Gasirea 16 Semne Loverul tau este Mesaj cu mintea ta

Te-ai înnebunit vreodată de un tip? Ei bine, citiți despre aceste steaguri roșii și vedeți dacă tipul vostru vă face să vă înnebunească - vă arătându-vă gazonul!

"Ești o nebună, fată", prietenul tău poate spune cu afecțiune, te sărută pe frunte după ce i-ai spus ceva ce crezi că ai văzut *, credeai că l-ai văzut într-un restaurant cu o altă fată când ți-a spus că el a avut o zi lungă la o lucrare *.

Apoi, de-a lungul relației dvs., îi auzi adesea lucruri precum:

"E ridicol."

- Nu asta am spus.

- Ești prea sensibil.

"Vă imaginați doar lucrurile".

"Tu faci lucrurile. Este nebun!"

Iar atunci când lucrurile devin serioase, el va arunca în aer și va spune: "Cred că aveți nevoie de ajutor."

Acestea sunt doar câteva dintre lucrurile pe care partenerul dvs. vi le-ar putea spune, astfel încât să începeți să vă puneți întrebări, și poate chiar dvs. de sănătate.

Dar să nu-l crezi încă, pentru că ar putea să te găsească.

Ce este gazul?

Gasirea este o formă de abuz psihologic insuflată de abuzator victimei pentru a evoca confuzia care în cele din urmă se transformă într-o formă extremă de anxietate. Drept urmare, victima începe să se îndoiască de propria lor percepție, memorie, judecată și simț al realității.

Acest termen a venit dintr-un film clasic de la Hollywood din 1944 numit Gaslight. În film, soțul recurge la tactici manipulative pentru a-și conduce soția nebună. O astfel de tactică diminuează lumina alimentată cu gaze din locuința lor, dar neagă faptul că luminile se schimbă atunci când soția îi întreabă despre ele. Soția începe să creadă că vede doar lucruri.

Abuzatorul utilizează în mod obișnuit gazele pentru a viza echilibrul mental al minții, stima de sine și sănătatea, astfel încât acestea să fie dependente de abuzul lor. Aceasta implică o modalitate frecventă, sistematică și calculată de a retine și de a răsuci informațiile de la victimă, astfel încât agresorul să le poată manipula și să transforme lucrurile în favoarea lor.

Gasirea este o formă periculoasă de abuz. Oricine poate fi un abuzator și oricine poate fi o victimă - indiferent de vârstă, sex, inteligență sau orice alt statut în viață.

Semnele pe care partenerul dvs. le gazdează

Deci, de unde știi dacă esti gasit de cineva apropiat de tine, cum ar fi partenerul tau? Ei bine, nu este întotdeauna ușor pentru toată lumea. Dar aici sunt 16 semne distinctive.

# 1 Ești condus să crezi că ești ceva ce nu ești. Apelarea numelor poate avea un efect nociv asupra unei persoane în timp. Deci, dacă partenerul dvs. începe să vă zică "cucul" sau vă spune că ați putea fi mani-depresiv sau bipolar * ca și cum ar fi o autoritate în diagnosticarea tulburărilor clinice, nu? *, Fiți atenți la asta. Oricine ar dori să vă pună o etichetă psihiatrică poate avea ceva în mânecă.

# 2 Crezi că e doar în capul meu. Și tu începi să crezi asta. Când vorbești despre sentimentele sau observațiile tale, partenerul tău îi respinge ca și cum tu esti singurul care gândește acele gânduri sau vede aceste lucruri.

# 3 Tot ceea ce spui este folosit împotriva ta. Mai ales când vine vorba de temerile tale. Ai avut vreodată momente când îți mărturisești partenerul și, după un timp, partenerul tău aduce aceste lucruri în propriul lor confort - cum ar fi să câștigi un argument sau să-ți iei drumul?

# 4 Ei pun la indoiala totul. Partenerul dvs. vă face să vă simțiți incapabili prin interogarea deciziilor dvs.? Te simți frustrat, întotdeauna când trebuie să-ți explici alegerile și valorile tale? Prin ghicirea a douăzeci de decizii și abilități, puteți începe să vă întrebați dacă puteți realiza ceva. Și asta te face să te simți inadecvat.

# 5 Începeți să vă îndoiți de percepția voastră. Persoanele manipulatoare nu vor recunoaște percepțiile dvs., ci vor schimba lucrurile în jurul lor numai pentru a vă face să vă îndoiți de voi. De exemplu, dacă ieșiți cu prietenii pe care îi dezaprobă în mod deschis, ea vă va spune că nu sunteți cei pe care îi credeți că sunt - și în cele din urmă vă va face să credeți aceleași.

# 6 Nevoile și sentimentele tale sunt trivializate. Așa că ai avut o zi groaznică la lucru și, la sfârșitul zilei, te plopi să-i spui partenerului totul despre asta. Partenerul dvs. o înlătură ca pe ceva nesemnificativ * când aproape că ți-ai salvat compania de doom *. De fapt, el a făcut un obicei să-ți minimalizeze triumfurile, precum și sentimentele tale ca și când nu contează.

# 7 Te simți mic. În comparație cu partenerul dvs., vă simțiți puțin. Ea ți-a subliniat ideile și nevoile atât de mult încât pare că singurul lucru care contează * sau persoana care contează în relația * este partenerul tău - și începi să o urmezi orbește pentru că nu vezi altfel.

# 8 El spune că te cunoaște mai bine decât știi tu. Deci, îi spui că nu-ți place mâncarea chineză și e ca: "Ce vrei să spui? Este delicios! Îți place! "Și se comportă așa cu tine tot timpul, impunându-ți propriile voințe și capricii pe tine, ca și cum ai fi în aceleași lucruri ca și el. Și după un timp, nu știți care sunt preferințele voastre reale.

# 9 Ea uită convenabil lucrurile. Partenerul dvs. este, de asemenea, extrem de convingător pentru versiunea ei de lucruri. Ea uită sau neagă că sa întâmplat ceva, cum ar fi promisiunile ei pentru tine. Va spune lucruri de genul "Nu știu despre ce vorbești ..." sau "Asta nu sa întâmplat. Nu am nici o amintire.

# 10 Nu mai poți avea încredere în instinctele tale. Deci, chiar dacă credeți că sunteți pe punctul de a face ceva în afara instinctului și bunului simț, partenerul dvs. o învârtește 180. Apoi brusc, ceea ce faceți este greșit. Tu crezi partenerul tău în loc de instinctul tău, iar acesta poate începe un model de supunere în voința lor.

# 11 Chiar și amintirile tale sunt toate greșite. Singurul lucru care este drept și adevărat este ceea ce memorează partenerul tău. Chiar dacă îi spui altfel, pentru că ți-ai amintit de un detaliu pe care l-au lăsat în mod convenabil, încă ești în neregulă și deci crezi că totul era cu adevărat în capul tău.

# 12 Începeți să renunțați la exprimarea dvs.. Nu merg nicăieri într-un argument - sau chiar o simplă conversație cu partenerul dvs. - este inutilă. Voi deveniți doar supărat, confuz, epuizat și chiar ridiculizat uneori. Și deci renunțați.

# 13 Se stabileste pentru a pastra pacea. Minti. Cel mai rău dintre toate, te minți singur - doar pentru a păstra pacea, pentru că partenerul tău nu se va opri să insiste pe versiunea lor de lucruri până la punctul în care vei ajunge într-o luptă urâtă și o vor face din greșeală.

# 14 Întotdeauna spui "Îmi pare rău". Se pare că nimic nu faci este drept. Când vine vorba de relația voastră, se simte ca și cum ați merge pe coajă de ouă - o mișcare greșită și un izbucnire, iar voi sunteți din nou în neregulă. Ați spus "îmi pare rău" atât de mult încât începeți să credeți că este într-adevăr vina dvs..

# 15 Ești nefericit și mizerabil. Când simți că ești atât de emoționat că nu-ți poți auzi nici propria voce, ajungi deprimat. Tot ceea ce faci este mărite și ești constant criticat * și în cele mai groaznice moduri și nu ai nici un cuvânt în ceea ce privește sentimentele tale, deoarece partenerul tău nu le va valida - nici măcar cu o simplă recunoaștere.

# 16 Începi să crezi că ești nebunul. Manipularea intensă poate ajunge cu adevărat la dvs., mai ales când este făcută în mod constant pentru dvs. - mai ales de cineva cu care împărtășim intimitatea. La început, ați putea crede că partenerul dvs. este greșit. Dar atunci, cuvintele lor încep să se scufunde în așa mult și, prea des, începi să te întrebi dacă într-adevăr ceva nu e în regulă cu tine.

Un abuzator de gaze va reține informații, vă va ignora, va minimaliza greșelile proprii, va pune la îndoială tot ceea ce spuneți, vă va trivializa valorile și sentimentele, va distra vina și conversația și veți nega propriile cuvinte și fapte. Ei vor face toate aceste lucruri doar pentru a te manipula, astfel încât să aibă putere și control asupra ta.

Fiți precauți, totuși, pentru că aceste tactici de gazare se întâmplă treptat. Se poate începe atât de subtil încât nici măcar nu-l observați. Cuvintele partenerului dvs. pot părea atât de inofensive și ar putea fi atât de fermecătoare și afectuoase încât nici măcar nu veți crede că sunt capabile de o astfel de manipulare.

Cu timpul, totuși, veți începe să observați semnele pe care le-am enumerat mai sus. În cele din urmă, vă veți simți confuzi, neputincioși, incapabili, anxiosi și deprimați, încât începeți să pierdeți simțul realității.

Gasirea este o formă de abuz psihologic și emoțional. Nimeni nu merită să fie privat de propriul lor sentiment de realitate sau de dreptul lor de a-și exprima gândurile fără a fi mereu pus la îndoială, înjunghiat, ridiculizat și disrespectat. Dacă semnele de mai sus verificați în relația dvs., atunci mai bine ieșiți repede.