Cum să evitați o Hangover
Părțile se distrează foarte mult, dar aftereffecțiile îngrijorătoare ale unei mahmureli rău-i pot afecta pe oricine de multă vreme. Aflați cum puteți evita o mahmureală în primul rând, urmând aceste sfaturi privind prevenirea mahmurelii în timpul petrecerii.
Nu există nimic în lume ca o mare petrecere. Dar cum faceți față cu efectele secundare?
Cum de a evita mahmureala si de a preveni complet mahmureala de ruinarea a doua zi?
Cum sa eviti mahmureala
Nu este o petrecere cel mai mare lucru vreodată? Și mahmureala enervantă cea mai patetică?
Aceste nopți la petrecerea de la birou sau într-o reuniune ar putea fi foarte bune pentru a vă revanșa cu dulciuri vechi, cu strigăte noi și cu părțile lor de bază, mai ales când vă pierdeți în ceața fumului de țigară și a vinului ieftin.
Dar când vine vorba de dimineață, tot ce vrei să faci este să îți acoperi fața cu perna și să te scufunzi mai adânc în pat. Dacă nu e cineva în pat care să nu fi fost acolo în primul rând.
Atât cât ne bucurăm de o noapte de neuitat, niciodată nu doare să păstrăm câteva lucruri în minte despre cum să evităm o mahmureală dimineața. Iată câteva lucruri pe care trebuie să le țineți minte în noaptea mai devreme pentru a preveni mahmureala!
CUM SĂ EVITAȚI UN SINGUR HANGOVER ÎN ACASĂ
Împiedicați mahmureala înainte de a merge la petrecere
În afară de faptul că sunteți cu toții pregătiți să mergeți, asigurați-vă că vă aflați într-o pilulă de mahmureală. Chiar dacă ați uitat acest lucru înainte de a ieși afară, puteți să-l deschideți și să-l spălați cu paharul de vodcă pentru a evita o mahmureală.
O altă alternativă mai sănătoasă este extractul de ciulin din lapte, care este considerat un protector puternic al ficatului în conformitate cu homeopatia. Extractul de ciulin de lapte este disponibil la chimiștii locali, deci ridicați-le și aprindeți-l înainte de a ieși și o dată dimineața.
O altă modalitate excelentă de a evita o mahmureală este să mănânci o masă completă cu câteva ore înainte de a merge într-o rampă de golire a barului. Cei mai mulți dintre noi se îndreaptă direct spre o cină și petrec băuturi chiar dacă deja ne flămând. Oricât de târziu sunteți la petrecere sau chiar dacă nu vă este foame, apucați o mușcătură înainte de a merge la gura de apă. Asta te va face foarte bine pentru a preveni mahmureala.
Dar nu uitați să nu faceți deloc ca un porc doar câteva minute înainte de golirea sticlelor. Ardeți doar.
CUM SĂ EVITAȚI UN PERSOANE LA UN PARTENER
Când nu poți să nu mai bei
Sfatul cel mai de bază pe care ar trebui să-l știți despre cum să evitați o mahmureală este, în mod evident, să beți mai puțin, chiar dacă dvs. de noapte este în plină desfășurare. Dar dacă sună prea puțin plictisitor pentru dvs., asigurați-vă că aveți un pahar de apă sau suc pentru fiecare pahar de băutură.
Din nou, dacă este prea slab pentru ego-ul tău, atunci nu mai ordonați fotografii mari. În schimb, comandați unul mic și amestecați-l cu suc sau cu o băutură răcoritoare. Ei bine, dacă nu aveți vin, caz în care nu aveți nimic de făcut decât să mergeți ușor pe ochelari.
Alcoolul te deshidratează și acesta este principalul motiv pentru care ai o mahmureală, atâta timp cât îți alimentezi necesarul de apă, nu vei avea prea multe grijă să eviți mahmureala dimineața după.
Mănâncă împreună cu băuturile tale. Comandați mai multe feluri de mâncare împreună cu băuturile dvs. Nu numai că va umple acea groapă fără fund pe care o numiți un stomac, de asemenea, ar ajuta la absorbția alcoolului cu ușurință și mult mai lent, ceea ce, la rândul său, vă va ajuta să evitați mahmureala.
Cu aceste sfaturi despre cum să evitați o mahmureală, ar trebui să fiți în măsură să vă treziți cu siguranță simțit odihnit și fericit. Dacă nu intenționezi să bei ca un pește!
Știind cum să eviți o mahmureală în primul rând este un început minunat. Dar dacă nu reușiți să împiedicați o mahmureală și suferiți de o durere de cap clară, mergeți direct aici și aflați cum să vindecați o mahmureală în cel mai scurt timp!
