15 secrete limba ta dezvăluie despre sănătatea ta

Limba noastră are o mulțime de distracție - ei fac lucruri ca sărut și să mănânce sorbets yummy și gust toate tipurile de alimente și băuturi. Și în timp ce primim o mulțime de senzații plăcute, adesea uităm că limbile noastre pot dezvălui ceea ce se întâmplă pe plan intern. În medicina chineză, medicii de medicină generală îi cer pacienților să-și scoată limba pentru a le da o atenție fizică. Și cu un motiv bun - limba spune mai multe despre sănătatea noastră decât multe alte teste moderne pot. Societatea occidentală ar trebui să ia unele indicii din practicile orientale pentru a avea într-adevăr un corp, o minte și un spirit echilibrat. Pentru a înțelege elementele de bază, aruncați o privire mai jos, dar, ca și în cazul oricăror subiecte medicale, ar trebui să consultați un profesionist dacă doriți o evaluare mai precisă. În niciun caz nu sunt medic specialist.

15 Acoperire subțire

Limba are, de fapt, o acoperire naturală. Acest lucru este foarte normal. Acoperirea pe o limbă înseamnă că sunteți într-o stare bună de sănătate și lucrurile lucrează la ordinea lor optimă. Felicitări, aveți grijă de voi înșivă. Cu toate acestea, în cazul în care acoperirea este subțire sau absentă, ar putea indica o lipsă de fluide corporale sau un semn că sunteți prea tare pe corpul dumneavoastră. Relaxați-vă, faceți câteva pahare de apă și luați-o ușor. În timp ce viața este scurtă, nu este prea scurt ca să nu putem lua o clipă pentru a reflecta asupra unor momente bune sau pur și simplu pentru a fi mai existențiali. Du-te și o pauză, dar asigurați-vă că pauza include un ceai verde minunat sau un spritzer de ghimbir pentru a vă revitaliza viața un pic. Luați timp să vă așezați înapoi și să vă bucurați de viață, corpul nostru are nevoie de el.

14 Acoperire groasă

Dacă aveți o acoperire groasă, acest lucru ar putea reflecta ceva mai grav ca un sistem digestiv dezechilibrat, care, din păcate, mai mult de câțiva dintre voi suferiți. Poate că nu consumați suficiente fructe sau legume, pe care organismul le cere pentru toate vitaminele, mineralele și fibrele pe care le oferă. Sau poate că mâncați o mulțime de alimente condimentate sau alte condimente care nu stau bine cu stomacul, poate că ar fi înțelept să reduceți aromele și să consumați o dietă simplă mai potrivită pentru sistemul dumneavoastră. Acest lucru ar putea semnala, de asemenea, un exces de umezeală în organism. În cazul în care acoperirea este, de asemenea, grasă, ar putea sugera blocarea circulației și o creștere gravă a umezelii și / sau a flegmului.

13 Acoperire colorată

Culoarea vă va spune și ceva despre sănătatea dumneavoastră. O acoperire galbenă este un semn că temperatura corpului este prea mare sau există o infecție în organism. O acoperire gri sau neagră ar putea însemna că sănătatea organismului necesită o atenție deosebită și rapidă. Un strat gros de culoare albă indică faptul că aveți o circulație rece sau slabă pe mâini și picioare; ar putea sugera, de asemenea, că aveți Candida, o infecție cu drojdie. Deci, mergeți mai departe și studiați limba și încercați să evaluați culoarea. Acest lucru nu este pentru a vă face să vă îngrijorați de fiecare mică schimbare a limbii, ci mai degrabă să vă informați despre schimbări și ce înseamnă ele. Și, bineînțeles, este mai bine să consultați un profesionist pentru o lectură mai precisă.

12 Culoare

Acordați atenție și culorii, pentru a citi semnele. Nu este acoperirea, este culoarea întregii limbi. O limbă roșie ar putea sugera prea multă căldură în organism, de exemplu ca o febră sau un dezechilibru hormonal care duce la bufeuri sau schimbări de temperatură. Pentru femei acest lucru se poate întâmpla în timpul menstruației sau în timpul menopauzei. O limbă purpurie ar putea indica faptul că sistemul circulator nu funcționează corespunzător, probabil datorită unei vătămări majore sau a unei stări de durere; ar putea chiar să indice inflamații sau infecții. O limbă palidă ar putea însemna o lipsă sau o lipsă de energie; dacă ați avut o boală pe termen lung care slăbește sistemul imunitar sau este anemică, limba palidă este destul de comună.

11 Bumps

Umflarea este normală și are dimensiuni și poate fi localizată fie în spate, fie în față. Uneori, mugurii de gust se umflă din cauza căldurii sau alimentelor picante - acest lucru este normal. Dar, dacă observați umflăturile mai frecvent și / sau vă provoacă durere, acest lucru ar putea fi un apel pentru ajutor. Umflarea poate varia de la o simplă durere a cancanului sau până la ceva mult mai grav. Pentru ambele, ar trebui să consultați un profesionist medical sau un vindecător holistic. Cei mai mulți stomatologi sunt bine pregătiți și vă vor informa dacă nu vă faceți griji în privința limbii voastre. Umflarea este normală și nu trebuie să vă îngrijorați, totuși, în cazul în care mărimea creșterii sau modificarea formei ar putea avea o infecție bacteriană sau virală. De altă dată, umflarea ar putea însemna că ați avut o reacție alergică la ceva ce ați mâncat sau consumat ca medicamente sau produse de igienă orală. O durere sau o umflatură pe o parte a limbii poate fi un semn de cancer și trebuie verificată de un medic.

10 Durere

În timp ce durerea nu arată ca orice - sigur că se simte ca ceva. Dacă vă confruntați cu durere în limba dumneavoastră sub formă de arsură, mâncărime, pierderea senzației sau incapacitatea de a vă mișca limba în mod corespunzător, acest lucru ar trebui privit de un profesionist cât mai curând posibil. Acestea sunt semne că ceva ar putea fi grav greșit și ar trebui să abordați aceste probleme la primul semn de durere. Acesta este unul dintre cele mai grave simptome care nu ar trebui să fie niciodată ignorate. Nu dormi pe sănătatea ta, este important să-l iei verificat cât mai curând posibil. Nu vă puteți permite să ignorați aceste semne dacă doriți să trăiți mâine fericită și sănătoasă. Medicul dvs. poate să vă dau seama ce cauzează acest lucru și să vă ajute să îl tratați cât mai repede.

9 Textura

Limba este texturată, este adevărată și va continua să fie așa. O limbă texturată ne ajută să gustăm mâncarea și să simțim texturile tuturor lucrurilor minunate din lume. Dar există anumite texturi care nu sunt normale. De exemplu, o leziune albă sau gri, cu o suprafață tare care se simte groasă și ridicată de la limbă, ar putea fi leucoplazie, o tulburare a membranelor mucoase cauzată de iritarea coroanelor, umpluturilor sau consumului de tutun. Consultați-vă medicul dentist în primele două cazuri și pentru cel de-al treilea fumat, acum.

8 Păr

Ar putea părea imposibil, dar nu este. Nimic nu este imposibil în lumea medicală și se întâmplă lucruri mai ciudate decât o limbă păroasă. Dar acesta este un lucru pe care ar trebui să-l acordați cu adevărat atenției. Dacă aveți o textura păroasă, aceasta poate indica ceva destul de grav. Aceasta se numește leucoplazie păroasă, care apare la persoanele cu sisteme imunitare slăbite din cauza bolilor precum HIV sau virusul Epstein-Barr. Parul va fi mai degrabă asemănător cu fuzzul și va fi însoțit de leziuni albe, care de obicei cultivă pe partea laterală a limbii. Acesta este un lucru care ar trebui să fie privit imediat dacă ați observat pe limba dumneavoastră. Modificările drastice ca acestea la corpul dvs. ar trebui să fie întotdeauna consultate cu medicul dumneavoastră.

7 Smoothness

Limbile ar trebui să fie texturate - fără muguri de gust nu ne-am putea bucura de unele dintre mâncărurile noastre preferate sau cocktail-uri. O limbă puțin cam ciudată este normală și, uneori, umflăturile devin ridicate din cauza alimentelor fierbinți sau picante, nu este nimic de alarmat. Cu toate acestea, dacă vă lipsesc orice umflături, acest lucru poate fi un motiv de îngrijorare. Ar putea sugera că aveți un deficit de fier sau un nivel scăzut de vitamine B12. Ar trebui să discutați cu un profesionist despre creșterea unei sau a ambelor vitamine menționate mai sus. Vitaminele B sunt esențiale pentru energia care vă poate face să treceți printr-o zi foarte ocupată. Discutați acest lucru cu medicul înainte de a lua orice vitamine, trebuie să vă asigurați că acestea sunt ceea ce aveți nevoie, există un astfel de lucru ca luarea prea multor vitamine.

6 Formă

Majoritatea limbilor sunt destul de groase. Limba ar trebui să aibă o înfățișare decentă. Aceasta indică o limbă normală și una care este în stare bună de funcționare și una care indică faptul că totul pare să funcționeze bine pe plan intern. Cu toate acestea, în cazul în care limba dumneavoastră este subțire în aparență, ar trebui să fie mai atent cu auto-îngrijire. Acest lucru înseamnă că puteți fi deshidratat sau aveți o afecțiune cronică care a părăsit corpul sever de epuizat. Ar trebui să luați mai mult timp pentru dvs. - să vă scufundați, să vă evaluați dieta și aportul de apă cât mai curând posibil, ca acum. Este întotdeauna cel mai bine să discutați cu medicul despre acest lucru, cei mai mulți oameni sunt deshidratați și nici măcar nu știu. Potrivit medical Daily "75% dintre americani pot suferi de deshidratare cronica, in functie de medici. Deci este destul de comună.

5 mărci din dinți

Dinții sau mărcile dintelui sugerează că există o deficit de splen sau acumulare de umezeală în corp. Înțelegerea dinților în jurul conturului limbii poate sugera malabsorbția de nutrienți, inflamații sau prea mult sodiu în dietă. Aceste dezechilibre în organism pot duce la o limbă mărită, care permite dinților să facă mai ușor amprentele pe limbă. Gravitatea condiției este dictată de mărimea sau amploarea marcajelor dinților - de la ușoară la severă. Marcarea dinților poate, de asemenea, să indice un sistem digestiv slab, ceea ce înseamnă că trebuie să acordați atenție alimentelor pe care le consumați și poate să vă opriți obiceiurile foarte proaste.

4 fisuri

Dacă limbajul tău are margini, nu există motive de îngrijorare. Ar putea fi pur și simplu datorită modului în care dinții dumneavoastră presează în limba dumneavoastră, care poate apărea în timpul somnului. Cu toate acestea, dacă aveți o fisură lungă în mijlocul limbii sau crăpături adânci, ar putea indica deficiențe de vitamine sau deshidratare. În cazuri mai grave, aceasta indică o lipsă de absorbție a nutrienților; ar putea exista stagnare a sângelui și acumularea toxică în organism, care trebuie să fie abordată pronto.

3 regiuni

Limba este împărțită în regiuni, iar experții holistice vor putea să vă evalueze sănătatea, analizând fiecare regiune. Există multe aspecte ale limbii și pot fi destul de complexe. Fiecare regiune este conectată la un organ intern și acest lucru poate ajuta la facilitarea metodei potrivite pentru menținerea unui sistem complet funcțional sau pentru a ajuta la stabilirea unei căi de eradicare a unei boli sau a unei boli. Cunoscând ce organ intern este conectat la care regiune poate într-adevăr să facă diagnosticul mult mai ușor nu numai pentru tine, ci pentru profesioniștii din domeniul medical. Acest lucru poate economisi timp și bani care sunt cheltuiți în mod normal pentru examenele medicale standard.

2 Sfat

Vârful limbii poate spune și ceva. Un vârf de limbă roșie apare atunci când vă aflați sub un anumit stres psihologic. Conform medicinei chinezești, prea multă gândire sau îngrijorare poate să diminueze aspectul de răcire al corpului și să interzică lichidele de regenerare ale corpului - care, prin urmare, generează căldură. Căldura va apărea ca o culoare roșie în limbă. În cazul în care vârful limbii este roșu, ar trebui să evitați alimentele care depășesc sistemul - elemente precum vinul, alcoolul, cafeaua, alimentele picante și prea multă carne.

Nu există vreo vârf sau indentare la vârful limbii. Când cineva suferă de traume grave, acest lucru poate apărea ca o indentare pe vârful limbii. Din punct de vedere emoțional, această persoană poate fi puțin introvertită sau poate simți o pierdere generală de forță.

1 Dimensiune

Avem diferite corpuri, picioare și mâini, de ce credeți că limbile ar fi diferite? Corpurile noastre sunt atât de unice și speciale încât chiar și dimensiunea limbii noastre variază între noi. Cu toate acestea, dacă limba se umflă sau pare mai mare decât în ​​mod normal, puteți suferi de hipotiroidism. Aceasta înseamnă că nu produceți suficient hormon tiroidian, care încetinește, de asemenea, metabolismul și determină scăderea nivelului de energie. În acest caz, ar trebui să consultați un profesionist și să discutați despre opțiunile disponibile pentru a-și corecta boala.