Iti pierdeti ex-ul sau ganditi-va la ele de multe ori?

Ex-ul tău se strecoară adesea în mintea ta, chiar și atunci când nu vrei? Utilizați aceste 6 motive și 5 gânduri pentru a înțelege cu adevărat ceea ce simțiți.

Cei mai mulți dintre noi se gândesc frecvent la exe. Și, uneori, gândurile persistă luni și, uneori, ani după ce relația sa încheiat.

Ne gândim la exes sau la dor de ei din mai multe motive diferite.

Dar, dincolo de a vă pierde doar în gânduri, este important să știți de ce ex-voința dvs. mintea pentru a înțelege ce trebuie să faceți în continuare.

Lingering gândurile de un ex poate fi o plimbare inofensivă pe banda de memorie.

Dar, în același timp, gândirea despre fostul dvs. poate duce, de asemenea, la nopți nedormite, texte inutile de noapte târziu, sau apeluri telefonice inutile proclamând iubirea voastră neclintită.

Deci, dacă vreți cu adevărat să faceți ceva în legătură cu acest lucru, este mai bine să știți de ce vă gândiți exact la ex, și apoi să înțelegeți în ce direcție să mergeți.

Povestea fostului meu și a mea

Mi-am dat viața de peste trei ani și, pentru o vreme, m-am gândit cu adevărat că este ONU.

Ne-am întâlnit prin prieteni amândoi și, după un început destul de neconvențional *, care a implicat legi și legi rupte * ne-am îndreptat spre călătoria noastră.

Fiecare relație este în sus și în jos. Cel puțin asta mi-am spus când m-am simțit constant nemulțumit și nefericit. Majoritatea timpului am fost complet neglijat din punct de vedere fizic și emoțional de către fostul meu.

Am descoperit mult mai târziu că fosta mea nu era disponibilă din punct de vedere emoțional și, prin urmare, am fost într-o stare de veghe masivă în relația noastră. Eram gata să mă mișc înainte, împreună, și nici măcar nu putea să-și admită ce voia și ce avea nevoie, ca să nu mai vorbim de o altă persoană.

Am locuit împreună într-un apartament drăguț într-un cartier din ce în ce mai apropiat, am avut un grup uimitor de prieteni și amândoi am urmărit căile noastre personale de carieră. Viața noastră arăta bine, dar relația noastră nu era decât sănătoasă.

Nu am fost fericiti. După o pauză, o reuniune, ceva timp și o mulțime de reflecții, m-am recunoscut în cele din urmă că nu mă iubește cu adevărat așa cum l-am iubit și l-am încheiat.

Despartirea a fost departe de a fi netedă și s-a întâmplat de peste două luni de întâlniri extrem de confuze, apeluri de pradă, confesiuni personale și conversații extrem de oneste. Pentru prima dată, ex-ul meu se deschidea și comunica. A fost ceea ce am dorit întreaga noastră relație, dar de asemenea știam că era prea târziu.

Știam că nu am vrut să fim împreună și că nu l-aș fi forțat niciodată să mă iubească așa cum îl iubisem. Așa că atunci când m-am gândit la ex-anii mei după ce am fost separați, am fost confuz. De ce m-am gândit brusc la el după tot ce trecusem?

De ce te gândești la ex-ul tău? - 6 motive

Acestea sunt câteva motive care par a fi cele mai probabile cu privire la motivul pentru care vă gândiți din nou la ex.

Și dacă vă aruncați și vă întoarceți în pat, întrebându-vă de ce pierdeți somnul peste cineva care are acum istorie, aceste 6 motive ar trebui probabil să vă însumeze, chiar dacă nu puteți să vă îndreptați degetul pe el.

# 1 Stilul de viață. Poate că ți-e dor de stilul de viață pe care l-ai împărtășit când ai fost împreună. Cină în restaurante noi și interesante, nopți de dans și râde cu prieteni buni, călătorii în orașe noi sau doar petreceri cu cineva care se afla în aceleași lucruri ca tine * cafea bună, muzică și afară în aer liber *.

# 2 Prietenii. Poate că ți-e dor de prieteniile pe care le-ai avut în timp ce erai în relație. Uneori, încheierea unei relații, din păcate, înseamnă, de asemenea, încheierea unor prietenii minunate. Dacă vă aflați la capătul scurt al bățului, ar putea însemna pierderea unui grup minunat de oameni. Lipsa vechiului echipaj este mai mult decât suficientă pentru a începe să te gândești din nou la ex.

# 3. Chestii dure. Cel mai adesea în relații, treceți prin multe lucruri împreună. Nu doar chestii de relație, ci chestii de viață. Familia și prietenii se schimbă, oamenii și lucrurile se pierd, depresia, anxietatea etc. Viața cu siguranță vă aruncă foarte mult și când vă aflați într-o relație și partenerul dvs. este persoana care vă ajută cel mai adesea prin ea.

# 4 Vremurile bune. În mod evident, ați avut vremuri bune împreună. În timp ce nu aveai de-a face cu lucrurile grele ale vieții, probabil că erai ocupată făcând amintiri fericite cu fostul tău. Și în timp ce vă amintiți în vacanța dvs. în Spania sau în călătoria dvs. spre New York, este posibil să vă amintiți cu cine vă aflați. Și de multe ori, asta va fi un ex.

Aveți afaceri neterminate. Unii dintre noi sunt destul de ghinioni pentru a avea acele exe care ne lasă cu afaceri neterminate, întrebări fără răspuns și, în general, o mulțime de bagaje. Poate că te gândești la ex-ul tău din nou pentru că vrei să termini cu asta și să mergi mai departe cu viața ta pentru totdeauna.

# 6 Te-ai întrebat ... Dacă ar fi? Un alt motiv important pentru care s-ar putea să te gândești la ex-ul tău este că te întrebi dacă. Dacă ai putea să te întorci împreună? Ce ar fi dacă lucrurile s-ar desfășura de data asta? Ce se întâmplă dacă sunteți unul pentru celălalt? Și dacă ex-ul tău se gândește și la tine?

"Ce-ar fi dacă"? poate fi un teritoriu periculos, deci este mai bine să luați în considerare câteva lucruri înainte de a vă face următoarea mesaj de mărturisire noaptea târziu sau de a telefona la un ex.

5 lucruri de luat în considerare atunci când începeți să vă gândiți la ex

Ignorarea gândurilor voastre ex nu este cu adevărat cel mai ușor de făcut. Dar data viitoare când îți vine în minte, nu-i închide.

În schimb, dați aceste cinci lucruri pentru a vă gândi la un considerent, astfel încât să puteți înțelege cu adevărat doar de ce vă gândiți la ex-ul dvs. și ce trebuie să faceți în legătură cu acesta.

# 1 Gândirea la ex-voastră nu înseamnă neapărat că este un semn

Din orice motiv, te gândești din nou la ex, nu înseamnă că universul îți trimite un semn de a te conecta cu fostul tău ex. Vă puteți gândi la o ex-muză, la amintiri vechi, la prietenii și la schimbările masive de viață pe care le-au făcut. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să încerci să reaprindeți ceea ce a fost deja stins.

#2 * Cele mai multe * exes sunt mai bine stânga în trecut

Există un motiv, sau câteodată mai multe, de ce te-ai despărțit de fostul tău pe primul loc. Este esențial să discutați cu ceilalți dacă discutați dacă ar trebui să încercați să vă întoarceți din nou cu ex.

Indiferent dacă a fost o lipsă de comunicare sau disponibilitate emoțională, obiective nealiniate de viață sau abuz, șansele pe care le-a schimbat cu adevărat ex-ul tău sunt adesea subțiri. La urma urmei, oamenii sunt incapatanati. Dar știi asta deja, nu-i așa??

# 3 Dacă credeți că ex dvs. este excepția de la # 2

Dacă credeți că ex-ul dvs. sa schimbat cu adevărat și că, fără îndoială, ar trebui să încercați din nou, deoarece lucrurile vor fi diferite de data aceasta, bine. Puteți încerca să vă reconectați la ex, dar ar trebui să fiți foarte clar, foarte devreme despre ceea ce doriți cu adevărat, aveți nevoie și vă așteptați să fiți diferit de această dată.

#4 Sunt cu adevărat în valoare de lupta pentru, sau te bazezi pe familiar?

Acest lucru trebuie luat în considerare atunci când dezbateți dacă ex dumneavoastră merită o altă șansă. Ești cu adevărat îndrăgostit de persoană, de toate trăsăturile, de ambițiile și obiceiurile tale dezgustătoare, sau doar că te întorci pe ceea ce știi, pentru că e atât de familiar?

Familiarul este sigur și, adesea, fugim la el pentru că avem destul pentru a ne descurca zi de zi. Dar, dacă vrei dragostea adevărată, probabil că nu va fi întotdeauna familiar, și va trebui să-ți asumi riscuri.

# 5 Luați din experiență ceea ce puteți și lăsați restul în urmă

Cel mai bun sfat pe care ți-l pot oferi atunci când te gândești la un ex este să-ți amintești binele și răul și să iei ceea ce poți din experiența.

Putem să învățăm multe din relațiile noastre anterioare, cum ar fi ceea ce ne-a făcut fericiți și ceea ce lipsea. Dacă luăm aceste lecții la următoarele relații și lăsăm trecutul acolo unde aparțin, putem găsi adesea dragostea și fericirea adevărată într-o relație.

De ce m-am gândit la fostul meu?

După multe deliberări personale, am descoperit că m-am gândit din nou la ex, după aproape doi ani, pentru că am pierdut într-adevăr o parte din stilul de viață pe care l-am împărtășit împreună și grupul nostru de prieteni foarte uimitor. Am ratat mesele la restaurante noi, la spectacolele live, la piețele de purici și la sfârșitul săptămânii la cabana familiei. Și mi-a lipsit să stau cu o mulțime de oameni calzi și drăguți.

Dar, de asemenea, am hotărât că această dorință pentru stilul de viață nu a fost o dorință de a fi cu el în stilul de viață. Pur și simplu am amintit câteva dintre lucrurile distractive pe care le-am făcut împreună și cu cine le-am făcut, și asta a fost tot. Nu am luat-o ca un semn de la univers, sau am început să-mi pun o grămadă de "ce ar fi dacă"?.

Am învățat multe din ceea ce am nevoie și vreau într-un partener din acea relație. Am purtat lecțiile pe care le-am învățat de la acești trei ani cu ex-ul meu în relația mea prezentă și mă simt complet iubită și am conținut din punct de vedere fizic și emoțional.

Este foarte comun să te gândești din nou la ex, chiar dacă relația ta sa încheiat luni sau ani în urmă. Dar, dacă te gândești la ex-ul tău, în primul rând, încearcă să înțelegi de ce și să fii sigur că trebuie să faci ce trebuie să faci pentru a te ocupa în mod pozitiv.

Evitați să luați măsuri înșelătoare pentru a vă recâștiga pe ex, și, în schimb, gândiți-vă la ceea ce ați învățat din relația voastră anterioară, pe care o puteți apoi transfera în cele noi.

Gandindu-te la un ex nu este totul rau, dar data viitoare va incadreaza in gandurile voastre, folositi aceste 6 motive si 5 ganduri si incercati sa va analizati gandurile, in loc sa simtiti mizerabil pentru voi insiva. Faceți asta și veți învăța de la vârstnici și veți avea și noi relații mai bune!