Relația fără încredere poate * sau ar trebui * să fie ultima?

Este din ce în ce mai greu să ai încredere în partenerul tău? Te întrebi câtă vreme va dura relația fără încredere? Află dacă poți supraviețui.

Celălalt tău spune că vor merge rapid la magazin alimentar. Voi vă îndoiți de ele. Chiar crezi că pot face ceva complet diferit - și poate chiar greșit. Sunteți într-o relație fără încredere?

Acesta este un exemplu de neîncredere. Cum poate fi cineva fericit într-o relație fără încredere? Chiar dacă probabil că merg doar la magazin alimentar, ceva ce au făcut în trecut te face să te întrebi dacă sau nu spun adevărul.

Am avut o dată un prieten * cuvânt cheie care a fost "a avut" * care a simțit nevoia să mă minte despre cele mai multe lucruri pe care le-a făcut. Acum, nu sunt sigur de ce ... pentru că majoritatea erau inofensive. De exemplu, mi-a spus odată că se duc după o muncă, în loc să vină imediat.

Părea destul de legitimă. Dar, când m-am dus la locul lui mai târziu, pantofii sălii de sport - singurii pantofi de atletism pe care îi deține - stăteau pe covor. Când l-am pus la îndoială, el sa făcut furios, apoi a cedat și mi-a spus că tocmai a jucat pe Xbox în schimb. Acest lucru a dus la o neîncredere între noi.

Cum aș putea avea încredere că ceea ce mi-a spus era adevărat? Cum aș putea să am încredere în el pentru a fi sincer cu mine? Adevărul este că am ajuns să ne despărțim câteva săptămâni mai târziu, pentru că nu aveam încredere în el. Acum, au existat și alte lucruri care au contribuit la rezultatul final, dar încrederea a fost principalul motiv.

Poate o relație să rămână fără încredere?

Răspunsul scurt este destul de simplu: nu. Dar permiteți-mi să vă spun exact de ce o relație fără încredere nu poate funcționa.

# 1 Nu le veți crede. Când nu mai ai încredere în cineva, nu vei avea încredere că ceea ce spun ei este adevărat. Acest lucru transformă o scurtă "excursie la sala de sport cu John" într-un argument plin de suflare.

De fiecare dată când părăsesc casa, te întrebi dacă fac ceea ce spun ei că fac. Începeți să vă imaginați că "John" ar putea fi doar un nume de cod pentru "Jane", iar o "excursie la sala de sport" ar putea însemna chiar barul. Odată ce mintea voastră începe să se rotească cu aceste idei, este aproape imposibil să-l opriți.

# 2 Întotdeauna te simți nesigur. Odată ce încrederea se pierde, celălalt tău semnificativ îți spune cât de uimitor ești ca o altă "minciună" a lor. Nu îi vei crede atunci când te complimentează sau îți va spune cât de important ești pentru ei.

# 3 Începeți să-ți răsplăti partenerul. Un cuplu are nevoie de timp pentru a avea succes și funcționalitate. Dar dacă timpul petrecut în afară se transformă în tine îngrijorându-te de ceea ce fac și se supără, pentru că nu ești sigur dacă sunt credincioși, vei începe să îi dezaprobi.

Un weekend departe cu prietenii dvs. nu va fi plăcut dacă nu vă puteți opri să vă gândiți la ceea ce fac tot timpul. Și dacă ceea ce fac ei e potrivit. Veți fi nefericiți și veți începe să îi învinuiți pentru asta.

# 4 Îți pierzi respectul pentru ei. Cum poți fi cu cineva pe care nu îl respecti? Dacă au mințit, au înșelat sau au cauzat neîncredere în vreun fel, nu vă veți gândi la ele la fel ca atunci când ați început relația.

Când pierzi respectul față de cineva, începi să-i tratezi diferit. S-ar putea să fii mai rău, să nu faci cât de multe lucruri pentru ei, sau chiar să le rănești, pentru că nu ai același respect ca și obișnuitul. Acest lucru conduce la multe alte argumente. La rândul său, creează un decalaj mai profund între voi doi.

# 5 Nu le veți ține la aceleași standarde. Sunt vinovat de asta. Pentru că n-am crezut nici un cuvânt pe care fostul meu a spus-o, nu aveam aceleași standarde pentru el. Mi-a spus că vom pleca pentru weekend, doar noi doi, și aș spune doar "Bine, sigur", dar fă-mi propriile planuri oricum.

Adevărul este că am acceptat asta. Am acceptat că știam că nu mergem într-o vacanță minunată pentru weekend, pentru că știam că nu și-a ținut cuvântul. Nu aveam încredere că va pune un weekend extraordinar. Prin aceasta am acceptat un standard mult mai mic decât mi-am meritat. După ce mi-am dat seama de asta, am știut că nu pot fi cu cineva de genul ăsta.

# 6 Anxietatea ta va trece prin acoperiș. Această parte este foarte greu pentru mulți oameni - mai ales pentru mine. Când vă faceți griji întotdeauna dacă celălalt tău semnificant spune adevărul sau este credincios, este nevoie de o taxă pe corpul tău.

Când spițele dvs. de anxietate cresc stresul și vă pune pe o cale foarte nesănătoasă. Insectitudinile tale cresc. Pur și simplu nu te simți fericit cu tine însuți. Nivelarea constantă din interior este suficientă pentru a face pe cineva să se scufunde în depresie.

Se luptă foarte mult. Din cauza unei pierderi de încredere, veți alege mai multe lupte. Argumentele ar rezulta din faptul că tocmai întârziau de la muncă o zi. Lucrurile simple pe care nu le-ați fi luptat niciodată înainte vor fi suflate în dezacorduri enorme care duc la o riff mai mare, împărțind pe voi doi.

# 8 Vei fi foarte, foarte nefericit. Dacă combinați toate motivele de mai sus de ce o relație nu va dura fără încredere, veți ajunge la concluzia că fericirea voastră va fi distrusă.

Nu ai încredere în partenerul tău conduce la atâtea probleme diferite din cadrul relației, pur și simplu nu este posibil să continui într-o relație sănătoasă atunci când încrederea este pierdută. Nu poți fi într-o relație cu cineva dacă ești nefericit ... care este un rezultat direct al pierderii încrederii.

Fără încredere, veți pierde conexiunea specială pe care ați împărțit-o odată și, la rândul său, veți pierde fericirea care a dus odată parteneriatul la succes.