Cum de a lingura dreapta 11 sfaturi pentru a face Spooning mai intim

Sperăm că vă simțiți confortabil, pentru că ne uităm la beneficiile de sănătate ale cuddles și modalități de a face lingura chiar mai intimă și da ... există sex!

Pentru majoritatea cuplurilor, nimic nu pare să fie mai bun într-o duminică leneș decât în ​​cazul Netflix și să se răcească în timp ce se spală cu partenerul. Pentru cei care nu au avut plăcere, spooning este un act minunat între două persoane care, prin definiție, se referă la sărutări și la înălțare.

Pentru majoritatea oamenilor, spooning înseamnă un cuplu în casă "înapoi în stomac"? poziţie. Acest gest intim este în mod obișnuit plăcut post-sex și poate oferi efectiv multe beneficii pentru sănătate.

5 moduri de a face spooning mai intim

Vrei să știi de ce spooning-ul este bun pentru sănătatea ta, sau cum să-ți faci caricatura romantică chiar mai multă inducție? Indiferent dacă sunteți lingura mare sau lingura mică, ne uităm la cinci moduri de a face spooning chiar mai intim cu iubitul tau.

# 1 Schimbați pozițiile. Există variante surprinzătoare atunci când vine vorba de poziții de lingură. De exemplu, ați putea dormi cu picioarele interconectate, puteți dormi înapoi în spate sau în clasicul "lingură mare / lingură mică" lîngă parte, vă puteți relaxa față în față, înțepenindu-vă alături de picioarele cu lingura , sau ar putea fi două linguri tusled într-un sertar, având lingura mare pe spate, cu lingura care se așază pe pieptul partenerului lor.

La fel ca în cazul sexului, pozițiile diferite adaugă niveluri diferite de intimitate împreună cu partenerul.

# 2 Sărută în timp ce te relaxezi. Sărutul este una dintre experiențele de legătură finale și poate adăuga intimitate la aproape orice scenariu atunci când este făcut bine. Aceasta înseamnă că nu lingeți fața sau limba în jos în gât. Sărutul moale, pasionat adaugă intimitate la cuddling dvs. și cine știe ... poate duce la un sfârșit pasionat de noapte. Aflați care este poziția cea mai potrivită pentru personalul tău și pentru a ajunge la el.

Respirați în mod unison. Un studiu realizat de Universitatea din California a constatat că cuplurile într-o relație tind să-și sincronizeze ritmurile cardiace și modelele de respirație atunci când sunt ascunse într-un fugar. Mai mult, psihologul comportamental Robert Epstein a constatat că cuplurile care sincronizează respirația au avut o legătură mai puternică de dragoste și intimitate. Ținând corpul celuilalt, atât de aproape este timpul perfect pentru a practica respirația în sincronizare!

# 4 Utilizați cuddling ca preludiu. Spooning duce adesea la boner, iar bonerii duc adesea la sex ... deci de ce sa nu folosesti timpul tau ca preludiu sexcellent? Lăsați-vă mâinile să rătăcească corpul lingurii. Ca lingura mare, atinge prietena ta * lingura mică între picioarele ei și, doamnelor, folosiți-vă vagabondul pentru a vă împroșca împotriva bărbatului vostru. Spooning este o modalitate excelentă de a vă bucura de corpurile celorlalți pe un nivel intim emoțional și fizic.

Poziția de spooning pentru sex. Spooning este o poziție uimitoare pentru sex. Mai întâi de toate, este leneș - cine nu-i place asta? Niciunul dintre parteneri nu are multe de făcut în poziția de lingură. În al doilea rând, este foarte romantic. În al treilea rând, în calitate de lingură mare de sex masculin, mâinile sunt libere să atingă sânii iubitorului dvs. și să vă cliți în timp ce mergeți la el.

Spooning sex are un mare relaxant factor de stabilire, toate în timp ce au intrare murdar înapoi, care de obicei vine cu stil doggy. Un beneficiu și mai mare? Sunteți amândoi în poziția perfectă după aceea, pentru a vă așeza la culcare!

Beneficiile de sănătate ale spooning-ului

După cum sa menționat, spooning-ul este cam mult mai mult decât o cuddle post-coital. Spooning are o mulțime de beneficii pentru sănătate care ar trebui să pună cu siguranță jocul acestui cuplu pe radarul tău. Iată câteva dintre preferatele noastre:

# 1 Cum să te apropii de partenerul tău? Prin spooning, desigur! Au fost făcute multe studii despre beneficiile științifice ale spooning-ului. Un studiu a constatat că cuplurile care au adăugat o satisfacție relativă mai mare decât cuplurile care nu au făcut-o. Aceasta duce, de asemenea, la o mai bună comunicare și la o fericire generală în relații. Ce nu este de iubit?

# 2 Cuddling = mai puțin stres. Știai că lingura eliberează oxitocină? E adevarat! Oxitocina, denumită uneori medicamentul de dragoste, este eliberată în timpul experiențelor de lipire, cum ar fi în timpul orgasmului sau în coada post-coitală.

Această eliberare frumoasă a hormonului scade stresul, ușurează anxietatea și chiar poate combate durerea fizică. Am menționat că crește și hormonii care ajută la stimularea sistemului imunitar? Da, este practic magie.

Spooningul # 3 este bun pentru somnul tău. Somnul este asociat cu aproape toate calitățile sănătoase ale corpului dumneavoastră: funcția creierului, starea de spirit, sănătatea inimii, nivelurile de energie ... Tu numi asta, somnul ajută la asta! Acest lucru este un lucru bun pentru adulti, deoarece un studiu realizat de Universitatea din Pittsburgh a constatat ca femeile care au inghesuit partenerii lor la culcare au raportat un somn mai bun decat femeile singure care au participat la studiu.

Cuplurile care participă la un studiu similar cu spooning au raportat o legătură mai strânsă și un sentiment de siguranță în timpul somnului.

3 moduri în care spui totul greșit

Încă nu te obișnuiești să te apropii și să te relaxezi? Spooning nu este întotdeauna ușor și există multe modalități prin care gestul tău intim se poate transforma într-un crick în gât - literalmente. Iată trei moduri în care spui totul greșit și ce poți face în legătură cu asta.

# 1 crampe de gât. Aici se află cel mai frecvent vinovat lingură: gâtul inflamat! Să te îmbraci în brațele bărbatului tău se simte ca cea mai uimitoare experiență de legare ... pentru aproximativ cinci minute! După asta, gâtul devine complet inflamat.

Nu vreau să închei sesiunea de lingură pe care o soldați, doar pentru a ajunge cu o durere gigantică în gât. Soluția? Îndepărtați-l cu ambele brațe așezate plat, pentru a vă putea sprijini gâtul sub o pernă, în timp ce obțineți în continuare șansa de a vă drape brațul și piciorul peste el. Problema rezolvata!

# 2 Boners. Indiferent dacă vă dați drumul spre un somn bun, sau sunteți doar înveliți în bratele unuia pe altul în timpul unei agitații Netflix, este greu să vă aflați în viitorul vostru. Unele femei o iubesc, unii nu sunt atât de încântați.

Pentru cei care iubesc sentimentul unei pietre dure de piatră pe spatele lor, petreceți-vă și bucurați-vă de plimbare! Dar cei care nu fac asta? Pur și simplu ajustați astfel încât vagabondul să nu-i lovească biciul sau să schimbe pozițiile, așa că stați pe piept, în loc să îi oferiți membrilor o șansă să te simtă figurativ.

# 3 Noțiuni de bază zdrobite. Știi ce nu reușește să faci mai intimă cu partenerul tău? Obținut zdrobit de greutatea corporală a partenerului dvs. în încercarea lor eșuată de a-și bate joc!

Fixați-vă flopul de zdrobire zdrobitor prin reglarea poziției, astfel încât spatele lingurii este îndreptat direct spre stomacul lingoului mare. Sau, încercați să aveți mama * sau partenerul mai mic * lingura mare. Acest lucru vă va proteja partenerul de a vă simți ca un cartof spulberat de sub cuddle dvs. și, de asemenea, face minuni pentru gât rănit!

Există o mulțime de modalități de a face spooning mai intim, cu o mulțime de beneficii pentru sănătate de urmat! Atâta timp cât vă lăsați în toate căile potrivite și vă asigurați că veți evita capcanele, veți fi în drum spre o relație mai strânsă și o viață mai sănătoasă!