14 Lucruri Urina ta poate indica despre sănătatea ta

Hai să ne confruntăm cu asta - dacă bei o cantitate rezonabilă de apă în fiecare zi, șansele sunt că te afli alergând la baie pentru a te plimba de mai multe ori pe tot parcursul zilei. Este o parte atât de regulată a zilei dvs. încât probabil nu vă gândiți nici măcar la asta. Este doar o parte necesară (și uneori incomodă) de a fi om.

Cu toate acestea, urina este de fapt o afacere destul de mare atunci când vine vorba de sănătatea corpului. Acest lucru se datorează faptului că rinichii dvs. de energie electrică lucrează întotdeauna ore suplimentare pentru a filtra tot ceea ce trece prin sângele dvs. și urina dvs. este compusă din multe deșeuri din acest proces. Astfel, ceea ce este în neregulă în corpul dvs. apare foarte des în urină. Poate indica multe lucruri despre sănătatea ta și poate uneori să te ajute să tragi o problemă de sănătate înainte ca lucrurile să devină prea proaste.

Totul, de la culoare la miros, la orice dificultate expulzând urina poate sugera probleme, unele grave, unele destul de minore. Deci, indiferent de ce faceți, nu-l ignorați dacă ceva se uită puțin în urină - ar putea fi modul dvs. de a vă spune că ceva nu este în regulă. Iată 14 lucruri pe care urina dumneavoastră le poate indica despre sănătatea dumneavoastră.

Notă: Aceste constatări se bazează pe diferite surse, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră dacă aveți orice probleme legate de urină, următoarele sunt sfaturi privind momentul potrivit pentru a vedea un profesionist.

14 Galben auriu galben

Bine, urina care indică un corp sănătos nu este la fel de urgentă ca urina, ceea ce indică că ceva nu este în regulă, dar cum veți ști pe pământ dacă ceva este diferit dacă nu știți care este normalitatea ta? Pentru majoritatea oamenilor, urina sănătoasă este galben auriu, și în mod ideal trebuie să fie destul de inodoră. Chiar dacă suna cam greu, odată ce știți ce este normal, obișnuiți-vă să vă uitați la urină înainte să vă spălați pentru a vă asigura că nimic nu este neobișnuit. În acest fel, în cazul în care ceva se va schimba vreodată, veți observa imediat și veți putea să-l aduceți atenției medicului dumneavoastră.

13 alergând la baie mult mai des decât în mod normal

Dacă ați avut o zi lungă cu multă activitate fizică și ați ajuns să beți un galon de apă, bineînțeles că veți alerga la baie mult mai des decât în mod normal. Cu toate acestea, dacă frecvența urinării dvs. sa schimbat și a rămas diferită pentru o perioadă lungă de timp, ar putea fi un semn al faptului că se întâmplă ceva în corpul vostru. Unele dintre problemele de sănătate care au crescut urinarea pot indica o infecție sau inflamație în vezica urinară sau în tractul urinar, incontinență și sarcină, potrivit medicalnewstoday.com. Deci, dacă vă aflați brusc că mergeți la baie mult mai des decât în mod normal, luați notă.

12 Sunteți deshidratat / puteți avea o obstrucție

Doar ca modul de urinare mai des decât în mod normal poate fi ceva de care să acorde atenție, urinarea mult mai puțin decât în mod normal, poate fi un motiv de îngrijorare. În cele mai multe cazuri, totuși, este doar deshidratare. Deși nu este sănătos să fiți prea deshidratat în mod regulat, dacă vă aflați urinat mai rar decât în mod obișnuit, trebuie să fiți atenți la creșterea aportului de apă. Cu toate acestea, dacă mai urinați mai puțin decât în mod normal, în ciuda consumului zilnic de o doză sănătoasă de apă, ar putea fi ceva mai grav, cum ar fi o infecție sau o obstrucție a vezicii urinare.

11 Un pic de miros dulce

Urina sănătoasă, în general, nu are prea mult miros, dar ce zici atunci când urina ta are un miros dulce? Nu, nu este doar ceva funky care iese din țevi - se întâmplă cu adevărat și există un motiv. Dacă miroși ceva dulce în urină, poate fi un semn de diabet. Vedeți, atunci când organismul deține prea mult zahăr din cauza unei tulburări metabolice, cum ar fi diabetul zaharat, rinichii trebuie să muncească chiar mai greu pentru a împinge tot ce zahăr din sistem - și rezultatul este de multe ori dulce mirosind urina. Uneori, acest lucru poate apărea din cauza alimentelor pe care le consumați, astfel încât să nu vă faceți griji, trebuie doar să le verificați de un medic.

10 urină înnorată

Există o mulțime de lucruri care se pot schimba în urină, cum ar fi culoarea sau mirosul. Totuși, consistența este un alt lucru de luat în seamă. Există lucruri minore care pot duce la o schimbare în consistența urinei dvs. - de exemplu, dacă nu ați plecat puțin timp sau sunteți deshidratat, poate fi un pic mai gros. Cu toate acestea, în cazul în care pare tulbure, s-ar putea să aveți un tip de infecție sau pietre la rinichi, unele site-uri susțin că acest lucru poate fi, de asemenea, un semn al infecției tractului urinar.

9 Dieta dumneavoastră poate fi bogată în anumite alimente

Urina ta poate fi extrem de utilă în a atrage atenția asupra problemelor potențiale de sănătate, dar sunt momente când o schimbare a culorii urinei nu indică nimic mai mult decât ceea ce puneți pe farfurie. De exemplu, consumarea multor alimente bogate în caroten poate determina urina să devină portocalie. Ușor maro urină poate fi rezultatul de a consuma o mulțime de fasole rubarbă sau fava. Green urină poate fi cauzată de sparanghel și urină roșie sau roșie poate fi cauzată de consumul de sfeclă prea mult. Acum, ar trebui să țineți întotdeauna atenția asupra oricărei urină care schimbă culoarea - în timp ce este adesea rezultatul consumului unui anumit produs alimentar, există câteva condiții de sănătate grave care determină modificarea culorii urinei dvs. asigurați-vă că nu ignorați semnele.

8 Este posibil să aveți un UTI

În ceea ce privește problemele de sănătate, o infecție a tractului urinar - cunoscută și ca UTI - este probabil una dintre cele mai frecvente pentru femei. Cu toate acestea, acest lucru nu schimbă faptul că este dureros, incomod și tocmai în jurul valorii de neplăcut. Un lucru care ajută este să-l băgați în mugur și să-l prindeți cât mai curând posibil - ceva pe care urina voastră o poate ajuta. Dacă vă simțiți dificil de urinat, în ciuda faptului că simțiți că aveți nevoie sau dacă simțiți o senzație de arsură atunci când urinați, este posibil să suferiți de o UTI. Gândește-te rapid, ca să poți ajunge pe acele antibiotice cât mai repede.

7 Zidul vezicii urinare poate fi inflamat

Ascultați cu atenție - acesta poate părea similar cu simptomele care descriu un UTI, dar există unele diferențe. Atunci când peretele vezicii urinare este inflamat, veți simți adesea durere atunci când vezica urinară începe să se umple - atunci când trebuie să urinați. Odată ce reușești să mergi la baie, care ar putea include o senzație de arsură care te-ar face să confund asta cu un UTI, vei simți ușurarea și durerea va dispărea. Există mai multe tratamente pentru un perete al vezicii urinare inflamate, dar, în orice caz, va trebui să-l diagnosticați, așa că amintiți-vă simptomele dacă vă aflați vreodată în durere în momentul în care vezica urinară începe să se umple.

6 Aveți incontinență de stres

Toată lumea a auzit că cineva se pipăie puțin când râde, tuse sau strănută - de fapt, s-ar fi putut întâmpla chiar și dumneavoastră la un moment dat. Se numește tehnic incontinență de stres și este cea mai frecvent întâlnită la femeile care au suferit de naștere, femeile însărcinate sau femeile care trec prin menopauză. Nu este un semn de amenințare care pune viața în pericol - înseamnă doar că mușchii pelvieni sunt slabi și, prin urmare, pot apărea anumite scurgeri atunci când stresul este pus pe corpul vostru. Acest lucru are o soluție ușoară - faceți doar exercițiile dumneavoastră kegel în mod regulat pentru a vă întări mușchii, și mai devreme sau mai târziu veți putea să râdeți, să strănutați și să tuseți fără griji.

5 Ești serios deshidratat

Urinarea mai puțin frecventă decât ați obișnuit poate fi un semn de deshidratare, dar există nenumărate alte semne că nu primiți suficientă apă. În timp ce o urină de culoare galben deschis este normală, odată ce urina începe să se aplece spre partea galbenă sau negru a spectrului - sau dacă devine maro - trebuie să beți mai multă apă. Lucrurile ca un miros foarte puternic, aproape amoniac, sau urină tulbure, de asemenea, indică spre deshidratare. Asigurați-vă că ați consumat suficientă apă, astfel încât să puteți observa cu mai multă acuratețe orice schimbare în urină - în caz contrar, deshidratarea ar putea foarte bine să mascheze alte probleme de sănătate pe care urina dumneavoastră le-ar fi putut spune.

4 Albastru maro sau roșu

Din moment ce rinichii sunt sistemul de filtrare al organismului, are sens doar faptul că schimbările din urină vă indică adesea un tip de problemă cu rinichii. Deși modificările de consistență sau claritate în urină pot indica probleme la rinichi, la fel și schimbarea culorii. Urechea roșie sau maro roșie este probabil cea mai alarmantă culoare, deoarece presupuneți imediat că excretați sânge. Cauzele urinei roșii includ totul, de la pietre la rinichi la chisturi până la o infecție. Deci, dacă găsiți o culoare ciudată roșiatică, mai ales dacă este asociată cu o textura buclă sau tulbure, feriți-vă - ar putea foarte bine să însemne că există probleme serioase cu rinichii.

3 Culoare violet / purpuriu

Acesta este un pic mai puțin probabil, dar dacă urina are o culoare violet / violet, atunci ar putea să aveți porfirie. Ce este exact porfirismul? Este o boală ereditară rară în care hemoglobina nu este metabolizată în mod normal, iar excesul de porfirină pe care corpul dumneavoastră îl produce este eliminat în urină. Această condiție poate duce la deteriorarea organelor și a sistemului nervos, așa că asigurați-vă că vedeți un medic pentru a vedea ce schimbări de stil de viață puteți face pentru a diminua impactul acestei boli.

2. Luați medicamente specifice

Dacă observați ceva straniu despre urină imediat după ce ați început un nou medicament, modificările sunt probabil datorate tratamentului nou pe care îl luați. De exemplu, lucruri precum antibioticele, medicamentele pentru chimioterapie, diluanții sângelui și medicamentele pentru UTI pot da urinei tale o nuanță portocalie. Tabletele anti-malarie, relaxantele musculare și laxativele pot determina urina să se transforme într-o culoare maronie. Unele medicamente anestezice și antipsihotice pot cauza o nuanță roșie sau roz, iar unele medicamente anti-grețuri și medicamente pentru arsuri la stomac vă pot da urinei o nuanță albăstrui sau verzui. Acum, nu este garantat că apariția unui nou tip de pilule vă va da imediat urină Rainbow Brite, dar este ceva de care să aveți grijă, doar pentru.

1 bule

Dacă ați curățat recent baia dvs. până când este fără pată și veți găsi niște bule sau spumă după ce ați pipăit, probabil pentru că urina dvs. se amestecă cu unele dintre substanțele chimice rămase care se află în vasul dvs. de toaletă. Cu toate acestea, bulele sau gazele de pe piele pot indica, de asemenea, ceva mult mai grav ca o fistula. Asigurați-vă că vedeți un medic dacă vă găsiți urina să fie aerată straniu din albastru.

surse; allwomenstalk.com, bustle.com, thehealthsite.com