15 semne de care ai nevoie pentru a obține F peste el

Pauzele suge. Toată lumea știe asta. Și cea mai grea parte este rareori momentul în care se întâmplă, ci, în schimb, toate momentele care urmează (pentru o perioadă scurtă de timp). Ii multumesti pentru el, te doare, si totul in lumea ta iti aduce aminte de el. Dar cât ar dura ultima dată? Ei bine, unii spun că vă puteți aștepta să aveți sentimente pentru 1/4 din momentul în care vă aflați până la 1 an, iar apoi 1 an ar trebui să fie maximul pentru relațiile mai lungi. O ecuație stupidă, dar dacă ai nevoie de un număr, du-te cu asta. Ex: datat timp de 6 luni, vă veți simți trist timp de 1,5 luni. Dar este vorba mai mult despre modul în care vă simțiți atunci durata de timp necesară și cum vă ajutați să continuați. Mai jos sunt câteva semne pe care trebuie să le treci cu adevărat pentru că acum îți influențează viața și viața celor care te iubesc.

15 Puneți totul pentru el, chiar dacă el este cu altcineva

Sa mutat dar a reușit încă să te țină pe cârlig. Cum sa întâmplat asta? El vă dă un telefon și în momentul în care îi vedeți numele pe afișaj, renunțați la orice lucru important pe care îl faceți și fugi să-l luați. Sau mai rău, el se desparte de noua sa iubită și vă dă un telefon, pentru că nu pare să fie singur. Nu te lăsa păcălit. El nu se va întoarce pentru tine - el vă va folosi pur și simplu până când va găsi o nouă cucerire. Nu te duce la fată doar ca să rămâi în urmă. Lăsați-l să cadă și veți putea să mergeți mai departe.

14 Ziua lui de naștere este încă parola ta

De câte ori introduceți o parolă pe zi? Gândiți-vă la asta: e-mail, social media, bancă, calculator de lucru etc. De fiecare dată când vă conectați, sunteți obligați să vă gândiți la el și să vă constrângeți, cel puțin pentru un minut, să vă gândiți la voi doi. Cum ai putea să-l depășești cu aceste mementouri constante? Este timpul să vă schimbați parola la Password1 și să continuați cu viața dvs. (ok ... încercați să fiți puțin mai creativi. Poate că faceți ceva de împuternicire sau setare de țintă).

13 Cântați când piesa "dvs." vine

Călătoriți într-un film ce cântă cel mai recent cântec de femeie independentă și vă lăsați să-l opriți cu cei mai buni prieteni pe bancheta din spate ... și apoi se întâmplă. 'Cântecul tău' se aprinde. Aici vin apa. Indiferent cât de mult încerci să-i ții înapoi, prietenii tăi auzi crack-ul în vocea ta. Au trecut luni și tot nu puteți să auziți această melodie fără să plângeți, indiferent de starea voastră. Du-te acasă și ascultați-o repetată, până când își pierde toată emoția și orice înțeles - și pentru binele schimbarea tonului de apel.

12 Te-ai comparat cu noile fete pe care le-a dat

Noua lui prietena este clona ta, dar cu un ten mai bun. Acestea fiind spuse, nu ești tu și amândoi ai propriile tale active și coborâșuri și, dintr-un motiv sau altul, tu și fostul tău nu erau compatibile și această fată pare a fi, deocamdată. Comparând-te cu ea, nu vei avea decât un impact negativ asupra vieții tale. Nu vrei să fii mai mult ca ea, pentru că atunci persoana potrivită pentru tine nu va mai avea de a avea persoana uimitoare pe care o ai. Doar pentru că "cine sunteți" nu a lucrat pentru relațiile voastre trecute nu înseamnă că nu va funcționa pentru altcineva. Rămâi adevărat cu tine. Fii tu.

11 Încă mai poți purta hoodie-ul pe care la lăsat la tine

În timp ce la lăsat inițial în spatele scopului la începutul relației dvs., probabil că nu a fost în scop după dezmembrare. Da-o inapoi. Nu - nu-l întâlniți și nu treceți de trecut. Puneți-l într-o pungă de plastic și agățați-l pe cutia poștală sau dați-i unui prieten comun. Trebuie să ieșiți din vedere pentru că confortul pe care ți-l oferă este un fals sentiment de securitate și trebuie să găsești altceva care să-ți dea căldura dorită de tine, ceva mai puțin atașat. Și pentru binele ... NU îl purtați în afara casei. În timp ce câștigi puterea de a da-o, ține-o înăuntru în casă ... orice trecând peste granița pereților tăi este prea tristă.

10 Ai glumit despre ce ai spune daca te-a intrebat din nou

Care este citatul? 20% dintr-o glumă este adevărul? "Omul tău, dacă mă întreabă din nou? Haha, aș spune în totalitate nu" este doar o scuză pentru a continua să vorbești despre asta, despre el. Bun pe tine pentru că ai spus că nu ai vrea (chiar dacă știm cu toții că probabil nu e adevărat), dar lăsa-o în urmă. Sa terminat, probabil că nu va întreba și dacă vă va cere să aveți răspunsul dvs. Acum du-te găsi pe cineva la care poți să spui da. Garantarea prietenilor tăi vă va mulțumi pentru asta - zâmbetul lor de susținere se poartă subțire.

9 Îți întrebi prietenii / familia Cum o face

Una dintre cele mai dificile părți ale unei destrămări este pierderea prietenilor și a unei familii extinse. Este adevărat că în timpul vostru împreună ați creat noi legături, dar acei oameni sunt ai lui (având în vedere situația și lungimea relației) și trebuie să-i lăsați să meargă și să-ți găsească proprii oameni - chiar dacă asta nu te lasă practic nimeni. Ce vor spune oricum? "El este bun". Asta-i tot ce vă puteți aștepta ... și apoi tocmai v-ați deschis pe față. Fiți tari, presupuneți că este bun și încercați să fiți minunați.

8 Te găsești ca să-l aperi

Prietenii și familia dvs. pot încerca să vă facă mai ușoară ruperea, prezentând motivele pentru care nu ați avut dreptate unul pentru celălalt. Ascultă și zâmbește. Cu cat il aperi mai mult, cu atat mai evident este ca nu esti peste el. Fiind politicos și spunând "dar el a fost un tip bun. Îi doresc tot ce e mai bun "este respectabil, problema apare atunci când începi să lupți cu cei dragi pe contul lui.

7 Conduceți prin casa lui

Acest lucru este destul de evident. Și toată lumea o va face pentru o săptămână sau două după o ruptură devastatoare. Este familiar, doriți să vă amintiți de vremurile bune și doriți să vă asigurați că nu există o siluetă a unei fete în interior. După o săptămână sau două, însă, nu mai este potrivit. De fapt ... este definit apoi ca "urmărire". Nu fi fata aia. Și nici măcar nu te gândești la parcare peste stradă și să spionezi să-i vezi o privire. Doar nu o face. Du-te acasă.

6 De fiecare dată când vezi un vehicul ca al lui, încerci să vezi cine conduce (și sper că e el)

Aceasta pare a fi cea mai lungă durată după o ruptură. Dacă are o mașină super-unică, te confrunți cu dificultatea de a deveni extrem de anxios de fiecare dată când o vezi, pentru că șansele sunt bune că el este el. Dacă este vorba despre un Honda Civic de argint super-generic, vei lupta cu mici izbucniri de anxietate la aproape fiecare lumină (într-adevăr ... câte Honda argint sunt acolo pe străzi ... probabil 1 din 5o ghici ... nu o stare reală)). S-ar putea să nu se încheie niciodată, dar cel puțin nu încercați să le cercetați. În schimb încercați să vă concentrați asupra mașinii unui prieten.

5 Îți compari datele tale și nu ai trecut niciodată pe primul

Compararea din nou. La fel ca și cum tu ești propria ta persoană unică și oricine se întâlnește va fi special în alte moduri, la fel sunt și acești tipi. Este posibil ca acestea să nu fie grozave în toate modurile în care a existat ex, dar ele sunt, probabil, minunate în sine și nu pot avea toate caracteristicile negative pe care nici nu le puteți avea. Deci da oamenilor șansa de a fi propria lor persoană și de a vă impresiona în felul acesta. Dacă fostul tău ar fi perfect, nu ar fi fostul tău ex.

4 Re-citiți mesajele vechi peste și peste

Poate fi cu adevărat greu să ștergi mesajele vechi, în special cele în care îți exprimi sentimentele unul pentru celălalt, precum și textele tale de rupere. Re-citirea lor nu-l va aduce înapoi. Deci, citiți-le o dată, luați-le pe toate, înțelegeți-vă că câteva schimbări de cuvinte nu ar fi fost diferența dintre o despărțire și o viață de fericire și, în mod obișnuit, aruncați fiecare mesaj în vrac. Apoi respirați, plângeți și plecați de la computer. Luați în considerare o curățare.

3 Îți pierzi apetitul atunci când gândești la el

Acesta este doar un semn evident că lucrurile sunt încă prea crude și că starea voastră emoțională este legată într-un mod negativ. Căutați modalități de a vă curăța de el, de a-și face numele doar un cuvânt, de a vă face amintirile pur și simplu conturi ale istoriei dvs. și nu evenimente cu impact asupra stării tale actuale. Tăiați o imagine, ștergeți mesajele de poștă electronică, dați hoodie-ul înapoi, vizitați un psiholog, aveți un lung strigăt bun în timp ce vă uitați la un cadou pe care l-a dat și apoi l-ați pus într-o cutie (de preferință o cutie de donație). Întrerupeți-l pentru a vă putea construi.

2 El crede că galbenul este o sticlă bună de vin

Clasificați-l! În timp ce galbenele sunt ieftine și ușor de apucat, nu este un vin "bun". Acest lucru este doar un eufemism pentru un tip care nu a crescut destul și poate nu pune prea mult efort în lucruri. Un vin încurcat nu numai că are un gust rău, ci și mai rău pentru tine, așa că atunci când aduce acasă o "sticlă bună de vin", ar putea face și o căutare rapidă în Google în magazin - ce altceva mai sunt smartphone-uri? Găsiți pe cineva care va urca atunci când aveți nevoie de el.

1 El vă spune ... "Du-te peste mine"

Semnul final pe care trebuie să-l depășiți ... El vă spune! Chiar și el a observat că obsesia ta cu el interferează cu viața ta, și probabil cu a lui! După aceasta, nu se mai întoarce, deci luați-o ca o reducere oficială și începeți să faceți mișcări pentru a vă bucura mai mult. Puneți efort în cineva care vă iubește la fel de mult cât îi iubești și care apreciază toate minunatele lucruri pe care le ai. Fii supărat. Fii trist. Fiti tot ce trebuie sa faceti pentru a va oferi puterea de a pleca, a sterge numarul, de a nu-l imprumuta pe Facebook si de a va uita pe usa din fata cu un nou sentiment de independenta, incredere si aventura.