Ar trebui să ierți și să uitați? 15 Linii directoare de urmat

S-ar putea să vrei să scapi de toți cei care ți-au greșit vreodată. Dar când vine vorba de iertare și uitare, acesta este cel mai bun mod de a merge mai departe.

Deci, cineva te-a făcut greșit și nu știi cum să te descurci. Ar trebui să-i ierți și să se comporte ca și când nu s-ar fi întâmplat nimic? Sau ar trebui să le eviți și să le aruncați de la viața lor, fără speranță de întoarcere?

Când cineva te-a rănit, ai putea avea o gamă largă de răspunsuri. S-ar putea să fii furios imediat, extrem de trist, sau chiar așa * peste asta * nici măcar nu vrei să te descurci cu ei deloc. Acestea sunt toate reacții logice la cineva care te face greșit, dar ei nu răspund exact la întrebarea dacă ar trebui să ierți și să uitați.

Merită iertare?

În viața mea au existat oameni care m-au ajutat să petrec luni să contemplăm această întrebare. La început, nu eram sigur că m-au rănit destul de rău pentru a mă garanta că le-am alungat pentru totdeauna din viața mea. Cu toate acestea, cu timpul am învățat multe despre iertare.

Acestea sunt îndrumările pe care eu, și mulți alți oameni, le urmez atunci când decid dacă ar trebui să iert și, de asemenea, dacă ar trebui să uit.

Ierta

Iertarea este ceva care poate dura o viață pe care o persoană o poate realiza. Nu vine în mod natural pentru majoritatea dintre noi. Dar dacă acestea vă descriu persoana răuvoitoare și ceea ce au făcut, iertarea ar trebui să fie cu siguranță pe masă.

# 1 Îmi cer scuze imediat. Oamenii care merită iertare își cunosc vina și o recunosc imediat. Dacă au făcut ceva greșit, au recunoscut-o și ți-au arătat atât de mult, atunci ar trebui să fie iertați - presupunând că greșelile lor nu erau superbe. "Îmi pare rău" nu pot anula unele lucruri.

# 2 Ai aflat de la ei. Nu numai că este important să-ți ceară scuze imediat, dar dacă au făcut ceva fără cunoștințele tale și sunt primii care ți-au spus despre asta - în loc de un coleg sau de un prieten de pe Facebook - știi că sunt foarte rău.

Ei și-au dat seama că greșeala lor a fost prea târziu, dar ei încă și-au dat seama și au vrut să facă cât mai repede posibil. Deci, dacă este așa, spun că iartă-i!

A fost o mică greșeală. Lucrurile mici sunt mult mai ușor de iertat decât cele majore. Dacă au făcut ceva mic sau destul de mic încât da, da, dar în marea schemă a lucrurilor, nu este o afacere mare, atunci iertarea lor ar putea fi chiar și cea mai ușoară opțiune.

Dacă nu lăsăm lucrurile goale, le transformați în probleme enorme, provocând mult mai mult rău decât au fost inițial. Deci iartă lucrurile mici.

# 4. Nu au mai făcut așa ceva până acum. Dacă aceasta este o primă ofensă pentru ei și știi că îți pare rău, lăsați-o să plece. Asigurați-vă că ați comunicat cât de mult te-a rănit, dar iertați-le. Toată lumea merită oa doua șansă.

# 5 Te simți ca și cum poți avea încredere în ei. Acesta este un punct ușor uitat. Dacă cineva te-a mințit sau te-a rănit în vreun fel, dar, în general, încă mai simți că ai încredere în ele 100%, ar trebui să le ierți. Instinctul vostru este, de obicei, corect și poate că această persoană a alunecat.

# 6 Cu adevărat simți că îți pare rău. Doar spunând cuvintele "Îmi pare rău", ?? nu face nimic dacă nu simțiți că o vor însemna. Dacă într-adevăr crezi că au depus efortul de a-ți cere scuze și te asigură că știi cât de răi sunt, atunci merită iertarea.

Ceea ce au făcut nu schimbă percepția ta despre ele. Este greu să ierți pe cineva pentru ceva ce au făcut mai ales când schimba complet modul în care îi vedeți ca persoană. Uneori oamenii fac lucruri atât de greșite și îngrozitoare în mintea ta, nici măcar nu-ți poți imagina să rămâi într-un loc bun cu ei.

Dar dacă ceea ce au făcut nu vă schimba părerea și părerea despre ei ca o persoană, este sigur să le ierți. Atâta timp cât acțiunile lor continuă să respecte restul acestor orientări, adică.

Știți imediat că veți reuși în cele din urmă. E bine să fii supărat pe ei. Este bine să le spui și să ai câteva cuvinte alese cu ei. Dar dacă știți după ce furia trece că este ceva pe care îl veți depăși destul de ușor, merită să i iertați pentru.

Au reușit să te ajute cumva. Nu trebuie să fie ceva extraordinar și fantezie. Dar dacă au depus oarecum efort să vă ajute, merită iertarea ta. Arată că sunt destul de rău să facă ceva despre asta pentru a vă asigura că îi iertați. Și pentru asta merită.

A uita

Uitând când cineva te-a nedreptățit e altceva decât să-i ierți. Deoarece nu putem controla ceea ce ne amintim, termenul "uitând" nu este exact adevărat. O frază mai exactă ar fi "renunțarea"? pentru că dacă iertați și uitați, în principiu promiteți să nu redeschideți incidentul pentru discuție. Iată cum să știți dacă nu trebuie doar să iertați, ci și să uitați.

# 1 Nu erai atât de supărat. Cred că au existat mai multe situații în care nu aș lăsa să meargă, pentru că am crezut că ar trebui să fiu mai prost. Societatea ca întreg ar fi de acord că ceea ce a făcut această persoană a fost într-adevăr rău.

Dar adevărul este că tocmai nu m-am supărat. Poate pentru că i-am iertat deja. Sau poate pentru că știam că nu au vrut să spună asta. Dar oricum, dacă nu te mânie atât de mult, nu merită să te ții.

Nu a fost ceva oribil. La fel cum ar trebui să ierți cu ușurință lucrurile mici, uitați și lucrurile mici. Nu are nici un rost să ne ținem de lucrurile negative din viață. Există prea multe probleme mai mari pe care ar trebui să le creați în mintea voastră.

Știți că nu o vor mai face niciodată. Dacă știți adânc în jos, nu există posibilitatea ca ceva de genul acesta să se repete, doar să uitați. Cu toate acestea, dacă se întâmplă din nou chiar și atunci când credeți că nu ar fi, țineți-vă de asta.

Uitați doar dacă sunteți 100% sigur că nu vor mai face vreodată așa ceva din nou. Acesta va face interacțiunile cu ei mult mai ușoară dacă ștergeți ardezia complet curată.

Nu au făcut niciodată așa ceva în trecut. Aceasta fiind o primă ofensă și este prea rău pentru ei, probabil că nu se va mai întâmpla. Nu pare să fie un obicei, și veți fi în siguranță, uitând tot ce sa întâmplat vreodată.

Vrei să le dai oa doua șansă. Este aproape imposibil să dai nimănui o a doua șansă corectă atunci când nu uitați ce au făcut în primul rând. Nu este corect pentru că nu le dați o ardezie curată.

Dacă vreți să aibă oa doua șansă să vă dovedească, atunci le datorezi să uite incidentul lor anterior și să le dea cu adevărat acea ardezie curată. Deci, în acest caz, iartă și uita.

Știți că puteți. Pentru unii oameni, este prea greu să uiți ceva când le-a rănit. În timp ce acest lucru este de înțeles, el poate arunca într-adevăr o cheie în cineva atunci când într-adevăr doresc să uite.

Așa că, înainte de a le spune acestei persoane, îi iertați și veți uita de ea, doar asigurați-vă că o puteți uita cu adevărat. În caz contrar, veți întâlni problemele atunci când vor apărea conversații pe drum.

Drumul spre iertare poate fi unul lung și singur pentru unii oameni. Asigurați-le mai ușor pentru ei și pentru tine, folosind acest ghid pentru a afla când e bine să ierți și când este timpul să uiți în sfârșit totul.