15 lucruri pe care mamele nu le-au pregătit pentru prima oară
PărinŃa este una dintre puŃinele domenii în care nu există niciun fel de pregătire pregătește pentru ce să vă așteptați, în special în primele câteva săptămâni. Pentru prima oară mamele iau adesea mai multe clase și au citit numeroase cărți în credința naivă că vor dobândi toate cunoștințele necesare pentru a le ajuta prin experiența minunată, dar ridicol de stresantă a părinților. Din păcate, nici o carte și nici o clasă nu pot pregăti părinții pentru prima dată pentru călătoria în care urmează să se îmbarce.
În timpul sarcinii, și chiar înainte de aceasta, femeile tind să romanticize maternitatea ca o experiență frumoasă și plină de satisfacții, și, bineînțeles, este. Cu toate acestea, în primele câteva săptămâni de maternitate, este adesea dificil să se mențină acea perspectivă roz atunci când nu ați reușit să găsiți un moment de duș în zile și când un somn bun a devenit o fantezie îndepărtată.
În primul rând, părinŃa necesită o mare flexibilitate și o dorinŃă de a renunŃa la un anumit control, iar dacă sunteți cineva care trebuie să fie în control, veți găsi că acesta este unul dintre cele mai grele lucruri de acceptat. Dincolo de aceasta, devenirea unei mamă pentru prima dată aduce o serie de emoții, care nu sunt întotdeauna pozitive, care sunt puternic influențate de hormonii fluctuanți care au nevoie de săptămâni pentru a se stabiliza după naștere.
Când am devenit pentru prima dată mama, nu am putut să simt amărăciune și resentimente față de părinții veterani din viața mea, toți crezând că nu au reușit să mă pregătească în mod adecvat pentru ceea ce aveam să experimentez. Pentru a salva alte mame pentru prima dată din această experiență, aici sunt 15 surprize pentru prima dată mamele nu se așteaptă.
Planurile de naștere să fie dispărute!
Majoritatea mamelor pentru prima dată petrec nenumărate ore pregătindu-le un plan de naștere, care descrie cu meticulozitate fiecare detaliu al experienței lor de naștere de la început până la sfârșit. Din nefericire, când aceste contracții încep, majoritatea, dacă nu toate, ale acestor planuri ies pe fereastră. Nici o cantitate de pregătire nu vă pregătește în mod adecvat pentru durerea intensă a forței de muncă și, dacă sunteți unul dintre acei oameni care intenționează să aibă o naștere naturală, veți descoperi că aceste intenții se disipează rapid, în condițiile înrăutățirii contracțiilor. De asemenea, multe mame pentru prima dată romantez ceea ce ei cred că vor fi experiența lor de muncă, pregătirea liste de redare de muzică selectate și cu măiestrie de ambalare lumânări pentru a stabili pe toată camera lor de muncă și de livrare, considerând că acestea vor stabili scena pentru o livrare frumoasă. Dar cereți-i doar unei mame de prim rang să știi dacă au folosit de fapt oricare dintre aceste lucruri și vor recunoaște că în momentele de muncă, muzica și lumânările erau ultimele lucruri pe care le aveau în minte.
În plus, planurile de naștere vor indica deseori ce fel de intervenții și medicamente pe care mama le va accepta în timpul travaliului. Cu cinci săptămâni înainte de data scadentă, este ușor de spus că veți renunța la epidurala și că preferați ca medicul să nu folosească forceps pentru a vă oferi copilul. Deplasați-vă rapid în momentul în care ați fost blocați la 4 centimetri dilatați timp de 10 ore, cu contracții la doar trei minute distanță sau până când ați împins o oră și jumătate și încă nu aveți copii și vedeți dacă vă simțiți în continuare la fel.
14 Deprivarea somnului - Lupta este reală
În ultimele săptămâni de sarcină, veți auzi o mulțime de glume de la prieteni și de familie cu privire la obținerea unui somn suficient în timp ce puteți, deoarece va fi o luptă pentru a dormi după nașterea bebelușului. Majoritatea mamelor pentru prima dată vor râde și vor avea unele semne că somnul este greu să vină cu un nou-născut, dar adevărul este că nu înțelegeți cât de adevărat este acest lucru până când îl veți experimenta. Chiar credeți că, într-un fel, copilul dumneavoastră va fi diferit și vă va permite câteva ore bune de somn. Nu ai putea fi mai rău. Deprivarea somnului este o CERTAINTA absolută în primele săptămâni după ce ți-ai făcut copilul și nu eo glumă.
Pentru a începe, sunteți în muncă timp de multe, multe ore înainte de a vă naște copilul. Apoi, mai degrabă decât să fie lăsat să te odihnești bine după o astfel de experiență de drenaj punct de vedere fizic, multe spitale au adoptat o cameră în politica pe care insistă să păstrați copilul în camera cu tine, ceea ce înseamnă că orice șansă de a dormi este plecat. Două zile mai târziu, vă aduceți copilul acasă și situația somnului se înrăutățește deoarece nu mai există asistente medicale disponibile 24 de ore din 24 pentru a vă ajuta.
Deprivarea somnului poate transforma un individ pozitiv, optimist, fericit de noroc într-un monstru absolut. Veți găsi brusc disprețuiți totul și toată lumea și măturați obscenități chiar și în cele mai nevinovate lucruri, pentru că perspectiva dvs. a suferit o transformare dramatică, fără un somn de calitate.
13 Plânsul bebelușului = Anxietatea intensă
Unii spun că vei învăța diferențele dintre strigătul bebelușului tău. De exemplu, veți ști un strigăt de foame comparativ cu un strigăt scutec față de un strigăt plictisit, etc Cu toate acestea, mamele pentru prima dată va avea un timp dificil de diferențiere un strigăt de altul de ceva timp și care este atât de frustrant. În afară de aceasta, probabil nu este nimic mai frustrant și dureros decât sunetul unui copil care plânge. Îți rupe inima și îți pune nervii la margine. Multe mame vor recunoaște că atunci când copilul lor strigă fără sfârșit pentru perioade lungi de timp, vor începe literalmente să se agită. Din păcate, vor exista momente în care pur și simplu trebuie să lăsați copilul să plângă. Puteți să vă țineți în urină atât de mult înainte de a decide că trebuie să lăsați copilul jos și să folosiți baie. Foarte repede, plânsul bebelușului devine frenetic și este dificil dincolo de cuvinte să-l reglați. Inima ta se va sparge când vei auzi plânsul copilului tău; acesta este un fapt absolut. Dar, de asemenea, veți simți că vă pierdeți încet mintea pentru că nu puteți auzi decât acel fel de plâns atât de mult timp.
12 Drama temperaturii camerei
Acest lucru poate părea aleator, dar este serios unul dintre acele lucruri pe care nu vă așteptați. Ca mamă pentru prima dată, veți fi confruntat cu realitatea îngrozitoare că sunteți acum responsabil pentru protejarea vieții copilului tău frumos nevinovat și că este terifiant. E mai terifiant dacă locuiți într-o țară ca Pennsylvania, unde sunteți obligat prin lege să vizionați videoclipuri la un spital înainte de a pleca și să vă dați seama cât de fragile sunt cu adevărat bebelușii. Nimic nu este mai terifiant decât Sindromul de Deces Infarct Sudden, și unul dintre factorii care contribuie la SIDS pe care probabil că ați învățat este temperatura camerei. Din această cauză, o mare parte a zilei dvs. va fi cheltuită făcând tot ce este necesar pentru a schimba temperatura camerei la un nivel acceptabil. Vei fi convins că copilul este congelare și el sau ei sus mănunchi și ridicați căldură, și minute mai târziu, îți vei da seama că este mult prea cald și arunca deschide ferestrele și se dezbrace copilul, numai pentru a decide că este încă o dată prea rece. Nu puteți avea încredere în propria dvs. senzație de fierbinte sau rece, deoarece hormonii voștri fluctuativi vă dau bufete serioase și fierbinți, iar stresul adăugat de a nu găsi temperatura potrivită este sigur că vă va ține la zi.
11 Debutul germefobiei
Când deveniți o mamă pentru prima dată, acei prieteni și membrii ai familiei pe care i-ați adorat întreaga viață vor deveni dintr-o dată vase de germeni în mintea voastră, în special copii, cum ar fi nepoții și nepoții voștri. Din nou, te confrunți cu realitatea înspăimântătoare că ești responsabil pentru viața copilului tău și gândul că bebelușul tău va contracta o boală, orice boală și poate dobândi o febră care ar necesita un robinet vertebral în primele săptămâni e suficient pentru a vă face să doriți să plasați copilul într-un balon. Medicii vă vor sfătui să nu vă scoateți copilul în locuri publice pentru primele șase săptămâni de viață din acest motiv, dar, ca mamă pentru prima dată, veți face acest lucru cu un pas mai departe și probabil vă veți face cel mai bine pentru a-ți păzi copilul din mâinile germene ale iubirii voastre foarte iubite de patru ani. Indiferent dacă acest lucru este rațional sau nu, este irelevant. Veți începe să vizualizați persoanele din viața dvs. ca potențiali purtători de boală de la care trebuie să vă protejați copilul. Stocați-vă acum pe sanitiseră de mână pentru propriul dvs. sanatos.
10 Scurte momente de resentimente
Permiteți-mi să prefac acest lucru spunând că părinții reprezintă o experiență foarte plină de satisfacții și că veți iubi copilul cu o intensitate pe care nu o puteți imagina niciodată. Cu toate acestea, vor exista momente în primele câteva săptămâni de maternitate, pentru a vă simți o resentiment față de copil, din cauza schimbărilor dramatice care au avut loc în viața voastră. Nu va mai fi nici un weekend Netflix binges, sau dormit-in, iar planurile spontane vor deveni un lucru din trecut. Dragostea copleșitoare pe care o ai pentru copilul tău o va face cu adevărat să merite, dar în statul tău lipsit de somn, vei căuta recompense mici care te vor ajuta să treci prin zi, dar copilul îți limitează cu siguranță opțiunile . Bucurați-vă de un pahar de vin? Ar putea fi dificil să vă răsfățați dacă alăptați. Din nou, în marea schemă a lucrurilor, bebelușul merită mult mai mult decât acele lucruri, dar nu veți fi în stare să vă ajutați să vă dorim din când în când. Acest lucru nu te face o persoană rea și orice mamă care spune că nu a experimentat niciodată asta este mințită.
9 Bye Bye Relaxare
În primele câteva zile după ce ți-ai adus copilul acasă de la spital, îți vei da seama foarte repede că nu poți să te relaxezi. Cum te poți relaxa când ești acum responsabil pentru viața unei alte ființe umane? Veți fi înzestrați cu fiecare mic zgomot care iese din copilul dumneavoastră, de la cel mai mic blestem până la cel mai puțin senzație de aer și vă va face aproape imposibil să vă relaxați la început. Eforturile de a vă întinde pe canapea și de a lua un moment pentru dvs. vor fi împiedicate de sentimente intense de anxietate asupra noii voastre responsabilități. Este probabil că va verifica în mod frecvent pentru a se asigura că copilul este încă respiră, deoarece va fi mulțumită îngroziți tuturor literatura de SIDS care le-ați citit și nu va fi confortabil chiar și folosirea toaletei și de a lăsa copilul singur nesupravegheat, chiar dacă el sau este stabilă în condiții de siguranță în bassinet sau pătuț.
8 Foamea nesatisfăcută
Dacă nu v-ați gândit încă acest lucru, bebelușul dvs. este destul de solicitant și face cerințe considerabile pentru timpul acordat. Dacă aveți un timp dificil de a asculta plânsul copilului dvs., acest lucru este deosebit de greu, deoarece înseamnă că probabil nu îl veți pune copilul în jos și nu-l veți asculta de plâns în timp ce faceți ceva. Ca rezultat, va trebui să începeți să acordați prioritate elementelor din lista dvs. de sarcini, iar primele lucruri care trebuie suferite sunt nevoile dvs. personale, inclusiv propria voastră foame. Este foarte probabil că nu veți mânca micul dejun înainte de prânz și când aveți o șansă de a mânca, doriți să faceți o masă cât mai substanțială, pentru că poate fi singura dvs. masă, cel puțin până când soțul dvs. ajunge acasă să vă scutească de îndatoririle mamei dvs. suficient de mult pentru a pregăti o altă masă. Pentru cei interesați să-ți piardă greutatea, poate părea un lucru bun, dar vă pot asigura că nu este. Nu există o combinație mai proastă decât epuizarea și foamea atunci când se ocupă de un copil care țipă. Și dacă alăptați, ardeți calorii ca nebunia, care mărește foamea de zece ori.
7 Vizitatori frecvenți
Ești lipsită de somn, e foame (pentru că abia ai timp să pregătești o masă rapidă) și tocmai ați consumat cu totul din toată munca grea a părinților. Stai jos pentru a lua o clipă să respiri și ce-i asta? Sună soneria. Cineva este aici să viziteze copilul. În timp ce sunteți flatat și onorat de toată atenția pe care bebelușul dvs. o primește de la oamenii pe care îi iubești, ultimul lucru pe care chiar îl doriți sunt oaspeții casei. Cel mai probabil, arăți mai degrabă frumpic și, dacă alăptați, cămașa ar putea dezvălui o scurgere, astfel încât este perfect de înțeles că nu ești prea dornic să ai oameni la tine acasă. Din păcate, nu există într-adevăr un mod politicos de a spune că astfel sunteți într-adevăr un fel de hostess blocat când tot ce doriți este un moment pentru a apuca un pui de somn rapid între copilul plâns de plâns. În plus, germafobia dvs. va fi exacerbată de vizitele frecvente, deoarece sunteți foarte conștient de orice strănut și de orice sniffle pe care îl auziți de la cei care ține copilul.
6 Fără control mai mult
Au dispărut zilele în care vă puteți planifica ziua de la început până la sfârșit. Ați vrut să stoarceți într-un antrenament cardio rapid? Pacat. Vrei să-ți surprinzi soțul cu o cină plăcută pentru a-i mulțumi pentru tot ajutorul lui? Pacat. Vrei să treci o mișcare intestinală rapidă? Pacat. Viața și programul dvs. sunt complet și complet în afara controlului dvs. și este cu siguranță o pastilă dificilă de înghițit. Fiti pregatiti sa va luati orele de dus dupa ce in mod normal, in ciuda a face mai multe eforturi pentru a lua dus mult mai devreme in timpul zilei. Bugați niște bani pentru a comanda mâncarea destul de des în timpul concediului de maternitate, deoarece va fi dificil să găsiți timp pentru a pregăti mesele. Probabil că nu ți-ai dat niciodată seama cât de multă putere va avea un copil de o săptămână în viața ta și nu ai putea să-ți imaginezi asta. Trebuie doar să-l trăiți pentru a vedea.
5 Cele mai multe șase săptămâni fără intimitate
Unii spun că, după ce ai avut un copil, pierzi un pic de unitate sexuală, dar acest lucru nu este valabil pentru toată lumea și dacă te încadrezi în grupul de femei care dorește să facă sex la scurt timp după ce ai avut copilul , veți simți ca abstinentul necesar șase săptămâni după ce ați avut un copil este cel mai lung șase săptămâni din viața ta. Obstetricianul dvs. va sfătui împotriva sexului înainte de șase săptămâni din cauza riscului de infectare, iar pentru unele femei, o lacrimă sau epiziotomie va avea nevoie de timp pentru a se vindeca în acea perioadă. Cu toate acestea, având în vedere stresul și anxietatea pe care le-ați confruntat în săptămânile după ce ați avut copilul, veți descoperi în curând că priza dvs. preferată pentru a elimina o parte din acea anxietate de pe masă și de om, suge. Puteți încerca să faceți alte lucruri intime, dar în cazul mamei, opțiunile sunt destul de limitate, deoarece regiunea dvs. de mai jos este destul de limită. De asemenea, dacă alăptați și produceți lapte, veți descoperi că începeți să dați lapte atunci când lucrurile se încălzesc, ceea ce, cu siguranță, pune un amortizor asupra lucrurilor.
4 Creșterea imediată a bugetului gospodăriei
Ai făcut un duș pentru bebeluși și ai primit mai multe articole decât credeai că este posibil, în special scutece și șervețele. S-ar putea să te gândești la tine că ești pregătit pentru o vreme, dar din nou, nu ai putea fi mai rău. Veți trece prin scutecele mai repede decât puteți mișca, mai ales ca o mamă pentru prima dată care încă nu a stăpânit arta de a schimba scutecul unui bebeluș înainte ca el sau ea să urineze sau să facă poose suplimentare în noul scutec în timpul procesului de schimbare. În cazul în care bebelușul are o zi deosebit de gazos și are multe scutece poopy, puteți trece cu ușurință printr-un întreg pachet de șervețele. Scutecele și șervețelele sunt elemente noi care se adaugă la lista săptămânală de cumpărături și se adaugă.
Cu toate acestea, nimic nu se adaugă mai repede decât costul formulării. Un container cu formula de 32 de uncie costă aproximativ 25 de dolari și, deși arată mare, un copil poate trece cu ușurință peste acesta într-o săptămână, posibil într-un timp mai scurt dacă are un apetit bun. Din acest motiv, multe mame pentru prima dată vor opta să alăpteze în speranța de a salva acești bani. Dar drumul către iad este adesea pavat cu intenții bune ...
3 Tulburări ale alăptării
Este posibil să fi citiți mai multe cărți și să luați mai multe clase despre alăptare, astfel încât să vă puteți pregăti pe deplin să vă folosiți corpul pentru a hrăni și a satisface nevoile copilului dumneavoastră. Indicați în planul de naștere că doriți să începeți să alăptați cât mai curând posibil după ce ați livrat copilul, dar amintiți-vă ce am spus despre aceste planuri de naștere (vezi intrarea unu). Dacă există complicații în timpul travaliului, este posibil să nu puteți introduce imediat alăptarea copilului dumneavoastră. De exemplu, dacă bebelușul trebuie să meargă la unitatea neonatală din orice motiv, veți pierde ocazia de a începe să alăptați în perioada cea mai mare de alertă a bebelușului.
Cu toate acestea, chiar dacă aveți această ocazie, există mulți factori care sunt în afara controlului dvs. atunci când vine vorba de introducerea alăptării, care implică în mod deosebit capacitatea copilului de a se fixa. Din experiența mea, fiica mea avea o limbă scurtă și nu știa cum să-și scoată limba suficient de mult pentru a se prinde bine, ceea ce înseamnă că fiecare încercare era dureroasă. Când bebelușul nu este capabil să se blocheze, trebuie să recurgeți la pompare și să-l hrăniți dintr-o sticlă, care, din păcate, creează confuzie la nivelul mamelonului, făcând-o mai dificilă pentru ca bebelușul să se blocheze. Între timp, pomparea nu generează în mod obișnuit atât lapte ca și copilul care alăptează, și de cele mai multe ori sunteți obligat să suplimentezi copilul cu formula pentru a se asigura că el este saturat. Ca urmare, va trebui să continuați să hrăniți bebelușul atât cu lapte, cât și cu laptele matern, prin primul an al copilului. Atât de mult pentru a economisi bani.
2 Spălătorie fără sfârșit
S-ar putea să nu credeți că un copil de opt lire poate genera atât de mult rufe, dar veți afla în curând că mașina dvs. de spălat va fi în mod constant în uz. Poopy scutece care nu sunt schimbate destul de repede poate duce la poop alerga în sus stomacul copilului și înapoi, forțându-vă să spală onesie copilului și dormit / tinuta. Veți spăla în mod frecvent tampoane de schimbare, bavete care acumulează rapid formula de caked-on, primind pături etc. De asemenea, deoarece obiectele copilului necesită folosirea unui detergent specific, nu veți putea să vă spălați propriile haine cu el sau ea lucruri care înseamnă că rulați mașina de spălat în mod constant pentru a curăța încărcăturile separate. Dacă plătiți pentru propria dvs. apă, veți observa cu siguranță facturi de apă crescute, precum și facturi electrice sau de gaz a crescut, în funcție de ceea ce utilizează mașina dumneavoastră. Și medicul pediatru aprobat detergent de rufe vă va conduce aproximativ 15 USD pe container. Din păcate, merge rapid.
1 Frica constantă
Veți experimenta multe emoții după ce ați avut copilul, cea mai mare parte a iubirii intense pentru copilul dumneavoastră. Cu toate acestea, nu vreau să-l acoperim cu zahăr - poate că cea mai puternică emoție pe care o veți simți în primele câteva săptămâni este frica intensă. Responsabilitatea de a avea grijă de un copil pune o greutate pe umerii pe care nu ați experimentat-o și este terifiantă, mai ales când sunteți inundat cu literatură despre SIDS, Sindromul Shaken Baby și despre orice boală teribilă sub soare din care trebuie să vă aflați protejați-vă copilul. Veți fi, de asemenea, copleșiți de teama că sunteți oarecum inadecvată, din nou datorită fluctuațiilor intense ale hormonilor, dar, totuși, o frică foarte reală. În timp ce progresează timpul și te adaptezi mai mult la noua ta viață ca mama, acest sentiment va dispărea, dar sunt convins că nu va dispărea niciodată pe deplin. Cu toate acestea, cred, de asemenea, că această frică vă ține pe degetele de la picioare și vă face un părinte chiar mai bun, astfel să îmbrățișeze frica și să o dețină.