15 lucruri pe care le învățați după ce sunteți singuri un timp îndelungat

Fiind singur are cu siguranta dezavantajele sale; dorința de afecțiune fizică și sprijin emoțional, nopțile singure petrecute pe canapea și sentimentul oribil că ești lăsat în urmă. Vă poate aduce în jos și vă poate afecta sănătatea mintală. Diferența dintre o persoană care este fericită să fie singură și cineva care este absolut mizerabil singur este atitudinea lor. Dacă vedeți ceva negativ, destul de curând gândurile vor deveni negative, iar atitudinea dvs. generală față de viață va fi una pesimistă. Asta te poate face o persoană cu adevărat tristă și singură. Dar faptul de a fi singur nu este echivalent cu a fi singur, este doar locul în care vă aflați acum în viața voastră. Chiar dacă poate fi dificil, mai ales pentru cei care doresc să se afle într-o relație, trebuie să accepți că există mai multe motive pentru care nu ești singur. Dacă schimbați modul în care vă uitați la starea dvs. unică, anumite lucruri se vor întâmpla. Iată 15 lucruri pe care le veți învăța după ce ați fost singuri un timp îndelungat.

15 Îți place compania ta

Nu e ciudat dacă îți place să fii singur și nu te face singur. Timpul petrecut în propria companie este bun pentru sănătatea mintală și te învață să devii mai puțin dependent de alte persoane. În primul rând, nu vă puteți baza pe alte persoane pentru propria ta fericire. Dacă o să iasă din viața ta într-o zi și îți dai seama că nu ai nimeni? Te va lovea ca o tona de cărămizi și totul se va întoarce pe tine. Poate fi dificil să nu fiți singuri dacă sunteți tipul de persoană care trebuie să fie înconjurată de alții sau să se angajeze cu oamenii pe social media în fiecare minut al fiecărei zile. Poate provoca o întrerupere bruscă a anxietății și a singurătății de a fi tăiate din restul lumii, chiar și pentru o zi. Dar oprirea are unele beneficii mari. Este atât de răcoritor să vă familiarizați cu gândurile și sentimentele proprii.

14 Câinele tău este cel mai bun prieten al tău

Un câine va fi întotdeauna cel mai bun prieten al tău, indiferent de ce. Dacă nu vă puteți baza pe prietenii voștri umani, atunci vă puteți baza mereu pe dragostea câinelui dvs. El este întotdeauna acolo și nu vă lasă niciodată partea. El se uita Prieteni cu tine, fără întreruperi, îi dăruiește buzunarele și îmbrăcămintea obișnuită a feței, iar tu ești leneș în picioare împreună pe canapea. Iar dragostea nu este nerecunoscută, întotdeauna îi dai toată atenția. Fie că faceți plimbări lungi pe plajă, mergeți în aventuri în pădure și împărtășiți resturile de pe farfurie - el știe că îl iubiți cu adevărat. Luați mai multe egoițe cu câinele decât oricare dintre ceilalți prieteni, ceea ce este întotdeauna mai distractiv. Nu te judecă că ai făcut alegeri greșite. Asta eo prietenie reală. Îi pasă de tine mai mult decât orice persoană pe care o cunoști și nu-ți poți imagina viața fără el. Cine are nevoie de un prieten, oricum?

13 Puteți călători mai mult

Cel mai bun moment în viața voastră de a călători este atunci când ești singur, mai ales când ești tânăr. Sunt atât de multe de văzut și de explorat. Și uneori e mai bine să faci toate aceste lucruri fără ca un partener să eticheteze. Organizarea unei excursii cu alții semnificativi poate fi frustrant și de lungă durată. Vrea să meargă la Paris, dar preferați să vedeți Roma. Vrea să plece în ianuarie, dar vrei să mergi în septembrie. Există deja probleme înainte de a ajunge chiar în avion. Dacă mergeți singur, este mai probabil să fiți abordat de alții, ceea ce duce la crearea de noi prieteni și distracție. Continuând o călătorie singură, vă oferă o nouă formă de independență pe care nu ați avea-o dacă ați mers cu un partener. Te scoate din cochilia ta. Veți veni cu un primăvară în pasul vostru, povestiri de spus și mai multă încredere decât ați lăsat.

12 Poți să te distrezi mai mult

Singurele persoane sunt, în general, mai sociale. Desigur, vor fi zile când ne așezăm pe canapea mâncând pizza și înghețată și contemplăm viața, dar în cea mai mare parte încercăm să întâlnim oameni noi cât de des putem. Când sunteți un cuplu petreceți majoritatea timpului împreună și chiar dacă ați promis că nu veți începe să vă neglijați prietenii. Ai unii pe alții, deci nu mai ai nevoie de altcineva. Dar unii oameni le place să se afle în jurul altora. În general, petrecem cât mai mult timp cu prietenii și familia, și putem să participăm voluntar la cursuri, pentru a putea întâlni alte persoane cu aceleași interese. Ne distram și facem multe amintiri noi. Încercăm lucruri noi pentru că nu ne mai ține nimic înapoi, mergem în locuri pe care niciodată nu le vom merge, ne asumăm riscuri și râdem până când durerea stomacului nostru. Viața unică este ceea ce faci din ea.

11 Îți dai seama de potențialul tău

Fiind singur vă permite să vă realizați întregul potențial. În trecut, ați avut prieteni care să vă spună ce puteți sau ce nu puteți face. Să vă simțiți ca și cum nu vă veți atinge niciodată obiectivele și ambițiile. Recunoști că nu ai nevoie de nimeni. Aceasta este viața ta și numai tu poți fi responsabil pentru ea. Aveți control asupra a ceea ce faceți, unde mergeți și unde veți ajunge. Dacă nu altceva, acei oameni care te-au pus jos și te-au făcut să simți că nu ești destul de bun, te-ai făcut doar o persoană mai puternică. Nu veți mai asculta acea voce în capul tău care spune că "nu poți să o faci" pentru că poți. Sigur, toată lumea nu reușește la lucrurile din viață, dar aceasta este o curbă de învățare. Dacă te concentrezi pe ceea ce vrei cu adevărat și pe cine vrei să fii, poți obține orice. Nimeni nu stă în calea voastră.

10 Învățați să vă iubiți pe voi înșivă

A te iubi este cel mai bun lucru pe care îl poți realiza în viață. Dacă nu, unii oameni vă vor da de acord, deoarece știu că pot. Când ești singur, e ușor să intri într-un ciclu de îndoială de sine și de respect de sine scăzut. Începeți să presupuiți că ceva nu este în neregulă cu voi, că nu sunteți suficient de bun pentru oricine și nimeni nu vă va iubi vreodată. Începeți să vă gândiți la dezbinări anterioare și să vă învinovățiți pentru tot ce a mers prost. Dar ești prea greu pentru tine. Este nevoie de timp pentru a învăța cum să te iubești și trebuie să lucrezi la ea. Ar trebui să începi să te tratezi. Comandați niște articole de îmbrăcăminte și produse de frumusețe online (nu puteți avea prea multe), faceți ceva timp din programul dvs. ocupat pentru a vă relaxa cu o baie, bule și un pahar de vin. Meriți toate aceste lucruri frumoase. Când începi să crezi că te schimbă.

9 Vei fi singuri uneori

Vor fi momente când veți simți că sunteți singuri. Complet și cu adevărat singur. Și asta poate fi un lucru înfricoșător. Este unul dintre cele mai rele lucruri despre a fi singur. Te simți gelos de prietenii tăi în relații, în ciuda încercării de a fi fericit pentru ei, vrei doar ceea ce au. Tânjești pentru intimitatea emoțională și fizică; plimbările lungi de pe o plajă care ține mâna partenerului tău, sărutările afectuoase înainte de a merge la muncă și cu un umăr să plângi când ai nevoie de ea. Sigur, toate aceste lucruri sună grozav. Cu toate acestea, un tip nu este răspunsul la toate problemele. Toată lumea devine uneori singură, inclusiv oameni care se află în relații. Este ceva de reținut. Felul în care vă simțiți acum - va trece. Chiar dacă unii dintre noi se tem că vom fi singuri pentru totdeauna, există cineva acolo pentru toată lumea.

Ești nervos în legătură cu întâlnirile

Când ai fost unică de foarte mult timp, doar ideea de întâlniri poate părea terifiantă. Te-ai obisnuit cu viata unica si de fapt iti plac. Dacă ieșiți din zona dvs. de confort și vă întoarceți acolo este de neconceput. Poate că nu ești pregătită pentru asta. Poate că nu vei fi niciodată pregătită pentru asta. Poate ar trebui să așteptați o mie de ani până veți fi siguri că este ceea ce doriți. Uneori simțim o presiune atât de mare încât să găsim pe cineva și să ne stabilim pentru că asta fac toți ceilalți, inclusiv pe toți prietenii tăi, și nu vrei să fii lăsat sau lăsat în urmă. Și hai să ne confruntăm cu asta, nu mai ai nici un copil mai mic. Într-o zi s-ar putea să doriți să vă căsătoriți și să aveți câțiva copii, un câine, o pisică și câțiva iepuri, dar nu înseamnă că trebuie să vă grăbiți cu nimic. Dragostea ne poate găsi când nu o căutăm în mod activ.

7 Nu te mai gândi la trecut

Uneori este bine să te uiți înapoi la trecut, deoarece poți învăța atât de mult din ea; ce nu ar fi trebuit să faceți și ce ar fi trebuit să faceți în schimb. Este ușor să stați la baza deciziilor pe care le-ați făcut în viața voastră și care ar fi putut fi, dar ceea ce este greu de făcut este să închideți ușa și să mergeți înainte. Dacă trebuie să te gândești la trecut, gândește-te la amintirile bune și la alegerile bune pe care le-ai făcut, în loc să îți umpleți capul cu toate lucrurile rele. Dar trebuie să vă amintiți că nu mai puteți trăi în trecut. Când trăim în trecut, ne împiedică să avem un viitor fericit. Gândirea la exes și la aproape relațiile te va face plini de regret și de tristețe. Nu te mai gandi la "ce ar fi daca" si incepe sa te gandesti la "ce acum" - intreaba-te unde plec de aici?

6 Îți dai seama exact ce vrei

Poate că ai fost într-o relație proastă cu alta și nu ai avut niciodată timp să decizi ce vrei cu adevărat. Vrei o relație serioasă? Chiar vrei o relație? Gândiți-vă la unele dintre calitățile pe care le căutați într-o altă persoană. Asta nu înseamnă că ești pretențios atâta timp cât așteptările tale sunt rezonabile. Este puțin probabil să găsiți pe cineva care are toate calitățile pe care le căutați, dar asta nu contează. Dacă doi oameni au chimie, tot ce aveți cu adevărat nevoie. Dacă nu căutați ceva grav, faceți-o foarte clar. Dacă ar fi fost invers, ați vrea să știți unde vă aflați. De asemenea, gândiți-vă la ceea ce doriți din viață. Doriți să călătoriți într-o zi? A cumpara o casa? Are copii? Dacă întâlnești pe cineva care nu are nici unul dintre scopurile similare, este destul de evident de la început că relația este sortită. Utilizați acest timp pentru a afla lucrurile

5 Te simți fericit pentru ceilalți

Numai persoanele singure mature se pot simți cu adevărat fericite pentru alte persoane din relații. Asta include și exe-urile tale. OK - poate că între tine e sânge rău și nu-i poți ierta pentru ceea ce au făcut. Dar relația ta sa terminat acum și a fost pentru un timp, deci ce te oprește să te simți fericit pentru ei? Nu erai bine unul pentru celălalt, dar acum fostul tău a găsit pe cineva care este. Deși este o natură umană să vă simțiți gelos atunci când ne vedem cu altcineva, trebuie să ne întrebăm ce este acolo pentru a vă simți nesigur. Trebuie să opriți compararea cu alte persoane. Nu e vorba despre tine, ci despre ei. Simțiți-vă amărât despre oamenii care sunt fericiți și îndrăgostiți nu este tipul de persoană pe care aspirați să o fiți. Cu cât îi spui mai mult oamenilor că ești fericit pentru ei, cu atât vei începe să crezi.

4 Ieși și întâlni oameni noi

Există întotdeauna modalități de a întâlni oameni noi. Puteți să vă alăturați unei aplicații de întâlniri precum Tinder și să începeți întâlnirile singulare în zona dvs. Puteți merge la băuturi cu colegii. Sau puteți să întrebați prietenii dvs. dacă știu pe cineva disponibil. Nu trebuie neapărat să găsim o relație sau să găsim "celălalt" - este vorba doar de a ieși afară și de a vorbi cu oameni noi. Sigur, este incredibil de nervos și se pot întâmpla câteva experiențe rele care vă vor dezamăgi pentru totdeauna, dar ce trebuie să pierdeți? Chiar dacă nu găsiți o relație, este o practică bună. Dacă ieșiți cu intenția de a vă face prieteni în loc să vă întâlniți cu sufletul vostru, ar fi mai ușor să treceți prin ea. Uneori ne punem prea multă presiune asupra noastră. Ar trebui să fie distractiv, să nu-l tratezi ca un interviu de angajare.

3 Vei petrece mai mult timp cu prietenii și familia

Ții minte acei oameni pe care i-ai neglijat în ultima vreme? Petrece ceva timp cu ei. S-ar putea să nu spun întotdeauna, dar te iubesc. Și când simțiți că nu vă merge nimic sau că pereții se apropie de voi, ei sunt întotdeauna acolo. Nu trebuie să le vedeți în fiecare zi (toată lumea are nevoie de o pauză!), Dar acordând mai mult timp pentru a le vedea le permite să știe că aveți grijă, chiar dacă nu le arătați întotdeauna. Viața se poate simți uneori confuză și te poate arunca de pe calea ta și tot ceea ce știi poate fi plecat într-o secundă. Dar un lucru care nu se schimbă niciodată este legătura dintre familie și prietenii apropiați. Nimic nu se poate compara cu fiecare. Deci, chemați acel prieten și întrebați-i dacă doresc să stea. Văzând o față familiară și împărtășirea povestilor și râsul poate face lumea diferită. Ar putea fi exact ceea ce aveți nevoie de ambele.

2 Încetezi să te mai gândești la ex

Ex-ul tău nu era perfect. Chiar dacă credeai că e bărbatul visei tale la acea vreme, nu a fost. Dacă ar fi adevărat, ați fi împreună. Dar amândoi ați renunțat. Ai parcurs căi separate și așa ar trebui să fie. Este ușor să începeți să vă întrebați dacă ați fi făcut lucrurile împreună și ați încercat să rezolvați lucrurile, dar dacă doi oameni doresc cu adevărat să fie împreună, vor găsi o cale. În caz contrar, a fost probabil cel mai bine că relația sa încheiat. Uneori e greu să renunți pentru că ai împărtășit atâtea amintiri bune cu această persoană și o parte din voi încă îi iubește. Crezi că încă îi pasă de tine și poate că o face, dar poate că ești îndrăgostit de amintiri și nu de persoana care este acum. În cele din urmă trebuie să încetați să vă gândiți la ele și să continuați cu viața voastră.

1 Vă dați seama că singura este în regulă

Nu te bate în legătură cu asta. Nu înseamnă că ești neatractiv sau nepotrivit. Se pare că uneori, dar nu este adevărat. Dacă trebuie să așteptați încă zece ani pentru a găsi bărbatul visei tale, atunci nu merită? În loc să fiți într-o relație nefericită pentru că ați simțit că nu aveați altă alegere. Ei bine, aveți o alegere. Nu vă mulțumiți pentru mai puțin decât meritați. Niciodată nu vei fi fericit. Și asta vrem cu toții - să fim îndrăgostiți și să fim iubiți înapoi și să fim cu adevărat fericiți. Este ceva pe care majoritatea dintre noi ne străduim să-l realizăm, dar nu toți reușim. S-ar putea să vedeți doi oameni și să credeți că sunt fericiți în relația lor, dar în spatele ușilor închise, acest lucru nu poate fi mai departe de adevăr. De aceea nu trebuie să te compari cu ceilalți. Fiind singur este distractiv și nou și interesant - îmbrățișează-l!