Chrissy Metz discută despre iubirea de sine în memorie

Chrissy Metz discută dragostea de sine în noul ei memoir și toată lumea ar trebui să citească ce are de spus această femeie talentată.

Aceștia suntem noi star este în prezent în turneu pentru a promova memoria ei Acest lucru este eu: iubirea Persoana pe care o ai azi. E! Știri prins cu Metz, care vorbea despre depășirea abuzului în copilărie, învățarea de a ierta pe cei care i-au rănit și mai mult de învățat să se iubească. Ultimele două merg mână în mână când și-a dat seama că pentru a avea iubire de sine nu trebuie doar să ierte pe cei care o rănesc, ca și tatăl ei vitreg, dar ea trebuie, de asemenea, să o ierte.

Am pus-o jos o secundă! @ChrissyMetz: spune povestea ta, cântă melodia ta. Pozitivitatea și inspirația voastră este ceva ce am putea folosi cu toții mai mult din aceste zile.
A fost onorat să vă scriu, mândru să fiu prietenul tău. #ThisIsMe pic.twitter.com/tG7wcZK7et

- Dan Fogelman (@Dan_Fogelman) 27 martie 2018

"Eu nu sunt perfect și nu tip de asta de la vârfurile de munte. Este vorba mai mult despre a fi o lucrare în desfășurare și a fi blândă și bună cu tine ", a împărtășit ea, în timp ce ea a exprimat că a învățat să se iubească singură, este o luptă concurentă pentru ea.

În legătură cu: KOURTNEY KARDASHIAN POSTS LOVE CORP-POSITIVE

O parte a învățării de a iubi de sine este, de asemenea, neconfortabilă și cu care se confruntă adevărul înfricoșător, ceea ce a făcut Metz scriind-o.

"Cred că de fiecare dată trebuie să verbalizăm adevărul și să îl remișăm și să fim atât de vulnerabili în ceea ce sa întâmplat și apoi să ne întrebăm ce reacție va fi, este foarte înfricoșător. Trebuie să mă obișnuiesc să mă simt confortabil cu faptul că sunt inconfortabil ", a dezvăluit steaua NBC.

Ce bine e asta ?! Mulțumesc, Jocelyn! @usatoday #thisisme Nu puteți aștepta să vedeți mai multe chipuri frumoase pe acest turneu incredibil! 💞

Un post partajat de Chrissy Metz (@chrissymetz) pe 25 martie 2018 la 7:56 PDT

Un alt fel în care actrița învață să se iubească este acceptând lupta cu mâncarea și realizând că vor fi zile bune și zile rele. Nu este un secret, Metz sa luptat cu ea pentru toată viața, care a stat la baza abuzului de tată vitreg.

"Am cu siguranță zile frumoase și am zile care sunt așa cum sunt:" Oh! Womp, womp ", dar cred că atunci când am în capul meu și eu am în felul meu", a spus Metz.

Chrissy Metz vorbește despre iubirea de sine în noul ei memoir. În timp ce continuă să obțină succes în cariera ei, ea împărtășește povestea ei despre învățarea de a ierta și de a se iubi pe sine. Ambele sunt lucruri foarte dificile de făcut, dar actrița speră că povestea ei îi va ajuta pe alții care se luptă cu aceste probleme.

Acest lucru este eu: iubirea Persoana pe care o ai azi este acum pe rafturi, așa că alegeți copia dvs. acum!