Cum să fii un Spirit Liber Arta de a experimenta fluxul vieții
Este atât de ușor să vă simțiți stresați și depășiți cu anxietate în lumea de astăzi, învățând astfel cum să fii un spirit liber pare ca singura modalitate de a funcționa.
Bine, probabil că te gândești "Brett, ce naiba e un spirit liber ?!" și ai fi total valabil în gândirea asta. Acest termen a fost aruncat în jur în ultimul timp, nu te voi minți. Dar, din fericire pentru tine, voi da lumina asupra acestei situații explicând cum să fii un spirit liber.
Ce este un spirit liber?
Un spirit liber este cineva care merge cu fluxul vieții. Acest tip de individ este de obicei pe deplin confortabil cu ei înșiși. Ei acceptă totul pentru ceea ce sunt și continuă cu ziua. De obicei, ele sunt foarte pozitive. Oamenii liberi fac tot ceea ce îi face fericiți, sunt mulțumiți și își păstrează răceala mai bine decât majoritatea. Cei mai mulți dintre acești oameni văd lucrurile diferit * dicționar urban *.
Are sens? Pentru a învăța cum să fii un spirit liber, mai întâi trebuie să înveți ce înseamnă asta mijloace a fi un spirit liber. Conform dicționarului urban, înseamnă în esență că tu ești o persoană independentă cu toată inima. Veți găsi binele în fiecare zi și faceți lumină de situații proaste. Nu știu despre tine, dar asta pare a fi o modalitate fantastică de a trăi. Eu personal fac tot ce pot pentru a fi cât mai liber cu putință. Până acum, m-am descurcat destul de bine pentru mine, cred.
De ce ar trebui să înveți să fii un spirit liber
Bine, acum știi ce înseamnă să fii un spirit liber și poate te gândești "de ce?" Ei bine, lasă-mă să vă spun! Când vă schimbați mintea pentru a vedea pozitivitatea în lume, lucrurile uimitoare încep să se întâmple. A auzit despre "Legea atracției?" Pentru a rezuma, înseamnă că în esență atrageți ceea ce sunteți. Dacă vă gândiți la lucruri pozitive, lucrurile pozitive vor veni în calea voastră.
Mulți oameni, inclusiv eu, cred în manifestarea măreției; dacă continuați să spuneți și împărtășiți că veți avea succes în cariera voastră, universul are un mod de a face acest lucru. Este un fenomen uriaș în lume, ca de mult. Este incredibil de interesant să vezi cât de eficient poate fi pentru mulți oameni.
Deci, de ce ar trebui să înveți să fii un spirit liber? Pentru că viața devine mai ușoară când permiteți-i să fie mai ușoară. Este la fel de simplu ca asta.
Cum să fii un spirit liber în 5 pași simpli
Acum, s-ar putea să te gândești, sunt doar 5 pași? Aș spune, bine, da, asta e un punct. Fiind un spirit liber nu trebuie să fie dificil, de fapt, într-adevăr nu ar trebui să fie. Gândiți-vă mai puțin, faceți mai mult.
# 1. Totul începe în mintea ta. E adevărat, băieți. Nu vă puteți aștepta să trăiți o viață fericită, sănătoasă și împlinită, dacă nu credeți că o meritați sau că o veți realiza vreodată. Amintiți-vă că am vorbit despre Legea Atracției? Ea sa referit în primul rând la gândurile tale de fapt. Este vorba despre perspectivă.
De exemplu, dacă un lucru rău se întâmplă dimineața, l-am lăsat să afecteze restul zilei mele. Voi spune verbal: "Oh minunat, ce minunat mod de a-mi începe ziua" și asta ar fi sfârșitul lui. Din acel moment, fiecare lucru mic care sa întâmplat va fi afectat de atitudinea mea negativă. Ceva mic cum ar fi ruperea unui cui sau aruncarea ceva pe podea mi-ar lăsa să spun "Desigur, doar un alt lucru să se întâmple rău". Eram atât de negativ și am început să-mi pacalim serios toată viața.
Acum, dacă mă trezesc și se întâmplă ceva rău, mă forțez să gândesc altfel. Am râs-o și am spus: "E în regulă, acest lucru este minor". Modificați modul în care mintea voastră vede lumea și lumea însăși se va schimba.
# 2 Lasati-va de trecut. Ceva care a fost dintotdeauna o barieră imensă pentru a deveni un spirit liber este abilitatea de a renunța la greșelile din trecut și are sens cu adevărat. Gândiți-vă la asta: dacă continuați să arătați despre trecut, nu veți putea să îmbrățișați viitorul și, mai important, prezentul. Trăiți în acest moment și devine tot mai ușor să fii un spirit liber.
# 3 Nu țineți răgușit. Am petrecut o mare parte din primele mele douazeci de ani, care aveau zgarieturi impotriva oamenilor care, cu adevarat, n-au meritat timpul sau energia mea, totuși am fost constient de a alege sa-mi petrec timpul nesocotit. Poate că "ură" este un cuvânt puternic, dar ai ce vreau să spun. Dacă vă stăpâniți pe cineva sau ceva, vă pierdeți conștient energia. Energia ta este foarte valoroasă.
Nu vă puneți energia în nimeni sau în ceva care nu merită.
# 4 Faceți timp pentru a vă reconecta la natura. Cea mai mare sfat este să participi la "exerciții de împământare". Nu sunteți sigur ce este terenul? Practic, este actul atingerii pielii goale pe pământ. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este să purtați pur și simplu desculți, totuși puteți face acest lucru în orice mod care implică atingerea pielii dvs. la pământ. Unii preferă să se așeze sau să se așeze în iarbă cu pielea goală.
Pământul, cunoscut și sub numele de împământare, este cunoscut pentru scăderea nivelurilor de stres, creșterea sistemului imunitar și vă permite să vă reconectați la natura.
# 5 Uită-te pe partea pozitivă a vieții. Viața arată mult mai bine atunci când te uiți pe partea pozitivă a acesteia. Când învățăm cum să fim un spirit liber, acesta este unul dintre cei mai importanți pași. Învățarea de a pune gândurile negative la odihnă și de a invita la ele pozitive este crucială nu numai pentru sănătatea voastră, ci pentru a trăi viața ca spirit liber.
Știu că poate fi dificil să o faceți. Este crucial să vă obligați să gândiți pozitiv. În cele din urmă, aceasta va deveni a doua natură și nu va trebui să lucrați atât de mult pentru ea.
Acum că știți cum să fiți un spirit liber, este timpul să îl puneți în acțiune. A trăi o viață liberă a fost cea mai bună decizie pe care am făcut-o vreodată și vă asigur că veți simți același lucru.
