15 Moduri de răzbunare ale lui Khloe erau periculoase
Voi fi unul dintre primii oameni care îl felicită pe Khloe pentru pierderea în greutate. Deoarece indiferent de ce circumstanță, scoaterea în greutate poate fi o sarcină uriașă care este frustrant și, în general, pur și simplu stresantă! Dar este chiar mai important sa se asigure cu adevarat ca pierderea in greutate a celebritatilor nu influenteaza negativ oamenii. Acest lucru poate da impresia că greutatea tocmai a ieșit nu este niciodată un aspect bun pentru o celebritate, mai ales un celebr cu un astfel de tineri care urmează! Deși Khloe nu a făcut transformarea ei ușoară, ne-a arătat cât de puternică este ea și că sănătatea și sănătatea sunt mult mai importante decât aspectul slab. Uneori, totuși, pierderea în greutate poate fi periculoasă. Dacă vom folosi exemplul Khloe Kardashian, putem vedea cum excesul de exces sau utilizarea Photoshop-ului prea mult pot avea rezultate destul de dramatice și nu întotdeauna pozitive. Nu ascultă hype-ul doar pentru că crezi că asta vrei! Dacă încercați să aveți mai multă grijă de sănătatea dvs., vă rugăm să vă uitați la steagurile roșii și să vă opriți să nu treceți de aceste linii înainte de a fi prea târziu, sănătatea ta este cea mai importantă și lucrurile bune iau timp, așa că ai răbdare și chiar ascultă cum te simti!
15 Obiceiuri nesănătoase
Folosind obiceiuri nesănătoase cum ar fi fumatul și băutul ... pentru a reduce durerile de foame, adică. Acest lucru nu este anunțat în mod explicit atunci când este vorba despre planul de pierdere în greutate al lui Khloe, dar când oamenii văd cât de repede a pierdut greutatea, mulți oameni tind să se îndrepte spre această alternativă din cauza programului strict. Multe celebrități au fost văzute folosind această tactică și mulți oameni din publicul obișnuit s-au blocat, gândindu-se că acest lucru este ceva care va ajuta și vor putea doar să renunțe când ajung la greutatea lor. În timp ce ar putea funcționa, beneficiile negative vor fi fără îndoială înapoi, așa că este mai bine dacă le vindeci doar durerile de foame consumând fructe și consumând tone de apă. Amintiți-vă că totul este, de obicei, bine în mod moderat, așa că nu te limita la accelerarea procesului. Luați-o încet și învățați să păstrați greutatea, dacă mă întrebați, merită mult mai mult! Nu merită, iar aceste lucruri sunt foarte periculoase, merită să ai grijă de tine!
14 Peste exerciții
Peste exercitarea poate fi un astfel de blestem! De obicei, atunci când celebritățile își pierd greutatea foarte repede, traseul lor implică o mulțime de exerciții și trebuie să se îndrepte spre sala de gimnastică pentru cea mai mare parte a zilei. Desigur, acest lucru nu este întotdeauna cazul, dar de obicei este cel mai rapid truc pe care îl pot folosi pentru a pierde în greutate. În timp ce acest lucru ar putea fi mai ușor de zis decât de făcut, cu excepția cazului în care puteți ține pasul cu el chiar și atunci când pierdeți greutatea, nu este o idee bună să faceți săptămâni intense de acest tip de muncă, atunci opriți-vă și reveniți la rutina obișnuită. Găsiți propriul ritm care funcționează pentru dvs. și rutina dvs. zilnică unică! Este atât de important să ascultați corpul și cercetarea, chiar să vedeți un medic sau un antrenor personal pentru a afla exact ce trebuie să lucrați cu corpul dumneavoastră. Chiar dacă durează mai mult, va fi atât de merită, mai ales că majoritatea oamenilor pot dedica același timp ca Khloe Kardashian!
13 Produse sponsorizate
Sunt sigur că dacă veți parcurge Instagram-ul lui Khloe, vor exista câteva postări ascunse care sunt de fapt sponsorizate. Aceasta înseamnă că companiile îi plătesc pe Hloe să vorbească despre produsele lor și să le folosească. În timp ce ar putea fi evident pentru unii oameni, alții ar putea vedea acest tip de post și cred că acest produs este ceva pe care a folosit-o tot timpul pentru a pierde în greutate și a ajutat-o să arate cum o face acum. Dar asta nu este altceva decât cazul! Cred ca este un lucru destul de uimitor ca brandurile doresc sa colaboreze cu indivizii din industria de frumusete si fitness, dar cred ca este si mai important sa vorbim despre celebritati care ar trebui sa explice mai multe despre procesul calatoriei lor de fitness. Pierderea in greutate ceaiul verde nu va face sa aveti un pachet de sase, astfel incat oamenii trebuie sa se inceteze sa se comporte ca si cum ar face. Doar fii sincer atunci când faci afaceri cu mărci, astfel încât să trimiți o impresie bună tuturor tinerilor care te idolizează. Este într-adevăr atât de greu?
12 Pierdere în greutate = Succes
Un lucru-cheie pe care trebuie sa-l amintiti cand priviti cum celebritati precum Khloe isi pierde in greutate aparent mai repede decat restul dintre noi este faptul ca criticii il fac mereu sa para ca pierderea in greutate echivaleaza cu succesul. NU! Nu este cazul! Da, sănătatea ta este importantă, dar greutatea ta nu determină de fapt cât de sănătoasă ești. Pierderea în greutate nu echivalează cu succesul și acesta este un punct de vedere negativ care afectează societatea în care trăim. Îmbrățișați-vă pentru cine sunteți și deveniți sănătoși pe cont propriu. Succesul depinde într-adevăr de cât de mult lucrați, de efortul și de pasiunea pe care o aveți și de ceea ce vă determină să găsiți cu adevărat motivația în scopurile pe care le stabiliți pentru dvs. Pierderea in greutate nu este cheia in spatele succesului, dar sanatatea ar putea sa te ajute in acel departament, ceea ce nu trebuie confundat cu scaderea lbs, doar gasirea sentimentului cel mai pozitiv si fericit! Continuă să muncești din greu!
11 Instruirea taliei
Un alt truc pe care l-am văzut probabil pe profilele de social media din celebrități ar fi posturile despre formatori de talie care ar trebui să vă ajute corpul să arate ca o formă de clepsidră, totodată ajutându-vă să piardă în greutate. În timp ce ar putea funcționa într-o anumită măsură, nimeni nu vorbește cu adevărat despre faptul că trebuie să purtați în mod continuu antrenorul taliei pentru a vedea rezultatele ultimelor, altfel veți pierde progresul. Asta pare a fi o provocare total inconfortabilă pentru mine! Faceți întotdeauna cercetarea înainte de a vă sari în ceva de genul asta. Sănătatea și siguranța dvs. sunt cele mai importante! La fel ca și tranzacțiile de marcă pe care le-am menționat mai sus, este atât de important să îți dai timpul și să explici într-adevăr procesul, astfel încât oamenii să știe adevărul și nu se desprinde ca și cum minți sau încerci să ascunzi că a câștigat un antrenor de talie Nu îți dau un stomac plat într-o săptămână! #NotGoals
10 Nu este ușor
Celebritatile fac intotdeauna totul usor, chiar si atunci cand nu inseamna sa. Dar chiar și atunci când nu încearcă, cârpele de presă și de bârfă vor face să pară că au pierdut acea greutate în clipi când un lucru nu e adevărul adevărat. Adevărul este că nu este ușor. Nu este simplu să pierzi tone de greutate într-un timp scurt, fără a face unele daune. E nevoie de multa munca si dedicare pentru a obtine acest lucru, ceva ce o persoana obisnuita nu se poate incadra cu adevarat in programul lor, asta e perfect. Este foarte important ca oamenii să-și dea seama că este nevoie de timp și nu este ușor! Pierderea in greutate nu este niciodata usoara si se poate ascunde in spatele social media si imaginea brandului, indiferent daca vrei sau nu, poate face sa para mult mai usor sa pierzi in greutate ca o celebritate. Pierderea în greutate a lui Khloe are potențialul de a fi periculoasă, influențând tinerii să creadă că o schimbare se poate face într-o clipă.
9 Photoshop
În timp ce Photoshop poate fi o binecuvântare uneori când vine vorba de fotografie, dar când devine în mâinile unor indivizi care schimbă flagrant modul în care arată, poate fi un cosmar total! Atâtea celebrități au fost chemați când au folosit Photoshop chiar și pe cele mai mici lucruri, cum ar fi un selfie pentru Instagram. A scăpat din mână. Este bine sa te misti in jur, dar nimeni nu trebuie sa simta acel nesigur cu privire la ei insisi pana la punctul in care trebuie sa-si modifice corpul in moduri nenaturale, cum ar fi Photoshop. Fii atent la tine și accepta-te. Bucurați-vă de sănătate și simțiți-vă mai bine în pielea dvs., nu urmați tendințele pe care multe celebrități le folosesc folosind Photoshop atunci când încearcă să piardă în greutate. Photoshop poate avea un efect foarte creativ în funcție de modul în care îl folosești, dar folosind-o pentru a schimba modul în care te uiți când ești o figură uriașă în ochii publicului nu poate fi numai dăunătoare pentru reputația celebrităților, ci și pentru cei care caută pentru ea!
8 Ascunderea în spatele social media
Similar cu punctul de mai sus, ascunderea în spatele social media și lucrul într-adevăr unghiurile dvs. să apară mai subțiri este bine, dar când se pare că sunteți întotdeauna super-posed în fotografiile dvs., acest lucru poate avea un efect foarte negativ asupra fanilor care urmează acele conturi de celebritate . Făcând indivizi tineri și impresionați, cred că ar trebui să arate că ar trebui să fie calde sau în stil. Atunci când corpul nostru este în repaus, se pare că este diferit de cel pe care îl puneți, deci țineți cont de asta atunci când luați următoarea dvs. autoevaluare! Ascunderea în spatele social media este ceva văzut ca destul de normal în aceste zile, oamenii, chiar și celebritățile tind să se ascundă și să curate cu adevărat ceea ce doresc să posteze atunci dintr-o dată când devin din nou în lumina reflectoarelor, sunt o persoană schimbată . În timp ce ar putea fi bine pentru ei, atunci când sunteți în centrul atenției, aveți o responsabilitate publică și acest lucru poate deveni adesea acru mai des decât nu. Deoarece nu puteți doar să clipiți și să fiți o persoană schimbată, acea iluzie nu este sănătoasă.
7 Glorificarea pierderii ei în greutate
Atunci când o celebritate ca Khloe pierde din greutate într-un mod atât de dramatic și își schimbă întreaga marcă, astfel încât ea se concentrează asupra acelui aspect al vieții ei, oamenii care se uită la ea vor avea tendința de a glorifica acel aspect al ei. Nu este o legătură sănătoasă care să creeze între fan și pictograma pe care o iubesc și să o privească în totalitate. Este atât de important să ne amintim că suntem cu toții în călătoriile noastre și că nimeni nu este la fel, deci nu ar trebui să pierdem timpul glorificând o celebritate care lucrează în felul lor pentru a-și atinge obiectivele unice. Nu ar trebui să simțim niciodată nevoia de a glorifica orice persoană, cu excepția noastră. Cu toții ar trebui să lucrăm pentru a ne îmbunătăți în cele mai bune moduri pe care le considerăm potrivite și care ne fac fericiți. O schimbare a aspectului de la un celeb cum ar fi Khloe Kardashian poate începe cu adevărat să facă femeile să se simtă conștiente de sine din cauza tuturor laudei de la mass-media pe care Khloe o primește pentru transformare.
6 Preluarea lucrării
Este important să vă amintiți că, uneori, celebritățile vor lua pasul suplimentar și vor face muncă pentru a-și spori pierderea în greutate. Acest lucru nu ar trebui să ia de la munca lor grea, dar este important să rețineți că, dacă doriți aceleași rezultate va dura mai mult pentru a face acest mod de modă veche, așa că nu lasa ca te fac să te descurajăm sau te împinge departe de la atingerea obiectivelor. Este important să rețineți că realizarea unei lucrări este de o sută la sută în regulă dacă cineva o face, deoarece îi va face fericiți și încrezători, dar, în general, femeia de zi cu zi nu are acces la cheltuieli pentru corectarea procedurilor, chiar dacă dorește. Procedurile și modificările corporale sunt adesea văzute ca un lucru tabu, așa că nu uitați să vă iubiți pe voi înșivă, înainte de a urmări ceva de genul acesta sau de a vedea numai frumusețea într-un pas ca și cum ați fi făcut de lucru.
5 Pierdere în greutate = încredere
La fel ca punctul de succes de mai sus, pierderea în greutate nu echivalează automat cu încrederea! Toată lumea, chiar și celebritățile, au propria lor nesiguranță la orice dimensiune sau punct din viața lor. Suntem cu toții pe căi diferite, așa că este esențial să vă amintiți că încrederea în clădire necesită timp, ca și cum ați avea mai multă sănătate necesită timp. Luați-o încet și credeți în tine chiar și atunci când devine prea greu! Când vine vorba de construirea încrederii, într-adevăr se ajunge la pașii pe care sunteți dispuși să-i luați pentru a te iubi așa cum ești acum. De-a lungul vieții noastre, putem alege întotdeauna să ne schimbăm. Nu trebuie să urmărim dietele nebunești sau să pierdem în greutate într-o lună pentru a ne iubi pe noi înșine. Lucrul minunat despre dragoste este că poți. Deci, nu te ține înapoi, te iubesc în primul rând și faptul că factorul cheie nu este de obicei prezentat în stilul de viață celeb sau transformări, dar ar trebui să fie acolo față și centru!
4 Ascunderea procesului
Când încercăm să scădem și să ne schimbăm, adevărul este că avem responsabilități zilnice și petrecem mult timp în jurul altor persoane. Dar spre deosebire de noi, celebritățile au șansa de a-și ascunde procesul în spatele glitzului și a glamului covorului roșu. În realitate, sunt în sală de gimnastică de 5 ore pe zi și pe o dietă foarte strictă! Nu ar trebui să fie rușine atunci când vine vorba de procesul prin care treceți, în timp ce încercați să obțineți corpul și mintea voastre cât mai sănătoase. Cu toții ne mișcăm la pași diferiți și de cele mai multe ori celebritățile sunt tot drumul și apoi dezvăluie această schimbare uriașă, adică această cantitate imensă de greutate pe care au pierdut-o. Nu este nimic în neregulă cu a vă lua timpul și asigurați-vă că sa făcut exact atunci când vine vorba de trecerea la un stil de viață sănătos care funcționează pentru tine. Nu simți că trebuie să te ascunzi doar pentru că nu ți-ai atins încă scopul!
3 The Celeb Perks
La fel ca și ascunderea procesului, un alt motiv pentru care o călătorie de pierdere în greutate a celebrităților ca Khloe poate fi potențial periculoasă se datorează cât de mulți bani trebuie să cheltuiască pentru a arăta oricum doresc. Aceștia au nenumărate sume de bani pentru botox, apartenența la sală de gimnastică, îmbrăcăminte glamă și formatori personali. Să nu mai vorbim că pot mânca o listă foarte strictă sau pot avea mese pre-bucătar pentru ei. În timp ce ei încă mai pun o mulțime de lucruri, amintiți-vă că aceasta este norma pentru celebrități și nu primim acest tip de lux, așa că trebuie doar să o luați în pas. Nu stiu despre tine, dar sunt convins ca nu am bani sa cheltui pe un antrenor personal in fiecare zi a saptamanii sau ca mancare sanatoasa acasa gatita in fiecare zi pentru fiecare masa, lucrurile se adauga si ma simt ca deși acest lucru este extrem de important pentru a aborda atunci când vine vorba de celebrități care pierd în greutate, deoarece acestea au aceste beneficii disponibile pentru ei.
2 Nu mănâncă
Acesta este probabil cel mai rău punct din această listă, dar a trebuit să fie inclus din cauza faptului că este important să nu faceți acest lucru atunci când încercați să fiți sănătoși sau să urmați un stil de viață celeb! Mulțumesc lui Dumnezeu că Khloe nu a pierdut în greutate ca asta, dar este destul de normal să vezi celebritățile care fac acest gen de lucruri. Mulți oameni care încearcă să piardă în greutate se vor lipsi pur și simplu și nu există nici un fel în jurul faptului că nu este sănătoasă. Vreodată. Este atât de important să aveți mereu echilibrate mese sănătoase. Stick la alimente întregi și asigurați-vă că indiferent de ce, mâncați suficient pentru a vă oferi energia corpului. Nu mănâncă niciodată nu este bine. De fapt, ne face rău trupurile! Poate fi atat de usor sa nu te gandesti niciodata cand parcurgi prin presa sociala a lui Khloe sau pe altii o lista de celeb si vezi ca abia vorbesc despre mancare, asta nu inseamna ca nu mananca, chiar daca unii oameni o ia asa care este atât de periculos! Fiți atenți și dați energie corpului!
1 Restricții
Rețineți că suntem întotdeauna pe calea noastră când vine vorba de a ne îmbunătăți, deoarece nimeni nu este același și chiar dacă urmăriți o dietă de fad celeb, amintiți-vă că suntem cu toții diferiți. Toți avem restricții proprii și chiar dacă un celeb ca Khloe nu intră în detaliu despre ceea ce își taie din viața ei, poate că nu ar fi bine pentru tine. Nu trebuie să ne lipsească niciodată, totul cu moderare este o regulă bună de urmat! Nu contează unde suntem în procesul de a deveni mai sănătoși, nu vă lipsiți de lucrurile pe care le iubiți. În timp ce da, va fi greu să vă atingeți obiectivele, să nu renunțați, să continuați să împingeți. Răsplătește-te și continuă să progresezi. În timp ce pierderea în greutate a lui Khloe a fost un succes, trebuie să ne amintim că în timp ce s-ar putea să ne simțim ca o persoană celebră în momente când avem o zi bună de păr, nu trăim la fel ca de obicei. Așa că ascultați corpul, nu renunțați și fiți în siguranță!