Cum de a vindeca un Hangover
O petrecere este foarte distractivă, dar dimineața după mahmureală poate face viața mizerabilă. Aflați cum puteți vindeca o mahmureală cu aceste remedii simple pentru mahmureală pe care le puteți face acasă.
Faceți clic aici pentru a citi introducerea cum sa eviti mahmureala in primul loc. La urma urmei, nimic nu bate prevenirea unui mahmureală!
CUM SĂ CURAȚI UN BANCĂ
Vindecați o mahmureală după petrecere
Dacă sunteți prea beat pentru a vă aminti unde vă aflați sau cine v-ați dus acasă, atunci nu aveți de ales decât să vă susțineți subconstient pentru o dimineață rău după.
Dar dacă sunteți încă suficient de uscat pentru a vă recunoaște casa, există câteva lucruri pe care ar trebui să le faceți pentru a vindeca o mahmureală și pentru a face dimineața următoare să arate mai bine.
Asigurați-vă că vă pop într-o altă capsulă de lapte de ciulin [o capsulă înainte de a merge la petrecere], și apoi bea o sticlă de apă. Nu înghițiți apa în jos, sau puteți sfârși să aruncați.
Savurați apa și o dați încet, chiar dacă va dura zece minute pentru a termina apa. Nu vă faceți griji, însă, scăparea de apă nu vă va face să vă aruncați.
Și dacă deja simțiți simptomele unei mahmureli, puteți să vă arătați într-un paracetemol cu apă. Sunt șanse, poți să te trezești a doua zi dimineața și să nu-ți amintești că ai fost beat în seara precedentă!
CUM SĂ CURĂȚI UN RĂSPUNS CÂND RĂSPUNSUL
Vindecați o mahmureală dimineața
Mulți oameni ajung la o cafea dimineața, presupunând că este cel mai bun remediu pentru mahmureală. Am văzut-o în filme, dar în realitate, cafeaua vă poate face să vă simțiți mai rău și chiar să vă faceți probleme cu procesul de digestie. Cofeina și zahărul din cafea oferă o izbucnire bruscă de niveluri ridicate de zahăr și de energie, ceea ce vă poate face temporar să vă simțiți mai bine, dar vă veți simți mai rău decât ați început în mai puțin de o oră.
Unii oameni chiar sugerează să beți o băutură în dimineața următoare, cum ar fi părul câinelui. Dar acest lucru nu oferă decât o ușurare temporară dacă vă întrebați cum să vindecați o mahmureală.
Cel mai bun lucru pentru a vindeca o mahmureala este o masa mica bine echilibrata, care nu este prea aromata sau dulce.
Dacă vă treziți cu o durere de cap sau vă simțiți puțin lent dimineața, spălați-vă și calmați-vă burta. Cel mai bun mic dejun pe care l-ați putea folosi este o pereche de banane sau o pâine de banane. Acesta va stabiliza nivelul de zahăr ca nici unul altul, deoarece are trei tipuri de zahăr care se descompun lent în ea.
Împreună cu bananele dvs., aveți câteva felii de pâine sau mâncați ceva amar și fără grăsimi, cum ar fi cartofi piure sau paste făinoase. Adăugarea acestora în meniul de mic dejun ar ajuta la creșterea treptată a nivelului zahărului din sânge.
Dacă doriți să mergeți cu un pas mai departe în vindecarea unei mahmureli, atunci faceți pop cu câteva pastile de vitamina, deoarece alcoolul distruge vitaminele B și C. Nu găsiți pastilele din cabinetul pentru medicamente? Beți un pahar plin de suc proaspăt de portocale ca înlocuitor.
Și, cel mai important, nu doar să stați în pat. Ieșiți-vă și dați corpului un exercițiu, astfel încât să puteți transpira tot alcoolul din corpul vostru.
Acum că știți cum să vindecați o mahmureală, mergeți mai departe și luați ceva de mâncare. Sau poate, lucrați și transpirați totul!
