Pericolele social media De ce te face sa te simti foarte nesigur

Toți avem un Facebook sau un Instagram sau Snapchat și asta pare a fi norma. Dar majoritatea dintre noi nu prea înțeleg pericolul social media.

Poate doriți să vă aruncați ochii la ideea că există pericole ale social media. Este doar un profil online, nu? Ei bine, există o mulțime de motive pentru care ar trebui să fiți precaut de multe platforme sociale media. Credeți sau nu, majoritatea acestor preocupări nu au nimic de-a face cu intimitatea dvs..

Probabil că ați primit un discurs după ce ați vorbit despre motivul pentru care trebuie să vă protejați viața privată online, dar a spus altcineva despre protejarea stimei de sine? Dacă sunteți ca majoritatea dintre noi, probabil că nu.

Creșterea internetului și a mass-mediei sociale

Internetul ne-a schimbat viața atat de mult. Știm cu toții asta. Acum puteți vorbi cu cineva aflat în capătul opus al lumii, cu doar un clic pe buton. Cumpararea obiectelor de la cat mai departe si trimiterea lor la usa intr-o chestiune de zile este la fel de usoara.

Social media ți-a schimbat viața la fel de mult. Acum, străinii complet știu ce faci și când. Sa spus de către oamenii de știință că fiecare persoană care are social media poate fi conectată una la cealaltă prin "prieteni" sau "adepți".

Pericolele social media atunci când vine vorba de stima ta de sine

S-ar putea să credeți că singurul lucru pe care trebuie să vă faceți griji când vine vorba de profilurile dvs. de social media este intimitatea dvs., dar nu este. Pericolele mijloacelor de comunicare socială pot fi mult mai profunde. Ca și cu stima ta de sine. Acesta poate fi afectat foarte mult prin profilurile dvs. online și este posibil să nu-l realizați chiar.

Stima de sine este crucială pentru bunăstarea ta. Cineva care suferă de o lipsă de încredere poate să aibă vina pe care o are vina socială. Iată cum media socială vă poate afecta stima de sine.

# 1 vedeți cel mai bun din toți ceilalți. Asta ne doare pe toți. Oamenii nu pun lucrurile greu online. Ei au pus doar cele mai bune lucruri din viata lor. Deci, atunci când mergem online și ne uităm la social media, tot ceea ce vedem este că fiecare dintre noi este extrem de reușit.

# 2 Și vă comparați viața cu versiunea pe care o vedeți. Vedem tot ce pun oamenii online și gândește automat cum viețile noastre nu sunt la fel de minunate. Viața noastră nu este așa de reușită. Acest lucru ne face să ne simțim oribili în legătură cu noi, pentru că știm și comparăm cum face altcineva cu modul în care facem. Dar nu este corect.

# 3 Nu sunteți complet pe cont propriu. Cred că oricine nu poate să-și exprime cine sunt cu adevărat se termină să simtă că lipsește ceva. Și chestia asta e ea însăși. Când te hai pe social media, îți ții adevăratul sine însuși. Tot ceea ce te face diferit și unic nu este afișat. Încercați și să vă conformați la ceea ce reprezintă "normele" online și să vă simțiți mai puțin ca o persoană.

# 4 Vă simțiți nevoia să vă ascundeți luptele. Confruntarea cu diferite provocări din viața noastră este ceea ce ne face umani. Dar una dintre pericolele social media este că te afli online și nu vezi problemele cuiva, așa că ascunzi pe tine. Păstrarea tuturor luptelor tale în interior te face să te simți mai rău în legătură cu viața și situația ta.

# 5 Anunțurile pe care le vedeți vă pot răni chiar. Realizând cât de mare este impactul pe care ni-l pot avea reclamele este ceva la care nu suntem bine. Vedem oameni cu aspect deosebit, îmbrăcați în îmbrăcăminte impecabilă și ne comparăm imediat - chiar și atunci când nu credem că suntem. Întrucât mass-media socială tinde să aibă o mulțime de anunțuri, acest lucru se întâmplă cel mai mult atunci când navigăm doar prin fluxurile noastre.

# 6 Prieteni fals. Câți oameni comunicați numai cu Facebook sau Instagram sau Snapchat? Un pericol de social media atunci când vine vorba de stima ta de sine este că nu vei construi într-adevăr prietenii autentice. Mulți oameni se comportă vizual doar ca prietenul tău online și atunci nu sunt acolo când ai o problemă. Și asta te poate face să te simți mai puțin sigur în tine.

# 7 Nevoia de nerespectare a atenției. Social media este vorba despre atenție. Te pui acolo și speri să faci asta "ca" sau "cota". Problema este că dacă nu primești acele lucruri, te simți mai puțin de o persoană. Și asta îți aduce mare încredere în tine.

# 8 Vă ține departe de oameni în viața reală. Oamenii trebuie să socializeze. Ne prosperăm în timp ce ne angajăm cu ceilalți - chiar dacă ești introvertit. Dar dacă vă petreceți tot timpul pe social media și folosiți-l în locul unei vieți sociale active, vă va face să vă simțiți mai rău.

Semnele mass-media sociale vă doresc respectul de sine

Dacă nu aveți încredere, acest lucru nu înseamnă că pericolul social media este motivul pentru aceasta. Cu toate acestea, dacă vă simțiți în urmă în ultima vreme, acestea sunt unele semne că poate fi cauza socială a mass-mediei.

# 1 Îți pare rău să mergi online. Dacă vă sfătuim să navigați în feed-ul dvs. social media doar pentru a regreta, atunci puteți fi afectat negativ de ceea ce este online. Ceva care este un indicator uriaș că stima ta de sine este afectată de mediile sociale este modul în care te simți după ce te duci pe ea.

# 2 Te simți ca viața ta să fie plictisitoare și să pierzi ceva. Toată lumea se simte ca viața lor este puțin plictisitoare din când în când. Dar dacă vă simțiți așa de des și veți descoperi că continuați să aduceți la iveală aventurile celorlalți, așa cum le-ați văzut online, pericolele social media vă afectează.

Ai încetat să ieși și să fii cu oameni adevărați. Viața ta a fost, în principiu, mutată în medii sociale? Dacă da, atunci sunteți profund afectată de aceasta în mod negativ. Nu trebuie sa incetezi niciodata sa iesi si sa te distrezi pentru ca altii te fac sa crezi ca viata ta nu este minunata.

Nu te simți ca și cum nu ai prieteni. Cât de aproape ești cu prietenii tăi? Dacă simți că nu te poți uita cu adevărat la un prieten și să spui că sunt reale, poate ai o problemă cu mass-media dvs. socială care afectează stima ta de sine.

Adevărul este că prietenii noștri online, care comentează și ca imaginile noastre, nu sunt tipurile de oameni cu care ne putem construi prietenii puternice. Și asta poate afecta respectul de sine.

# 5 Căutați atenție online. Dacă sunteți interesat de atenție și într-adevăr par să-l accesați online, este o problemă enormă. Acesta este cu siguranță un pericol pentru mass-media sociale de care trebuie să fiți precaut. Site-urile web online nu ar trebui să fie locul dvs. pentru a vă atrage atenția și dacă simțiți că este singura modalitate prin care o obțineți, stima de sine ar putea fi compromisă.

Există prea multe pericole de contorizare socială. O problemă majoră care este văzută pretutindeni în prezent, totuși, este impactul său negativ asupra stimei de sine a oamenilor. Asigurați-vă că nu sunteți o victimă a mahalalei din mediul social.