Sugestii iritante prieten - 10 sfaturi pentru a face cu ei

Prietenul tău te enervează din nou. În loc să vă loviți de el și să obțineți niște riduri, aici sunt 10 lucruri mai eficiente de făcut.

Ai un prieten și e minunat. Dar pot exista momente când el face lucruri care tocmai ajung sub pielea voastră, iar primul dvs. instinct este să-l bați pe el. Îndepărtează primul instinct, pentru că ar putea face lucrurile să se înrăutățească!

Poate că te iubești pe partenerul tău și nu vrei să te desparți de el, dar vrei ceva ajutor în a învăța cum să călărești acele vremuri iritante. Ce obiceiuri iritante vorbesc? Poate fi ceva de la el lăsându-i șosetele murdare în jurul valorii de a nu reuși să scoată gunoi pentru a treia oară în această săptămână doar pentru a alege lupte aleatorii din nicăieri. Baietii fac doar lucruri enervante, dar asta nu inseamna ca trebuie sa stai si sa-l iei!

Cum să faci față obiceiurilor enervante ale prietenului tău

Dacă ai trecut prin fiecare strategie pe care o poți veni, aici sunt încă 10 care ar putea să te ajute să-l dai în sfârșit să renunțe la a fi atât de iritant!

# 1 Ridică-te și fă o plimbare. Dacă începi să te lupți cu bărbatul tău, poți constata că o plimbare te poate ajuta să îți reînsuflețezi liniștea. Ceva despre a ieși în aer proaspăt și pentru a-ți mișca corpul poate ajuta într-adevăr să scuture negativitatea.

Exercițiile eliberează endorfine, care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți starea de spirit. De asemenea, vă poate permite să vă concentrați asupra sursei problemelor dvs. Acest lucru poate fi suficient pentru a vă ajuta să vă clarificați capul și să planificați o soluție mai bună la orice problemă cu care vă confruntați cu dumneavoastră și cu bărbatul vostru.

# 2 Nu te apleca la nivelul lui. În aceste situații complicate, prietenul sau soțul dvs. poate încerca în mod intenționat să vă aducă în discuție cu el, astfel încât să-și poată respinge frustrările față de dvs. și să încerce să vă facă să vă simțiți ca și cum ați fi învinuit pentru problemele sale. Este de înțeles, deoarece mizeria îi place compania.

Dar ține minte dacă luați momeala, nu sunteți mai buni decât el, pe măsură ce vă plimbați pe același val de frustrare și acest lucru nu vă ajută niciodată să vă apropiați de o soluție. În acest caz, luați sfatul # 1 și ieșiți de acolo! Poți să te întorci când e mai calm. Atunci ar putea fi mai rezonabil și mai puțin copilăresc.

# 3 Respirați adânc. S-ar putea să fiți surprins de cât de eficientă poate fi aceasta, atunci când vine vorba de calmul rămas în timpul situațiilor stresante. Respirația profundă vă oferă ceva de făcut, în loc să răspundeți instinctiv omului tău cu foc în vocea ta. Luați în jur de trei respirații adânci, lăsați-o să vă calmeze puțin nervii și apoi să-i răspundeți în modul cel mai calm. Veți găsi că, dacă unul dintre voi este calm, celălalt se potrivește.

# 4 Ascultați muzică. Muzica are un efect de alterare a dispoziției, și poate fi, de asemenea, un mare ameliorator de stres. Pune-ți căștile și doar să scuipi un cântec pe care-l iubești poate fi o modalitate fantastică de a scapa de frustrarea pe care o simți de la soțul tău. Încercați să evitați ceva prea tare, pentru că acest lucru vă poate face să vă faceți o luptă. Ceva ușor, fericit și optimist ar trebui să fie melodia perfectă pentru a vă ajuta să vă diminuați agravarea.

# 5 Discutați despre problemele dvs. cu prietenii dvs.. Prietenii care au trecut prin aceleași încercări ca și dvs. ar putea să vă ajute. Acestea pot avea câteva idei și tehnici valoroase pentru a face față comportamentelor pe care le afișează tipul.

În plus, chiar dacă prietenii dvs. nu s-au aflat în aceeași situație, prietenii care sunt dispuși să asculte pot fi suficienți pentru a ușura tensiunea. Puteți găsi chiar și umorul în situația dvs., datorită prietenilor!

# 6 Îți poți aminti prietenului tău ce merită. Dacă nu te tratează bine, poate că ar fi un moment minunat să porți ceva sexy data viitoare când ieși. Făcând acest lucru se poate face unul din cele două lucruri.

Unul, deoarece oamenii tind să fie orientați vizual, poate să-și dea seama cât de fierbinte este prietena lui și cât de rău te-a tratat. Dacă asta nu merge, atunci îmbrăcămintea ta sexy ar putea doar să atragă atenția altor tipi. Acest lucru poate face ca tipul dvs. să fie gelos și el poate să-și dea seama că există alți oameni care ar putea încerca să vă ducă departe. El poate apoi să-și repare căile și să vă trateze corect.

# 7 Nu-i acordați atenție dacă se comportă prost, dar răsplătește-l când este bun. Ai auzit vreodată de armare pozitivă? Aceasta înseamnă să-i oferiți o recompensă pentru fiecare dată când tipul dvs. face ceva bun. De exemplu, în ciuda faptului că uită întotdeauna să facă treburile, recompensa-l cu un masaj când își aduce aminte.

În schimb, nu-i acordați atenție pozitivă atunci când el este un ticălos complet. S-ar putea să vă gândiți că gătitul său o masă frumoasă sau cumpărarea unui pachet de șase atunci când el este o gaură va face să se oprească și să fie frumos, dar de fapt, doar îl va încuraja să fie mai mult de o gaură, îl răsplătește încă!

În schimb, ignorați-l când acesta acționează și este obligat să renunțe, deoarece nu primește atenția pe care o dorește.

Dă-i șansa să-și spună mintea. Uneori, acest lucru poate fi foarte util. Prietenul tău poate să-și ia stresul asupra ta sau doar să fie iritat în alte moduri, pentru că el trece printr-un timp greu și nu a avut șansa de a vorbi despre asta în mod corespunzător.

În loc să vă lăsați la el, întrebați-l dacă este în neregulă. Poate că nu se va deschide imediat, dar dacă aveți un ton calm și calm, acest lucru îl poate încuraja să vorbească în sfârșit despre ceea ce îl deranjează cu adevărat.

# 9 Faceți ceva ce distrage atenția. Dacă el este enervant pentru că lucrurile nu merg bine la locul de muncă sau pentru că echipa sa preferată de sport a pierdut din nou, o mică distragere poate fi cheia pentru a nu-l ține din starea de spirit acru și de pe spate.

Du-te să vezi un film, să ai o cină grozavă sau să iei două băuturi împreună. Uneori, un tip care are nevoie de un tip este să se topească, așa că va renunța la a fi atât de deranjat de o problemă. Fiind prietena lui, poate că îl vei conduce la o activitate mai distractivă, care îi va face mintea să facă față problemei.

# 10 Petreceți mai mult timp în afară. Dacă prietenul tău este extraordinar, poate că e doar pentru că are nevoie de puțin spațiu pentru el însuși. Dacă credeți că acesta este cazul, puteți aștepta o zi în plus înainte de a vă întoarce în apartamentul său. Sau poate că ar trebui să ai mai multe nopți de fete cu prietenii tăi, în loc să faci prea multe întâlniri cu el.

Este posibil să nu observați acest lucru la început, dar atunci când vă provoacă un tip, uneori poate însemna că vrea să renunțați puțin. Dați-i spațiul și vă asigurați-vă de iritarea agățării atunci când schimbările de dispoziție se transformă în rău. Când are suficient spațiu, ar putea să vă fie dor de tine suficient ca să-ți dai seama că e un ticălos care te-a împins.

Dacă puteți preveni situația de la escaladare, atunci vă puteți salva o mulțime de durere pe termen lung. Există o mulțime de modalități de a trata obiceiurile enervante ale tipului dvs., deci încercați aceste 10 sfaturi și vedeți care dintre ele funcționează cel mai bine pentru dvs..