Cum să știți dacă relația dvs. este toxică, astfel încât să puteți obține rapid

Când ați fost împreună destul de lung, poate fi dificil să stabiliți dacă relația dvs. este sănătoasă. Iată cum să știți dacă relația dvs. este toxică.

Relațiile toxice vor fi pentru totdeauna dăunătoare. Nu e niciodată bine să fii cu cineva care adaugă atât de multă negativitate vieții tale. Dar este greu de spus dacă sunteți într-o relație nesănătoasă sau dacă tocmai v-ați stabilit într-o rutină confortabilă. Va trebui să învățați cum să știți dacă relația dvs. este toxică pentru a vă da seama.

Dar nu este încă atât de ușor. Percepția noastră asupra celor pe care îi iubim tinde să fie puțin cam înnorată. Prin urmare, poate fi greu să recunoști când ești într-adevăr tratat prost. Puteți încerca să vă justificați comportamentul, deoarece ei sunt iubitul tău.

Dăruirea oamenilor negativi în viața ta poate schimba majoritatea

Nu este ușor să desființezi oamenii din viața ta. Am fost acolo și cunosc luptele. Puneți atât de mult în prietenia lor și atunci trebuie să le tăiați în libertate. Nu pare uneori corect.

Cu toate acestea, dacă doar te aduc jos, este într-adevăr un ne-brainer. Trebuie să scapi de ei. Va face viața mult mai pozitivă și va fi cale mai multa distractie. Veți găsi, de asemenea, mult mai ușor să reușiți și să trăiți viața pe care o doriți cu adevărat. Nu permiteți niciodată negativitatea să preia controlul.

Cum să știți dacă relația dvs. este toxică și trebuie să o încheiați

Nu ar trebui să existe loc pentru oameni toxici în viața ta. Vreodată. Această negativitate va avea efecte de lungă durată care vă vor face viața și viitoarele relații mult mai greu. Iată cum să știți dacă relația dvs. este toxică și dacă ar trebui să o numiți ca să renunțe.

# 1 Ești iritat în jurul lor. Dacă intri într-o cameră și sunt foarte mult imediat deranjat pur și simplu pentru că sunt acolo, este un semn prost. Energia ta devine toxică și dăunătoare, fiind doar în jurul ei. Acesta este un semn uriaș ce trebuie să ieșiți.

# 2 Veți găsi că răbdarea dvs. este foarte subțire ori de câte ori sunt aproape. AKA, orice te face să te oprească. Nu poate fi nimic semnificativ și ești doar bolnav de ele. Ar fi putut să-și pună vasele în chiuvetă fără să le clătească sau altceva, de obicei, destul de inofensiv pentru oricine altcineva.

# 3 Te insultă. Evident, insultele sunt rele. Te fac să te superi și să-ți reduci în mod semnificativ stima de sine. Sunt chiar mai rele provenind de la cineva care pretinde că are grijă de tine. Dacă vă dau jos tot timpul, este timpul să plecați.

# 4 Te fac să te simți prost. Acesta este un semn cu adevărat rău că sunteți într-o relație toxică. Comentariile și observațiile nesolicitate nu trebuie niciodată tolerate. Învățând să știți dacă relația dvs. este toxică este capabilă să faceți un pas înapoi și să întrebați cum ați reacționa dacă au făcut acest comentariu prietenului dvs. Dacă e rău, atunci știi că e timpul să-l suni.

# 5 Ei se distrează la hobby-uri și interese. Aceste lucruri înseamnă multe pentru tine. Sunt totul pentru tine, într-adevăr. Dacă partenerul dvs. nu crede că este important și de fapt se distrează de dvs. pentru dvs., este timpul să răsfoiți. Nu sunt bune pentru tine.

Prietenii tăi menționează atitudinea ta acru. Dacă chiar și prietenii tăi pot observa că ceva e în neregulă, toxicitatea este atât de rea încât afectează și relația ta. E timpul să sari și să ieși înainte să te distrugi pentru totdeauna. Ascultă-ți prietenii. Încearcă să te ajute.

# 7 Nu vă susțin obiectivele. Care este scopul de a fi cu cineva care nu vrea să vadă că reușiți? Dacă nu te încurajează și îți sprijini obiectivele, este o relație toxică. Este posibil ca ei să nu încerce să vă împiedice să le atingeți, dar nu vă susțineți că puteți fi la fel de dăunători.

# 8 Așteptăm cu nerăbdare să ne îndepărtăm de timp. Acest lucru ar trebui să fie exact contrariul cu al tău semnificativ. Ar trebui să vă petreceți timpul cu ei mereu. Dacă nu, este o problemă. Faceți un pas înapoi și întrebați-vă de ce doriți să fiți departe de ele. Mai probabil decât nu, veți da seama că este pentru că ele cauzează prea mult negativitate în viața ta.

Nu petreceți timp intim împreună. Înseamnă că nu te duci niciodată la întâlniri sau te bucuri de compania celorlalți. Cel mai probabil, stați pe capetele opuse ale canapelei în timp ce derulați telefonul sau vizionați un film. Nu e timp de calitate. Motivul pentru asta este probabil pentru că știți că veți sfârși lupta dacă petreceți prea mult timp împreună.

# 10 Gelozia este o problemă mare. Bineînțeles, gelozia este uneori normală. Când îți pasă de cineva, te superi dacă crezi că ar vrea altcineva. Ideea este că, dacă gelozia devine o problemă mare și ești limitat să vezi anumite persoane sau să faci anumite lucruri, e toxic.

# 11 Întotdeauna acuzați reciproc lucrurile. Un alt mod de a afla cum să știți dacă relația dvs. este toxică este dacă jucați jocul de vină. Punctele degetele unul de celălalt pentru fiecare problemă mică din relația voastră nu va ajuta pe nimeni. Trebuie să stai jos și să vorbești afară. Dacă nu puteți comunica efectiv, relația dvs. nu va ajunge departe.

Aveți argumente zilnic. Iar aceste argumente sunt, de obicei, complet inutile. Ești atât de supărat pe ei că părăsesc scaunul de la toaletă, încât ai o luptă imensă asupra lui. Luptele nu sunt, de asemenea, deloc productive. Nu ajungeți la nicio concluzie și vă lăsați amândoi nesatisfăcuți și supărați.

# 13 Vă simțiți nevoia să le evitați cu orice preț. Acest lucru nu ar trebui să se întâmple. Nu trebuie niciodată să simți că vrei să eviți partenerul tău. Ar trebui să vă facă viața mai bună. Ar trebui să fiți în permanență în jurul lor. Dacă nu, atunci este probabil pentru că te face să te simți supărat și negativ.

Nu faci lucruri frumoase unul pentru celălalt. Voi trebuie întotdeauna să vă arătați reciproc cât de mult vă interesează. Când nu mai faci asta, resentimentele încep să se dezvolte. Această emoție toxică poate transforma chiar și cele mai sănătoase dintre relații în ceva oribil și nesănătos.

# 15 Nici măcar nu știți de ce sunteți împreună. Dacă te întrebi de ce ești chiar cu cineva, atunci probabil că nu ar trebui să fii. Având o relație atât de toxică încât nici măcar nu puteți vedea de ce vă place cealaltă persoană nu este sănătoasă pentru niciunul dintre dumneavoastră. Ieșiți acum înainte ca lucrurile să devină atât de rău încât nu le puteți rezolva singur.

Acum știi cum să știi dacă relația ta este toxică și că ar trebui să ieși. Nu lăsați niciodată pe cineva să-și reducă zilnic starea de spirit și viața. Ieșiți în timp ce puteți și găsiți pe cineva care vă face viața mai bună.