11 moduri în care social media vă distruge viața

Ce am făcut înainte de social media? Ne-ar plictisi atat de mult la locul de munca si nu avem Facebook sa pierdem timpul, nici Twitter pentru a citi gandurile mintile ale oamenilor despre ceea ce au mancat la pranz si nici un Instagram sa se holbeze la poze frumoase toata ziua. Dar, când te gândești la asta, probabil că ai fost mult mai fericit înainte ca presa socială să-ți preia întreaga viață. Puteai doar să-ți trăiești viața, simplu și simplu, fără să te îngrijorezi să postezi și nu ai simți niciodată că trăiești greșit. Avem acces la viața atât de multor oameni acum, pentru mai bine sau pentru mai rău - mai ales pentru mai rău. Lucrurile au fost mult mai ușoare înainte de a avea atât de multe informații pe ecranul computerului din fața noastră. Dar, din păcate, nu pare că mass-media socială merge oriunde în curând și se pare că există o nouă platformă social media tot timpul - SnapChat nu a fost nicăieri și apoi, boom, toate BFFs-l foloseau de mai multe ori pe zi. Iată 11 moduri în care social media vă distruge viața.

11 Vă simțiți presiunea pentru a fi perfect

Dacă există un lucru îngrozitor pe care social media la făcut pentru omenire, ne face să credem că trebuie să fim la fel de perfecți ca toate actualizările de stare și imaginile par să sugereze. Vă priviți la antrenamentele de sine ale celui mai bun prieten al dvs. pe Instagram și simțiți-vă că ar trebui să pierdeți o greutate (chiar dacă sunteți total în felul în care vă aflați). Nu esti doar gelos de vacanta placuta pe plaja prietenului tau, dar acum poti vedea corpul ei de bikini in fiecare fotografie in fiecare zi a calatoriei ei. Practic, mass-media socială nu este tot atât de bună pentru sănătatea dvs. mentală sau emoțională, și asta nu este deloc un lucru bun.

10 Ai o Persona pe Internet

Toată lumea încearcă să fie mai frumoasă, mai amuzantă, mai inteligentă și pur și simplu mai răcoroasă când postează online. Faceți și asta, bineînțeles - nu doriți să vă prefaceți că sunteți altcineva pe Internet, dar nu vă puteți ajuta. Dacă toți copiii răi o fac, ești prea, nu? Puteți face glume pe contul dvs. Twitter pentru a obține mai mulți adepți pe care nici nu le-ați spune nici măcar în viața reală, iar tu poți să faci selfies când ești timid și nu-ți place să-ți faci fotografia. Este amuzant modul în care mass-media socială ne-a schimbat complet.

9 Tu devii FOMO mai mare

În vremurile bune, dacă stați singur acasă într-o sâmbătă seara, nu știați ce fac ceilalți. Tot ce știai era că ai fost foarte plictisit. Acum, dacă vă aflați pe canapea uitându-vă la televizor și verificând Facebook, puteți vedea că prietenii dvs. își petrec timpul de viață într-o petrecere la care nu ați fost invitat (ă). Ouch. FOMO este un lucru real și, din păcate, datorită social media, este realitatea dvs. acum. Este imposibil să nu știți ce fac oamenii tot timpul și puteți să pariați că dacă cineva pe care îl cunoașteți are un timp fabulos, ei vor posta despre el.

8 Vă vedeți mai puțin prietenii

Social media nu este tot ce este social când te oprești și te gândești la asta. În loc să vă întâlniți cu prietenii și să râdeți de viața nebună, sunteți în legătură cu Facebook când sunteți ambii la lucru sau acasă pe canapea pe timp de noapte. În loc să vă apelați pe cel mai bun prieten din întreaga lume, comenteazăți despre cea mai recentă Instagram selfie că arată foarte drăguță sau o face să o tweet despre o emisiune de televiziune pe care o iubiți atât de mult. Nu este exact acelasi lucru cu atat intalnirea in persoana si nu se simte deloc sociala.

7 FB-ul tău este îngropat în fotografii

Suficient cu fotografiile din ring, nu? Acolo ești, luând o pauză la lucru într-o după-amiază de marți. Puteți să vă beți cafeaua și să vă conectați la contul dvs. de pe Facebook și apoi - surpriză, surpriză - un alt prieten a anunțat că sunt implicați într-o fotografie super spumoasă. Înainte de social media, dacă cineva pe care-l știai că se întâlnea, ai auzit despre asta în persoană, dar nu trebuia să vezi dovezi în fiecare zi a săptămânii. Acum, nu numai Facebook, ci Instagram. Mult noroc scăpând de imaginile de duș de nuntă și vorbește despre lunile de miere și voaluri, rochii și planificare.

6 Vă simțiți singuri

Nu este nimic de a fi acasă singur și de a defila prin fotografii Facebook pentru a face să vă simțiți ca un ratat total. Știți că nu sunteți de fapt singuri - ați putea avea un prieten care este departe de afaceri sau să fie fericit singur cu multe prieteni și familii - dar acum, cu siguranță, simți așa. Nu poți să te simți singură când vezi atât de multe actualizări despre viețile uimitoare ale tuturor. Se pare că uneori șansele sunt stivuite împotriva dvs. și că singurul scop al mass-media sociale este să vă scoată în serios.

5 Social Media este tot TMI

Amintiți-vă când, dacă nu ați fi prieteni foarte apropiați cu cineva, ați știut literalmente nimic despre ei? A fost un timp mult mai simplu, mai plăcut. Într-un fel, Internetul sa schimbat dintr-un loc unde ați putea căuta orice doriți să știți și o modalitate de a contacta oamenii (e-mailuri ușoare în loc de apeluri telefonice enervante) într-un loc în care ați împărtășit prea mult. Datorită culturii de partajare a Internetului, conectați-vă la orice cont de social media pe care îl aveți în vedere să vedeți prea multe informații despre toată lumea pe care o cunoașteți. Nu contează dacă e colegul tău sau vechiul tău colegiu de colegiu - postează despre fiecare mic detaliu al vieții lor și poți citi despre el. Uneori se simte doar ca TMI.

4 Trebuie să fii foarte atent

Cu câțiva ani în urmă, toată lumea a început să vorbească despre un fapt înfricoșător: atunci când companiile vor să angajeze pe cineva pentru o poziție cu normă întreagă, ei se pot uita la contul tău Facebook. Ei nu vor să vadă nimic neprofesionist și căutând mai ales pentru fotografii în stare bună. Bineînțeles că nu postați nimic ciudat în aceste zile - sunteți, totuși, un adult sau, cel puțin, încercați să fiți unul, dar gândul de a nu-ți face munca de vis (sau orice alt loc de muncă) din cauza prezenței dvs. de mass-media sociale este suficient pentru a vă serios stres.

3 Nu reușiți să lucrați suficient

Oftat. Pur și simplu ați vrut să mergeți pe Twitter timp de cinci minute, topuri. La urma urmei, nu spun expertii ca aveti nevoie de o pauza la fiecare ora pentru a ramane productivi la birou? Singura problemă este că sfârșesc să navighezi feed-ul tău Twitter pentru o oră întreagă și apoi să ieși din transa, realizând cât de mult trebuie să faci înainte de a pleca la ora 17:00. Hopa. Social media vă distruge în totalitate viața profesională și puteți să vă luați la revedere oricăror ambiții de carieră pe care le-ați avut. Nu ajută colegii dvs. să vă trimită în continuare videoclipuri amuzante YouTube pe care trebuie doar să le vizionați.

2 Sunteți multitasking prea mult

În unele moduri, multitasking-ul este un lucru bun. Este o abilitate destul de impresionantă pentru a putea verifica Facebook și pentru a asculta cel mai bun prieten care vorbește despre cea mai recentă dată de rău în același timp. Dar, datorită dependenței de social media sau a obsesiei sau a oricui doriți să o numiți, nu sunteți de fapt multitasking - pur și simplu nu acordați atenție nimănui sau altceva. Ar trebui să te concentrezi pe cine și ce sunt chiar în fața ta, în loc de ceea ce se află pe ecranul iPhone sau pe laptop. E greu de reținut faptul că atunci când toți ceilalți au propriile lor nas și fețe.

1 Mama ta a avut doar FB

A fost destul de rău când toți rudele tale te-au adăugat pe Facebook și ai postat pe profilul tău întrebând întrebări super-porno despre viața ta. Acum ai o cerere de prietenie de la mama ta și ești într-o panică totală. Acum trebuie să fii foarte atent la ceea ce postezi, pentru că, în timp ce adori mama ta și ea este cu siguranță cea mai bună mama acolo, nu vrei ca ea să știe totul despre viața ta. Cred că este timpul să treceți la Twitter ca pe o platformă social media de alegere. Așteaptă, tocmai a început să te urmărească pe Twitter. Vedea? S-ar putea să fiți într-o relație de dragoste / ură cu social media, dar chiar acum, vă distrugeți întreaga viață și nu puteți scăpa.