Iubirea obsesivă 15 moduri de a spune dacă este reală sau doar nesănătoasă

Nu toată dragostea este aceeași și dacă nu poți spune diferența, te poate face probleme - mai ales dacă nu știi dacă e doar dragoste obsesivă.

Îți amintești cum te simți îndrăgostit pentru prima dată? Să fii atât de încântat să vezi pe cineva că nu poți să-l suporți? Inima ta se mișcă, respirația se ridică și tu pur și simplu nu poți scăpa de acel sentiment din stomac - fluturii. În timp ce ați fi crezut că aceasta este dragoste, ar putea fi ceva complet diferit și nesănătos. Ar putea fi doar dragoste obsesivă.

Cati dintre noi stim cu adevarat ce este dragostea? Adevărul este că am putea să confundăm iubirea cu ceva mai obișnuit. O dragoste obsesivă și nu o iubire reală. Credem că suntem nebuni despre cineva doar pentru a afla că suntem cu adevărat doar obsedați de ei pentru o perioadă scurtă de timp.

Ce este dragostea, într-adevăr?

Dragostea este un lucru foarte complicat. Se poate schimba modul în care se simte întregul corp. De fapt, chiar schimba chimia în creierul tău. A fi îndrăgostit este un sentiment atât de puternic încât puteți începe să gândiți mult diferit.

Potrivit psihologiei, iubirea este eliberarea unei grămezi de substanțe chimice diferite. Oxitocina, feniletilamină și dopamina sunt câteva care se eliberează în creierul tău care te face să te simți rău, energizată și, cel mai important, în dragoste.

Este dragoste adevărată sau dragoste doar obsesivă?

Lucrul dificil de a diferenția aceste două tipuri de dragoste este că ele sunt foarte asemănătoare. Le simtim la un nivel similar și face dificil să știi dacă ești cu adevărat îndrăgostit de cineva.

Dacă le împiedici pe cele două, poate duce la probleme reale. Ați putea să vă căsătoriți, să aveți un copil sau să faceți mai multe greșeli dacă nu sunteți sigur dacă este o adevărată dragoste sau doar o obsesie. Pentru cei care sunteți noi în jocul de dragoste, aceste descrieri ale iubirii reale și ale dragostei de obsesie vă pot ajuta să determinați ceea ce vă simțiți cu adevărat.

Dragoste adevarata

# 1 Se pornește încet. Este ușor să te gândești că dragostea adevărată te lovește foarte tare și repede, dar de fapt nu este adevărat. Sigur, vă puteți simți într-adevăr într-o persoană și vă place mult, dar asta nu este dragoste. Dragostea adevărată are nevoie de timp pentru a crește și a ieși, mai degrabă decât să te lovească ca o tona de cărămizi.

# 2 Vă simțiți bine. Dragostea este confort. Te simți mulțumit și în largul tău cu sentimentele tale pentru ei. Este ca o emoție lentă arzătoare, mai degrabă decât o explozie care vă pune nervii la margine. Te simți confortabil cu ei, cu sentimentele tale pentru ei și în viața ta.

# 3 Este ușor. Dragostea adevărată nu trebuie forțată. Nu trebuie să încerci să te îndrăgostești de cineva. Este doar ceva care se întâmplă și nu este greu să simți așa. Când te îndrăgostești, e atât de ușor încât nici măcar nu-ți dai seama că ai. E ca și cum ar fi respirația.

# 4 Gândirea lor te face să zâmbești. Când te înfundă în mintea ta și doar dai un zâmbet mic, asta e dragostea adevărată. Gândurile despre ele te fac doar fericit și te simți bine. Când te duci pur și simplu despre ziua ta și numele sau chipul se întâmplă în mintea ta și te simți bine în legătură cu asta, eo dragoste adevărată.

# 5 Fericirea lor este mai importantă decât a ta. Când sunteți cu adevărat îndrăgostiți de cineva, fericirea lor vine pe primul loc. Da, tot trebuie să vă faceți griji cu privire la fericirea voastră, dar de fapt este legată de a lor. Când vă simțiți fericiți că sunt fericiți, este dragostea adevărată.

# 6 Vrei să-ți rezolvi problemele. Dragostea nu vine fără probleme. Cu toții avem argumente - chiar și în cele mai sănătoase dintre relații. Ideea este că atunci când aveți aceste lupte, doriți să le remediați și să rezolvați problema. Nu o împingeți și ignorați-o sau pretindeți că nu există.

# 7 Îți recunoști defectele și încă simți la fel. Știi că au defecte. Vedeți problemele din viața lor, dar dacă sunteți cu adevărat îndrăgostiți, ele nu contează pentru dvs. De fapt, aceste defecte pot chiar să te facă să le iubești mai mult. Nu schimbați cum vă simțiți când le vedeți la cel mai rău lucru.

Iubirea obsesivă

# 1 Este rapid. Dacă simțiți că sunteți îndrăgostiți atunci când îi întâlniți pentru prima dată. Nu este dragoste adevărată. Este mai probabil o iubire de obsesie care sa format foarte repede si tare. Acesta poate fi adesea senzația de "dragoste la prima vedere". Dar nu este dragoste adevărată.

# 2 Nu puteți identifica un motiv pentru "dragostea ta". Când cineva te întreabă de ce îi iubești și nu poți să te gândești nici măcar la un motiv, asta eo problemă. Doar simți emoțiile iubirii atât de mult, dar nici măcar nu știți de ce le iubești. Acesta este un semn că este o dragoste obsesivă și nu o iubire reală.

# 3 Gândirea lor aduce sentimente anxioase. Când te gândești la ele, cum te simți? Ești nerăbdător? Are ritmul dumneavoastră de inimă ridicată și simțiți nevoia de a vorbi cu ei? Incepeti sa respirati mai greu? Acesta nu este un sentiment de iubire, ci un sentiment de obsesie. Nu sunt sentimente bune.

# 4 Vă simțiți ca și cum nu puteți trăi fără ei. Arătați-vă viața fără ele. Cum se simte? Simți că ai nevoie de ei pentru a supraviețui, ca și cum ar fi oxigenul tău? Dacă este așa, mi-e teamă să spun că sună mai mult ca o dragoste obsesivă și nu o iubire adevărată.

# 5 Nu vedeți nici un defect în ele. Au vreo greșeală? Când ai o dragoste obsesivă, nu-ți poți imagina că e ceva în neregulă cu ei. Puteți observa că au o "vină", dar pentru tine, nu este deloc și îl aperi ca pe o trăsătură pozitivă. Aceasta este mai mult decât probabil o iubire obsesivă decât o adevărată dragoste, dacă este cazul.

# 6 Te înnebuni dacă nu vorbești cu ei în acel moment. Știu că toată lumea vrea să vorbească cu persoana pe care o iubesc, dar numai într-un anumit grad. Dacă nu puteți trece câteva ore fără să vă verificați sau să discutați cu ei, poate fi un semn al unei iubiri nesănătoase obsesive. Dacă simțiți o nevoie profundă de a vorbi mereu cu ei sau de a fi în jurul lor, nu este dragoste adevărată.

Sunteți gelos de tot și de tot ce le place. Aceasta poate fi o persoană sau chiar un obiect neînsuflețit. Dacă te găsești că dorești să scapi de tot ce le place în viața lor, cu excepția ta, este o dragoste obsesivă. Acest comportament este într-adevăr nesănătoasă și nu este dragoste reală deloc.

# 8 Vă schimbați comportamentul pentru a vă satisface interesele. Dacă vă schimbați complet viața pentru a se potrivi lucrurilor pe care le doresc, nu este dragoste reală. Este perfect normal să vrei să încerci să intri în ceva ce le place, așa că înțelegi mai mult, dar când îți dai propriile hobby-uri pentru a le ridica și asta e dragostea obsesivă.

Dragostea ar trebui să fie interesantă, plină de satisfacții și foarte distractivă. Dar dacă aveți o dragoste obsesivă, poate fi o neliniște și o greu de rezolvat - ca să nu mai vorbim cu adevărat nesănătoase. Știți unde vor cădea emoțiile.