Făcând yoga înfășurată în lumini strălucitoare este noaptea noastră nouă favoare de fitness

Treceți peste yoga de capră. Există un nou șerif în oraș. Făcând yoga învelit în lumini de tip twinkle este cea mai recentă tendință de fitness, care are atât bloggeri, cât și oameni buni ai sănătății.

În ultimii ani au existat numeroase noi crânguri de yoga. Goat yoga a luat premiul pentru cel mai interesant tip, până acum. Yoga poate fi destul de dificilă, dar cea mai recentă tendință este să o faci înfășurată în lumini roșii. Da, este bine sa aratati ca un pom de Craciun in timp ce obtineti un antrenament bun.

Vezi acest mesaj pe Instagram

Comunicarea - legătura umană - este cheia succesului personal și al carierei. Paul J. Meyer. #acroyogacouple 👧👦 @libor_hiller & @katkayoga - #yogateacher la @studiosedmenebe. #fotografjogy #yogaphotographer #playwithlight #longtimephotography #fotografpraha #lowlightphotography #prahafotograf #prahafoto #praguephotographer #jogafotograf #acroyogafun #yogaportrait #christmasportraits #christmasportrait #coupleyogatime #coupleyogapose #yogalovercenter #kdepeoplegallery #jogavpraze #czechyogagirl #czechyogateacher #studiosedmenebe #pragueyogaschool #pragueyogateacher #christmasyoga #christmastlights #pedrosvoboda #pedro_svoboda_art

Un post accesat de Pedro Svoboda Art (@pedro_svoboda_art) pe 26 decembrie 2017 la ora 9:00 PST

Instagram a fost preluat de fotografiile unor oameni în diferite poziții de yoga, cu lumini strălucitoare înfășurate în jurul picioarelor, brațelor și, în unele cazuri, întregului corp. Nu sună ca cea mai sigură formă a practicii, dar cu siguranță este festivă. Noul tip de yoga este interesant, dar se pare că ar fi dificil să păstrați luminile înfășurate și să nu vă faceți rău.

Un alt factor foarte impresionant pentru această ultimă tendință de exerciții este că pozițiile care se fac cu lumina variază de la simplu la provocator. Oamenii nu fac doar coborârea câinilor sau a războinicilor, cu lumini strălucitoare înfășurate în jurul lor.

Vezi acest mesaj pe Instagram

🎄 Este prea devreme pentru a pune Decoratiuni de Crăciun? 🎄 @ mermaid.tiffany ce o imagine uimitoare! ... #christmasyoga #yogachristmas #christmasdecorations #fairylights #christmastree #presents #dancerspose #yogi #yogainspiration #winterioga #lights #fun #cool # dansator #local #clitheroe #lancashire #england #gifts #november #cute #greatidea #friends #family #vegan #crueltyfreeproducts #xmas #instayoga

O postare distribuită de Mind. Corp. Tropic (@ mind.body.tropic) pe 20 noiembrie 2018 la 2:23 pm PST

Cei participanți acordă utilizatorilor social media o varianță atunci când vine vorba de imagini. O femeie se află într-o poziție de sprijin, cu picioarele despicate în lateral, cu lămpi înfășurate în jurul picioarelor și umerilor până când ating pardoseala. O alta persoana este prezentata intr-o backbend cu lumini peste tot corpul ei. Din nou, cum în lume nu a fost grav rănit nimeni în încercarea de a participa la această nouă formă de yoga.

Este impresionant modul în care fiecare poza pe care o realizează o persoană este bine orchestrată, iar luminile sunt plasate strategic. Nu prea sigur de cât de eficient este ca un antrenament, dar imaginile de pe mass-media sociale sunt orbitoare și vor primi, fără îndoială, chiar și cea mai ticăloasă persoană în spiritul de vacanță. Dacă sunteți intrigat de noile crampe yoga, încercați cu siguranță, dar asigurați-vă că aveți grijă.

Vezi acest mesaj pe Instagram

Ziua Recunostintei este incheiata oficial si asta inseamna ca sezonul de Craciun este peste noi! Intrarea în spiritul Crăciunului cu lumini magice! ⠀ Cum te pregătești pentru sezonul de Crăciun? ⠀ ⠀ ⠀ #love #yogaeverydamnday #practiceandalliscoming #selflove #christmasdecor #christmaslove #happy #instagood #gratitudinea #weekendvibes #christmasyoga #yogagirls #sugarcane #yogipsyche #yogini #asana #yogafamily #igyoga #progressnotperfection #yogalove

Un post partajat de ✧ Rachel Ellyse ✧ (@rachelbyogini) pe 24 noiembrie 2018 la 10:16 PST

Făcând yoga în lămpi înfundate în miniatură arată super cool și ca o mulțime de distracție. Cu toate acestea, cu siguranță nu poate fi la fel de ușor cum pare.

NEXT: CURSURILE DE CĂRUCIOR DE CĂRUCIUNE SUNT NOUA TENDINȚĂ FESTIVĂ PRIVIND MEDIA SOCIALĂ