Nu 2019 Dreptul Sfaturi pentru a face schimbări pozitive în Anul Nou

În câteva zile, un nou an va fi asupra noastră, ceea ce înseamnă că este timpul să vă gândiți la modalități de a face schimbări pozitive în 2019. Nu mai fiți negativi și repetați aceleași greșeli cu aceste sfaturi utile, care vă vor face să trăiți un stil de viață pozitiv în anul Nou.

Oamenii tind să-și decltătă viața ca pe un an, iar unul nou începe. În concordanță cu ideea, realizarea unei detoxifiere digitală vă va ajuta să aduceți o schimbare serioasă pozitivă în anul următor. Înscrieți-vă pe social media și dezactivați pe oricine este toxic, vă face să vă simțiți rău pentru dvs. sau doar să vă enervați. Acesta este decluttering digital, și vă va face să vă simțiți la fel de bine ca decluttering regulate.

Este timpul pentru un Detox Digital.

Faceți o listă cu toate lucrurile pe care doriți să le faceți în anul următor. Acum, aceasta nu este rezoluție, cum ar fi pierderea în greutate sau economisirea de bani. Lista poate include lucruri cum ar fi locul în care doriți să faceți o vacanță, planurile de a vedea un prieten pe care îl pierdeți sau chiar de a încerca o nouă cursă. Este vorba despre realizarea unor lucruri care te fac să te simți bine. Scrieți o explicație în dreptul fiecărui articol despre cum puteți face acest lucru. Apoi, trageți-o de îndată ce se face, deoarece se simte incredibil să treacă lucrurile de pe o listă.

Experimentați cu noi ingrediente alimentare. Este ușor să intrați într-o rutină atunci când vine vorba de gătit. Ia timp pentru a găsi câteva rețete care vă intrigă, indiferent de ingrediente și să le încercați. De multe ori o rețetă va suna bine, dar va exista un ingredient ciudat, așa că nu încercăm niciodată. Uitați această noțiune și încercați-i pe toate, descoperiți alimente noi și deschideți-vă abilitățile culinare.

Nu în ultimul rând, abordați aceste lucruri dificile în viața voastră. Oamenii doresc întotdeauna să preia controlul asupra vieții lor, mai ales când se apropie un nou an, dar nu doresc neapărat să se ocupe de chestiile dificile. Făcând acest lucru este partea nu atât de distractivă de a vă îngriji de sine, unde vă ocupați cu lucruri care vă pot oferi anxietate sau stresul afară. Încearcă-te cu orice probleme pe care le-ai făcut, cum ar fi să mergi la medicul dentist sau să deschizi un cont de economii. Este vorba despre a face o schimbare bună chiar dacă poate fi dramatică și nu vreți să vă ocupați de ea.

Indiferent de sfaturile pe care le folosiți pentru a vă ajuta să aveți un pozitiv 2019, amintiți-vă că este ușor să fii negativ, dar trăirea unei vieți pozitive este mult mai satisfăcătoare și plăcută. Faceți ceea ce trebuie să faceți pentru a trăi într-un mediu pozitiv, chiar dacă este o provocare.

NEXT: NOI TENDINTE DE DATING TOATE SINGURILE NU VOR FI CUNOAȘTE PENTRU 2019