp, vă asigurați mai întâi că toată lumea din jurul vostru are tot ce au nevoie și se simte relaxat. Numai atunci când te lași să te relaxezi. Și dacă ai bani în plus, îți cumperi niște lucruri fanteziste. Meriți lucrurile uimitoare din această lume. Meriți o pauză. Meriți niște lucruri fanteziste. Meriți să vă lăudați puțin. Dar problema este că întotdeauna îi dai altora dacă le dai dragoste sau le cumpărăm. Alți oameni vin mereu pe primul loc. Încercați să schimbați acest lucru și să vedeți cât de minunat este să vă iubiți mai mult.

12 Tu crezi cand spune ca se va schimba

Ai auzit vreodată că prietenul tău spune că se va schimba? Ai încercat vreodată să-i spui că ești bolnav și obosit să-l pui pe primul loc în relație și ești supărat că nu pare să-ți pese de eforturile tale? Sigur, a spus că se va schimba ... dar cum merge asta? Ai observat schimbarea asta? Pun pariu că răspunsul este o grăsime mare nu. Adevărul este că probabil că nu se va schimba deoarece, în majoritatea cazurilor, oamenii nu se schimbă. Sau chiar nu pot. Vă puteți plânge că partenerul dvs. nu face nimic pentru dvs. sau că îl pune întotdeauna pe primul loc, dar cădeați în capcana îngrijirii prea mult și căzând pentru linia sa "voi schimba". Sunteți dispus să oferiți absolut tot ce puteți la această relație. Acest lucru vă va epuiza fizic și emoțional și este ceva ce trebuie să realizați mai curând decât mai târziu. Este întotdeauna mai bine să lași o relație toxică decât să rămâi în picioare și să aștepți schimbarea.

11 Întotdeauna te comporți

Chestia despre viață este că este plină de căi de compromis. Este nebunesc cât de mult ne spunem că nu putem face ceva ce vrem să facem acum. Sau că trebuie să scoatem lucrurile pe care le-am planificat pentru noi înșine. De obicei, motivele noastre implică alte persoane, cum ar fi partenerul nostru sau copiii noștri sau părinții noștri. Prieteni, aceasta este o situație complicată de a fi în, și îngrijirea oamenilor întotdeauna se găsesc în aceste situații. Așa că data viitoare când reciți o listă lungă de motive despre motivul pentru care nu puteți merge la filme sau de ce nu puteți avea acea zi balneară sau să primiți un mesaj, distrageți-vă rapid și uitați aceste motive. Fata, trebuie să ai grijă și nimeni nu o va face pentru tine decât pentru tine. Nu te mai vărsa tot ce ai pe alții și începe să îți dai șansa să vezi cât de frumoasă este această lume. Și puteți face asta numai dacă nu vă faceți compromisuri.

10 Atragi oameni nevoiași

Lucrul cu indivizii care îngrijesc este că adesea atrag oamenii nevoiași. Uite, nu e vina ta. E doar viață. Este o natură umană pentru cei cărora le pasă prea mult pentru a atrage oameni care au nevoie de dragoste și îngrijire. Dar problema este că acești oameni uneori nu au nevoie doar de iubire și de îngrijire. Uneori, au nevoie de bani sau de un babysitter sau de cineva care să curețe după ei. Asta nu e deloc sănătoasă. Dacă prietenii tăi îți spun despre cât de nevoit e partenerul tău și cum ai putea fi într-o relație toxică, e timpul sincer să stai jos și să-i oprești și să-i asculți. Prietenii tăi știu cel mai bine și de obicei au dreptate. Fiind cu o persoană nevoiasă poate fi foarte toxic mai ales dacă vă pasă prea mult. El se va sfârși prin a scurge orice picătură de îngrijire și dragoste de la tine și nu vei avea nimic pentru tine. Și asta nu este o imagine frumoasă. Fiți atenți la ceea ce spun prietenii dvs., deoarece poate că este vorba despre momentul în care vă întâlniți pe cineva care are nevoie de mai puțin și are grijă mai mult.

9 Ai o teamă de respingere

Ești speriată de a fi respinsă, nu? Serios, recunosc doar asta. Probabil că simți că ești respins este cel mai rău lucru care ți s-ar putea întâmpla vreodată. Și veți face absolut orice pentru a evita acest lucru, chiar dacă înseamnă să dați tot ce aveți, așa că această persoană nu vă va părăsi. Haide, să fim reali aici. Chiar dacă sunteți Regina Angliei, veți avea întotdeauna o respingere. Întotdeauna vor fi niște oameni care vor alege să te părăsească. Și partea cea mai rea și cea mai sinceră din toate astea? Nu poți să faci nimic despre asta. Puteți merge mai departe și puteți încerca să vedeți dacă există ceva ce puteți face. Dar vă spunem că nu puteți controla acest lucru. Deci, în loc să vă stresați și să faceți tot ceea ce puteți doar pentru a nu fi respins de lume, petreceți ceva timp învățând cum să faceți față respingerii. Se va întâmpla așa încât să acceptați și să învățați să o faceți mai bine.

8 Spui "Doar în acest moment"

De câte ori ați spus "doar de data aceasta" și v-ați promis că nu veți ajuta pe ceilalți după această situație? Pun pariu că nici nu-ți poți aminti. Asta pentru că nu vei înceta niciodată să spui asta. Acest lucru este destul de similar cu a spune că doriți să începeți o dietă și să mâncați mai sănătos ... dar hei, veți începe mâine. Apoi vine mâine și, oops, încă o să începeți mâine. Există o mulțime de mâine. Deci, vă rog să nu vă mințiți. Data viitoare când îți spui doar de data asta, înseamnă asta. Într-adevăr, fă-o ultima oară când o să-i ajuți pe cineva. Asigurați-vă că ultima dată când vă veți turna toată dragostea și grija și interiorul contului dvs. bancar către altcineva. Pentru că trebuie să lași ceva pentru tine, iubito. Trebuie să ai grijă și de tine. Bine, deci s-ar putea să nu faceți schimbarea peste noapte și nu trebuie, dar trebuie să recunoașteți că vă este rău.

7 Sacrifici în relații

Ne pare rău să vă despărțim de dvs. ... dar relația de basm despre care visezi de când aveați cinci ani este într-adevăr departe de realitate. Nu există nici o relație bună care să fie unilaterală ... și, din păcate, pentru că sunteți o femeie care îi pasă prea mult, relațiile dvs. sunt întotdeauna unilaterale. Întotdeauna sacrifici lucrurile în relații. Indiferent cât de mult ați putea nega acest lucru, sunteți într-o relație foarte proastă și acesta este adevărul onest. Prietenii și familia dvs. vă spun probabil să plecați, dar nu doar ascultați. Dacă sunteți singura persoană din relația care continuă să compromită, dacă sunteți singura persoană care sacrifică, atunci da, aceasta este o relație toxică și trebuie să scăpați și să repetați. Nu v-ați născut în această lume să vă petreceți o viață care vă sacrifică fericirea și pe voi înșivă. V-ați născut în această lume să iubiți și să fiți iubiți. Vă rugăm să vă amintiți mereu că. Așa că data viitoare când cineva datează, vă rugăm să întâlniți o persoană care știe și cum să sacrifice.

6 Ignorați răul

Un mare da pentru asta. Când un prieten îți spune că prietenul tău are niște steaguri roșii uriașe și lucrurile greșite cu el, crezi că sunt nebuni și prea reacționează. Atunci când aproape toți prietenii tăi păstrează încurcăturile despre trăsăturile negative ale lui și niciodată nu au nimic de spus, este un semn pe care trebuie să-l verifici și să te gândești la asta real. Are într-adevăr toate aceste trăsături negative? Îți lipsește foarte mult? Aveți o minte deschisă și examinați relația în care vă aflați. Ascultă-ți prietenii, deoarece ei sunt prietenii tăi și probabil că nu te vor minți despre ceva la fel de important ca relația ta. Dacă faceți acest lucru cu o minte deschisă, sunt șanse să vedeți exact ceea ce vorbesc prietenii tăi. Îți vei da seama că au dreptate ... că de data asta ai fost într-o relație în care omul nu dă naibii și nu ai văzut-o niciodată. Bine, probabil că nu o veți observa cu ușurință pentru că vă pasă prea mult. Puteți să-i etichetați defectele ca fiind doar umane, dar există omenire și atunci există probleme majore.

5 Nu ești niciodată o prioritate

De ce ai face asta? Nu puteți să vă dați chiar și o mică picătură de iubire? Prioritizați-vă, chiar de câteva ori, chiar din când în când. Amintiți-vă cât de mult contează. Adevărul este că nimeni nu va face asta pentru tine, ci pentru tine. Știm că acest lucru poate fi incredibil de dificil, mai ales dacă sunteți o femeie care îi pasă prea mult. Știm că întotdeauna este mai ușor să dai, să dai și să dai mai mult. Și niciodată nu-ți dai suficient pentru tine. Aceasta este o problemă mare, bine? Nu pentru că sunteți un dăruitor important, ci pentru că nu vă lăsați niciodată nimic. Va veni ziua când veți fi prea epuizați și nu veți mai putea da, nici măcar altora. Și această idee vă va scoate în evidență, timpul mare. Deci, dacă observați cât de mult sugeți să acordați prioritate personalului, acesta este semnul dvs. că trebuie să învățați să vă îngrijiți puțin mai mult. Prioritizați-vă, și veți realiza cât de uimitor se simte.

4 Ești luată pentru acordat

Cea mai tristă parte este că nu ești doar de la sine înțeles, dar nici măcar nu ai idee că se întâmplă asta. Nici măcar nu observați. Crezi că este doar o parte normală a vieții, dar nu este. Oamenii sunt acolo ca să te iubească, să nu te ia de la sine. Deci, dacă vă aflați într-o relație în care uneori simțiți ca și cum ați fi abia acolo, trebuie să vă treziți, fată. Acesta nu este genul de relație pe care o meritați și partenerul dvs. nu este genul de om pe care îl meritați. Pentru un dăruitor ca tine, pentru genul de femeie care te-a plictisit atât de mult, trebuie să fii cu un bărbat care are grijă la fel de mult. Asta meriti. Știm, nu este ușor să observați că sunteți întotdeauna luați în considerare. Deci, atunci când prietenii și familia vă vor spune că acest lucru se întâmplă și că trebuie să vă opriți, atunci poate că este timpul să ascultați. Nu spun doar că pentru distracție sau pentru sănătatea lor.

3 iesi din cale sa-l faci fericit

Dacă din prima zi a relației dvs. continuați să vă îndepărtați, doar pentru a vă face pe prietenul tău fericit, îmi pare rău că te-am rupt, dar asta e opusul total al unei relații sănătoase și fericite și bune. Vă reamintim că sunteți într-o relație, deoarece dragostea vă menține în viață. Dar cum îl poți spune dragostea când ești singura persoană care exercită eforturi suplimentare? Nu, nu e dragoste. Deloc. Bine, poate că e 10% iubire, 90% altceva. Vă rog să știți că toți merităm parteneri uimitori. Nu neapărat milionari sau oameni deosebit de frumosi, ci un om care ne cunoaște valoarea și un om care ne apreciază așa cum îi prețuim. Poate fi responsabilitatea dvs. de a vă face partenerul fericit, dar și responsabilitatea lui de a face același lucru. Amândoi ar trebui să ieșiți din calea voastră pentru a vă face pe ceilalți să se simtă mai speciali.

2 Voi întotdeauna vă cereți scuze

Unul dintre obiceiurile cele mai comune ale femeilor care le pasă prea mult este că le place mereu să-și ceară scuze. Îți place să spui că îți pare rău atât de mult că chiar ai făcut asta când nu sa întâmplat vina ta. Vă cereți scuze pentru ca cealaltă persoană să nu trebuiască. Oh, te rog, nu funcționează viața, bine? Și cu siguranță nu este cum funcționează și o relație. Nu te mai pune jos acolo. Nu te mai obliga să iei căderea. Ține minte, fată, că ești o persoană uimitoare. Știm că aveți defectele proprii și că aveți o parte echitabilă de trăsături rele. Cu toții facem lucruri stupide din când în când. Dar nu trebuie să-ți ceri scuze pentru lucruri pe care nu le-ai făcut, bine? Nu-ți cere scuze doar pentru a salva fundul cuiva. Știm că probabil îți pasă foarte mult de această persoană. Toți avem acea persoană specială în viața noastră, căreia îi pasă prea mult. Dar acest obicei de scuze trebuie să se oprească și ar trebui să se oprească acum.

1 Sunteți bine dacă el împinge granițele

Când decideți în cele din urmă să așezați granițele, atunci când ați început să construiți acești ziduri de 10 picioare pentru a vă proteja de oamenii toxici, prietenul tău decide să fii un adevărat tâmpit. Și el decide să nu-i pese de un pic. El decide să desființeze aceste granițe pentru că este o persoană nevoiasă și trebuie să aibă acea persoană super-îngrijitoare, dezintegrată. Care ești tu. Și când începe să vă dezmembreze granițele, nu vă va păsa. Vei crede că o poți construi din nou, data viitoare. Nu. Asta nu se va întâmpla. Pentru că de fiecare dată când construiești granițe, el îi va dezmembra. Pentru că așa face el lucrurile. Când vine momentul, vă rog să-l ascultați pe prietenii dvs. care probabil se raliește deja. Sfatul lor este cel mai probabil pentru binele vostru. Nu vă prelungiți relația cu acel om. Nu vă scăbiți. Te rog, umane, asculta.