19 obiceiuri proaste pe care copiii dvs. le iau pe
Există o mulțime de bătălii necunoscute în educație. Din momentul în care copiii noștri învață să meargă până când sunt adulți, părinții se confruntă cu provocarea de a-și crește copilul (copiii) să fie la fel de sociabili, sănătoși, responsabili și bine ajustați cu putință. Crescând, copiii noștri sunt influențați de tot ce este în jurul lor. De la prieteni, școală, emisiuni de televiziune, cărți, jocuri video și chiar părinți. Știind că nu putem adăposti copiii noștri Tot (indiferent de cât de tentantă poate fi uneori) și dorința de a oferi limite sigure și realiste pentru ceea ce copiii noștri sunt expuși ne pot părăsi ca părinți într-un pic de legat atunci când este vorba de ceea ce permitem copiilor noștri să facă și Spune. Chiar și atunci când facem tot ce ne stă în putință pentru a împiedica copiii noștri să fie whiney, materialist, având abilități de gestionare a timpului săraci sau fiind superficială, ne confruntăm adesea cu aceste probleme cu copiii noștri deoarece există atât de multe influențe externe în viața lor, aceste probleme se pot dezvolta. Nu numai că abordarea acestor probleme ne ajută cu promptitudine copiii să depășească obiceiurile proaste, dar ne ajută ca părinți să înțeleagă cum ne influențează mintea tânără impresionantă.
19 Materialism
A trăi într-o lume plină de notificări push și acces instantaneu la majoritatea informațiilor pe care le-ați putea dori, este ușor de înțeles cum oamenii pot deveni rapid fascinați de "următorul mare lucru". Fie că este vorba de un telefon mobil, tabletă, sistem de jocuri video, pantofi sau o nouă linie de îmbrăcăminte de designer, marketingul de astăzi este saturat cu cele mai tari tendințe. Adesea, companiile țintesc copiii, deoarece știu că nu numai copii vor deveni dependenți de cele mai recente și mai mari lucruri, dar și copiii se pot adapta rapid la noile tehnologii și tendințe. Copiii dvs. pot trece repede de la a nu ști sau a avea grijă de nume de mărci și tendințe de modă să simtă că telefoanele mobile, blugi și pantofii pe care le au sunt o reflectare directă a cine sunt ei ca persoană. Elementele materiale pot face cu ușurință copiii să se simtă parte dintr-o comunitate colectivă.
18 Probleme de bani
O parte a creșterii este învățarea responsabilității de economisire și cheltuieli cu înțelepciune. Atunci când copiii încep să lucreze, pot începe cu ușurință să intre într-un ciclu de cheltuieli, deoarece nu au multe facturi pentru a avea grijă de ele. Ei văd părinții, celebritățile și alți adulți cheltuind bani pe obiecte scumpe fără să vadă munca grea și planificarea care merge în achiziționarea acestor articole. Această alocare a banilor, împreună cu fluxul aparent fără sfârșit al ofertelor de cărți de credit, alocațiile și primele locuri de muncă care oferă mai mulți bani decât copiii care au nevoie să-și plătească facturile, le pot influența cu ușurință pentru a intra într-un ciclu de cheltuieli greu de rupt. Instilarea importanței economiilor și a nu se grăbi să cheltuiți bani poate ajuta copiii dvs. să reducă nevoia de a-și cheltui banii imediat ce o au.
17 Diet obsedat
A fi sanatos este ceva ce toată lumea vrea pentru copiii lor. Nimeni nu vrea ca copiii lor să crească cu probleme de sănătate care pot fi împiedicate de un stil de viață sănătos. Indiferent daca parintii sunt pasionati de fitness sau nu, influenta sporturilor, prietenilor, celebritatilor si hashtags precum #fitspo, #thinspo si alte tendinte de fitness on-line poate face pe copiii nostri obsedati de cat de "curat" sau "sanatos" este dieta lor. În loc să mănâncă o dietă echilibrată și sănătosă, copiii noștri pot deveni obsedați de macrocomenzile de urmărire, de a încerca diete extreme și de a urma celebrități online care încurajează o dietă care poate fi sănătoasă într-o oarecare măsură, dar nu este sănătoasă. Nu numai că este important să ne învățăm copiii despre obiceiurile alimentare sănătoase de la o vârstă fragedă, dar este, de asemenea, important să urmărim relația copiilor noștri cu alimentele.
Abilități slabe de copiere
Toată lumea își pierde temperamentul din când în când. Școala, prietenii, relațiile și stresul de muncă ne fac să ne simțim copleșiți uneori. Aceste influențe, împreună cu roller-coaster dramatic de hormoni pe care copiii se confruntă în mod constant cu face ușor pentru copii să simtă că nu sunt complet în controlul lor emoții. Dacă aveți un temperament scurt cu copiii dvs., sau copiii dvs. sunt în jurul valorii de oameni care se deplasează rapid de la calm la lătrat ordine și chinul afară, ei vor urma rapid. Fără să-i învățăm pe copiii noștri modalități pozitive și eficiente de a face față stresului, vor emula abilitățile proaste de coping pe care noi (sau alții în viața lor) le expunem.
15 Binging alimentar nedorită
Trecerea noastră la hrana indulgentă este ceva de lux. Știind că deserturile, chipsurile și alte alimente nesănătoase nu sunt ceva pe care îl avem în fiecare zi, este ușor să romanticizi experiența de a avea aceste alimente. Anunțurile cu junk food direcționate spre copii pentru confortul lor și etichetele înșelătoare care afectează valoarea nutritivă minimă a acestor alimente, copiii devin dependenți de mâncarea nesănătoasă. Este ușor să luați o pungă de chips-uri pentru o gustare după școală, în loc să vă luați timp să colați și să tăiați morcovii. Comoditatea câștigă și calitățile de dependență ale alimentelor zaharoase fac foarte ușor pentru copii să dorească să se agațe de mâncare nesănătoasă. Într-un articol intitulat "De ce este zahărul atât de dependent", BBC Science a subliniat că de la început, preferăm gusturile dulci pentru gusturile savuroase și că căutarea zahărului (glucoza) poate fi parte a instinctelor noastre de supraviețuire, deoarece glucoza este un nutrient important. Dacă copilul dvs. începe să se agațe de mâncarea nesănătoasă, este important să îi ajutați să reprogrameze obiceiurile alimentare pentru a reduce cantitatea de alimente nesănătoase pe care o consumă, astfel încât să-și poată menține corpul sănătos și alimentat corespunzător.
14 Bârfă
Gossip este ceva care oamenii găsesc atât distracție, cât și ușurare. Chiar și atunci când bârfele nu sunt intenționate, capacitatea de a ventila, de a analiza (și de a critica) experiențele altora ne face să ne simțim validați și că opiniile și acțiunile noastre contează. Atunci când copiii au auzit de conversațiile adulților despre alegerile părinților, cum se comportă copiii și chiar critica celebrităților, ei văd aluzia și mulțumirea de bârfe. Copiii observă că bârfa poate face ca aceștia să se simtă inclusi într-un grup și să îi ajute să nu păcătuiască. Atunci când un elev nou intră în școală sau cineva la școală este diferit de oricine altcineva, bârfele urmează rapid. Copiii noștri nu văd întotdeauna răul în a vorbi despre cineva în spatele lor, dar dacă nu este remediat, bârfa se poate transforma rapid în hărțuire.
13 Fiind Cliquey
Unul dintre cele mai grele aspecte ale creșterii este împărțirea dintre copii. De la diferențele dintre credințele culturale și religioase până la interese diferite, copiii care au jucat odată în mod constant împreună pot să se desprindă. În loc să vedeți pur și simplu că oamenii pot fi diferiți și că se pot dezvolta lucruri diferite, copiii pot deveni absorbiți prin clicuri. A trăi într-o lume care iubește etichetele și este acceptată în anumite grupuri, este ușor pentru copii să se conecteze la ideea de a face parte dintr-o clique, pentru că îi face să se simtă inclusi și în siguranță într-un timp din viața lor plină de incertitudini și schimbări. În timp ce facem prieteni și sentimente incluse este important, în cazul în care copiii noștri nu învață importanța acceptării diferențelor altora, ei pot deveni nepoliticos și rău față de ceilalți.
12 Imaginea corpului
Observându-și trupurile în moduri pe care probabil nu le-au văzut înainte, copiii pot deveni conștienți de modul în care arată. Indiferent dacă lovesc pubertatea devreme, fiind mai subțiri, mai grei, mai înalți sau mai scurți decât colegii lor, copiii învață repede că există un standard de aspect care este strâns legat de modul în care vedem propria noastră valoare. Cu coperte de reviste, programe de antrenament și de nenumărate serii de emisiuni de televiziune îngrijite de importanța căutării unui anumit mod, copiii noștri sunt învățați că frumusețea fizică este mai importantă decât personalitatea sau chiar sănătatea. Când noi, ca părinți, facem apariția noastră o prioritate, copiii noștri văd că trebuie să se potrivească formei în care societatea dorește să arate și ei. PBS notează în articolul lor "Ridicarea unei fete cu o imagine corporală pozitivă", care se concentrează pe cine este copilul tău și ceea ce îi face deosebite este o modalitate productivă de a combate problemele legate de imaginea corporală.
11 exerciții excesive
Exercitarea ar trebui să facă parte din viața fiecăruia. Indiferent dacă este vorba de un sport, de mers pe jos sau de o altă activitate de petrecere a timpului liber, care vă menține activă, având o rutină regulată de exerciții este importantă pentru sănătatea dumneavoastră. Copiii pot trece repede de la a avea o atitudine pozitivă despre exerciții pentru a deveni obsedați de exerciții fizice. În articolul lor intitulat "Exercițiu compulsiv", HealthyKids.org constată că o modalitate ușoară de a vedea dacă copilul dumneavoastră are o relație potențial nesănătoasă cu exercițiul fizic este dacă copilul dumneavoastră exercită sau nu pentru a se distra sau dacă simt că are o obligație să lucreze. Dacă copilul dvs. evită alte activități și acordă o importanță prea mare elaborării, poate avea o problemă care necesită atenție din partea personalului medical principal.
10 Nu exercitarea
Copiii pot deveni neinteresați în exercitarea din mai multe motive. Indiferent dacă este o vătămare care le împiedică să participe la un sport pe care îl iubesc, o condiție medicală limitându-le opțiunile pentru modul în care pot să-și exercite sau să fie implicate în activități care promovează inactivitatea, copiii pot trece repede de la a avea o relație bună cu exercițiile fizice și inactiv. Dacă copilul tău nu este interesat de exerciții fizice, nu ești singur. Potrivit unui articol intitulat "Cei mai multi copii tineri nu fac exercitii suficiente" publicat de WebMd, un sondaj a aratat ca mai mult de 70% dintre copiii cu varsta cuprinsa intre 5 si 10 nu primesc 60 de minute recomandate de Academia Americana de Pediatrie (AAP). Cea mai ușoară modalitate de a remedia inactivitatea este să te activezi cu copiii tăi. Indiferent dacă este vorba de jocuri de paintball, de a captura steagul, de a dansa sau de a merge la plimbare, găsiți ceva ce copiii dvs. se bucură pentru a le face activi din nou.
9 Băuturi minore
Mâncarea sub minte este o problemă pe care nici un părinte nu vrea să o adreseze copiilor. Chiar și atunci când vorbim cu copiii noștri despre consecințele grave ale sănătății și ale sănătății consumului de minori, influența colegilor lor, dorința de a se maturiza și corelarea dintre băut și acceptare, devenită o constantă în televiziune, videoclipuri muzicale și film, o face ușor pentru copii să ignore avertismentele noastre. Pe site-ul lor, Institutul Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolismul (NIAAA) a remarcat că în 2013, peste 5 milioane de persoane cu vârste între 12 și 20 de ani au fost admise la consumul de alcool. Dacă sunteți îngrijorat că copilul dvs. are o problemă cu băutura sau că încep să bea, cereți ajutor imediat.
8 Fumatul
Cu toate reclamele cu privire la pericolul fumatului de țigară, se pare că fumatul nu ar fi un standard pentru copii. Indiferent dacă văd un prieten apropiat sau apropiat, sau un fumător preferat de fumat, copiii pot renunța la beneficiile pentru sănătate ale fumatului, în favoarea unui sentiment plăcut. În articolul lor "De ce începe copiii", Asociația americană a plămânilor citează fumătorii părinți, presiunea de la egal la egal, rebeliunea și anunțurile de țigări destinate adolescenților ca factori primari pentru copiii care încep un obicei de fumat. Chiar dacă copiii noștri fumează alte substanțe, țigări electronice sau folosesc un vaporizator, fumatul este în detrimentul sănătății lor. Orice obicei de fumat merită o atenție promptă pentru a ajuta copilul dumneavoastră să-l lovi pe obișnuință cât mai curând posibil.
7 Neglijarea treburilor
Toată lumea are treburi pe care nu le place. De la a face feluri de mâncare până la tunderea gazonului sau spălarea ferestrelor, există ceva pe care doriți să-l dezbrăcați până când trebuie absolut să faceți acest lucru. Când copiii vostră văd că vă plictisiți de o corvoadă pe care o urâți sau faceți tot ce puteți pentru a ieși din ea, ei ar putea începe să vă imite comportamentul. Atunci cand a fost intervievat pentru articolul WebMD, "Copiii: Obtinerea de ajutor in jurul casei", James Sears, MD recomanda folosirea treburilor pentru a va ajuta sa invatati abilitatile de viata a copiilor pentru a fi responsabili. Dacă aveți dificultăți în a-ți motiva copiii să-și facă treburile celor mai puțin favorizate, încercați să sculptați dintr-un anumit moment al zilei pentru ca toată lumea din casă să facă treburile împreună, astfel încât să nu se simtă ca și cum ar fi singura care le trage greutate.
6 Procrastinarea
Procrastinarea poate fi o formă de artă. Indiferent dacă suntem ca părinți procrastinate sau nu, copii mulți copii au o afinitate pentru a pune lucrurile până în ultimul minut. În timp ce unele studii, cum ar fi opera lui Dr. John Perry notează în articolul din New York Times "Procrastination Positive, Not a Oxymoron", arată că amânarea nu este întotdeauna la fel de negativă pe cât o facem să fie, este greu să a se vedea beneficiul întârzierii responsabilităților până la ultimul minut absolut. Știm stresul inutil pe care ne-o pot pune amararea pe copiii noștri, făcându-ne să le învățăm avantajele de a face lucrurile devreme. În cazul în care copilul dvs. este cunoscut pentru procrastinating, încercați să le dați timp structurat în fiecare zi pentru a lucra la viitoarele sarcini și pentru a le arăta că lucrul la lucrurile puțin câte puțin le poate oferi mai mult timp liber.
5 Gestionarea defectuoasă a timpului
Efectuați-l la autobuzul școlar fără să vă faceți nimic, anunțând că este nevoie de o plimbare de o jumătate de oră cu numai cincisprezece minute înainte de începerea turei, sau pur și simplu nu vă amintiți evenimente importante sunt toate modurile în care copiii manifestă abilități slabe de gestionare a timpului. Ei pot lua din noi obiceiul ca părinți, pentru că mulți dintre noi se luptă să jongleze cu viața noastră de familie și de familie, sau pot vedea că alții au o atitudine atât de relaxată față de sarcinile sensibile la timp, încât nu simt nevoia de a acorda atenție timpul. În cazul în care copilul tau este întârziat notoriu, setați ceasul lor câteva minute repede sau seta alarme pe telefonul lor pentru a le reaminti să plece la timp pentru evenimente importante. Având abilități bune de gestionare a timpului și viitoare în concordanță cu programul familiei dvs. este o modalitate excelentă de a vă încuraja copiii să aibă abilități mai bune de gestionare a timpului.
4 Fraze de repetare
Comunicarea este o parte vitală a vieții tuturor. Abilitatea noastră de a comunica unul cu altul ne permite să ne simțim înțeles și ne oferă o cale simplă de a ne exprima. În timp ce putem monitoriza ce vizionează și citesc copiii noștri, cu cine se întâlnesc și muzica pe care o ascultă în încercarea de a se asigura că nu iau obiceiuri și fraze de limbaj proaste, este ușor pentru părinți să uite că părinții spun ei insisi pot avea un impact asupra a ceea ce copiii lor folosesc in limba de zi cu zi. Dintr-o dată, puteți auzi copilul dvs. spunând "De ce ați face asta?" Sau "Doar da-mi o pauză", în aceeași inflexiune obosită și obosită pe care o folosiți. Dacă acest lucru devine o problemă în casa dvs., luați-o ca o ocazie de a vorbi cu copiii dvs. cu privire la importanța exprimării ei înșiși și a găsi modalități în care puteți lucra atât la îmbunătățirea abilităților de comunicare.
3 Plângerea
Plângerea este ceva ce face oricine din când în când. Se poate să te simți bine să te enervezi puțin despre sentimentele noastre și să ne distrăm frustrările. Când copiii noștri se plâng, pot fi deranjați. Indiferent de motivul pentru care se plâng, plângerile copiilor sunt la fel de valoroase pentru aceștia, pe cât propria noastră plângere ne simte pentru noi ca adulți. Poate fi deosebit de enervant atunci când copiii noștri se plâng în același mod ca și noi, deoarece ne fac adesea să ne simțim vinovați. Într-un articol WebMd numit "De ce bebelușul și cum să-i oprești", dr. Laurel Schultz recomandă adresarea plângerilor copilului tău inainte de ei ajung la punctul de a bea și a fi frustrați. Ideea este că dacă abordezi o problemă potențială în timp ce copilul tău ascultă și ești la fel de rațional posibil, poți să-ți dezamorsezi rapid frustrarea și să faci lucrurile să meargă fără probleme.
2 Fii atent la alimentele pe care le urâți
Ajutarea copiilor noștri să conducă un stil de viață sănătos se poate simți uneori ca o bătălie înnebunită. De la angajarea lor în activitățile fizice le place să mănânce o dietă echilibrată, există o lume de influențe și convenabil prin alegeri nesănătoase, care fac dificilă menținerea copilului înaintea curbei atunci când vine vorba de a fi sănătoși. Una dintre căile prin care părinții pot submina obiceiurile alimentare sănătoase fără să-și dea seama este prin a fi pretențioși și negativi cu privire la anumite alimente. Când noi, ca părinți, ne plângem și facem alimente sănătoase sună neatins, copiii noștri sunt mai predispuși să formeze asociații negative cu alimentele respective. Dacă există o mâncare pe care dvs. și copilul (sau întreaga familie!) Vă place să o urâți, încercați să o pregătiți în moduri noi care includ alimente pe care le bucurați cu toții. Opriți risipirea alimentelor sănătoase în conversațiile de zi cu zi și arătați-le copiilor că gândirea deschisă vă poate ajuta să vă bucurați de un aliment pe care l-ați urât.
1 Înjurătură
Puține lucruri pot fi la fel de jenante pentru un părinte, pe măsură ce puștiul lor înjură public. Chiar dacă toată lumea din jurul tău crede că amuzant că copilul tău tocmai a aruncat o bombă f, ești probabil să te simți umilit de limba lor. Dacă știți că copiii dvs. nu sunt în jurul valorii de nimeni în viața lor de zi cu zi, care jură, dar nu știu de unde iau un limbaj tare, uitați-vă la emisiunile de televiziune pe care le vizionează sau la muzica pe care o ascultă. În loc să luați aceste lucruri departe (presupunând că simțiți că aceste lucruri sunt altfel adecvate vârstei), discutați cu copilul despre modul în care puteți utiliza un limbaj mai gustos pentru a se exprima.