Cum sa dezlegi pe cineva 14 moduri puternice de a cuceri imposibilul

Dragostea, desigur, este un sentiment uimitor de a experimenta. Dar când lucrurile se rău, știind cum să dezlegi pe cineva nu este la fel de simplu ca o masă de înghețată.

Toată lumea vrea să experimenteze sentimentul că se îndrăgostește. Este unul dintre cele mai frumoase sentimente de experiență. Ești vulnerabilă. Te emoționezi pe cineva. Atunci când ești cel mai fericit. Dar, cu totul, există un dezavantaj. Nu poți călări pe mare pentru totdeauna, și chiar dacă ești îndrăgostit, există șansa să nu fie. Nu încerc să te sperii, dar uneori trebuie să învățăm cum să dezlegem pe cineva.

Cum să ne iubiți pe cineva - Pașii mici care fac o mare diferență

Am făcut riscul de dragoste de câteva ori și am ajuns să mănânc rahat. Refuzul nu este distractiv, petrecerea nopților plângând și reîncărcând situația din cap nu este un moment bun. Dar este ceva pe care mulți dintre noi îl vor experimenta. Nu-l considerați ceva negativ - este viața.

Deși trebuie să recunosc, au existat câțiva băieți care m-au speriat mai mult decât alții, unii care chiar m-au traumatizat. Mi-a luat mult mai mult să trec peste ei și poate că nu sunt încă pe deplin peste ei. Totuși, nu mă trezesc noaptea gândindu-mă ... mai mult. A învăța cum să dezlănțui pe cineva nu este ușor, dar este posibil.

# 1 Realizați că nu înseamnă că nu le iubiți. Poate că ne iubirea este cuvântul greșit, dar nu înseamnă că nu îi iubim. Dacă iubiți cu adevărat pe cineva, îi veți iubi mereu. Este vorba mai mult despre acceptarea faptului că o relație între voi doi nu este posibilă acum. Nu știu dacă te vei întoarce sau nu, dar nu poți să-i aștepți. Este vorba despre învățarea de a renunța.

# 2 Acceptați-l. Dacă doriți să știți cum să vă iubiți pe cineva, trebuie să acceptați faptul că acest lucru nu se va întâmpla. Relația, da, nu funcționează. Știu că vrei să încerci cât de mult poți să ții lucrurile împreună sau să faci pe cineva să fie cu tine, dar nu poți face asta. Ea nu reușește astfel. Acceptați faptul că sa terminat. E greu, dar asta trebuie să faci.

# 3 Contactul tăiat. Dacă doriți să treceți peste cineva, nu mai contactați-i sau nu mai trebuie să vă oprească să vă contacteze. Când încercam să-mi depășesc postul, el ma sunat constant, ceea ce nu mi-a ajutat. Am crezut că putem fi prieteni, dar nu imediat, nu funcționează.

Aveți nevoie de cel puțin un minim de trei luni fără contact, pentru a vă îndura pe cont propriu, în particular. Spuneți-le că aveți nevoie de spațiu și că trebuie să o respecte. Dacă nu vă respectă spațiul, atunci ei nu te iubesc cu adevărat. Steagul roșu, oameni!

# 4 Nu răsare. Asculta, stiu ca este o modalitate populara de a trece peste cineva, dar daca ai un prieten in ziua urmatoare, nu-ti lasi timp sa treci peste cealalta persoana.

Cum poți să-ți superi pe cineva când deja faci afară cu altcineva? Învățând cum să dezlănțui pe cineva nu funcționează așa. Ai nevoie de timp pe cont propriu pentru a-ți procesa emoțiile. Dacă vă grăbiți într-o nouă relație, nu sunteți sincer cu dumneavoastră sau cu această persoană nouă. Nu vă răzgândiți pentru că vă este frică să fiți singuri cu gândurile voastre, să le îmbrățișați.

# 5 Dă-ți timp. Știu că există ecuații care să vă ajute să vă dați seama cât timp veți fi trist după ce îndepărtați pe cineva din viața voastră. Ecuațiile sunt prostii. Ascultați, emoțiile dvs. nu pot fi măsurate printr-o ecuație matematică. Fiecare e diferit.

Unii oameni pot lua săptămâni, câteva luni, iar alții au ani. Inseamna ca esti mai putin o persoana pentru ca iti ia un an pentru a trece peste cineva? Nu. Încă mă mai întâlnesc cu ultimul tip pe care l-am dat - am fost împreună timp de trei săptămâni și asta a fost acum un an. Nu există limită de timp.

Concentrați-vă pe voi înșivă. Stiu ca toata lumea iti spune, "te concentrezi pe tine". Desi te indrepti in cap la sfatul lor in acelasi timp, esti probabil ca "Ce inseamna asta?" Am inteles. Dar au dreptate.

Ceea ce inseamna ca trebuie sa faci lucruri care te fac fericiti. Concentrați-vă pe a face lucruri care vă oferă bucurie. Acum este momentul să crești în propria ta persoană. Îți amintești că ți-a plăcut pictura? Îți amintești cum te-ai iubit să conduci bicicleta de-a lungul râului? Faceți-o și faceți-o acum.

# 7 Scoateți-i de la mass-media dvs. socială. Acesta este cel mai greu lucru de făcut. Mi-am abandonat fostul din toate mediile sociale și m-ai crezut, a fost ca și cum l-am eliminat din viața mea, eliminându-l din memorie. Care într-un fel, este un fel de ceea ce faci.

Dar nu te gândi la asta așa, trebuie să te uiți la ea ca la necesitatea de a continua. Cum poți să te miști dacă le spui?

Nu gândiți doar la vremurile bune. Știu că vei relua momentele bune pe care le-ai avut cu tine în capul tău. Crede-mă, sunt ca un record rupt când încerc să trec pe cineva.

Analizez fiecare lucru pe care l-au spus vreodată, privirea în ochii lor - toate prostiile astea. Acest lucru este normal și nu vă voi spune să nu faceți asta. Dacă o faci, e în regulă. Dar trebuie să vă reamintiți cum această persoană te-a făcut să te simți în afara acelor momente frumoase. Păstrați aceste amintiri aproape de dvs. deoarece momentele pe care le-ați avut cu persoana respectivă nu au fost mereu fericite.

# 9 Discutați cu un profesionist. Spun asta pentru că, deși cred că prietenii și familia dvs. vă pot oferi sprijin, probabil că sunt obosiți să asculte această poveste. Nici o supărare.

Îmi amintesc aspectul glazurat în ochii prietenului meu când am relatat povestea pentru a 80-a oară. Ei nu vor putea întotdeauna să vă ofere ajutorul de care aveți nevoie. Vorbind cu un terapeut este o modalitate excelentă de a vă ajuta să procesați lucrurile în mintea voastră. În plus, vă oferă viziunea de pasăre de care aveți nevoie.

# 10 Singurul timp este bun, dar la o limită. E bine să fii singur când ai de-a face cu emoțiile tale. Ai nevoie de acel moment personal pentru tine, așa că sunt singur timp. Cu toate acestea, dacă nu vă mai vedeți prietenii, atunci aceasta devine o problemă.

Trebuie să vă asigurați că alocați o anumită perioadă de timp pe săptămână pentru a vă vedea grupul dvs. de asistență, AKA, prietenii și familia. Vă vor ajuta să râdeți și să vă puneți în spiritele bune.

# 11 Faceți cunoștință cu oameni noi. Nu trebuie să fie oameni cu care vrei să dormi, nu asta vreau să spun. Cu toate acestea, ar trebui să întâlniți oameni noi în general. Știu că această persoană a luat mult timp, știu că ți-ai investit timpul liber cu ei.

Acum că nu sunt în jur, trebuie să umpleți acel moment cu oameni pozitivi. Ieșiți cu prietenii, luați cursuri noi și întâlniți oameni prin asta. Practic, trebuie să te înconjori cu oameni care se bucură de aceleași lucruri ca tine.

# 12 Dă-ți un machiaj. Știu că sună puțin PG-13, dar este adevărat. Duceți-vă părul tăiat și colorat, faceți-vă unghiile făcute, obțineți un costum nou. Nu-mi pasă ce este, dar faceți ceva care vă stimulează stima de sine și vă face să simțiți cum v-ați simțit.

Deși te supără pe cineva, asta nu înseamnă să te simți lipsit de valoare. Nu a lucrat cu această persoană, dar va lucra cu altcineva.

# 13 Dă-te departe de ea. Acum, nu trebuie să faci o călătorie la nivel mondial, adică, poți, nu spun că e rău. Dar puteți face și o evadare în week-end. Practic, elimina-te din mediul înconjurător. Ședința la domiciliu toată ziua și noaptea vizionarea de filme romantice nu o va face.

Ieși din mediul înconjurător care îți amintește de acea persoană. Acest lucru vă ajută să vă clarificați capul și să obțineți o anumită perspectivă asupra situației.

# 14 Care au fost problemele în relație? Când ați petrecut ceva timp plâns, este timpul să vă uitați la problemele care au fost în relație. Este o stradă cu două sensuri. Vor fi lucruri pe care le-ai făcut că trebuie să le recunoști.

Sigur, voi doi aveați multe în comun, dar trebuie să vedeți ce sa întâmplat. În acest fel, puteți utiliza aceste informații și acceptarea pentru auto-creștere și următoarea dvs. relație.

Învățând să dezlănțui pe cineva nu este ușor și nu se va întâmpla peste noapte. Nu încercați să vă grăbiți prin emoții, totuși, veți merge mai departe când veți fi pregătiți.