19 din cele mai periculoase tendințe ale dietei
Planurile dietetice, regimurile de gestionare a greutății și suplimentele de masă sunt întreprinderi mari de bani, pe măsură ce toată lumea este în căutarea celor mai bune. Există peste 100 de milioane de diete în SUA și industria pierdere în greutate aduce în mai mult de 70 milioane dolari în fiecare an.
De multe ori se simte ca și cum o dată la două săptămâni există o alimentație nouă, care oferă "rezultate rapide". Adesea, aceste produse ajung pe piață fără a avea un ofițer oficial de la Administrația Alimentelor și Medicamentelor, deoarece cercetarea efectelor pe termen lung poate dura mai mulți ani. Practic, nu știm ce substanțe chimice periculoase consumăm, dar oamenii sunt dispuși să facă aproape orice pentru a-și atinge greutatea viselor.
Există cazuri care sunt atât de extreme, periculoase și bizare, încât vă pot lăsa să vă gândiți: "Cum poate cineva să-și pună corpul prin asta?" Acestea sunt cele mai periculoase practici de dieting care sunt acolo chiar acum.
19 Chirurgie în domeniul limbii
Dieta pentru plasturele limbii este, de asemenea, cunoscută sub numele de "Patch Miracle". Această procedură chirurgicală a fost în jur de când medicul Beverley Hills, Nikolas Chugay, la creat în 2009. El este singurul chirurg care oferă acest tratament și încă nu a fost aprobat de către Asociația pentru Alimentație și Medicamente.
Cum functioneazã? Chugay cusută un plasture pe limba ta care transformă consumul de alimente într-un act atât de dureros încât ești nevoit să nu mănânci decât lichide. Pericolele acestei proceduri sunt că ar putea duce la infecții sau umflături severe în interiorul gurii. El susține că pacienții lui pierd o medie de 30 de kilograme pe această dietă și vă va costa 2.000 de dolari pentru privilegiul.
18 Dieta K-E
Dieta K-E este de obicei cunoscută prin denumirea mai populară a "dietei cu tuburi de hrănire". Pentru un număr selectat de zile, un tub este împins în jos prin nasul dietei și un lichid este pompat direct în stomac, care se ridică la doar 800 de calorii pe zi. Corpul începe apoi să folosească grăsimea stocată din corp pentru energie care ajută dieterul să piardă rapid.
Această dietă controversată este disponibilă numai în SUA, însă criticii își exprimă preocupările în întreaga lume. Efectele secundare includ senzația de leșin, având respirație teribilă și nivele de energie zero. Efectele secundare mai periculoase pot include eroziunea esofagului și a traumei psihice grave după scăderea greutății atât de mari într-un timp atât de scurt. Este cel mai comun cu miresele care sunt disperate pentru o reparație rapidă înainte de ziua cea mare.
17 Dieta Hollywood
Dietul de la Hollywood pretinde pe site-ul lor că produsele pe care le vând pot ajuta oamenii să piardă în greutate "ca o stea". Ei vând hrana care nu este, de obicei, bună pentru dumneavoastră, cum ar fi shake-uri și cookie-uri, dar care sunt extrem de scăzute în calorii. Ei declară că, în urma regimului strict de consumare a produselor lor, vă va permite să "10 kg în doar două zile".
Nutriționiștii au avertizat împotriva acestui fapt folosind acest plan de dieta pentru mai mult de câteva zile. Procesul trimite corpul tău în modul de foame și efectele secundare includ oboseală, greață, diaree și constipație.
16 Lenjerie de corp din cauciuc
Purtarea lenjeriei de cauciuc, așa cum au descoperit unii oameni, poate reduce cantitatea de apă suplimentară pe care o purtați în jurul mijlocului. Corpul tău se încălzește în mod natural, transpirați totul și apoi îndepărtați lenjeria umedă. Nu este cea mai plăcută, dar este eficientă.
Această tehnică de dieting extremă a fost înconjurată de la mijlocul anilor 1800 în timpul Revoluției Industriale, când producția de masă de cauciuc a schimbat lumea. Corsetele și lenjeria de corp din cauciuc au fost purtate atât de bărbați, cât și de femei. Efectele secundare care ar apărea din cantitatea de umiditate atât de aproape de piele au fost infecții severe ale pielii.
15 Burner de grăsimi
Produsul Clen Fat Burner utilizează o substanță chimică denumită Clenbuterol, care este utilizată în mod obișnuit pentru a trata bolile respiratorii la cai. Desi nu a fost aprobat de FDA pentru consumul uman, a fost folosit de celebritati si sportivi pentru a declansa o pierdere in greutate. În timpul jocurilor Pan Am au fost câțiva sportivi, care au fost interzisi atunci când au fost considerați pozitivi pentru acest medicament.
Clenbuterolul poate deteriora grav țesutul muscular din jurul inimii și poate provoca daune grave pe termen lung. În ciuda tuturor avertismentelor privind sănătatea, pastilele de dietă "Clen" sunt încă vândute online.
14 Drunkorexia
În ultimii trei ani, noua noaptea periculoasă dieting cunoscută sub numele de "drunkorexia" a devenit mai populară, mai ales în rândul femeii tinere. Pe masura ce alcoolul este bine cunoscut ca fiind bogat in calorii, multi vor impune foametea inainte de a bea alcool, astfel incat sa "insele" caloriile.
Drunkorexia este considerată o tulburare de alimentație. Cu mulți ani în urmă, bloggerul celebritate, Perez Hilton, a raportat că Paris Hilton și Lindsay Lohan ar practica în mod obișnuit purjarea înaintea unei nopți, astfel încât să-și poată gestiona aportul de calorii. Este, de asemenea, un popular printre elevii care le pune într-o situație periculoasă, pe măsură ce devii intoxicat de două ori mai repede când bei pe stomacul gol.
13 pastile dieta braziliana
Pastilele de dieta braziliana sunt importate in tarile occidentale folosind numele de Herbathin. Ingredientele includ antidepresivul Prozac și stimulantul Fenproporex. În 2006, FDA a emis un avertisment împotriva utilizării acestor medicamente, deoarece amestecarea fețelor și a duzei poate provoca schimbări de dispoziție periculoase.
Alături de efectele psihice ale depresiei severe potențiale există, de asemenea, rapoarte că utilizatorii pilulei pot prezenta hipersensibilitate la atingere și alte simptome ciudate. În ciuda avertismentelor din partea FDA, pastilele de dietă braziliană sunt încă promovate pe anumite site-uri web ca o modalitate productivă de a pierde rapid greutatea.
12 Tapeworms
Această dietă îngrozitoare a fost în jur de zeci de ani și este cu adevărat numai pentru cei curajoși. Dieta extremă înghite pilulele de vierme, astfel încât atunci când fiarele mici cresc în interiorul vostru, consumând astfel mâncarea pe care o ingerați. Când dieterul și-a atins greutatea, un pastil anti-parazit este înghițit și apoi scos din primele câteva vizite la baie.
Aceasta este o modalitate extrem de neplăcută de a pierde în greutate, deoarece se știe că sunt cauzate de toate tipurile de probleme de sănătate, inclusiv vărsături, diaree, dureri abdominale severe, migrene și pot provoca convulsii epileptice. Tapeworms poate creste, de asemenea, de peste 20 de metri lungime, astfel încât este de la sine înțeles că nu ar trebui să încercați să înghiți unul, indiferent de cât de disperat esti la slim jos.
11 Qnexa
Qnexa este o combinație de o varietate de medicamente. Cunoscut sub numele de "viitorul dietei", aceste pastile contin bupropionul care este un antidepresiv si naltrexona care ajuta la tratarea alcoolismului. Medicamentul care pretinde că îi ajută pe cei care sunt obezi nu a fost aprobat de FDA.
Qnexa joacă un dezastru cu starea de spirit și metabolismul unei persoane. Cand FDA a facut teste pe termen lung asupra medicamentului, sa convenit ca acesta sa reprezinte un risc prea mare pentru supapa de inima si nu a fost dat de degetele sus pentru a fi clasificate ca fiind sigure pentru consum.
10 Lemonade și Laxative Dieta
Nu a existat nici o dovadă științifică potrivit căreia curățarea maestrilor este necesară pentru organism, dar Beyoncé a făcut-o odată ce a urmat acum toți ceilalți. Dieta cu limonadă este un amestec de apă, suc de lămâie, piper de cayenne și sirop de arțar. Dietre extremă va asocia, de asemenea, amestecul de limonadă cu laxative pentru a pierde în greutate la o viteză rapidă.
Dieta a fost introdusă pentru prima dată de Stanley Burroughs în cartea "The Cleanser Master". Mulți nutriționiști nu au fost de acord cu beneficiile dietei, considerând că schimbă numai greutatea apei și că aceasta este rapid recuperată odată ce Dieter se întoarce să mănânce din nou alimente normale și solide. Celelalte riscuri grave ale acestei diete sunt extrem de malnutriți, deoarece refuzați organismului multe din grupurile majore de alimente.
9 Fumatul în loc să mănânce
Cu zeci de ani în urmă, când fumatul nu a fost considerat periculos pentru sănătate, multe companii de tutun ar face publicitate mărcilor lor ca miracole de pierdere în greutate. Lucky Strike a dat o dată o campanie care a citit: "Lansează un norocos și nu vei pierde niciodată dulciuri care te îngreunează". Nicotina este un inhibitor al poftei de mâncare și chiar până la data de celebrități, cum ar fi fumul Jennifer Aniston pentru a ajuta la menținerea greutății lor scăzute.
Au fost studii recente care au descoperit că unii oameni au luat obiceiul de a fuma doar pentru a pierde în greutate. Fumatul, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, cauzează anual peste 480.000 de decese și include și decesele cauzate de fumatul pasiv.
8 Dieta cu bile de bumbac
Modelul Bria Murphy, fiica actorului Eddie Murphy, a șocat lumea când a spus unei intervievatori că a asistat la modele care mănâncă bile de bumbac înmuiate în suc. Ceea ce se referea mai mult la asta a fost că după anunț au existat mai mulți oameni decât oricând încercând această dietă periculoasă.
Dieta îi ajută pe modele să se simtă pline fără a câștiga greutate. A fost etichetat de experții medicali ca fiind "foarte, foarte periculos", deoarece bilele de bumbac sunt albite cu substanțe chimice care nu sunt sigure pentru consum. Modelele se confruntă cu o mulțime de presiune din jurul imaginii corpului în industrie, dar această dietă trebuie evitată complet.
7 alimente pentru copii
Dieta alimentară pentru copii a fost adusă pentru prima dată în atenția publicului de către guru-ul de celebrități, Tracy Anderson. Ea are un șir de clienți celebri și toți au intrat în nebunia care a implicat înlocuirea meselor cu borcane purate de produse alimentare cu conținut scăzut de calorii. Aceste porțiuni ar fi suficiente pentru ca un copil să supraviețuiască, dar la 20-100 de calorii pe borcan, acest lucru nu este potrivit pentru adulții crescuți. Dieta poate provoca, de asemenea, efecte laxative neplăcute.
6 Dieta HCG
Dacă aveți o teamă de ace, atunci acesta este probabil cel mai rău tip de dietă pe care vă puteți gândi. Dieterii de pe acest plan sunt furnizați cu o fotografie zilnică de HCG - un hormon de sarcină care este injectat direct în fluxul sanguin. Ei vor pierde brusc orice senzație de senzație de foame.
Dieterii sunt încurajați să respecte o limită de 500 de calorii pe zi, ceea ce reprezintă aproape jumătate din caloriile zilnice recomandate. Efectele secundare ale acestei diete extreme includ umflarea sânilor, oboseală extremă, iritabilitate, agitație, depresie severă și risc de formare a cheagurilor de sânge. Este unul care trebuie evitat complet.
5 Dietă pentru frumusețea adormită
Se zvonea că Elvis Presley încercase odată să piardă în greutate practicând dieta Frumoasa Adormită. Cum functioneazã? Te sedați și cădeți într-un somn adânc pentru câteva zile. Apoi te trezesti cateva zile mai tarziu mult mai subtire. Practic este foamete forțată, dar dormi prin ea.
Dieteanul Erin Palinski-Wade a avertizat împotriva dietei atunci când a afirmat: "Nu numai că nu puteți mânca sau bea zile, ducând la un metabolism mai lent și deshidratare, dar răul pe care îl veți provoca tuturor organelor corpului de a lua medicamente neregulate poate fi fatal "Chiar dacă Regele a fost un fan, nu ar trebui să încercați acest lucru acasă.
4 Dieta pentru mestecat și scuipat
Această dietă periculoasă, cunoscută sub numele de dieta de mestecat și scuipat, este luată de cei care se bucură de gustul alimentelor, dar nu doresc vinovăția de a consuma de fapt calorii. Această practică poate deveni o constrângere, ca atunci când mâncarea este gustată, creierul primește o lovitură de dopamină care îi spune dieterului că se simt bine. De fapt, puteți să vă smulgeți creierul crezând că totuși vă bucurați de mâncare fără a înghiți o mușcătură.
Mulți care se dedau la această tehnică pot risca să dezvolte anorexie pe termen lung. Există, de asemenea, pericolele unei alimentații scăzute, care poate duce la epuizare severă, căderea părului și piele nesănătoasă. Cei care suferă de această tulburare ar trebui să solicite imediat asistență medicală, deoarece este foarte dăunătoare sănătății dumneavoastră pe termen lung.
3 dieta respirație
Dieta de respirație a fost creată de grupul spiritual Breatharians care pretind că oamenii nu au nevoie să consume alimente pentru supraviețuire și putem primi nutrienți doar de la soare. Am numi această tehnică "postul", care poate duce la înfometare și deshidratare.
Documentatorii au urmat în trecut viața misticului indian Prahlad Jani, care a supraviețuit fără hrană sau apă timp de 15 zile. Au fost totuși câteva cazuri remarcate în care încercările de a supraviețui fără hrană au ucis oameni. Mulți oameni încearcă să practice, dar apoi abandonează tehnica atunci când au pierdut o cantitate rapidă de greutate.
2 pastile pentru arsen
Una dintre tendințele de dieting mai bizare de astăzi este consumul de pastile mici, dar letale de arsen. În timpul secolului al XIX-lea, acest remediu a fost publicat ca un "miracol" pentru scăderea în greutate, deoarece amfetaminele similare au putut contribui la accelerarea metabolismului.
Urmele arsenicului se găsesc în produsele de zi cu zi, cum ar fi fructele de mare, păsările de curte, orezul, pâinea, cerealele și unele produse lactate. Există, de asemenea, câteva forme de arsenic care sunt folosite ca medicamente. Deși această dietă periculoasă este acum extrem de datată, oamenii o încearcă încă, în ciuda avertismentelor că utilizarea prelungită poate duce la cancer, boli hepatice și diabet.
1 Capsare ureche
Capsarea urechii este o forma de acupunctura care se crede ca ajuta la imbunatatirea pierderii in greutate. Capsele subțiri sunt plasate chirurgical pe anumite puncte de presiune pentru a ajuta la suprimarea apetitului. Pacientul poate decide dacă ar dori ca capsele să fie lăsate pe loc pentru o perioadă scurtă de timp, săptămâni sau chiar câteva luni.
Au existat puține dovezi că capsarea urechii este eficientă pentru pierderea în greutate. Există multe locuri în SUA care oferă procedura chiar dacă nu este reglementată. Procedura poate fi periculoasă dacă este efectuată în condiții de igiena care pot duce la infecții severe sau în cel mai rău caz - deformare permanentă.
Surse: cdc.gov, webmd.com, abcnews.com/health, healthydietadvisor.com, dailymail.co.uk