15 Modificări corporale înfricoșătoare Fiecare fată trece prin 30 de ani

Îmbătrânirea este o parte complet naturală și necesară a vieții. Cu toate acestea, pentru femei există niște standarde destul de imposibile, care pot face într-adevăr dificilă îmbătrânirea. Se simte pur și simplu copleșitor să privească în oglindă atunci când imagini de perfecțiune falsă grație fiecare revistă și ecran în cameră. Ei bine, adevărul este că fiecare femeie va îmbătrâni și este timpul să nu mai simțiți așa de rău.

Când o femeie împlinesc treizeci de ani, trupul ei va începe să o sfideze în moduri destul de neplăcute, dar nu e chiar rău. Uneori, aceste schimbări ne încurajează să o încetinim și să o facem ușor, pentru că merităm cu siguranță.

15 Primele semne ale îmbătrânirii

Este o parte naturală și normală a vieții, dar când se strecoară pe tine, se poate simți destul de neplăcută. În cei douăzeci de ani, sperăm că am trecut de acnee și de stânjenire și de o piele și încredere clare, dar când au trecut treizeci de ani, am observat și alte probleme cu pielea noastră. Cozile picioarelor încep să se arate, pielea pare să se îndoaie, iar liniile îngrozitoare ale gâtului încep să apară și ne simțim ca și cum tocmai am început. Oare va începe într-adevăr să cobori atât de repede? Nu, dar se poate simți așa atunci când vedem prima noastră riducă. Nu te teme, procesul de îmbătrânire este unul lung, mulțumesc bunătate.

14 picături de fertilitate

În timp ce multe femei așteaptă să aibă copii în anii treizeci, nu este de fapt cea mai fertilă perioadă de timp a vieții unei femei. De fapt, după ce treizeci și cinci de femei pot fi considerate de vârstă maternă avansată și pot fi urmate mai îndeaproape de medicii lor. Poate fi dificil să se asigure o carieră deosebită înaintea copiilor, dacă femeile nu așteaptă puțin înainte de a-și începe familia, dar trebuie să fie atenți să nu aștepte prea mult, deoarece fertilitatea începe să scadă în anii treizeci.

13 Hangoverele sunt mult mai rău

În anii 20 ai reușit să bei și să petreceți toată noaptea și să fiți funcțional în dimineața următoare. Pentru cei care au lucrat la sfârșit de săptămână, petrecerea a trebuit să se întâmple, iar manipularea unei zile de muncă a fost un fel de normalitate. În anii '30 se schimbă, femeile simt mult mai mult afecțiunile unei mahmureli, făcând-o mai puțin atrăgătoare la petrecere, știind că vom plăti cu siguranță pentru ea a doua zi. Pentru cei care încă mai doriți să ieșiți și să vă bucurați de nopțile voastre, pregătiți-vă bine. Mâncați bine și asigurați-vă că beți multă apă.

12 Puteți introduce perimenopauza

Credeți sau nu, există ceva înainte de menopauză, numit perimenopauză. Ca și cum menopauza nu ar fi suficient de gravă, acum femeile trebuie să-și facă griji în legătură cu verișoara ei anterioară. Perimenopauza afectează de obicei femeile în anii '40, dar poate afecta și unii tineri ca treizeci. Atunci când corpul începe să "treacă natural la infertilitate" și vine cu toate acele lucruri care fac din ce în ce mai în vârstă dificilă: neregularități menstruale, schimbări de dispoziție, noapte fără somn și bufeuri pentru a numi câteva.

11 Perioada ta poate fi mai rău

Adolescentii pot avea uneori perioade brutale, dar dupa varsta de 20 ani, cel mai rau este, de obicei, de peste; până la treizeci. Pentru unii dintre noi, acele crampe chinuitoare și zile grele se pot întoarce cu răzbunare. Lipsesc de lucru și de a petrece ziua în pat nu este nemaiauzit de, mai. Poate fi destul de dezgustător să fiți în pat după perioada dvs. după ce ați crezut că aveți controlul. Din fericire, există ajutor și medicul vă poate conduce în direcția corectă pentru a ușura o parte din disconfort și durere.

10 Metabolismul dvs. încetinește

E greu de corect. Până la treizeci de ani, metabolismul tău este la fel de rapid cum va fi vreodată. Gustările târzii și junk food nu mai sunt o opțiune. Schimbarea obiceiurilor proaste înainte ca aceasta să devină o problemă este ideală, dar uneori aceste lucruri ne ajută. Mâncarea sănătoasă și exercițiile fizice în fiecare zi reprezintă cele mai bune metode de a combate metabolismul în scădere. Dacă deja faceți asta, va trebui să vă intensificați jocul. Acest lucru se întâmplă și pentru bărbați, dar pentru femei pare puțin mai aspru. Poate din cauza acelor standarde imposibile pe care le-am menționat mai devreme.

9 Veți avea nevoie de mai mult

Mai mult, mai ales dacă ați dat naștere. Se pare ca gluma cruda a naturii este aceea de a slabi vezica urinara a femeilor care urmaresc copiii si care dorm foarte putin, dar acest lucru este valabil. Nu va mai fi nici o ședință într-o seară întreagă, fără a fi nevoie să vă scuzați să găsiți toaleta. Unitățile de lungă durată pot fi imposibile și blocarea în trafic este un motiv serios de alarmă. Vezica urinara nu poate sa aiba ceea ce obisnuieste, atat de multe excursii trebuie sa fie proiectate in jurul pauzelor de baie.

8 Veți găsi primul dvs. păr gri

În timp ce nu este nimic de panicat, unele femei se vor grăbi la salon pentru o acoperire imediată. Este rar să vezi o femeie îmbrățișând părul ei gri, mai ales în cei treizeci de ani, dar ar fi o schimbare plăcută a ritmului. Până atunci, saloanele sunt gata și dispuse să păstreze cenușa în gol. Parul gri este pur și simplu păr gri și nu are o vârstă virtuală o femeie, dar dintr-un anumit motiv se poate simți în felul acesta.

7 semne solare depășesc marcile de frumusețe

Frecvențele și semnele de frumusețe sunt comune și binevenite în cea mai mare parte în anii dv., Dar după treizeci de ani, pot apărea pete de soare întunecate. Ele apar, de obicei, pe fețele femeilor, deoarece în acest caz se poate produce cea mai mare parte a daunelor provocate de soare. Acestea sunt de obicei inofensive (a se vedea un medic pentru a fi sigur) și pur și simplu o reamintire a adorării soarelui pe care nu ar fi trebuit să o facem în anii '20.

6 Sânii se mișcă spre sud

Nu există nici o forță care să poată opri acest lucru (în afara intervenției chirurgicale, din câte știm). Sânii noștri vor începe să se îndoaie. Femeile care au născut mai mulți copii pot atesta acest lucru. Este un fapt de viață și sa întâmplat cu toate femeile din fața noastră. Bras devine necesar și foarte important pe măsură ce intrăm în anii treizeci. Este o zi rară că am putea alerga la magazin alimentar fără unul. Acest lucru se datorează pur și simplu faptului că pielea și ligamentele își pierd elasticitatea, ca și când explicația o face să se simtă mai bine.

5 Varză de păr în locurile nedorite

Desigur, femeile în vârsta de douăzeci de ani ar putea avea un buchet de piersici puțin pe buza superioară, dar femeile în vârsta de treizeci de ani pot avea fire lungi de păr negru, germinând din bărbie. Într-o epocă în care părul nu este standardul de aur pentru femei, poate fi deprimant să bei fire de păr în fiecare zi. Din fericire, există tratamente cu laser care s-au dovedit a fi foarte eficiente în lupta împotriva părului nedorit al organismului. Aceste tratamente pot fi foarte scumpe și oarecum inconfortabile, astfel încât până când acestea devin accesibile, multe recurg la alte forme mai ieftine de îndepărtare a părului, cum ar fi ceruirea.

4 Îmbrăcăminte încetați să coopereze

Bucurați-vă de o manichiură este un lux care de obicei este puțin mai accesibil pentru femeia stabilită în anii treizeci. Este un lucru bun, de asemenea, pentru că unghiile ei au devenit puțin fragile și nu la fel de puternice ca și când erau. Acest lucru apare adesea ca un simptom al schimbărilor hormonale care se întâmplă atunci când o femeie atinge vârsta de treizeci de ani. Rezistența la degete poate fi un semn de sănătate, deci păstrați-vă un ochi alungit pentru modificările unghiilor. Verificați-vă cu experții pentru a vedea dacă aceasta va fi o problemă sau un semn de lucruri care vor veni.

3 Nu vă vindecați cât de repede

Mergi departe sunt zilele în care poți să faci o petrecere toată noaptea și încă să te ridici de lucru dimineața. Acestea erau lucrurile pe care le puteau face femeile în cele douăzeci de ani. Treizeci de ani încetinesc multe lucruri pentru femei, cum ar fi capacitatea noastră de a vindeca și de a ne recupera dintr-o noapte (sau zi) de băut. Hangoverele sunt brutale, iar bolile par să se împrăștie. Aceasta ar putea fi modalitatea naturii de a spune că este timpul să încetinească, dar într-o lume cu ritm rapid, câine-mâncat-câine, care are timp să încetinească lucrurile?

2 Înapoi va începe să doară

Cine știe de ce durerea din spate își face intrarea la treizeci și uneori mai devreme. Poate că femeile în vârsta de treizeci de ani muncesc de obicei cu normă întreagă și cresc copiii, astfel încât spatele lor devine complet suprasolicitat și epuizat, asemănător cu ei. Sau ar putea fi să avem o greutate mai mică decât am obișnuit. Oricum, într-adevăr se face să te simți vechi când trebuie să mârâie și să urlească să iasă din pat dimineața și să uite să te ridici de pe podea după ce ai ajuns să te joci cu copiii.

1 Bărbați nu-ți pasă de oricare dintre aceste lucruri și nici de tine

Femeile se pot simți în legătură cu îmbătrânirea și cu toate schimbările care se întâmplă în corpul lor în anii treizeci, dar adevărul este că bărbații nu le pasă un pic de un păr gri sau unghii fragile. Ei cred că femeile în anii treizeci de ani sunt hotties, la fel ca femeile în vârsta de douăzeci de ani sau anii patruzeci sau cincizeci de ani pentru asta. De fapt, bărbații iubesc foarte mult femeile. Am putea să le luăm o lecție despre cum să ne iubim pe noi înșine.