Cum să obțineți o viață 12 moduri de a începe în sfârșit de viață pentru tine

Viața se poate înrăutăți după un timp. Faceți aceleași lucruri, lucrați la același loc de muncă și nu aveți o viață proprie. Iată cum să obțineți o viață.

Pe măsură ce îmbătrânim, devine mai greu și mai greu să ai propria viață. Ești, în principiu, un sclav de muncă și treburi. Timpul tău liber, de obicei, se duce la partenerul tău dacă ai unul, copiii dacă le ai, și poate un episod sau două pe Netflix înainte de culcare. Din fericire, puteți învăța cum să obțineți o viață din nou, chiar dacă sunteți blocați în același ciclu luminos.

Nu trebuie să-ți accepți viața ca atare. Există schimbări pe care le puteți face pentru a afla ce vă place și pentru a începe să faceți mai multe din aceste lucruri distractive. Este greu să treci prin viață făcând același lucru de peste și peste din nou. Adăugarea unor soiuri va ajuta să respirați fericirea și entuziasmul în viața voastră din nou.

De ce oamenii ajung într-adevăr plictisiți de viața lor

Nu înseamnă că ai avut o viață plictisitoare. Nu te-ai așezat niciodată și ai decis să eviți să faci lucruri distractive. Este doar ceva ce se întâmplă. De obicei, este un proces mai lent, care începe cu orele prelungite la locul de muncă și se termină cu efortul tău de a face treburile casnice.

Îți dai seama că nu ai timp să faci ceea ce vrei cu adevărat și asta devine rutină. Voi ajungeți să vă așezați pentru o viață plictisitoare și simțiți că nu aveți deloc viață.

Cum să reînvieți o viață și să începeți să trăiți

Dacă vă simțiți împotmolit de viața de zi cu zi și nu vă simțiți ca și voi avea o viata proprie, putem ajuta. Iată cum să obțineți din nou o viață când simțiți că sunteți blocați în aceeași rutină veche.

# 1 Gândiți-vă la ceea ce ați făcut cu drag. Gândiți-vă la anii de adolescență și la ceea ce ați făcut pentru a vă distra înainte de a obține un loc de muncă cu normă întreagă. Care a fost lucrul care ți-a adus cea mai mare bucurie?

Sunt șanse, tocmai ți-a apărut mintea. Acum mergi să faci chestia asta din nou! Este foarte important să continuați să faceți lucrurile care vă aduc fericire. Asta vă va ajuta să vă reînviați din nou viața.

# 2 Tăiați înapoi la lucru. Dacă puteți, renunțați la ore. Nu este nevoie să vă petreceți toată ziua la slujbă. Da, cariera ta este importantă, dar dacă simți că ai lipsit ceva în viața ta, ar trebui să te gândești la a face mai mult timp să ai o viață.

Chiar lăsând o jumătate de oră mai devreme când de obicei stați două ore întârziere vă va ajuta foarte mult. Luați acel timp și puneți-vă spre îmbunătățirea vieții voastre personale. Cariera ta este solidă; fericirea ta nu este. Repara-l.

# 3 Programarea timpului de muncă. Nu lăsa treburile doar când le faci. Dacă faceți acest lucru, veți sfârși prin a încerca să faceți lucruri în fiecare zi și nu veți avea timp pentru nimic ce vreți să faceți cu adevărat. Deci, planificați zile când veți rezolva treburile.

Faceți o listă și alegeți doar o zi sau două pe săptămână pentru a face acele lucruri. În celelalte zile ar trebui să aveți libertatea de a face ceea ce doriți. În acest fel, veți avea de fapt o viață.

# 4 Reconectați-vă cu prietenii vechi. Dacă nu ai o viață, probabil că ai pierdut legătura cu niște prieteni. Ajungeți la ele din nou. Vedeți ce au de făcut și invitați-i la prânz sau cină cândva. Realizarea acestor conexiuni din nou vă poate deschide pentru o mulțime de distracție și veți putea începe să vă construiți o viață din nou.

# 5 Luați niște hobby-uri noi. Dacă nu vă aflați în vreunul din hobby-urile vechi, obțineți altele noi. Încercați să luați o clasă de artă sau o clasă de gătit. Aflați ce vă aduce cea mai mare fericire și continuați să o faceți. Găsirea unui lucru nou pentru a iubi este cu siguranță cum să obțineți o viață și să o iubiți din nou.

# 6 Programați zile doar pentru dvs.. Toți avem nevoie de ceva timp ". Dar uneori viața nu face timp pentru asta, de aceea trebuie să vă programați în timp să vă relaxați și să vă bucurați de a fi singuri.

Efectuați un program și scrieți o zi pe săptămână, care va fi totul despre ceea ce doriți să faceți. Te vei bucura de timpul tău în pace și vei începe din nou să găsești fericire în viața ta.

# 7 Acționați asupra unor impulsuri "distractive". Toți le avem. Ne conduceți cu un parc de distracții și gândiți-vă cât de distractiv ar fi să faceți doar câteva plimbări. De ce nu faci asta? Doar acționează asupra acestor urgii dacă nu aveți ceva de o importanță deosebită pentru a ajunge la. Viața voastră va fi îmbogățită de acele momente de spontaneitate.

# 8 Intră în cluburile locale. Dacă nu aveți o viață pur și simplu pentru că nu cunoașteți mulți oameni, luați parte la unele cluburi. Nu numai că veți găsi noi hobby-uri care s-ar putea să vă bucurați cu adevărat, veți întâlni, de asemenea, oameni noi. Fiind capabil să socializeze și să se amestece vă va ajuta să învățați cum să obțineți o viață din nou.

# 9 Du-te "out" cel puțin de două ori pe lună. Prin asta, vreau să spun că trebuie să ieși și să te distrezi cel puțin de două ori pe lună. Întâlniți-vă cu prietenii și bucurați-vă de câteva băuturi.

Acest lucru va adăuga o varietate într-o viață plictisitoare și vă ajută să vă păstrați sănătoși. Când nu vi se permite să aruncați aburi în mod regulat, stresul vieții poate deveni prea mult. Ai putea ajunge foarte nefericit. Deci, face un efort pentru a te distra mai mult.

# 10 Faceți o listă cu lucrurile pe care doriți să le încercați și apoi le încercați. Stați jos și scrieți o listă cu lucrurile pe care doriți să le încercați. Acest lucru poate fi ceva din noul restaurant care tocmai sa deschis la o clasă de ceramică în centrul orașului. Scrieți câteva lucruri în jos, care sună ca distracție și du-te încercați-le.

# 11 Învață să apreciezi lucrurile din jurul tău. Uneori ai putea avea o viață și te simți plictisit, pentru că tu iei tot ce ai de spus. Amintiți-vă să apreciați lucrurile din viața voastră. Este ușor să uiți că multe lucruri din viața de zi cu zi sunt luxuriante.

Când îți dai seama că nu toată lumea poate să iasă și să ia prânzul cu prietenii în weekend, vei aprecia mult mai mult și vei realiza că ai deja o viață.

Nu uitați că aveți doar o singură viață. Uneori oamenii se concentrează prea mult pe locul de muncă și sarcinile zilnice și uită să se bucure de viață. Dacă ești tu, amintesc că ai doar o singură viață. Chiar vrei să-l petreci făcând totul pentru alți oameni?

Pentru a ști cum să obțineți din nou o viață, trebuie să recunoașteți că trebuie să faceți un efort pentru a avea o astfel de viață. Vei regreta dacă nu o faci.

Este ușor să vă prindeți în rutina vieții și să uitați să trăiți. Știind cum să-ți recuperezi viata, vei avea parte de o bucurie în viața ta.