15 lucruri pe care le faceți când subconștient știți că este toxic pentru tine

Doar pentru că cineva vă dă dovadă de inimă și senzație de amețeală în mănâncă, nu înseamnă neapărat că sunt bune pentru dumneavoastră pe termen lung. Creierul nostru are un mod amuzant de a juca trucuri pe noi, mai ales cand vine vorba de romantism. Este ușor să lăsați acele sentimente care te învins să te ridici și să te învins.

Atractia fizica si chimia pasionala au un mod dificil de a ne indeamna de realitate. Da, când simțim că inimile noastre o să bată, suntem repede să credem că această persoană TREBUIE să aibă dreptate pentru noi. Dar acea reacție viscerală puternică ar putea fi subconștientul tău de a vă da o lovitură bună, spunând: "Hei tu, fii atent!, Tipul ăsta se lovește și se bate în colțuri întunecate și dureroase, mai bine ai grijă!" Când simțiți că aceste senzații puternice vin, nu fiți atât de repede să vă grăbiți, fără să vă gândiți de două ori la ce vreți brusc să renunțați la tot și să vă schimbați viața pentru cineva pe care abia o cunoașteți.

Da, iubirea poate fi irațională. Dar nu ar trebui să te facă să te simți nesigur și să cauți durere sau rănire. Opusul: dragostea ar trebui să te facă să te simți ca un milion de dolari. Pentru a evita orice inimă inutilă de pe linie, să acorde o atenție deosebită acestor semne subtile că este de fapt toxic pentru tine.

15 Veți constata că vă îndoiți mereu de voi și de abilitățile voastre atunci când sunteți în jurul lui

A îndoiala înseamnă a fi incertă, a nu avea o anumită încredere în ceva. Când vedem cineva care este rău pentru noi, sub orice formă, vom observa deseori că începem încet să ne îndoim pe noi înșine. Acesta este un sentiment cu adevărat cald și poate lua multe forme. de exemplu, una comună se simte nesigură în ceea ce privește corpul sau inteligența. Sau s-ar putea să simțiți doar un sentiment general că nu ești suficient de bun. Nu-ți poți pune cu degetul de ce simți așa, simți că nu ești. Lasă-mă să fiu clar: niciun om nu ar trebui să te facă să te simți inferior. De fapt, relațiile - indiferent de ce aromă - ar trebui să te facă să te simți ca o stea. Toată lumea merită să fie cu cineva care îi face să se simtă ca o regină.

Nu se poate să scapi de această mică voce de nesiguranță din ceafă în partea din spate a capului tău

"nu ești cu adevărat în tine", "nu ești destul de drăguț pentru el", "l-ai văzut vorbind cu acea altă fată" - indiferent ce voce spune, e vorba de non-stop și nu e drăguț. Uneori oamenii aud această voce chiar și atunci când oamenii le tratează bine. Aceasta este o altă problemă, și dacă vă simțiți nesigur chiar și atunci când un tip face cu adevărat un efort și arată interes, atunci este timpul pentru o introspecție serioasă. Cu toate acestea, dacă vă simțiți constant nesigur, există, de obicei, un motiv legitim. Băieții care sunt toxici și vă tratează cu mai puțină grijă și efort decât știți că meritați, vă vor determina aceste sentimente incomode de nesiguranță. Acest sentiment conduce la tot felul de comportamente "nebune" care tocmai sfârșesc prin alimentarea ciclului de insecuritate. Nu fugi de vocea aceea, opriți-vă și ascultați, pentru că este pur și simplu lumina voastră de conducere.

13 Nu se poate controla dorința de a căuta reasigurare de la el

Vorbind de un comportament nebun, atunci când simțiți această nesiguranță și anxietate, atunci vă simțiți obligați să solicitați reasigurare de la un tip. Aveți nevoie de acest lucru pentru a vă calma anxietatea și a vă reduce nivelurile de stres. Este ușor să dai seama dacă intențiile tale sunt într-un loc bun, pentru că dacă nu sunt, anxietatea ta va ajunge doar la LUCRU ca rezultat. De exemplu, puteți decide că trebuie să "dispari" pentru câteva zile pentru a vedea dacă el observă și vă vine în cale. Când ajunge în cele din urmă, vă ușurați imediat, dar sentimentul trece mai repede decât a venit. E doar temporar. Înainte de a ști, îndoielile și nesiguranța se umflă din nou înăuntru. Și ciclul continuă pentru că niciodată nu abordați problema reală care stă la baza acestui comportament. Că te trimite în această spirală în primul rând.

12 Ești nervos și nervos în jurul lui, până în punctul în care nu poți strânge o propoziție simplă împreună

Este normal să vă simțiți puțin nervos și emoționat atunci când sunteți în jurul unei persoane care vă place. Dar atunci când jitters și flutters stomac transforma într-un zbor plin de fugă sau modul de zbor, atunci poate este ceva mai profund se intampla. Am această teorie că, atunci când subconștient știți că sentimentele nu sunt reciproce, veți simți jignirile, dar la un nivel nebun care aproape se simte rău. Acesta este modul în care corpul vostru sună la o alarmă internă și vă scoate din situația pe care o cunoașteți în profunzime nu este reciprocă. Multe fete vor interpreta acest sentiment ca un fel de super-zdrobi, dar cred că ar trebui să fie considerat un semn de avertizare că cealaltă persoană s-ar putea să nu simtă exact același fel.

11 Visul despre el nu se simte ca o minciună nevinovată, ci mai degrabă o fixare intruzivă și obsesivă

Principiul aplicat visului despre cineva. Știți că aveți un caz proastă al simțurilor atunci când mintea voastră se rătăcește și se gândește la cealaltă persoană și la vremurile bune pe care le-ați avut împreună. Înfrumusețarea inocentă și distractivă ar trebui să fie un sentiment excelent și un semn sigur că cineva a făcut cu adevărat o impresie asupra ta. Cu toate acestea, atunci când acest sentiment este împins la extrem, poate fi un semnal că cineva este rău pentru tine. Mai ales dacă natura gândurilor este negativă, de exemplu, re-gândirea ta obsedantă a ultimului text pe care l-ai trimis sau re-a-ți un mesaj pe care la trimis, decriptează-l din toate unghiurile posibile până la punctul în care nu poți să te concentrezi pe ceva altfel ca munca. Acest lucru nu este bun și este cu siguranță un semn că un tip se joacă cu mintea ta.

10 Examinați fiecare mic text și încercați să comunicați cu el

Comunicarea virtuală poate însemna mult, dar atât de puțin în același timp. Este foarte ușor să începeți să citiți prea adânc în textul cuiva, dar nu în stilul dvs., timpul de răspuns, alegerea emoji - obțineți punctul. Atunci când un tip este toxic pentru tine, această tendință va fi luată la extrem și vei simți nevoia de a citi prea mult în fiecare punct de punctuație mic. La sfârșitul zilei, comunicarea este interpretată în ansamblu. Dacă doi oameni sunt într-adevăr unul în celălalt aceste mici detalii nu contează. Și dacă cineva este bun pentru tine, comunicarea nu ar trebui să se simtă forțată, ci mai degrabă să se simtă sinceră, naturală și organică. În timp ce atunci când este toxic, comunicarea se simte contrată, presată și plină de oportunități de citire între linii. Veți găsi că spuneți "ce dracu înseamnă prin asta" mai des decât nu.

9 Puneți-l în media socială într-o măsură pe care chiar dumneavoastră BFF o veți găsi jenantă

Suntem generația de urmărire și cred că o căutare și o interogare puțin frecventă pe Internet este o parte normală a procesului de a cunoaște pe cineva. Desigur, doriți să evaluați prezența online a cuiva înainte de a fi prea investit cu ei. Cu toate acestea, știi că ceva este oprit când tot ce poți face nu este doar să-ți tragi pagina, ci întreaga lor rețea extinsă. Ai trecut puțin prea adânc atunci când știi culoarea exactă a ochilor celui de-al doilea văr de când ai fost scoasă din partea mamei. Amintiți-vă, dacă cineva este bun pentru dvs., atunci nu ar trebui să vă simțiți ca și cum ați fi nevoit să verificați în mod constant pe ele pe social media. Când cineva este bun pentru dvs., vă va face să vă simțiți în siguranță și să vă mențineți în buclă, astfel încât să nu vă simțiți nevoiți să faceți o muncă de investigație constantă pentru a ști ce au de făcut.

8 Înainte de a lua orice decizie, considerați-i nevoile și opinia înaintea ta

Când sunteți într-o relație de lungă durată, este important să luați decizii în timp ce vă gândiți la sentimentele partenerului dvs., mai ales când vine vorba de decizii importante de viață, cum ar fi schimbarea carierei sau trecerea la un oraș nou. Cu toate acestea, atunci când nu cunoașteți pe cineva de multă vreme, dar întotdeauna păreți să vă închideți gândindu-vă cum vă vor percepe, atunci de aceea știi că acest lucru nu ar putea fi tipul pentru voi. Este crucial să luați decizii pe baza nevoilor și dorințelor dvs. și nu din teama de judecată sau de necesitatea aprobării unei alte persoane. Deci, dacă aveți sentimentul că luați decizii doar pentru a vă place o altă persoană, acest tip ar putea fi un plus toxic pentru viața dvs. și nu unul pozitiv.

7 Ați redefinit complet viața voastră pentru a se potrivi cu el și nevoile lui

Când întâlnești pe cineva nou cu care îți place să-ți petreci timpul, este normal să simți nevoia să-i vezi mai des decât nu. Chiar și în cazul în care acest lucru înseamnă compensare câteva zile pe calendarul dvs. pentru a se potrivi o relație în devenire. Cu toate acestea, există o diferență între a face timpul și a vă aloca cu toții pe toată lumea care vă interesează și a vă re-prioritiza complet timpul. S-ar putea simți bine, dar probabil că provine dintr-un loc de insecuritate. Știți că cineva vă deranjează inimile atunci când nu mai puteți lua decizii raționale. Continuă să vezi prietenii tăi, să mergi la sala de gimnastică, să nu renunți la toate lucrurile pe care le-ai iubit înainte de asta te-a făcut să merite să te întâlnești în primul rând. Aveți încredere în mine.

6 V-ați compromis ideile și valorile de bază pentru a-l primiți

O persoană care este plină de compasiune, dorește să-i ajute pe alții și să fie bună este o trăsătură cu adevărat de mare caracter, care este extrem de atractivă, mai ales când vine vorba de o relație pe termen lung cu cineva. Cu toate acestea, atunci când aceste trăsături sunt luate la o extremă și dacă vă aflați în mod constant în a face schimbări pentru a vă rugăm să o altă persoană, pentru mine, acesta este cel mai mare semn că cineva este de fapt toxice pentru tine și relația sunt obligate să implode. Ea devine deosebit de periculoasă atunci când începeți să vă compromiteți valorile de bază pentru această persoană. Cu alte cuvinte, nu vă pierdeți într-o relație și, mai important, nu pierdeți valorile și credințele pe care le dețineți cel mai draguț. Totuși, aceste lucruri nu se întâmplă peste noapte. Se întâmplă foarte lent și sub conștientizare. De aceea este atât de ușor să pierzi din vedere. Întrebați-vă prietenii să vă țină sub control, o perspectivă a celor din exterior este întotdeauna cea mai bună modalitate de a obține o doză bună de realitate.

5 Toate deciziile tale sunt făcute din frică și nu din dorință și autenticitate

Relațiile toxice vor avea un impact direct asupra modului în care luăm deciziile noastre și ne trăim viața. Te-ai folosit pentru a-ți trăi viața și a lua decizii pentru tine și numai pentru tine. Acum, te găsești înfruntând cele mai simple decizii, pentru că ești nesigur în modul în care o să simtă sau o percepe. Nu mă înțelegeți greșit, având empatie și luând în considerare sentimentele altor oameni este o trăsătură minunată pe care puțini oameni par să le aibă în aceste zile. Dar, atunci când această tendință sfidează într-o obsesie plină de suflare, acesta este un semn sigur că ceva este un pic cam încurcat. Asigurați-vă că luați alegeri care să reflecte nevoile dvs. și cele mai bune interese, nu numai ceea ce credeți că va dori și va fi atras de.

4 Veți schimba interesele, stilul și hobby-urile pentru a se potrivi mai bine cu ceea ce credeți că îi place

Este un fenomen comun despre care am vorbit de mai multe ori, prieteni. Și, ca orice altceva în viață, este absolut normal într-un anumit grad. Totul este bine în mod moderat, chiar emoții dreapta? Când vă aflați înșivă zdrobiți, veți fi curioși în legătură cu stilul de viață al cuiva și vă veți simți înclinați să vă împrăștiați singur. Imitarea este cea mai înaltă formă de compliment în opinia mea și cred că ar trebui luată ca cineva este cu adevărat în tine. Cu toate acestea, dacă observați că vă schimbați în mod intenționat stilul și interesul, deoarece AȘAVEȚI că acesta este ceea ce va fi mai mult în el, atunci vă îndreptați pe o cale întunecată pentru a vă pierde. Aceasta este dragostea imatură și superficială. Atracție superficială. Aceasta nu este chestia pe care se face angajamentul pe termen lung. Deci, dacă doriți să vă aflați cu câțiva ani în jos, cu părul fragil, cu tatuaje proaste și cu regrete, mergeți cu siguranță. Dacă nu, gândiți-vă de două ori înainte de a face o plonjare.

3 Vorbești despre el până la punctul în care familia și prietenii tăi te evită

V-ați gândi intuitiv că dacă vorbim despre cineva foarte mult acest lucru semnalează ceva pozitiv despre acea persoană și / sau rolul pe care îl joacă în viața ta. Dar, la fel de multe fete care vor să vorbească, știu, atunci când simțim o dorință necontrolabilă de a bâlbâi și de a se elibera, de obicei nu pentru că lucrurile sunt bune. De fapt, este exact opusul. Deci, dacă te convingi să-ți vorbești prietenii despre un tip, analizând fiecare mișcare mică pe care a făcut-o, fiecare text, fiecare expresie facială, probabil că probabil te-ai adus deja într-o mizerie profundă. Pe de altă parte, am observat că atunci când vă întâlniți pe cineva care este sincer despre intențiile lor și unde stați, nu este nevoie de o paranoia secundă și, prin urmare, nu este nevoie să fugi la prietenele dvs. la fiecare două minute pentru a analiza "înțeles mai profund" în spatele comportamentului lor. Totul va fi clar ca apa. Deci, dacă te convingi să vorbești despre el într-o măsură mai mult decât justificabilă, pauză pentru a lua un impuls al relațiilor și dacă chiar vrei să continui să investești în această dinamică.

2 Citiți în tot ceea ce face el și overanalyze și obsedat până capul tau se toarna

Nu pot spune destul, când cineva se află cu adevărat în voi, va fi loc în care să aveți paranoică, nesigură, sau să interpretați și să vă îndoiți de sentimentele lor pentru că ei vor spune în mod explicit și vă vor arăta unde vă stați. Mereu. Acesta este cel mai adevărat semn al unei persoane care este bună pentru dvs. și opusul toxicului. Pe de altă parte, oamenii care sunt toxici vă vor face în permanență să vă simțiți neclarizați și, ca rezultat, cam nebun. Strategia lor preferată este să arunce în aer cald și rece. Afișarea unui interes puternic într-o zi și devierea totală a următorului. Acest comportament poate conduce chiar și cei mai sănătoși dintre oameni în nebunie spirală totală de rușine, așa că nu fi atât de greu pentru tine. Dacă cineva te face să simți că ești nebunul, poate că e timpul să faci un pas înapoi și să-ți evaluezi comportamentul, în loc să faci concluzii și să te pui pe tine însuți.

1 Nu poți să nu scuturezi acest sentiment puternic, că ceva se simte rău (dar așa de drept)

Când vine vorba de romantism, intestinul tău este cel mai bun prieten al tău. Este foarte ușor să respingi sau să interpretați greșit reacțiile emoționale și viscerale, practic raționalizând-le în timp ce orbești de dragoste și atracție fizică. Dar fiecare fată știe când acel sentiment se învârte înăuntru, încercând să se strecoare și să treacă la suprafață. Această emoție este atât de subtilă și nuanțată, făcându-l incredibil de dificil de descris cu cuvinte. De asemenea, poate fi adesea interpretat greșit ca o lovitură sau atracție puternică. Dar, ca și cum ai fi îndrăgostit, știi doar când simți asta. Nu ar trebui să existe nici o îndoială în mintea ta atunci când cineva este toxic pentru tine. Ultimul test de lacrimă este să întrebați un prieten apropiat sau un membru al familiei în care puteți avea încredere. O perspectivă exterioară și obiectivă este cea mai bună modalitate de a dezvălui ceea ce este posibil să nu fiți în stare să vă recunoașteți sincer.