Cele mai importante 10 nevoi într-o relație pentru a crește și a dura
În multe feluri, o relație este ca o ființă vie. Există anumite nevoi într-o relație oferită de doi oameni pentru ca ea să prospere și să crească.
Este normal ca oamenii să vadă o relație ca o sursă de iubire, sprijin și apreciere. Cu toate acestea, luarea egoistă fără a se da înapoi poate duce la o relație nesănătoasă. Este la fel de important ca ambii parteneri să cunoască nevoile de bază într-o relație pentru beneficiul ambelor parteneri.
Care sunt cele mai mari nevoi într-o relație?
O relație puternică și durabilă se bazează pe efortul combinat realizat de ambii parteneri.
# 1 Comunicare deschisă constantă. Inutil să mai spunem că comunicarea este unul dintre blocurile importante ale unei relații bune. Relațiile încep atunci când doi străini iau inițiativa de a spune "hi". Și lansează o serie bună de conversații.
O fundație bună necesită o comunicare constantă și deschisă, unde cuplul știe că sunt cinstiți cu gândurile și sentimentele lor. Aceștia practică ascultarea activă atunci când partenerul lor încearcă să transmită ceva. Comunicarea este sângele unei relații. Luați-o și relația se desprinde ușor.
# 2 Valoarea echitabilă a timpului de calitate. Alături de comunicare, timpul de calitate este o altă nevoie de bază pentru o relație prosperă. Timpul de calitate permite unui cuplu să împărtășească experiențe și să-și cunoască partenerul la un nivel mai profund și mai intim. Acordând o parte din timpul lor spre relație, ambii parteneri își întăresc legătura prin experiențe și amintiri comune.
Fără timp de calitate, un partener va părea îndepărtat și vor apărea rapid conflicte.
Efortul # 3. Efortul într-o relație poate părea vag, dar este sacrificiul fizic și emoțional pe care îl extindeți în beneficiul relației în timpul dificil. Majoritatea oamenilor știu că o relație nu va fi întotdeauna fericită și armonioasă.
Vor fi momente afectate de lupte și dificultăți. Iar când apar aceste momente, ambii parteneri trebuie să intensifice și să investească eforturi. Este singura modalitate de a depăși obstacolele.
Efortul este dorința de a trece prin orice formă de durere și greutăți de dragul partenerului. Pentru că, dacă oamenii doar au scăpat din relație atunci când lucrurile devin grele, relația se va despărți în mod evident.
# 4 O mulțime de răbdare și înțelegere. O relație este formată din doi indivizi cu propria lor personalitate, opiniile și comportamentul. Aceste diferențe uneori cauzează conflicte de parteneri. Pentru a supraviețui diferențelor lor, este nevoie de răbdare și înțelegere.
Răbdarea și înțelegerea solicită unui partener să accepte celălalt are un set diferit de opinii și personalitate față de cel al lor. Nimeni în relație nu este absolut corect sau rău doar pentru că văd lucrurile dintr-un alt punct de vedere.
Intimitatea fizică și emoțională. Intimitatea fizică * sexul și intimitatea emoțională * sunt alte nevoi de bază ale unei relații. Intimitatea fizică este cea mai adâncă formă de contact pe care persoanele implicate romantic le pot avea într-o relație. Actul evocă sentimente de dorință și dorință.
Intimitatea emoțională este dorința de a fi vulnerabilă cu partenerul dvs., arătându-le nesiguranța, defectele și slăbiciunile. Prin intimitatea fizică și emoțională, îi arătăm partenerului nostru că suntem dispuși să ne descurcăm și să ne încredințăm sufletul gol în grija lor, fără teamă de judecată sau de respingere. Acest lucru demonstrează un înalt grad de încredere într-un partener.
# 6 Romantic și pasiune. Romantismul și pasiunea sunt "condimentul" metaforic care definește o relație. Unii oameni pot spune că acestea sunt opționale în comparație cu nevoile anterioare menționate, dar ele sunt la fel de importante. Diferența colegilor de cameră față de iubiți este momentele brune, romantice și pasionale ale cuplului.
Nu spunem ca toate relatiile ar trebui sa fie pline de momente romantice care arata ca un film. Dar un gest ocazional de romantism este încă necesar pentru a da tânărului o înaltă iubire și a menține relația de la a merge romantic în faliment.
# 7 Spațiu personal. Nevoia de spațiu poate părea inițial ca o surpriză. Dar este o nevoie de bază care menține o relație pe linia de plutire. Asigurarea spațiului într-o relație înseamnă că sunteți ambii indivizi în timp ce încă sunteți parte a relației. Recunoaște că partenerul dvs. are propriile planuri, preferințe și obiective care pot sau nu pot fi în concordanță cu dvs..
Fără spațiu, unul sau ambii parteneri se vor simți sufocați, ceea ce ar putea duce la descompunere. Oferirea de spațiu într-o relație solicită ca ambii parteneri să le permită să-și facă propriul lucru, să aibă un set diferit de prieteni și să aibă planuri proprii, în timp ce încă fac parte din relația.
# 8 Încredere reciprocă. Imaginați-vă o relație în care nu există încredere între parteneri. În fiecare moment va exista suspiciune, care va duce, în cele din urmă, la argumente și resentimente. O relație ca asta nu va dura foarte mult. Încrederea reciprocă este o necesitate pentru o longevitate a unei relații.
Încrederea este nu numai credința în loialitatea partenerului dvs., ci și renunțarea la îngrijirea lor. Un cuplu care păstrează încrederea reciprocă poate gestiona mai ușor dificultățile legate de relații, deoarece își dau seama că partenerul lor nu le va dezamăgi.
# 9 Recunoașterea, validarea și respectul. Recunoașterea, validarea și respectul împreună sunt înghețarea deasupra tortului relației. Este ego-booster pe care toată lumea îl caută într-o relație.
Confirmarea permite partenerului dvs. să se simtă acceptat așa cum este. Este, de asemenea, o modalitate de a le arăta că apreciați toate lucrurile mari și mici pe care le fac pentru dvs. și pentru relația. Pe de altă parte, acordându-le respect este pur și simplu văzându-i ca pe o ființă umană mai întâi înaintea partenerului tău.
# 10 Planuri comune, obiective și ambiții. În cele din urmă, o relație are nevoie de planuri comune, obiective sau ambiții. Acesta este linia verde într-o relație care oferă ambilor parteneri ceva cu care așteaptă cu nerăbdare.
Pe măsură ce relațiile îmbătrânesc, oamenii din ea își caută un viitor în care își pot investi tot timpul și efortul. O relație nu poate rămâne blocată în faza "a se cunoaște" pentru totdeauna.
Mai devreme sau mai târziu, unul sau ambii parteneri vor cere direcția în care se îndreaptă relația lor. Și pentru ca relația să se maturizeze pe deplin, cuplurile trebuie să stabilească planuri și obiective în beneficiul relației lor.
O relație va fi întotdeauna o lucrare în desfășurare. Aceasta presupune ca ambii parteneri să ofere cele mai mari 10 necesități de bază într-o relație pentru ca aceasta să supraviețuiască provocărilor care vin pe parcurs.