15 Cele mai ciudate moduri în care oamenii au trecut peste o pauză

Despartirea nu este niciodata usoara, pentru ca la un moment dat voi doi sunteti fericiti si in acelasi timp poftiti! totul sa oprit. Dar cel mai rău lucru pe care oricine îl poate face este să rămână într-o relație nesănătoasă, motiv pentru care tăierea coardei este uneori cel mai bun lucru de făcut. Dar acum trebuie să găsești modalități de a face față acestei descompuneri - nu contează dacă ați fost împreună pentru câteva luni până la câțiva ani, destrămările nu sunt distractive și trecerea prin ele pare chiar mai greu.

Adesea v-ați fi uimit de unele lucruri pe care femeile le-au făcut doar pentru a merge mai departe. Revigorarea camerei dvs. nu sa simtit niciodata atat de buna, sau corpul de razbunare pe care il veti avea prin a-ti lucra (ex-ul tau va fi foarte gelos!), Sau aruncand toate lucrurile si amintirile intr-o cadita si luminandu- poate nu este cel mai sigur lucru de făcut, dar ajută și acolo sunt femei care au făcut acest lucru. Orice să uiți pe cel care ți-a rupt inima, orice să mergi mai departe și să fii liber. Uneori trebuie să ieșim din zonele noastre de confort doar ca să învățăm să renunțăm. Ținând seama de lucruri care nu mai servesc unui scop nu este niciodată sănătoasă și vă învinovățindu-vă pe ex pentru modul în care vă simțiți nu este nici sănătoasă. La urma urmei, totul se întâmplă pentru un motiv și, dacă vă petreceți zilele ocupate vă ajută să treceți peste el, atunci faceți ceea ce trebuie să faceți pentru a face!

La urma urmei, este un ciclu vicios și nimeni nu vrea să fie singurul care se ocupă de golirea dorințelor. Dacă treceți printr-o despărțire sau cunoașteți pe cineva care este, ați putea fi interesat să aflați diferite modalități de a vă ajuta să treceți prin acest timp dificil. Iată cele mai ciudate căi pe care femeile le-au depășit:

15 Îndepărtarea foilor

Uneori când ieși dintr-o relație, cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faci este să fugi ... și nu vreau să devin dansator, ceea ce vreau să spun este să-ți dezbrăcăm cearșafurile. După ce v-ați despărțit, tot în camera voastră vă va aminti de foile voastre. Mirosul colinei lui pe perna de pe pernă, noaptea rece pe care voi doi o veflați, zilele ploioase singure pe care voi doi le veți petrece în pat uitându-vă la filme. Îndepărtându-vă de foi, vă permite să evitați, într-un fel, orice amintire a lui existente. Evident, nu veți uita ex-ul tău într-o clipă - dar dacă elimini lucrurile care miroși ca el, asta te va aduce înapoi în timp te va ajuta să te descurci cu distrugerea generală. În plus, este bine să schimbi puțin lucrurile. Toată lumea iubește niște foi frumoase, confortabile, noi miroase - este ca o pânză neagră și ești gata să pictezi ceva nou sau, în acest caz, să începi complet. Un alt lucru minunat în legătură cu dezbrăcarea foilor după o rupere, este de fapt sanitară, iar unele femei o iau atât de mult încât să înlocuiască întreaga saltea - în funcție de gradul de rupere. Poate sună cam scump, dar funcționează total. Nici o femeie nu vrea să se culce în pat gândindu-se la fostul lor ... scăpa de asta! Aruncați-l, ardeți-i, dați-i ... ce trebuie să faceți pentru a șterge aceste amintiri rămase împrăștiate pe foile de pat!

14 Noțiuni de bază

Nu, nu mă refer la sfârșitul greșit al străzii, dar ceea ce vreau să spun este să mergi într-o vacanță sau o aventură. Permiteți-vă partea aventuroasă să fie ghidul dvs., explorați necunoscutul. Faceți tot ce este nevoie pentru a scăpa de realitate și uitați de despărțire. O mulțime de oameni când se destramă au nevoie de spațiu, o evadare este scuza perfectă. Poate cãlãtoresc undeva unde existã numai natura - pace ºi liniºte ºi, eventual, niciun serviciu de celule (în cazul în care vã este tentat sã-i sunati pe fostul dvs. - NU!). Adevărul este că o mică scăpare este o modalitate perfectă de a vă repara inima frântă, este probabil cea mai pură formă de a vă curăța de tot. Ultimul lucru pe care ar trebui să-l faci este să stai în jur și să-ți fie rău pentru tine. Dacă mergi într-o vacanță, fie singur, fie cu niște amicii, va servi ca o mare distragere a atenției de la ceea ce se întâmplă nu numai acasă, ci și în ceea ce te-ai gândit. În plus, vă va aminti că există mai mult pentru viață, există o lume întreagă care vă așteaptă să o explorați. Această metodă este complet sigură - ieșind din oraș și, eventual, într-o țară străină - unde nimeni nu știe cine ești, cine este și cel mai bun dintre voi ați fost "voi doi". Lăsați acele amintiri în praf ... literalmente. Ia ceva timp pentru tine, poate redescoperi cine ai fost înainte de a fi cu el. Toată lumea merită o vacanță din când în când ... și o destrămare este destul de greu, așa că tratează-te și descoperi misterele pe care lumea asta le poate oferi. S-ar putea să vă surprindeți ce ați putea găsi.

13 Ai o petrecere de destrămare

Acordat de sărbătorire este, probabil, ultimul lucru pe care mintea cuiva a făcut-o atunci când a trecut printr-o destrămare, dar a ieșit afară și a avut un timp bun a ajutat de fapt la repararea acestor inimi zdrobite. Doamnelor, ce este în neregulă cu îmbrăcarea și ieșirea pentru a avea un timp bun. Nimic. Pentru că acum ești singur și ar trebui să-l deții! Iată ce faceți, faceți-vă toate prietenele împreună pentru a ieși, puteți viziona filme, puteți bea vin, asigurați-vă că vă înconjurați cu cei mai buni dintre cei mai buni prieteni. Cel mai rău lucru pe care îl puteți face este să vă izolați de lumea și prietenii voștri, mai ales când vă vindecați inima frântă. O petrecere Break-Up este cel mai bun lucru pentru că puteți avea toți cei mai apropiați prieteni și puteți să vă distrați chiar și în timpul unui patch dur în viața voastră. Doar comandă niște pizza, o șampanie cu bule de aer, ceas Blond legal (hashtag răzbunare pe ex), și trăi-l! Prietenii tăi sunt cei pe care te poți baza pe ceva ... Deci, atunci când simți că te distrugi, vor fi acolo pentru a ridica bucățile rupte și pentru a te ajuta să te aduni. Uneori, ruperea poate fi distractivă - în sensul că nu aveți greutatea atât de mare pe care o purtați de umerii dvs. de luni de zile și acum puteți face ceea ce este mai bine pentru dvs..

12 Maraton de Film Scary

Unii oameni urăsc vizionarea unor filme de iubire sappy atunci când se ocupă cu o ruptură - pentru că tot ce le amintește este cum au făcut-o odată sau chiar mai rău acum. Plânsul poate fi bun uneori, dar alteori doriți doar să uitați totul despre el. Deci, vizionarea unui film înfricoșător va ajuta de fapt să vă repare inima frântă. Veți fi atât de speriat că nici măcar nu veți avea timp să vă plângeți pentru despărțire, dar în schimb veți fi plâns la televizor deoarece acea fată a decis să coboare pe culoarul acela întunecat pe care știm cu toții că duce la ceva foarte rău . În plus, ceea ce este considerat cel mai perfect remediu pentru o agresiune decât un film înfricoșător? Gândiți-vă la o noapte de filme, popcorn, aroma preferată de gheață, bomboane și bineînțeles că nu puteți uita vinul. După o pauză rea, cel mai destept lucru pe care trebuie să-l faci este să eviți rom-com, nu poți suporta ideea de a privi orice fel de dragoste dragostea dragostea-dovey, așa doamnelor, un comutator se stinge și tu faci opusul polar complet: trebuie să spunem ceva curaj și gore. Invită-ți niște prieteni și fă-o un maraton de film de groază, nu trebuie să fii un film fanetic înfricoșător, ci doar să privești unele dintre cele mai mari filme înfricoșătoare și să lași mintea să scape de realitate pentru un pic. In plus, inainte sa stii ca vei fi complet peste el si inapoi pentru a fi capabil sa ma uit la toate acele filme sappy ai iubit odata atat de mult, cu toate acestea, filmele de groaza va detine un loc special in inima ta si data viitoare cand vei avea nevoie de o distragere a atentiei de la o răsturnare proastă, întoarce-te la filmele astea.

11 Dating cel mai bun prieten

Versurile infamate ale lui Miss Taylor Swift în "Picture To Burn" a cântat "nu mă oprește să ieșesc împreună cu toți cei mai buni prieteni!" această declarație funcționează de fapt cu o mulțime de femei. Nimic altceva decât răzbunarea prin întâlnirea cu cel mai bun prieten al ex. S-ar putea să fie puțin cam ipocrit, pentru că dacă un tip ne-a făcut asta, probabil că nu ar mai fi mai buni prieteni și că tipul ăsta ar fi cu siguranță istorie. Dar fiindcă oricum ar fi fost ticălos și poate că prietenul ar putea să te trateze mai bine ... și băieții gândesc altfel, sunt șanse să nu-i pese. După o despărțire, întâlnirile pot pune o mulțime de presiuni asupra oamenilor, dar găsirea unei persoane pe care deja o cunoașteți este uneori mai bună. Acest lucru nu poate fi cel mai etic lucru de făcut, dar unele femei se simt ca și cum tipul ar merita acest lucru. Doar fii atent prietenul nu este ca fostul tau - un alt lucru pe care femeile il ia in considerare este cat de aproape de prieteni sunt ei? Sunt cei mai buni prieteni sau mai mulți ca niște cunoștințe? Vor mai mult sau doar cu ocazia? Aflați cât de aproape de tipul acesta este ex-vă poate ajuta, de asemenea, să definiți dacă ar trebui sau nu ar trebui să mergeți pentru el. În același timp, dacă vă place foarte mult acest tip și să spunem că nu sunt la fel de aproape sau poate ex dvs. nu-i pasă, atunci este sigur să spui face ceea ce vrei fată. Nimeni nu te oprește să nu te îndrăgostești ... și dacă te gândești la asta, poate că este o soartă. Știi asta, spunând că totul se întâmplă pentru un motiv ... poate că ai fost gata să-i întâlnești pe fostul tău, treci prin această ruptură grosolană doar ca să-l găsești pe tipul cu care trebuia să ai sfârșit. Viața funcționează în moduri misterioase, iar dacă locuiți într-un oraș mic, șansele sunt ca toți să se cunoască reciproc. Așa că nu lăsați o mică prietenie să înfrunte fericirea voastră. După ce tocmai ați fost și ați terminat pentru un motiv, timpul să mergeți mai departe ... la cineva mai bun ... ca prietenul lui.

10 Corpul răzbunării

Nimic nu se simte mai bine decat pomparea acelor endorfine si obtinerea transpiratiei tale! Bine, poate că nu suna așa de interesant ca și cum ar fi ... dar prin a lucra nu numai că vă ajută să vă mențineți concentrarea minții și nu gândirea constantă a pauzei dvs., dar, de asemenea, vă permite să obțineți acel corp pe care l-ați dorit mereu și vă face ex geloasă că sunteți atât de fierbinte și că nu vă mai poate avea. Știți asta, spunând: Iadul nu are nici o furie ca o femeie disprețuită și pe cea eliptică. Când alergi pe eliptic sau pe banda de alergare imaginați-vă doar fugi departe, departe de ex. Este amuzant să credeți că nu v-ați gândit niciodată de două ori despre cât de bun ar putea fi antrenamentele dvs. Doamnelor, nu este nimic mai îndeplinit decât să te pierzi într-un antrenament bun, cu muzica uimitoare. Exersarea este de departe cea mai bună soluție pentru depășirea unei despărțiri, pentru început, să rămâi sănătoasă și activă și să o depășiți atunci când vă vedeți ex-vă că va regreta vreodată că vă lasă să plecați. Unele femei simt că lucrul pe o bază constantă poate fi puțin din zonele lor de confort, dar provocarea mentală vă va ajuta să depășiți acest așa numit "obstacol" și să vă mențineți atenția distrasă. Dar cea mai bună parte a corpului de răzbunare - este că obiectivul tău de a fi sănătos și potrivit se va motiva în cele din urmă să te simți bine și fericit în tine în loc de sentimentul constant de a plăti alții sau dacă ex-ul tău are o prietena nouă ideea de a compara pentru tine ... nu o faci. În schimb, concentrați-vă asupra dvs. și faceți ceea ce este mai bine pentru dvs..

9 Stalking 101

După ce ați despărțit cel mai rău lucru, puteți să vă faceți griji din pagina de Facebook sau Instagram - dar noi toți o facem. Și uneori ne face să ne simțim puțin mai bine. Acum, poate că le-ați urmărit conturile de social media într-o disperare a speranței că viața lor e de fapt fără tine, unii oameni o iau la un alt nivel. Am auzit povestiri de când oamenii au dat seama că ar veni la întâmplare la același bar sau petrecere sau la cafenea pe care ex fost la ... totul înfiorător, dar sa întâmplat destul de des. Unii oameni nu pot înțelege cu adevărat de ce s-au încheiat lucrurile și se simt dacă sunt oriunde ai fi, probabil că ți-ar fi dor de ei și vrei să te întorci împreună. Este o nebunie să crezi că unii oameni sunt cei care au închis relația care se încheie, încât se agață de orice posibilitate. Cel mai bun sfat pe care oricine mi-a dat-o vreodată este să nu-și păstreze, că spărturile sunt o șansă să crești din experiență și să înveți să renunți. Acordă că este mai ușor de spus decât de făcut și nimeni nu vrea să fie cel care a fost aruncat. Sincer, nu știu ce aș face dacă aș fi la o cafenea și ex-ul meu a apărut întâmplător - dar din nou este un oraș mic, astfel încât probabilitatea ca noi să fugim unii pe alții este, din păcate, foarte mare. Unele femei au spus după o despărțire că vor conduce pe străzile lor ex, nu pentru că simt că îl urmăresc, dar uneori le ajută să-și limpezească mințile sau să facă pace cu despărțirea. Un mod ciudat de a vă repara inima zdrobită, dar apoi din nou dacă vă ajută atunci de ce nu!

8 Luați băi de bule

Fata, meritați așa! Ce modalitate mai bună de a-ți uita problemele decât de a le spăla cu o baie frumoasă cu bule călduțe. Să fim cinstiți aici, băile se dau la jumătate și se curăță jumătate și se răsfrâng, astfel încât acestea sunt un remediu perfect pentru o despărțire. Sincer, când a fost ultima oară când ți-ai luat ceva timp, ți-ai umplut cadă de baie cu o mulțime de bule și te-ai îmbibat, desigur, cu o sticlă de vin? Puneți muzică și relaxați-vă. Nimic nu se simte mai bine după o pauză și apoi ia ceva timp doar pentru a fi singur. Și dușurile cu adevărat nu sunt pentru cei care au fost supuși unui dumping recent. Vrei să poți absorbi toate sentimentele pe care le ai, care vin cu ruperea postului. Și doamnelor, asta nu înseamnă că trebuie să cumperi o cantitate enormă de produse scumpe doar pentru a-ți face să miroasă bula de baie - de fapt, Pinterest are multe bombe de baie DIY sau poți să adaugi puțin șampon în timp ce apa rulează și aveți instantaneu o baie cu bule. O altă idee minunată pentru acest timp de relaxare este poziționarea laptopului pe scaunul de la toaletă apropiat de cada de baie și plasarea filmului dvs. preferat pentru a vă oferi cu adevărat o stare de spirit. Unele dintre cele mai bune sfaturi pe care le-am obținut vreodată sunt doar să-ți limpezi mintea și să iei acest timp pentru tine. Bucurați-vă de propriul tău bulion uman și eliberați toate necazurile.

7 Faceți o listă de ce sunteți atât de minunat

Acesta nu este ciudat, de fapt, este de fapt cea mai bună idee atunci când vine vorba de a face față unei dezbinări. De multe ori vă puteți simți atât de scăzut în legătură cu faptul că probabil că ex-voastră v-ați aruncat și acum vă simțiți ca și când nu sunteți destul de buni - dar adevărul este că nu este chiar adevărat! De fapt, ex-ul tău, dacă trebuie să fiu sincer aici, e un idiot și cel mai probabil a făcut cea mai mare greșeală din viața lui. Dar, mai devreme sau mai târziu, el o să-și dea seama și atunci când va face tu vei fi prea ocupat fiind persoana minunată care ești. Deci, aici sunteți, făcând o listă cu toate lucrurile care te fac grozav. După o despărțire, s-ar putea să vă simțiți nevrednici. Ea devine atât de ușor de observat defectele și lucrurile care sunt în neregulă cu tine, dar trebuie să vă amintiți că despărțirea nu a fost vina voastră și să vă opriți să vă blamăm pentru lucruri pe care nu le puteți controla. Făcând o listă a motivelor pentru care ești atât de uimitor, te va ajuta nu numai să îți câștigi încrederea, dar să începi să te gândești pozitiv - că poate că despărțirea a fost un lucru bun. Să fim sinceri, sunteți minunați și MINE meritați cel mai bine! Acum, repetați acele cuvinte: "Sunt minunat și merit cel mai bun" pentru că tu o faci, merită să ai totul. Uitați-vă în acest fel, sunteți o femeie puternică și independentă. Și, la urma urmei, este pierdut, amintiți-vă!

6 țintă (rezolvă toate problemele)

Oricine spune că urăsc să meargă la Target este mințit. Ținta este de departe cel mai mare magazin pentru a fi deschis vreodată! Cum n-ai putea să-i iubești pe Țiget? Ținta este răspunsul la toate problemele vieții. M-aș putea sincer să mă pierd în Target de ore întregi, pentru că sunt doar atât de multe opțiuni. Dupa o despartire, cel mai bun lucru pe care il poti face pentru tine este sa te pierzi in Target, au deja bikinis, asa ca poate incercati pe o banda de bikini drăguț pentru a merge împreună cu acel corp de răzbunare pe care l-ați lucrat atât de mult. Sau poate secțiunea DVD, poate găsi o carte foarte mare pentru a te pierde. Poate cumpăra o pereche sau două, de pantofi. Du-te puțin nebun - poate să te pierzi în secția de coacere, să cumperi niște machiaj nou. Indiferent de ce vă atrage atenția, poate că este puțin din tot ... mergeți acolo și scăpați din viață pentru puțin timp. Ați fi uimiți de ce distrageri puteți găsi în Target chiar singur. Îmi place Target pentru că are atât de multe selecții și poți cumpăra aproape orice - unealta lor de antrenament este uimitoare. Este drăguț, confortabil și accesibil - cele trei cuvinte preferate. Ținta este cel mai bun loc pentru o doamnă care trece printr-un patch dur - că despărțirea nu are nimic pe tine! Conduceți-vă la cel mai apropiat obiectiv și lăsați-vă liberi. Umblați în jur - poate că nici măcar nu cumpărați nimic. Poate că sunteți acolo pentru a găsi produse pentru acea baie cu bule bine meritate - și nu uitați vinul!

5 televiziune realistă

Îi place și o urăsc în același timp. Dar ce arăta mai bine să îți înece suferințele decât să te uiți la un maraton complet plin de televiziune. Sa spunem Păstrează-te cu Kardashienii, Realul casnicii, Regulile Vanderpump (dacă te gândești la faptul că e unică este mult mai bună decât să ai Jax Taylor sau James Kennedy ca prietenul tău). Există atât de multe emisiuni de realitate pe care totuși le place să urăsc, dar nu le putem ajuta. Este dependenta si cel mai bun remediu pentru vindecarea unei inimi zdrobite. Care este o modalitate mai bună de a uita de problemele băiatului decât de a privi alte persoane care au probleme sau doar dramă în general? Și să fim cinstiți aici, cu fiecare emisiune de televiziune din realitate pe care o urmăriți și cu relațiile oribile ale ei, trebuie să simțiți instantaneu douăzeci de ori mai bine despre situația voastră. Mulțumită lui Kourtney și a lui Scott, Jax și când a fost cu Stassi Schroeder, All The Housewives și drama lor nebună. Sa nu mai vorbim, in cateva secunde veti gasi ca sunteti lasati pe podea in lacrimi, dar mai mult de la ras - si multumiti starurilor norocoase ca sunteti singuri si nu trebuie sa faceti asta. Dar nu poți viziona aceste emisiuni fără un pahar bun sau două de vinuri gustoase, poate pop popcorn și doar să se bucure de nebunia pe care urmează să o descopere.

4 Ardeți totul

Burn baby Burn! Amintiți-vă că spunând mai devreme - cum naiba nu are o furie ca o femeie disprețuită. Ei bine, uneori, arzând toate amintirile tale ... dragostea scrisorilor și a fotografiilor după o despărțire majoră poate fi de fapt foarte cathartic. Și în mod sincer, găsirea piramianului tău interior nu sa simțit niciodată atât de bine. Este o melodie a lui Lucy Hale, numită "Asta e ceea ce eu numesc nebun", iar în cântec îi spune o poveste despre cum un tip ia spart inima și lucrurile pe care le-a făcut doar pentru a trece peste despărțire. De exemplu, ea a rupt toate imaginile, apoi a construit un incendiu în cadă, în timp ce se uitase la ei că arde ea a hotărât să-și picteze degetele de la picioare și să-l înapoieze totul, a scos flăcările cu tricoul lui. Acum, arderea acelor amintiri poate să apară puțin nebunește, dar uneori o inimă ruptă te poate face să faci lucruri pe care nu te-ai gândit vreodată. Ia cântecul Carrie Underwood "Înainte de Cheat" - în mod clar, tipul acela ia rupt inima astfel încât ea a trebuit să-și reducă anvelopele. Nu spun că este ceva ce ar trebui să faceți - dar permiteți-mi mintea să meargă în locuri care te fac să-i urăști până la punctul în care nu-i mai vrei este mai bine decât să dorești pe cineva care în mod evident nu simte același lucru. Și există posibilitatea ca toate aceste fotografii să fie salvate pe un computer, dar dacă suntem cinstiți aici, renunțarea la frustrările tale poate fi cel mai bun lucru pentru o inimă zdrobită.

3 Hobby nou

A existat vreodată un moment în viața voastră în care ați vrut să faceți ceva atât de rău, dar nici prietenul dvs. nu a vrut să o facă sau poate că pur și simplu nu ați avut timp pentru asta? Ei bine, acum că ești singur, acesta este momentul perfect pentru a face ceea ce este mai bine pentru tine. Luați un nou hobby - poate că este alpinismul, dansul, înotul, jocul unui instrument, pictura, orice ar însemna focul tău - fă asta. Poate chiar să ia niște arte marțiale ... să-ți arate ex-ul că poți, de fapt, să-i dai din cap, dacă ai nevoie. Acum este ocazia perfectă de a face acest lucru, oricare ar fi faptul că sunteți interesat, du-te! Cine știe, puteți chiar întâlni pe cineva prin noul dvs. hobby găsit, care este o modalitate mai bună pentru tine. Ex-ul tău va fi istoric! Aruncarea într-un nou hobby este o mare distragere a atenției și poate fi adesea un antrenament grozav, care se referă la antrenamentul de răzbunare pe care l-ați angajat atât de mult. În plus, este o modalitate de a face lucruri pentru dvs., găsirea unei modalități de a face față realității că lucrurile s-au terminat și este timpul să continuați și să vă creați o viață proprie. Uneori lucrurile cele mai uimitoare se întâmplă în locurile cele mai improbabile. Uită-te la asta în felul acesta ... prin găsirea unui nou hobby îți transformi pauza dureroasă într-o victorie ... și asta pare a fi un câștig de câștig. Pentru că cea mai bună investiție pe care o puteți face vreodată este aceea de a investi în tine. Deci, dacă există un hobby pe care vreți să-l încercați, mergeți la el.

2 Revampați-vă camera

Este destul de incredibil cât de mult îți poți îmbunătăți camera. Poate că te-ai decis că nu-ți mai place culoarea zidurilor tale, prin urmare te duci la magazinul de hardware și selectezi câteva mostre de vopsea până când găsești culoarea perfectă, poate că te-ai săturat de cearceafuri ... se minune, poate chiar închide unele decoratiuni noi. Scoateți niște mobilier, chiar mișcați mobilierul în jurul valorii - uneori, uitându-se la aceleași lucruri în aceeași poziție atât de mult timp poate deveni cu adevărat plictisitor. Revigorarea camerei dvs. vă poate face să vă simțiți ca și cum ați avea un nou început și, în cele din urmă, vă va ajuta să aveți un spațiu nou și curat pentru a vă vindeca. După o despărțire, ultimul lucru pe care îl doriți este să vă reamintiți fostului tău, mai ales în camera ta. Aceasta este o șansă pentru tine în anumite privințe, să începi din nou. De vreme ce deja ți-ai aruncat afară, ar putea să arunci și alte lucruri care nu mai servesc vreun scop. În plus, vă va face să vă simțiți foarte bine să vă uitați la spațiul curat și la tot ceea ce este nou pentru a vă ajuta să continuați cu viața. Și sincer, o terapie în dormitor este distracția exactă de care ai nevoie după o despărțire.

1 Fixare

Uneori ai nevoie de un strigăt foarte bun, poate de un vin și de Taylor Swift și chiar să adaugi băița cu bule pe care o merci atât de mult. La sfârșitul zilei, distrugerile nu ar trebui să fie plăcute, ceea ce înseamnă că sa terminat și vă permiteți să simțiți că totul este cu adevărat important. Lăsați acele lacrimi să cadă fată. Poate că petrece întreaga zi în PJ, comandă niște pizza, se culcă în pat și nu mănâncă nimic, decât galonii, la galoane de înghețată și se zărește. Lasati totul afara - ca in Frozen doar "lasati-o sa plece, lasati-o sa plece". Trebuie doar să vă plângeți și să vă simțiți toate emoțiile pe care le simțiți după destrămare. Cel mai rău lucru pe care îl puteți face este să țineți totul înăuntru - și cu cât vă permiteți mai devreme să vă mândriți mai repede, veți putea trece de la destrămare și până la sinele vostru normal. Cea mai bună parte a femeii este că știm să simțim lucrurile și să ne ocupăm de emoțiile noastre, spre deosebire de bărbații care țin totul înăuntru. De aceea femeile tind să se deplaseze mult mai repede, pentru că sunt capabili să plângă până când nu simt nimic. Odată ce vâltoarea se termină, puteți să începeți procesul de vindecare, ca un nou hobby sau să ieșiți cu prietenii și poate chiar să întâlniți pe cineva nou. Este bine să plângi și să te ajuți să înțelegi că lucrurile s-au terminat și să nu te mai obișnuiești de ceea ce ai fi putut sau ar fi trebuit să faci când sa terminat și e timpul să mergi mai departe.