Ce obiceiuri de hrănire să urmați în funcție de zodiacul vostru

În funcție de semnul astrologic pe care îl avem, s-ar putea să fim programați cu trăsături diferite de personalitate, deci este logic să avem fiecare obiceiuri alimentare diferite sau relații cu alimentele. Când vine vorba de a mânca, găsirea echilibrului este unul dintre cele mai mari lucruri cu care trebuie să ne ocupăm. În mod ideal, noi toți le-am dărui corpul nostru substanțe nutritive sănătoase și energie fără a trece peste bordul mâncării junk. În mod ideal, am fi, de asemenea, capabili să ne bucurăm de-a lungul drumului. Partea dificilă, desigur, este că uneori găsirea acestui echilibru este mai ușor de zis decât de făcut. Unii dintre noi sunt foarte ocupați și uităm să mâncăm, în timp ce ceilalți sunt oameni care mănâncă emoțional și se aplecă pe mâncare pentru confort, puțin prea mult. Unii dintre noi trăiesc pentru gătit, în timp ce restul dintre noi ar prefera să scoatem decât să mergem în bucătărie. Iată câteva obiceiuri alimentare pe care trebuie să le luați în considerare și sfaturi pentru a le urma în funcție de semnul zodiacal.

12 Taur

Taureenii într-adevăr nu le place să se lipsească singuri atunci când vine vorba de hrană, așa că încercând să urmeze o dietă care este limitată în vreun fel poate într-adevăr să le distrugă. S-ar putea chiar să fie atât de distragătoare pentru ei încât este absolut imposibil să se mențină pentru o perioadă reală de timp. Gătitul, pe de altă parte, îi face super-fericiți, așa că atunci când își pot lua timp să iasă din bucătărie, asta face ca viața lor să pară mult mai distractivă. S-ar putea să nu fie fericiți să mănânce tot timpul sau să comande un serviciu de livrare a mâncării, dar ar fi fericit să mănânce exact aceeași mâncare dacă ar fi făcut-o de la bun început. Taureenii nu doresc să fie întrerupți în timpul procesului de gătire sau de mâncare, așa că ar trebui să încerce să găsească medii de relaxare în care să mănânce. De asemenea, trebuie să fie atenți să nu streseze, ceea ce este ușor pentru ei, deoarece găsesc atât de multă plăcere în mese proces.

11 Gemeni

Geminisii tind să mănânce o dietă foarte variată și ar putea chiar să uite să mănânce din când în când și să nu mai sărute o masă deoarece sunt foarte distrași și se ocupă de altceva. Dacă mănâncă cu prietenii, ei vor termina să vorbească mai mult decât mănâncă, asta e sigur. Dar le place sa se concentreze cand vine vorba de procesul de gatit. Îi place să intre în bucătărie și să devină creativi, mai ales când găzduiesc niște prieteni pentru o petrecere. Gemenii ocupați care se distrează și pierd greșeli în mod accidental ar trebui să încerce să rămână la rutină. Șederea la micul dejun primul lucru dimineața este o modalitate de a face acest lucru, așa cum este aducerea unui prânz sănătos pentru a lucra în cazul în care ieșirea din birou se dovedește dificil odată ce prânzul "pauză" se rostogoleste. Dar spre deosebire de unele semne care îi place rutina de a mânca același lucru în fiecare zi, Gemenii ar trebui să aibă grijă să schimbe lucrurile și să-l păstreze interesant.

10 Cancer

Cancerul are o mulțime de energie mamei, astfel încât acestea să fie un alt semn care este probabil să se bucure de gătit pentru alte persoane. De asemenea, este posibil să aveți încă câteva rețete vechi în familie, așa că nu vă surprindeți când Cancerul biciuie ceva pe care bunicul ei o învățase să o facă când era copil. Cancerul poate fi sentimental, ceea ce înseamnă că tind să atragă înțeles anumite alimente și mese. Acest lucru poate face mai probabil ca ei să caute mâncare de confort în momente de stres sau celebrare. Cancerii trebuie să aibă grijă să nu exagereze și să caute fericirea numai prin hrană. Ele sunt, de asemenea, un semn despre care se știe că are un stomac sensibil, grație intuiției lor înalte, ceea ce înseamnă că depășirea acestuia pe mâncare este sigur că va provoca o anumită durere sau indigestie. Cancerul se simte cel mai bine atunci cand mananca sanatos si usor, dar inca obtine toate nutrientii si bunatatea de care au nevoie.

9 Leu

Leul le place să mănânce alimente fanteziste făcute cu cele mai bune ingrediente. S-ar putea chiar prefera să-l mănânce la restaurante de lux, unde pot vedea și a fi văzut. Acest lucru se potrivește întregii lor vibrații. Leosul este unul dintre semnele care ar putea sări peste mese și apoi se vor bucura de o singură mare, spre deosebire de consumul de tone de gustări mici pe tot parcursul zilei. S-ar putea să o exagereze ocazional, dar au un timp destul de ușor de a se alătura dietelor dacă vin cu un motiv bun pentru a face acest lucru. Ei au, de obicei, stomacuri destul de puternice și se bucură de o varietate de alimente. Leos trebuie să aibă grijă să obțină suficiente fructe și legume în dieta lor, astfel încât să obțină toate substanțele nutritive de care au nevoie. Mâncarea distractivă este distractivă, sigur, dar este vorba de moderare. Leos poate crește aportul de nutrienți prin adăugarea unor legume în paste sau pizza și alegerea fructelor pentru desert peste ceva făcut din zahăr prelucrat.

8 Virgos

Virgii pot avea niște stomacuri destul de sensibile, ceea ce înseamnă că trebuie să fie atenți la ceea ce pun în ele. Fecioarele Virgos pot fi un semn orientat pe structură, astfel încât atunci când sunt în starea de spirit pentru a dieta sau pentru a schimba corpul lor, ei au nici o problemă lipirea cu ea. Cu toate acestea, aceasta înseamnă, de asemenea, că sunt expuși riscului de a merge peste bord și pot să se poarte cu abilitățile lor de limitare a caloriilor. Virgii s-ar putea să nu observe starea lor de "hangiri", până când vor exploda la cei dragi. Virgosul ar trebui să încerce să meargă pe o linie mijlocie în care nu se lipesc prea mult, dar nu și binging. Virgosul mănâncă cel mai bine mai multe mese mici pe tot parcursul zilei, spre deosebire de mesele mai mari. Acest lucru poate fi prea disruptiv în stomac și ar putea să se gândească prea mult la mâncare pentru ca stilul de mâncare să fie atrăgător.

7 Balanta

Libra este cu adevărat îndrăgostită de întregul concept de a mânca în plus față de alimentele reale. Sunt un semn care se bucură cu adevărat de toate aspectele legate de gătit, mănâncă și se dezvoltă într-un mediu în care există un milion de cursuri mici și ore de mese și care se desfășoară într-o companie bună. Libră ar prefera să mănânce o masă care include porțiuni mai mici de tone de alimente diferite decât o singură plăcuță mare. Din această cauză, ei ar trebui să încerce să fie atenți la cât de multă hrană mănâncă cu adevărat dacă îi pasă să-și urmărească figura. Dacă nu, bucurați-vă. Libra le place și să gătească și ar putea să se bucure de petreceri de cină pentru cei mai buni prieteni și familie. Ei consideră că este o modalitate bună de a lega și de a avea respect pentru vechile modalități de a sta jos pentru a mânca ca un grup pentru a se bucura atât de recompensă și de companie. Îi place să stea cu oameni care se simt la fel.

6 Scorpion

Scorpionii sunt un semn care au o șansă destul de mare de a ieși din pat pentru o gustare la miezul nopții. Ei preferă să mănânce alimente bogate în calorii pentru a obține o anumită satisfacție și nu sunt întotdeauna satisfăcuți doar de o salată simplă sau ceva de genul. Ei sunt foarte foame, deci are sens să se umple, în timp ce mâncarea se află în fața lor. Scorpionii pot uneori să o exagereze și să mănânce prea mult, dar au un timp ușor să se întoarcă și să mănânce sănătos a doua zi, fără să simtă că se lipsesc. Scorpionii sunt foarte creativi, astfel încât mulți dintre ei se bucură să pună acea creativitate în muncă în bucătărie. Adesea se bucură să-și facă propria mâncare, deoarece sunt destul de pretențioși și au un timp greu pretinzând că le place ceva dacă nu. Pur și simplu nu vor mânca un fel de mâncare dacă nu simt că aroma are dreptate. Mulți scorpii sunt fani ai alimentelor picante, deoarece pot fi destul de picante.

5 Sagetator

Persoanele Sagetator pot fi destul de curioase, astfel încât acestea sunt susceptibile de a fi mancatorii aventuroși și bucurați-vă de mâncare dintr-o mulțime de culturi diferite și profile de aromă. Din moment ce doresc să încerce tot ce există acolo, este posibil să se mânce prea mult și ar putea dori să se uite la sine atunci când sunt în vacanță sau într-o stare de relaxare totală. Libertatea pentru orice vibratie poate obtine cele mai bune dintre ele. Pe de altă parte, oamenii de Sagetator se simt extrem de încântați să încerce și alte lucruri pe care viața le poate oferi pe lângă mâncare. Dacă sunt distrasi de altceva care este cu adevărat interesant, ar putea uita să mănânce cu totul. Desigur, sărindul de alimente poate fi la fel de problematic ca și a face prea mult. Păstrarea unor gustări sănătoase în jurul valorii de fructe proaspete este o modalitate bună de a vă asigura că ajung în anumite substanțe nutritive în deplasare și ar trebui să fie atenți să bea multă apă.

4 Capricornii

Capricornii se duc la calitate peste cantitate când vine vorba de hrană. Ei tind să muncească cu adevărat și să ia lucrurile în serios, astfel încât să utilizeze timpii de masă ca un moment pentru a se deconecta de la acea lume și a se reconecta cu ei înșiși. Îi place să-și stabilească propriile rutine și să le păstreze, astfel încât să fie unul dintre semnele care sunt mai susceptibile de a mânca în același timp în fiecare zi. Ar putea chiar să mănânce același lucru în fiecare zi. Capricornii sunt mai puțin susceptibili să fie aventurieri aventuroși și mai probabil să se bucure de alimente confortabile, familiare și tradiționale. Ei vor alege un prânz plin de încredere într-o masă fantezistă în orice zi. Capricornii sunt, de obicei, destul de buni cu privire la moderatie si obtinerea unei diete bine rotunjite, dar este posibil ca acestea sa sara peste mancarea lor in cautarea gustului. Atât obiceiurile alimentare ridicate în ceea ce privește consumul de sodiu sunt ceva de luat în seamă.

3 Vărsător

Vărsătorii nu sunt tipul de a-și îngrămădi mesele și mănâncă singuri și sunt absolut minunați să împărtășească. Ar putea încerca chiar să fure mușcăturile de pe plăcile celor dragi. Varsatorii sunt un semn care este cel mai probabil sa fie vegetarian fata de alte semne, pur si simplu pentru ca le place gustul plantelor pe pamant. Varsatorii pot sa nu fie bucatari de top in bucatarie, dar cand fac gatit, isi dau o multime de libertate de a experimenta si chiar ar putea sa ignore orice instructiuni sau retete. Sunt mult mai probabil să meargă cu fluxul și să vadă ce este mai bine decât să ia cuvântul altcuiva. Din moment ce nu sunt adepți cu structură totală, s-ar putea să se găsească în momente aleatorii, spre deosebire de orele de masă desemnate. Uneori aceasta înseamnă că vor mânca noaptea târziu, ceea ce poate fi perturbator pentru programele lor de somn.

2 Pesti

Pestii iubesc mancarea si iubesc, de asemenea, sa petreaca timpul cu oameni pe care ii iubesc in timp ce mananca tot ce mananca. Ei vor sugera o noapte în loc să iasă, pentru ca ei să gătească ceva special pentru ceilalți semnificativi, ca o modalitate de a le arăta cât de mult îi pasă. De asemenea, le place să mănânce în orice fel de decor romantic, astfel că lumanările și confortul sunt esențiale. Pestii ar putea avea, de asemenea, o dragoste pentru alcool, ceea ce este ceva de retinut. Atât alcoolul, cât și cofeina pot stimula nervii semnului Pesti în moduri diferite, astfel încât ar trebui să fie atenți să nu exagereze prea mult pe cafea. Pestii ar trebui sa fie sigur de a obtine o cantitate mare de fier in dieta lor din surse cum ar fi carnea de vita macrata si cerealele integrale. De asemenea, acestea sunt conduse de apă, astfel încât starea de hidratare este importantă și pentru sănătatea fizică și bunăstarea lor. Ar trebui să păstreze o sticlă de apă cu ei pe parcursul zilei.

1 Berbec

Oamenii din Berbec iubesc hrana picantă de tot felul, ceea ce înseamnă că uneori ar putea să o exagereze. Ele nu sunt întotdeauna cele mai bune cu controlul impulsurilor și au tendința de a merge pentru ceea ce se simte bine acum, spre deosebire de ceea ce se va simți bine pe termen lung. Sunt, de asemenea, în mișcare foarte mult și ar putea alege alimente care sunt ușor de mâncat pe drum, ceea ce înseamnă că se încadrează într-un obicei de fast-food este posibil. De asemenea, ele iubesc hrana bogată și sunt deschise pentru a încerca o varietate de tipuri, astfel încât acestea ar putea uneori să o exagereze când vine vorba de cantitatea de alimente pe care o mănâncă și ei. Îi place să se bucure de viață și să mănânce brânza în timp ce este acolo. Pentru a vă asigura că toată această bucătărie nu merge peste bord, Berbecul trebuie să se gândească la echilibrarea lucrurilor care hrănesc corpul cu lucruri care nutresc mintea și păstrează lucrurile interesante. Berbecul nu ar trebui niciodată să se lipsească complet sau să se înnebunească.