15 Tabu lucruri care ar putea salva efectiv o relație
Când vine vorba de relații, toată lumea pare să aibă o opinie despre ce ar trebui să faceți și ce nu ar trebui să faceți. Chiar dacă fiecare relație este diferită deoarece este o uniune unică între două persoane, societatea pare să creadă că există anumite reguli de urmat și există cu siguranță anumite tabuuri.
Cu toate acestea, dacă întrerupeți să vă gândiți la ele, există multe "tabuuri" de relații pe care nu trebuie să le evitați. De fapt, îmbrățișarea unor tabuuri ar putea doar să vă facă relația mult mai sănătoasă și mai fericită. Singura provocare este că trebuie să scuturați așteptările societății și să puneți la îndoială ideea că ar trebui să arate exact cum ar trebui să aibă o relație. Vreau să spun, cine nu a văzut ceea ce pare a fi o relație de imagine perfectă și a pus la îndoială de ce nu se potrivește destul de mult cu acel ideal care nu poate fi atins?
În realitate, ceea ce funcționează într-o relație trebuie să fie decis de oamenii din cadrul acesteia. Dacă există anumite tabuuri pe care tocmai nu le considerați potrivite în relația dvs., nu este nevoie să le îmbrățișați - însă, pot exista doar câteva care au un impact pozitiv asupra relației dvs. și poate chiar să o salveze.
Iată 15 lucruri tabu care pot îmbunătăți relația dvs., chiar dacă nu v-ați aștepta.
15 dormit în pat separat
Pentru majoritatea oamenilor, odată ce vă aflați într-o relație serioasă, dormiți în același pat pare o cerință. La urma urmei, intimitatea este un factor-cheie în orice relație și cine vrea să-și piardă toate discuțiile despre perne în care împărtășiți visele și secretele voastre? Cu toate acestea, devine din ce în ce mai frecvent ca cuplurile să decidă să doarmă separat - și nu este un lucru rău.
După cum a spus psihologul clinic, dr. Josh Klapow, într-un interviu Forfotă, "dacă dormiți în camere separate pentru că nu doriți să fiți aproape sau intim cu partenerul dvs., de exemplu, atunci aveți o problemă".
- Dar dacă este reciproc agreabilă?
"A dormi separat să te facă amândoi fericiți? Dacă îți întărești relația, atunci nu e tabu".
La urma urmei, toată lumea are nevoi diferite atunci când vine vorba de închiderea lor de noapte.
14 Urmărirea diferitelor hobby-uri și pasiuni
Toată lumea cunoaște acele cupluri care par a fi atașate la șold și par să aibă interese care se suprapun perfect. Poate că ambele iubesc arta și fac o prioritate să verifice o nouă expoziție de galerii în fiecare weekend. Poate că sunt ambii tipi în aer liber care merg drumeții sau ciclism montan cel puțin o dată pe lună. Totuși, doar pentru că aveți interese foarte diferite decât partenerul dvs. nu înseamnă că relația dvs. nu va funcționa - de fapt, urmărirea unor lucruri diferite ar putea fi de fapt bună pentru relația dvs. Cu siguranta aveti nevoie sa faceti timp pentru partenerul dvs. si sa gasiti lucruri pe care le puteti face impreuna, dar nu este absolut nimic in neregula cu amandoi petrecand timpul facand anumite activitati pe care cealalta persoana nu le place sa le faca - adica atata timp cat partenerul tau este de susținere și nu vă face să vă simțiți rău cu privire la urmărirea propriilor interese.
13 Nu textul unul pe altul în timpul zilei
Știm, știm - se întâmplă ceva uimitor cu tine, sau se întâmplă ceva frustrant cu tine, iar prima persoană pe care vrei să o faci este partenerul tău. Sau, poate că e mai banal - căutați să faceți niște planuri de cină sau să întrebați o întrebare aleatorie care ți-a apărut în minte. În orice caz, nu este neobișnuit ca cuplurile să se simtă ca și cum ar fi trebuit să se inroleze cu partenerul lor în mod obișnuit, pentru că, bine, nu este ceea ce fac oamenii din relații? Nu neaparat.
Consilierul certificat, Johnathan Bennett, sa aruncat la Bustle, spunând că, deși poate părea romantic să rămâi în permanență în contact cu partenerul tău, nu ai nevoie întotdeauna de acel fel de acces instantaneu în viața ta.
De fapt, ar putea fi mult mai bine să așteptați până când aveți timp să vă concentrați asupra lor decât să le împrumutați un text rapid în timp ce mergeți la bucătărie pentru a obține o ceașcă de cafea.
12 Vorbind despre subiectele neconfortabile pe
Există anumite subiecte pe care nimeni nu le place cu adevărat să vorbească pentru că sunt pur și simplu inconfortabile - și poate fi ușor să intrăm în capcana de a evita acești subiecți cu totul pentru că nu vrei să strici bulele romantismului tău. Cu toate acestea, nu vă fie teamă să abordați aceste subiecte dificile dacă doriți o relație sănătoasă și puternică. Conflictul nu este întotdeauna cea mai plăcută experiență, dar, după cum a declarat psihologul Dr. Julie Gurner într-un interviu Forfotă, "nu trebuie să aveți frică sau reticență în a aduce ceva sau cineva în relația voastră, iar partenerul dvs. nu ar trebui să vă facă să vă simțiți rău în a face acest lucru. Aveți o mare oportunitate să vă apropiați când înțelegeți că ceva poate fi pe masă , și este bine să puneți acolo: există o libertate pentru asta ".
11 Plecând fără unul altul
Mulți oameni încearcă să facă să pară că ar trebui să faci doar un impact asupra orașului cu partenerul tău de partea ta, dar avem un bliț de știri pentru tine - chiar dacă ești într-o relație fericită, tot trebuie să-ți faci timp fetele tale! Acum, în anumite situații, este logic să participați la un eveniment social cu partenerul dvs. - de exemplu, o petrecere pentru un prieten comun. Cu toate acestea, dacă sunteți invitat la o petrecere pe care partenerul dvs. nu are vreun interes să o participați, cu siguranță nu aveți nevoie să-l forțați doar pentru că sunteți îngrijorat că oamenii vor crede că există probleme în paradis dacă apar singur.
Du-te solo, sau apucați-vă BFF, și au un timp uimitor!
La urma urmei, oamenii într-o relație sunt încă persoane individuale - nu trebuie întotdeauna să fie un pachet de oferte!
10 Păstrarea secretelor (uneori)
Bine, cu siguranță nu spunem că ar trebui să te minți partenerului tău în legătură cu regulile sau să păstrezi secrete importante din partea lor. Acest nivel de înșelăciune nu este răcoros. Cu toate acestea, nu vă lăsați să fiți furioși de tabu că, pentru a avea o relație sănătoasă, partenerul dvs. trebuie să știe absolut totul despre tine. Există mulți oameni care sunt cărți deschise total cu partenerul lor, și asta e minunat. Cu toate acestea, dacă există o situație specială în trecutul sau problema pe care o aveți, că nu vă împărtășiți încă cu partenerul dvs., este absolut bine. Poate că le vei spune într-o bună zi, poate că nu o vei face niciodată, dar ideea este că la sfârșitul zilei este decizia ta despre ce vrei să împărtășești cu persoana pe care ți-o împărtășești viața.
9 Luând o vacanță personală
Doar dacă nu mergi într-o excursie care este codată în mod specific la femei, ca o petrecere de bacalaureat, majoritatea oamenilor presupun că vei pleca în concediu cu partenerul tău. Sigur, poți să-l transformi într-o vacanță de grup, invitându-i pe câțiva prieteni, dar partenerul tău va fi acolo lângă tine, împărtășind același pat de hotel cu tine în fiecare seară. Cel puțin, asta presupune mulți oameni, motiv pentru care a devenit un pic de tabu pentru a merge în vacanță solo.
Cu toate acestea, suntem aici pentru a spune că este absolut bine să mergi în vacanță fără partenerul tău.
La urma urmei, ai avut o viata si ai plecat in vacante inainte sa-l intalnesti cu el sau cu ea, asa ca de ce te-ai interzis sa te bucuri de calatoria solo vreodata? Spunând că absența face ca inima să crească, există un motiv pentru un motiv.
8 Timp petrecut la domiciliu
Sunt câteva zile în care absolut nu poți să aștepți să-ți vezi partenerul când te întorci acasă și vrei să stai la curent cu Netflix împreună toată seara. Și apoi, există câteva zile când ești epuizat și nu te poți gândi la nimic mai bine decât să-ți faci puțin timp să faci exact ceea ce vrei să faci, solo. Mulți oameni vor rezista acestei din urmă dorințe deoarece simt că trebuie să petreacă timp cu partenerul lor, dacă sunt amândoi acasă, dar asta e proastă - chiar dacă trăiești în același spațiu, încă mai ai voie să ai timp singură ! Așa cum a spus terapeutul Kimberly Hershenson Forfotă, "având propria ta viață, inclusiv văzând prieteni și făcând activități pe care le iubești, te va împiedica să îți pierzi identitatea". Dacă aveți nevoie de puțin timp pentru reîncărcare, este în regulă!
7 Convingerea că este bine să mănânci separat (sau să mănânci lucruri diferite)
Vom fi cinstiți - uneori, poate fi cu siguranță dificil atunci când doi oameni într-o relație au obiceiuri alimentare diferite. Poate că ești vegetarian și partenerul tău este un carnivor total sau îți place să încerci alimente super-aventuroase, iar partenerul tău nu prea vrea să se aventureze departe de mâncărurile și restaurantele sale preferate.
Dacă vă aflați în mod constant în sacrificarea obiceiurilor alimentare, pentru a vă înclina la obiceiurile partenerului dvs., aceasta este obligată să provoace resentimente și este toxică într-o relație.
În schimb, eliberați-vă de tabu-ul de care aveți nevoie pentru a fi adorabil să mănânci aceeași masă gătită la domiciliu împreună sau să ieșiți în restaurante pentru o noapte și găsiți o soluție care funcționează pentru dvs. Poate că BFF-ul tău devine noua ta întâlnire cu restaurantul când vrei să încerci mâncăruri exotice - asta-i bine!
6 Vizionarea filmului Sunteți încântați de Solo sau de prieteni
Deși este cu siguranță posibil că aveți exact același gust în filme ca și partenerul dvs., adesea acest lucru nu este cazul - mulți oameni în relații au gust total diferit în filme decât partenerul lor. Unul iubește absolut filmele de groază, în timp ce altul este despre rom com; unul găsește filme de acțiune palpitante în timp ce celălalt crede că sunt plictisitoare și inutile. Unul îi place trupele de succes, în timp ce altul este despre filmele indie. Oricare ar fi situația dvs., nu simțiți că trebuie să stați prin filmele pe care le urați (sau să-i faceți pe partenerul dvs. să stea prin filmele pe care le urăsc), doar pentru că doriți ca noaptea drăguță a cuplurilor să aibă loc la filme. Vreau să spun, pentru asta sunt prietenii! El poate prinde ultimul film de groază cu beția lui, poți apuca un grup de fete pentru comedia pe care ai fost pe moarte să o vezi și toată lumea e fericită!
5 Fiind super deschis pentru bani și tot ce trebuie făcut cu finanțe personale
Banii devin o problemă imensă în nenumărate relații, deoarece atât de mulți oameni cresc cu ea ca un subiect de tabu. Sigur, știți că este o parte importantă a vieții, dar nu este ceva ce vă simțiți confortabilă ridicând și discutând ad nauseum. Deci, eviți, pentru că e tabu - și asta e cel mai rău lucru posibil pe care l-ai putea face.
Sam Schultz, co-fondatorul și CAO al aplicației de bani Honeyfi, a vorbit cu Bustle despre acest subiect și a subliniat că, în timp ce mulți oameni se gândesc să discute despre bani și finanțe ca pe un tabu, în experiența sa, cuplurile se apropie.
La urma urmei, cum intenționați să vă planificați viitorul și să luați decizii importante de viață dacă nu sunteți dispus să abordați subiectul banilor?
4 Fiind complet deschisă pentru tot ce merge în dormitor
Când vine vorba de dormitor, toată lumea este puțin diferită. Unii oameni sunt în totalitate în conducerea senzualității lor și nu au nici o îndoială în a-și spune partenerului exact ce vor în termeni expliciți. Cu toate acestea, marea majoritate a oamenilor consideră că acest subiect este un pic inconfortabil de abordat - chiar dacă faci cel mai intim lucru posibil cu o persoană! Nimeni nu spune că trebuie să fii un sergent de foraj sau să insulți performanța partenerului tău, dar ar trebui să fii absolut deschis cu partenerul tău pentru ceea ce-ți place - la urma urmei, intimitatea fizică este o parte importantă a relației tale și rămâne tăcută despre lucruri care vă deranjează în acea arenă cu siguranță nu este calea de a construi o relație puternică. Nu este întotdeauna ușor, dar este important.
3 Vorbind despre exe
Știm, știm, știm - vorbind despre exe cu partenerul tău pare a fi cea mai gravă idee din lume, motiv pentru care a devenit un așa tabu. Multe cupluri operează practic sub minciuna reciprocă că nimeni nu a existat în trecutul lor și nu au o istorie de relații deoarece este mai ușor decât să sorteze prin toate relațiile eșuate și să treacă exact de ce lucrurile nu au ieșit. Și da, este o problemă cu totul diferită, dacă te-ai aflat pe tine însuți sau pe partenerul tău vorbind despre o ex-zi în fiecare zi - asta e un semn că ei nu sunt destul de ex.
Cu toate acestea, cunoașterea trecutului unei persoane vă poate oferi cu adevărat o idee bună despre cine sunt și actul de discuție a unui ex cu siguranță vă face mai vulnerabil.
Este doar unul dintre subiectele dificile pe care trebuie să le abordați pentru a avea o relație puternică și sănătoasă.
2 Slabind eticheta cu privire la lucruri
Suntem destul de siguri ca toata lumea a vazut un episod de televiziune sau un film in acest moment in care unele hijinx se intampla deoarece cineva intr-o relatie nu vrea sa puna o eticheta asupra lucrurilor. Și, adesea, persoana care cere o etichetă este pictată ca o nagging, disperată sau nevoiaasă - și acesta este un tabu pe care trebuie să îl ștergem din mințile noastre. Comunicarea este fără îndoială unul dintre cele mai importante aspecte ale oricărei relații puternice și refuzul de a pune o etichetă pe lucruri înseamnă, în esență, că nu comunicați în mod corespunzător. Dacă nu sunteți chiar pregătiți să fiți exclusivi și apelați pe cineva prietena sau prietenul dvs., spuneți-le. Dacă este foarte important pentru dvs. să obțineți acest angajament și nu sunteți dispus să continuați fără o etichetă de un fel, spuneți-le. Ideea este că trebuie să-ți exprimi ceea ce vrei tu.
1 Afișarea emoțiilor dvs. în mod liber în fața partenerului dvs.
Partenerul dvs. ar trebui să fie persoana în care vă aflați cu totul în fața dvs. și să fiți vulnerabili în fața - dar, din păcate, mulți oameni (în special băieții) simt încă că trebuie să-și păstreze emoțiile ascunse într-o oarecare măsură. Nu poți avea o relație puternică dacă ți-e teamă să te deschizi partenerului tău, dar asta e exact ceea ce ești dispus să împărtășești emoțiile tale! Deci, scuturați tabu-ul și faceți-vă confortabil.
După cum le-a spus profesorului de psihologie Andy Duggan lui Bustle, relațiile în care o persoană se închide în fața partenerului lor duce la despărțire mult mai des decât relațiile în care ambii oameni sunt deschisi și cinstiți unul cu celălalt.
Uitați de ceea ce societatea vă spune despre femeile care plâng mereu sau despre care bărbații nu au voie să plângă și doar să vă exprimați în fața partenerului dvs. fără să vă faceți griji cu privire la toate tabuurile și restricțiile societății.
Referințe: bustle.com, yourtango.com