Cum de a perfecționa tratamentul tăcut într-o relație
Tratamentul tăcut este rău pentru iubire. Dar dacă ești prea supărat să vorbești cu iubitul tău, iată modul potrivit de a folosi tratamentul tăcut în relația ta.
Când sunteți supărat cu partenerul dvs., nu este niciodată ușor să alegeți cuvintele potrivite pentru a vă exprima.
În loc să vă explicați, mintea voastră va alege în mod instinctiv toate cuvintele greșite.
Și aproape tot timpul, aceste cuvinte greșite pe care le folosiți într-un argument ar fi cele mai dureroase.
O relație, cât de fericită poate fi, poate avea și momente dureroase.
Dar cum te descurci cu acele momente rele cu partenerul tău va determina longevitatea și fericirea în relația ta.
Uneori, vă este mai ușor să plecați de la un argument, să bateți ușa de pe fața partenerului și să le acordați tratamentul tăcut?
Desigur, este o alternativă mai ușoară decât a fi nevoită să îndurați toate strigătele și furia orbitoare pe care trebuie să le experimentați atunci când sunteți față în față cu iubitul vostru înclinat spre inamic pentru moment.
Dar știi că tratamentul tăcut nu este niciodată răspunsul la problemă, nu-i așa??
Care este tratamentul tăcut?
Oricine ar fi fost îndrăgostit ar fi experimentat acest lucru la un moment dat în relația lor, unde un partener pleacă în mijlocul unei conversații furioase și nu răspunde la nicio întrebare sau remarcă.
Printr-o simplă definiție, tratamentul tăcut este refuzul unei persoane de a vorbi cu o altă persoană, mai ales după ce au avut un argument.
Durata tratamentului tăcut variază de la o relație la alta și poate dura chiar și zile și uneori ... ani!
De ce tratamentul tăcut este rău pentru relații?
Acordarea unui tratament silențios unui partener poate părea ca un lucru perfect de făcut, să-i rănească și să scape de el în același timp.
Dar indiferent de modul în care te uiți la el, este întotdeauna teribil pentru relația.
# 1 Teama în dragoste. Când folosiți tratamentul tăcut pentru partenerul dvs. pentru că vă fac rău făcând ceva, nu vă ajutați relația. Nu-ți lăsați partenerul să știe ce ți-a rănit. Și, cel mai important, va lăsa partenerul dvs. să se simtă frică și confuză, deoarece nu știe cu adevărat ce vă interesează.
# 2 Din ce în ce mai multe minciuni. Tratamentul silențios se poate simți bine, pentru că aveți puterea de a provoca durere pe iubitul vostru. Dar partenerul tău nu va înțelege cu adevărat ce te-a supărat. Deci, în loc să oprești comportamentul care te-a deranjat * pe care nu-l cunosc pentru că nu le-ai spus *, vor începe să mintă despre tot. Și asta e tot pentru că sunt prea frică să spună ceva care te-ar jigni.
Pierderea de încredere. Când îți dai un partener tratamentul tăcut, ar fi mai mult pentru a evita să te furi în vreun fel. Dar din când în când, puteți simți o bănuială plină de bătaie în aer sau chiar să-i prindeți pe partenerul tău roșu * care ar duce probabil la un tratament mai silențios *. Și în cele din urmă, amândoi ați înceta să vă încredeți. De ce, mă rog? Ei bine, pentru că nu există nici o comunicare între acest tratament tăcut!
Cum să utilizați tratamentul tăcut corect
Uneori, tratamentul tăcut într-o relație nu este rău dacă știți să îl utilizați bine.
La urma urmei, nu este cu adevărat ușor să îți ții un zâmbet fericit pe față și să vorbești cu partenerul tău calm atunci când tocmai le-ai prins cu piciorușele lor într-o răsucire în jurul gleznelor și a picioarelor lor între cei alții.
Uneori, tratamentul tăcut este o soluție perfectă pentru argumentele furioase în dragoste. Dar trebuie să știți cum să o utilizați în mod eficient.
Durata tratamentului tăcut
Tratamentele cele mai silențioase se întind pe zile, mai ales dacă un partener așteaptă ca celălalt partener să-și ceară scuze. Dar ce faceți dacă ambii parteneri cred că sunt cei care au dreptate?!
Într-o relație fericită, nu contează a cărui vină este. Amândoi trebuie să-ți vărsați ego-ul și să depuneți eforturi pentru a vă alinia unul pe celălalt. Da, chiar dacă nu este vina ta în vreun fel!
Utilizați acest ghid de durată de bază pentru a obține o idee mai bună asupra duratei tratamentului tăcut.
# 1 Când sunteți împreună acasă. Nu lăsați tratamentul tăcut să dureze peste o oră. Chiar dacă vă încingeți în interior, calmați-vă și comunicați cu partenerul.
# 2 Când sunteți departe unul de celălalt. Dacă sunteți la serviciu sau într-o relație de lungă distanță, nu lăsați tratamentul tăcut să se întindă mai mult de o jumătate de zi.
# 3 Dacă sunteți prea nebun și trebuie să fiți singuri. Fiți sincer și spuneți partenerului adevărul. Lăsați-i să știe că vă doare sau vă deranjați și, atât cât doriți să stați jos și să discutați cu partenerul dvs., nu sunteți în stare să vorbim despre asta. Spune-i iubitului tău că ai nevoie de ceva timp pentru a-ți limpezi mintea, pentru că e prea mult pentru a intra chiar acum. Și imediat ce te simți mai liniștit, cheamă partenerul tău și vorbește despre asta.
Doar nu țineți zile să vă liniștiți, pentru că este prost. Înseamnă doar că încerci să-ți rănești partenerul. Și asta nu este scopul utilizării tratamentului tăcut.
Deci, de ce folosiți tratamentul tăcut dacă este rău?
Dacă partenerul dvs. nu înțelege cuvintele dvs. sau dacă continuă să repete același comportament dureros tot timpul, este cu siguranță timpul să le dați un gust din tratamentul tăcut.
La urma urmei, uneori, singura modalitate de a-ți ajuta partenerul să-și dea seama că a făcut ceva rău este să-i rănești puțin, chiar dacă e doar pentru un moment. Cu siguranță este greșit să întindeți tratamentul tăcut mai mult de câteva ore, deoarece acest lucru va convinge partenerul dvs. să devină un mincinos în viitor. Dar, folosindu-l pentru durata potrivită, îi spui că ești foarte supărat.
Cunoașteți valoarea conducerii în condiții de siguranță numai atunci când aveți o experiență apropiată de moarte pe drum sau un bărbierit apropiat cu un accident. Dar ai știut deja despre conducerea în condiții de siguranță, nu-i așa? Dar ai nevoie de un memento.
De asemenea, uneori, aveți nevoie de un memento rău pentru a vedea cum ar putea să se întâmple dacă răniți pe cineva pe care-l iubești. Și asta ar trebui să facă tratamentul tăcut.
Când tratamentul tăcut merge în neregulă
Nu utilizați întotdeauna tratamentul tăcut. Ar trebui să fie un eveniment foarte rar dacă trebuie să dețină o semnificație în relația voastră.
Dacă utilizați în mod constant tratamentul tăcut o dată la câteva luni, în loc să îl priviți ca pe un incident regretabil, durerea regretabilă a partenerului dvs. ar deveni furioasă pentru că a fost tratată în acest fel. Și în loc să-și schimbe comportamentul, partenerul tău ar putea sfârși prin a-și repeta comportamentul * chiar dacă nu te vor spune * doar pentru a te întoarce la tine!
Lucruri pe care nu trebuie să le faceți în timp ce acordați tratamentul tăcut
Iată patru lucruri pe care trebuie să le știți dacă intenționați să utilizați tratamentul tăcut în relația dvs. la un moment dat.
# 1 Nu ignora iubitul tău. Nu vă închideți într-o cameră fără acces la nimeni. Și dacă partenerul tău bate la ușă, spune-le că ai nevoie de ceva timp. Niciodată să nu-ți ignori pe iubitul tău complet când dai tratamentul tăcut.
# 2 Nu lăsați partenerul tău în întuneric. Spune-le ce crezi că te deranjează, chiar dacă ai nevoie de ceva timp singur. Acesta vă va ajuta partenerul să se gândească la ceea ce au făcut greșit și la modul în care pot face acest lucru.
Nu plecați. Nu plecați înainte de a auzi ce are de spus partenerul tău. Ascultați-le, spuneți partenerului dvs. că trebuie să fiți singuri și să vă scuzați. Dacă ți-ai tăiat partenerul în mijlocul confesiunii, vei construi un bloc emoțional între voi.
# 4 Nu vă atacați partenerul, verbal sau fizic. Nu vă lăsați violenți sau îi insultați pe partener înainte de a le auzi. Nu îndemnați partenerul dvs. să continue și apoi să vă strigeți pentru că intră în detalii. Atât cât doare, ascultă complet partea lor.
Cum să încetați tratamentul tăcut într-o relație
Dacă partenerul dvs. încearcă să vă ajute după ceva timp sau dacă decideți că sunteți suficient de calm să vă alăturați partenerului, nu acceptați doar scuzele și plecați.
Așezați-vă împreună și discutați despre cum vă simțiți amândoi despre ce sa întâmplat. Rugați-vă partenerul să vă explice, chiar dacă au făcut ceva teribil și v-au rănit foarte mult. Du-te la miezul problemei, pentru că undeva adânc în interior, ai vedea că o greșeală în dragoste nu este de obicei niciodată una.
Și odată ce auziți opiniile partenerului dvs., spuneți partenerului dvs. despre modul în care vă simțiți și menționați tot ceea ce simțiți. Îți va ajuta partenerul să te înțeleagă mult mai bine.
Și la sfârșitul tuturor, ambii ar trebui să-ți cereți scuze unii altora * chiar dacă simți că nu ai vreo vină în asta *. Acordarea unui tratament tacut lor merită o scuză, nu credeți?
Învățând din tratamentul tăcut
Când acordați partenerului tău un tratament silențios, acesta vă va oferi timpul să reflectați asupra situației și, de asemenea, să vă acordați timp să vă gândiți la întrebările potrivite de care aveți nevoie și la lucrurile potrivite de spus despre cum vă simțiți.
Nu întindeți întotdeauna tratamentul tăcut pentru a-ți răni partenerul pentru ceea ce au făcut. Tratamentul tăcut ar trebui folosit doar pentru a reflecta asupra incidentului și nu ar trebui niciodată folosit pentru a răni pe cineva pe care îl iubești.
La urma urmei, când îți rănești partenerul, rănești o jumătate din relația ta. Și asta înseamnă că relația ta ar fi afectată și de ea. Asta e ceea ce vrei cu adevarat, sa-ti rupi relatia din interior?
Nu există niciun partener câștigător sau partener pierdut în dragoste. Amândoi puteți câștiga împreună și puteți pierde împreună în dragoste.
Deci, în loc să vă răsfățați cu lupte de putere sau lupte minore pentru a câștiga un argument sau pentru a dovedi un punct pentru iubitul vostru, învățați să folosiți situații rele și tratamente tăcute ca lecții de învățare. Vă va aduce mai aproape pe amândoi și vă veți ajuta să vă înțelegeți mai bine.
Data viitoare când sunteți prea furios pentru a vedea trecutul furiei orb, utilizați tratamentul tăcut dacă trebuie, dar utilizați aceste sfaturi pentru a face acest lucru în mod corect. Cu siguranță vă va ajuta partenerul să vă înțeleagă mintea și să aducă mai multă dragoste și respect în relația cu fiecare argument.
