Femeile care lucrează mai mult timp au un risc crescut de a dezvolta diabetul zaharat

Într-un moment în care cea mai bună modalitate de a rămâne pe linia de plutire într-o economie imprevizibilă este de a lucra mai mult, această opțiune nu vine fără setul propriu de bagaje. Stresul și timpul de familie mai puțin susțin cu siguranță lista de neplăceri atunci când vine vorba de a pune nasul proverbială pe grindstone puțin mai mult.

Rezultatele medicale afirmă că femeile care lucrează adesea mai mult decât colegii lor prezintă un risc ridicat de a dezvolta diabet, boli de inimă și o serie de alte afecțiuni debilitante și potențial letale. În special, un studiu realizat de Toronto, lansat recent de Institutul pentru Muncă și Sănătate, a arătat că femeile care lucrează mai mult de 45 de ore pe săptămână sunt cu 63% mai multe șanse de a dezvolta diabet zaharat de tip 2, spre deosebire de femeile care nu pun mai mult decât 40 de ore în aceeași perioadă de timp. Studiul a fost finalizat prin examinarea a aproximativ 7000 de subiecți de test de sex feminin timp de 12 ani.

PREVIOU: GÂNDIREA POZITIVĂ MAI VINE ÎMBUNĂTĂȚI PRODUCTIVITATEA ȘI SĂNĂTATEA MENTALĂ

În mod ciudat, bărbații care lucrează la fel de greu ca cei din grupul feminin cu risc crescut nu au prezentat semne de dezvoltare a bolii. Și în timp ce o explicație concretă a acestei diferențe nu a fost încă găsită, unii cercetători speculează faptul că bărbații care se angajează în mai multă muncă manuală beneficiază de atributele fizice ale locului de muncă, care diminuează probabilitatea apariției diabetului. Acestea fiind spuse, alti cercetatori cred ca femeile care se obisnuiesc sa solicite locuri de munca care altfel sunt sedentare in natura pot dezvolta hormoni care sunt rezistenti la insulina, ceea ce creste probabilitatea ca aceasta persoana sa devina diabetica.

În afara diabetului zaharat, cercetările europene suplimentare au arătat că cei care sclavă cel puțin 55 de ore pe săptămână aveau de 1,4 ori mai multe sanse de a avea o fibrilație atrială, cunoscută și sub numele de bătăi inimii anormale, o tulburare care crește șansele unui accident vascular cerebral care are loc. Același grup de lucru a avut, de asemenea, o șansă de 13% mai mare de a cădea pradă bolilor de inimă, precum și o serie de boli mintale, de la anxietate și depresie până la tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție și de tulburare obsesiv-compulsivă.

Cu toate acestea, cei care urmează un regim moderat de exerciții fizice și de regim alimentar, iau vacanțe regulate, se bucură de mai mult timp de nefuncționare și evită perifericele electronice ca telefoanele lor mobile, care nu sunt doar sănătoase, ci mai productive.

NEXT: Experții avertizează împotriva "ciclului KETO"