Pagina principala » Sanatate si fitness » Cum sa te uiti la sala de gimnastica 25 de haine de antrenament care sunt simple dar eficiente

    Cum sa te uiti la sala de gimnastica 25 de haine de antrenament care sunt simple dar eficiente

    Dacă mergeți la sală de gimnastică vă face să vă simțiți minunat și vă pune într-o dispoziție bună, atunci decideți ce să purtați la sala de sport este chiar mai distractiv. Uneori se simte ca și cum ai purta legături super-vechi și un tricou cu găuri în el, nici măcar nu te-ai exercitat astăzi, pentru că dacă nu arăți drăguț, nici măcar nu conta.

    Glumeam. Antrenamentul contează întotdeauna. Dar, în mod total și cu siguranță nu glumesc despre cât de necesar este să ai haine drăguțe și uimitoare de antrenament pe care să te simți minunat și care te împing să ții o plank doar câteva momente mai mult și poate mai repetă câteva replici în acea clasă de dans cardio, în spatele tău. În zilele când aveți nevoie de o motivație suplimentară pentru că plouă sau prea cald sau sunteți doar obosiți, căutarea la modă poate ajuta cu adevărat. Este cam nebun cum se poate întoarce starea ta de spirit atunci când poți purta o nouă pereche de jambiere cu model sau jacheta nouă pe care tocmai ai primit-o.

    Vă întrebați ce sunt câteva modalități ușoare de a arăta drăguț la sala de sport? Aceste 25 de haine de antrenament sunt simple și totuși eficiente și vă vor permite întotdeauna să arătați super-chic la sala de sport sau la gimnastică, indiferent de modul în care alegeți să rupă o transpirație!

    25 Adidas adidași pentru orice antrenament de alegerea ta

    Unele antrenamente sunt făcute în picioare goale, cum ar fi yoga sau pilates sau barre (deși unele studiouri barre vinde șosete speciale care sunt super drăguțe și nu te fac să te alunecă peste tot). Alte antrenamente, cum ar fi alergarea și jogging-ul și formarea în stil Crossfit sau HIIT, necesită adidași.

    Dacă va trebui să purtați adidași, ar fi bine să purtați elegante, drăguțe și Adidas sunt destul de clasice și iubite, deci sunt o alegere minunată. Cea mai bună parte este că poți purta aceste lucruri atunci când faci comisioane sau mergi în jurul cartierului tău (și chiar ar arăta grozav cu o rochie de vară, de asemenea).

    24 O cămașă inspirată pentru a te duce

    Știi acele momente în timpul unui antrenament când simți că renunți? Vă întrebați cum veți ajunge în următoarea jumătate de oră sau chiar în următoarele cinci minute. Ești fierbinte, transpirat, obosit și deja inflamat (așa că nu-ți poți imagina decât ce vei simți atunci când vei ieși din pat mâine dimineață ...).

    Având un tricou sau un tampon de top (sau o bluză sau o mână cu mâneci lungi) cu un mesaj inspirator și motivațional, este cel mai bun lucru în acest tip de situație. Acesta vă va da o lovitură suplimentară în fundul de care aveți nevoie pentru a merge un pic mai mult și vă va înveseli, de asemenea.

    23 O blondă drăguță și drăguță pentru a acoperi când este rece în studio

    Desigur, lucrezi ca să te poți îmbogăți și să te simți minunat, și asta înseamnă că spargeți o sudoare serioasă. Dar există momente în care sală de gimnastică sau studio este super îngheț, poate pentru că A / C a fost cranked în sus înainte de a ajunge acolo, sau poate pentru că este nebun cald în afara.

    Ești recunoscător pentru aerul rece ... dar chiar înainte de începerea cursului și în timpul încălzirii, încă mai frigi puțin. Este de ajutor să ai o cămășă de mână care poți purta pe partea superioară a cisternei și legănurile, și când e la fel de șic și drăguț ca și asta, vei dori să te înghețe cum să-l poarte de fapt.

    22 O potrivire Pastel Outfit pentru a luminiza ziua ta

    Pastelurile par să intre și să iasă din modă și unele sezoane sunt super-trendy și altele nu par să fie discutate la fel de mult, dar sincer, ele sunt întotdeauna cu adevărat frumoase. Nu poți greși dacă purtați haine de antrenament în culori pastelate. Pur și simplu nu poți.

    Când doriți să vă străluciți ziua și să purtați ceva frumos, mergeți pentru un aspect pastel. Pastelurile par să fie iubite în Hollywood, după cum puteți vedea din această imagine, astfel încât să fie și ele cool. Este întotdeauna plăcut să te simți pe trend și ca și cum ai fi elegant. (Plus, veți obține absolut complimente, deoarece mulți oameni poartă jambiere negre la fiecare clasă de antrenament.)

    21 Costume de trecere pentru alergare sau jogging

    Track-urile nu sunt doar drăguțe și chic, ci și foarte confortabile. Ca într-adevăr, foarte confortabil. Este greu să te gândești la ceva ce va fi comfier când lucrezi.

    Poți să te duci aici, fie că vrei să faci o marcă de nume, fie să faci ceva mai ieftin și, oricum, o să te uiți cu adevărat la modă. Costumul de pantofi funcționează atât de bine pentru sală de gimnastică, deoarece puteți să vă scoateți jacheta dacă sunteți prea transpirată și fierbinte sau purtați-o dacă sunteți mai amărui. De asemenea, este mult mai elegant decât o pereche simplă de jambiere și un capac de rezervă.

    20 Un aspect coordonat de culoare

    Poate că sunteți totul despre coordonarea culorilor și tot ceea ce purtați meciuri, sau poate că nu vă simțiți chiar și pentru a face acest lucru (ceea ce este absolut misto, deoarece majoritatea oamenilor sunt probabil în acea categorie).

    De ce nu puneți un pic de efort suplimentar în aspectul sală de gimnastică și obțineți niște haine colorate? Puteți merge pentru diferite nuanțe de aceeași culoare, cum ar fi tinuta albastră din această imagine, sau potriviți partea superioară a cisternei și jacheta cu pantalonii. În orice caz, veți avea aspectul chic, în timp ce încă veți putea ajunge în partea de sus a jocului dvs. de fitness.

    19 Leggings modelate pentru yoga, Pilates și Barre

    Este cu siguranta la moda sa poarte jambiere tot timpul: sa lucrezi, sa faci comisioane, sa iesi cu prietenii, chiar si pentru noaptea data, si, desigur, la sala de gimnastica. Jachete model au luat în totalitate atunci când vine vorba de athleisure.

    Aceste jambiere sunt minunate pentru că, din nou, le poți purta tot timpul și oriunde și oriunde. Veți simți bine că veți purta aceste legături cu model în cursurile yoga, barre și pilates ... și când veți alege ceva cu adevărat distractiv și plin de culoare, ca un model floral sau dungi, veți avea parte de complimente. Nu fi surprins dacă colegii tăi întreabă unde ai marcat astfel de legături minunate.

    18 O jachetă caldă pentru a merge la sala dvs. de gimnastică locală sau Studio

    Cel mai bun lucru este când găsești o sală de gimnastică sau un antrenament în propria dvs. vecinătate. Nu trebuie să conduci sau să luați metroul sau autobuzul pentru a ajunge acolo - puteți merge literalmente. Acesta este un mod sigur de a vă asigura că într-adevăr întrerupeți o transpirație în mod regulat. Aveți scuze zero de când sunteți atât de aproape.

    Aveți nevoie de un sacou pentru a vă acoperi când vă plimbați la atelierul dvs. și are sens doar să obțineți unul drăguț și șic. Există atât de multe stiluri și mărci de a alege și chiar și magazinele la prețuri accesibile precum Old Navy și Forever 21 vinde activwear acum.

    17 O simplă tricou și legături combo pentru orice exercițiu

    Nu puteți merge prost cu acest aspect clasic de lucru: un simplu tricou și jambiere. Acesta este un aspect minunat, deoarece este drăguț și confortabil și este, de asemenea, ușor de găsit stiluri care sunt măgulitoare.

    Puteți să vă amestecați și să vă potriviți și să obțineți o grămadă de tricouri colorate distractive și perechi de jambiere. În curând, sertarele și dulapul dvs. vor fi pline de jambiere și nici măcar nu vă veți recunoaște ... dar veți avea atât de multă distracție în a alege ce perechi să purtați la sala de gimnastică (dar, desigur, probabil veți ajunge purtați aceleași de-a lungul timpului, care tinde să fie modul în care acest lucru merge).

    16 Un model distractiv atunci când aveți nevoie de motivație suplimentară

    Modelele sunt distractive în general și veți avea întotdeauna cel puțin un compliment atunci când purtați un pulover cu model sau rochie la o petrecere sau întâlniți-vă, iar atunci când vine vorba de atletism, modelele sunt chiar mai distractive și mai interesante.

    Legăturile par să fie alegerea evidentă și cea mai populară, dar puteți merge și pentru adidași tipăriți, o bluză, o vârf sau chiar o scrunchie modelată, dacă acesta este vibrația pe care o doriți. Cerul este limita și puteți avea o mulțime de distracție. Indiferent de ce alegeți, aspectul sală de gimnastică nu va fi niciodată plictisitor, asta este sigur.

    15 A Twist pe niște legături netede netede

    Aceste jambiere negre cu modelul de decupare pe partea laterală a piciorului sunt atât de reci și interesante. Acestea sunt un twist pe un look clasic, asteptat (aka simplu leggings negru), și va face pe oameni la sală de gimnastică vorbesc.

    Acestea sunt o alegere excelentă, deoarece acestea vor fi perfecte pentru orice tip de antrenament pe care l-ați purta de obicei legături, de la yoga la barre la pilates pentru a alerga sau de a lucra cu un antrenor personal dacă aceasta face parte din rutina ta. Este bine să o schimbați puțin și acest lucru nu se depărtează prea mult de jambierele voastre nefericite, pe care sunteți destul de atașate în acest moment (noi suntem cu toții).

    14 A Tank Top Mesh pentru a vă păstra răcoroase (și Privind Cool)

    Un material asemănător cu ochiurile de plasă vă răcește, deoarece nu este la fel de greu ca alte țesături și acest lucru este util mai ales când rupeți o sudoare atunci când este atât de cald în afara că vă transpirați doar umblând pe ușa din față. În acele zile când vă întrebați cum veți ajunge la o clasă, deoarece vremea este atât de caldă, acest tip de rezervor este o alegere excelentă.

    Este atât elegant cât și practic, care sunt două lucruri care sunt foarte utile atunci când vine vorba de petrecerea timpului liber. Este, de asemenea, un pic netradițional, deoarece cele mai multe blaturi sunt realizate din bumbac sau alte asemenea materiale.

    13 Pantaloni Jogger-Style pentru a obține Super Comfy

    În zilele când jambierele strânse tocmai nu o taie (poate că e timpul acelei luni ...), poți să te duci pentru pantaloni în stil jogger ca acestea. Nu arata asa de confortabile si confortabile?

    O culoare gri deschisă ca cele din această imagine este perfectă și va merge în totalitate cu orice altceva pe care îl dețineți și dacă doriți cu adevărat să alegeți un aspect mai colorat, puteți găsi cel mai probabil și ceva de genul asta. Da, vă plac legăturile și toată lumea face. Este doar distractiv pentru a schimba lucrurile și, uneori, chiar chiar alegerea unui alt stil de pantaloni de antrenament este o modalitate buna de a face asta.

    12 Un Pulover Soft Turtleneck pentru comuta dvs. la clasă (și încălzire, Prea)

    Este amuzant cât de rece poate fi când mergi la clasa antrenamentului și cât de fierbinte poți obține de îndată ce începe clasa. Uneori simți încă o senzație de răcire în aer în timpul încălzirii (poate că A / C lucrează ore suplimentare) și poate fi util să gândești înainte când te îmbraci pentru clasă.

    Cea mai simplă și mai eficientă soluție pentru a rezolva această problemă? Obțineți un pulover confortabil și delicat, precum cel din această imagine. Uşor. Veți arăta grozav, vă veți simți cald și este ușor să vă depuneți pe partea superioară a rezervorului dvs. și să decolați odată ce sunteți gata să începeți transpirația și să lucrați din greu.

    11 legături florale care vă fac să vă simțiți bine și sunteți în regulă

    Există ceva atât de special în legătura cu flori. Nu poți avea cu adevărat mult mai mare decât asta. Din moment ce jambierele sunt un total nu-brainer atunci când vine vorba de athleisure și aveți prea multe perechi deja (dar există într-adevăr un astfel de lucru ca prea multe jambiere ?!), s-ar putea, de asemenea, ridica câteva perechi florale.

    Nu numai că veți auzi atât de multe complimente, nici măcar nu veți crede, dar veți fi, de asemenea, elegante și vă veți simți confortabil. Este un fel de modul în care vrei să mergi în plus în clasa pilaților și să vezi cât de flexibilă poți fi. Vrei să mergi cu kilometrajul cu hainele de antrenament și să ai niște legături frumoase florale.

    10 O uimitoare vesta cand vrei sa o schimbi

    În cazul în care tricourile sau tancurile sunt pentru tine la început, pentru distracție, este distractiv să schimbi lucrurile și să încerci o vestă, ca aceasta super-elegantă și rece. Este un lucru neașteptat și va face diferența.

    Vestele au parcurs un drum lung și nu sunt doar super-pufoase ca cele cu care vă puteți familiariza. Acestea sunt construite pentru zilele reci de iarnă și sunt mai mult ca jacheta. Dar vestele de agrement sunt mai subțiri în textură, iar unele au o hoodie-cum ar fi în mod constant și șnururi, cum ar fi cea din această fotografie. Gri este rece și clasic, dar puteți găsi cu siguranță o grămadă de culori diferite.

    9 O tinuta Adidas de toate, atunci când doriți să vă plimbați

    Este amuzant, atunci când ajungi la lucru în afară și de a fi în formă și de a trăi un stil de viață sănătos pe care ați prefera să cheltuiți bani pe haine de gimnastică decât orice altceva. Dar se întâmplă cu siguranță. Te simți atât de bine și de dragoste, purtând haine drăguțe la studio și vrei să păstrezi vibrațiile bune.

    Când vrei să te distrezi, du-te la un costum Adidas. Este o marca recunoscuta, recunoscuta, astfel incat calitatea este de top si te vei simti cu adevarat stilat. Veți dori, probabil, să purtați aceste haine peste tot, chiar dacă sunteți agățat acasă și vizionați un film, dar veți purta și ei la sală de gimnastică, bineînțeles.

    8 Un aspect stratificat atunci când nu sunteți sigur de Temp

    Există anotimpuri care sunt practic imposibile pentru a descoperi, cum ar fi primăvara și toamna (și uneori chiar vara ... iarna tinde să fie rece, perioadă). Când vă îndreptați spre ușă la studioul dvs. de antrenament local, puteți fi fie suprasolicitat, fie subțire, și este greu să știți care dintre.

    Cel mai bun mod de a face față acestei situații? Purtați straturi. Puteți lega o tunică sau un strat subțire cu mâneci lungi în jurul taliei dvs. și purtați un capac de rezervă și legături, precum în această fotografie, și veți fi bine să mergeți, indiferent dacă este o temperatură super-aprinsă sau există o briză rece.

    7 legături Capri când este fierbinte afară

    Legăturile sunt BFF ale unei fete când vine vorba de hainele de antrenament și legăturile Capri sunt aceleași când este cald, dar nu doriți să vă opriți rutina exercițiilor fizice. Tot ce munca grea nu poate disparea doar pentru că este aburit ... chiar dacă este mai tentant să stai înăuntru unde este A / C și cafea cu gheață și apă de gheață.

    Cea mai bună parte a jambierelor capri este că puteți să le obțineți în orice culoare sau model pe care doriți, la fel ca jambierele de dimensiuni normale, deci nu trebuie să sacrificați stilul doar pentru că este foarte fierbinte afară (ceea ce este o veste foarte bună).

    6 Cel mai tare, cel mai interesant tanks Top Ever

    Nu este acest rezervor atât de uimitor ?! Probabil ați avut un moment într-una din cursurile de antrenament unde nu puteți să credeți designul răcoros pe care o poartă o fată. Poate că ai fost chiar gelos și ai întrebat-o unde ai un top atât de uimitor ... sau poate că ai admirat-o din afară (sau din studio).

    Tocurile de top sunt un lucru destul de obișnuit de purtat când mergi la o clasă de exerciții de grup, deoarece te pot ajuta să te răcești și dacă transpiră (pe care probabil o vei face) atunci nimeni nu o să observe (bine, sperăm). Noțiuni de bază unul cu un stil cool în spate doar condimente lucrurile un pic.

    5 O bluză care este mult mai frumoasă decât cele tipice

    Floralele sunt frumoase. Ele se simt aproape ca o contradicție, deoarece tu ai tendința să te gândești la transpirații ca pe un cenușiu și nu la acel stil sau la măiestrie ... și apoi ai modele de flori, care sunt fără îndoială frumoase.

    Sunt clar în Hollywood, cel puțin din această fotografie singur, deci de ce să nu-i faci un lucru și în dulapul tău de antrenament? Dacă purtați o bluză de flori tipărite la școală, sunt șanse, veți obține o mulțime de complimente și oamenii nu vor crede cât de rece și la modă sunteți. În plus, lucrul va fi mult mai plăcut. Orice ar ajuta, corect?!

    4 O îmbrăcăminte albastră Când sunteți obosit de atletism negru și gri

    Negru și gri sunt misto și toate, și par a fi cele mai populare nuanțe atunci când vine vorba de haine de antrenament. Ele sunt standbys pentru un motiv, deoarece ele arata mereu bine si se potrivesc cu orice altceva pe care vrei sa poarte, dar atunci cand simti ca e timpul sa-l schimbe, incercand unele athleisure albastru este o idee minunata.

    Puteți amesteca și potrivi aceste jambiere albastru închis și acest top turcoaz sau purtați aceeași nuanță atât în ​​partea superioară cât și în pantaloni. Nu contează deloc. Oricum, veti fi chic si la moda si veti fi capabili sa rupi si o transpiratie, iar culoarea distractiva va va da un impuls in plus.

    3 Pantaloni Track care sunt într-adevăr confortabile

    Sigur, jambierele sunt destul de confortabile, de aceea există un întreg "sunt pantaloni cu jambiere?" dezbatere care pare să nu încetinească în curând. Sunt cu siguranță mai confortabili decât blugi sau alte tipuri de pantaloni. Dar ... pantalonii de urmărire ar putea fi chiar cometari decât jambierele. (Aceasta este o declarație îndrăzneață ...)

    Pantalonii de pantofi par a fi un lucru destul de mare la Hollywood, cel puțin judecând de pe această fotografie, deci de ce să nu le încercați? Atâta timp cât veți obține o pereche care este cel mai confortabil lucru vreodată, veți fi fericiți și veți arăta și elegant. Este bine să luați o pauză de la aceeași veche, aceeași veche și să încercați ceva nou.

    2 Sneaks roz pentru a alerga dimineata

    Din nou, dacă vreți să purtați adidași, trebuie să purtați cele drăguțe și la modă. Și în timp ce culorile clasice, cum ar fi alb și negru și gri sunt cool și vor fi întotdeauna în stil, de ce nu merge pentru ceva mai distractiv, ca aceste lovituri pick?

    Dacă sunteți un alergător și dimineața este timpul preferat (sau cel mai convenabil) pentru a vă antrena antrenamentul, atunci aveți nevoie de un pic mai mult în pas și motivația de a ieși din ușă. Adidații roz sunt o idee grozavă și cu siguranță vă vor face să vă zâmbiți și vă va face să doriți să fugi, ceea ce uneori poate fi primul pas.

    1 Un pop de culoare pentru clasa yoga

    Indiferent cât de mult este un Yogi condus, sunt momente când durează puțin mai mult pentru a ajunge la clasă. Între muncă și treburi și sarcini și viața dvs. socială, întotdeauna aveți multe lucruri.

    Un pop de culoare în hainele de antrenament este o modalitate ușoară și minunată de a te motiva pentru a ajunge la clasa yoga. Ceva de genul acestor jambiere roz roz ar fi cu siguranță să te facă să vrei să te miști și să te transpiră. Hainele pentru antrenament sunt atât de distractive, deoarece nu sunt doar funcționale, ci și ele pot fi motivante și inspiratoare, indiferent de felul în care favoarea ta de a sparge o sudoare este.