15 lucruri pe care ar trebui să le faceți când coborâți într-un ex

Ar fi o lume minunată, dacă toate exe-urile noastre ar fi rămas în mintea noastră, au rămas acolo plutind în jurul nostru și ne-au lăsat doar cu clipuri nostalgice de impresie din trecut. Dar viața nu este întotdeauna atât de frumoasă, bine, în sensul că nu poate fi exact cum vrem să fie. Trebuie să luăm binele cu cel rău pentru că fără rău nu putem aprecia binele. De aceea exes veni înapoi în viețile noastre ca niște creaturi mici pe o misiune de a ne învăța ceva. Doar tu poți descifra ce este lecția, dar fii sigur că nu se mai întoarce, ca să poți începe să fii proaspăt și să fii împreună pentru adevărat de data asta - adică dacă semnele nu indică în mod clar această direcție, nu vrei să văzându-și întoarcerea ca o sugestie din univers pentru a se întoarce cu el. Fata, se arată să te testeze, să-ți arate ceva, să te ghideze. Este ceva, dar nu este vorba despre revenirea cu el. Scăparea în ex-dvs. poate fi foarte ciudat, dar există mai multe moduri de a gestiona situația în cazul în care apar. Și totul depinde de tine și de locul în care te afli acum în viață. Luați sfatul sau lăsați-l, dar cel mai important este că faceți ceea ce vă simți cel mai bine. Prima și singura regulă statornică este să nu vă panicăți, aveți această fată. Acum respirați și decideți ce va fi următorul pas.

15 Ignorați-L

Cel mai bun lucru de făcut ar fi să-ți ignori pe fostul tău. Acesta este adevărul simplu, drept și în jos. Indiferent dacă vrei să crezi sau nu, nu contează. Și asta nu te face o persoană rea sau imatură. Exes sunt exes pentru un motiv. Fiind parte din trecutul tău, ei ar trebui să rămână acolo. Nu este într-adevăr nevoie să stați prieteni cu un ex sau chiar să-i recunoașteți existența odată ce ați parcurs două căi. Dacă te-ai bătut în el la un moment dat după despărțire, cea mai bună acțiune ar fi să ignori faptul că se află în apropiere, să se comporte ca și cum ar fi o altă față în mulțime, un alt străin. Pentru ca atunci cand totul este spus si facut si dupa ce a trecut atat de mult timp, acesta este ceea ce va fi - o alta fata ciudata in multime, un necunoscut, un non-persoana.

14 Fugiți

Bineînțeles, acest lucru depinde de relația pe care ați avut-o în timp ce erați împreună, cu toate acestea, dacă ar exista vibrații proaste, abuz sau comportament nejustificat din partea sa, cel mai bun mod de acțiune ar fi să mergeți în altă direcție. Dacă ar trebui să fii atât de prins că nu poți alerga, ar fi mai bine să ieși din el înainte să te vadă și să-ți încerce din nou magia neagră. Ar fi bine să te miști, dragă, și să te miști rapid. Unii bărbați au fost prost pregătiți și, mai degrabă decât să devină bărbați, devin monștri, dependenți, agresori, narcisisti și agresori. Vrem să spunem că este vina lor și este într-o oarecare măsură, dar așteptările de educație și socială le permit să fie ceea ce și cine sunt. Dacă ex-ul tău este o sămânță rea, nu te mai apropia de acea sămânță. Este otravă, fără întrebări. Fugiți, draga. A alerga pentru viața ta.

13 Zâmbetul

Poate că nu te simți bine să-l ignori, simți că nu e stilul tău și simți că nu face parte din cine ești o persoană și un spirit. Cool, puteți să vă mențineți distanța și nu trebuie să vă prindeți în scenă ca atare. Îl puteți vedea de departe și puteți zâmbi la el. Lasă-l să știe că îl vezi, îl recunoști și îi trimiți salutări. Și asta e vorba de asta. Aceasta este o modalitate frumoasă de a permite unei alte persoane să știe că există. La urma urmei, nu ai nici o idee despre ce trece prin el sau prin ce trece, deci un zâmbet mic de la un ex putea să-i spună ceva. Sau, cel puțin, zâmbetul mic pe care l-ați produs poate produce o schimbare în el - în mai multe moduri. Un act bun, simplu, nu trebuie ignorat. Un zâmbet spune și face multe.

12 Blestemați-l afară

Fată, asta e dacă merită, pentru adevărat. Acest lucru nu trebuie luat cu ușurință. Dacă te-a rănit mult timp, te-a târât afară, te-a jucat greu, sau orice alt fault pentru un ish, ar fi mai bine să îți spui mintea dacă te provoacă să faci asta. Și nu este vorba despre el - este vorba despre renunțarea la puterea sa asupra ta și asupra faptului că te duci mai departe. Uneori, o mică ventilare funcționează minunat, de fapt, de cele mai multe ori. Deci, mergeți mai departe și apropiați-l ca un crucișător neînfricat pe care îl aveți și dați-i o bucată din mintea voastră. Ține minte dacă e violent cu tine, pentru că asta nu ar putea fi fosta pe care vrei să o apropii. Dar dacă te-a folosit, te-a înșelat sau pur și simplu a fost un prieten rahat, l-ai lăsa să știe că el nu este scutit, pleacă cu capul ridicat și uită de el pentru totdeauna. Acesta a fost momentul să expulzați toate vibrațiile rele, acum este momentul să mergem mai departe.

11 Fiți un adult

Uneori nu poți planifica lucrurile afară, niciodată nu știi la ce să te aștepți când te-ai bătut în fostul tău. Lucrurile ar putea merge fără probleme, ar putea fi ciudate ca naiba, sau ar putea fi puțin din ambele, dar oricare ar fi cazul, pregătiți-vă să vă ocupați cu cea mai mare maturitate. Nu numai pentru a dovedi că te-ai schimbat, ci pentru a dovedi că ai renunțat la trecut și că trecutul nu te reține. Ține minte, nu faci asta ca să-i dovedești nimic, îți dovedești toate lucrurile pentru tine, pentru că nu ai de ce să-i dovedești nimic. Dacă vă înfruntați în ex, păstrați-vă capul pe umerii voștri, nu vorbiți din inima voastră și administrați situația cu tact. Nu puneți prea multe întrebări, mențineți conversația scurtă și continuați să vă ocupați de afacerea dvs. Pentru majoritatea dintre noi, ex-factorul poate fi o afacere foarte mare, dar cel mai bun mod de a face față este modul adult. Nu există niciunul, dacă este sau nu este nimic.

10 Îndepărtați mâinile

O strângere de mână clasică poate fi cea mai bună modalitate de a vă apropia de ex, în cazul în care vă prindeți de pază. Se simte personal, dar nu prea personal, este o afacere ocazională și nu permite neînțelegeri sau posibilitatea de a se încurca în alte lucruri. Se simte de fapt închiderea unei înțelegeri. Și asta puteți face, tratați această strângere de mână ca o închidere simbolică a relației. Acesta este momentul în care spui, A fost o plăcere, dar trebuie să ne despărțim; și vă doresc cele mai bune norocuri cu toate eforturile viitoare. Este destul de politicos pentru ca fiecare dintre voi să simtă un anumit nivel de căldură, dar nu invită îmbrățișarea intimă pe care avem tendința să o împărtășim cu familia, prietenii și alte persoane dragi. Dacă nu sunteți interesat de un schimb de confuzie, strângerea de mână este calea de urmat. Fă-l și unul ferm, doar pentru a arăta că ești un cookie dur și că nimic nu te dezamăgește.

9 Evitați îmbrățișarea

Dacă există chiar și cea mai mică senzație de atracție când vă întâlniți din nou, nu vă îmbrățișați. Veți aprinde niște scântei și le veți transforma în flăcări, atunci veți fi acolo unde ați fost înainte - în acea relație care nu a făcut-o pentru dvs., de aici și ruptura. Nu confunda întâlnirile incarcate sexual ca un semn pentru a reaprinde flacara. Amintiți-vă toate vremurile rele, opriți să vă concentrați asupra vremurilor bune. Avem tendința de a fi foarte selectiv în ceea ce privește nostalgia relațiilor noastre. Memoria noastră permite ca lucrurile bune să rămână și să ștergă toate lucrurile rele. Dacă vă îmbrățișați, puteți continua să perpetuiți acele sentimente bune pentru că veți elibera endorfinele și dopamina în timpul schimbului fizic. Stați departe, strângerea de mână ar putea fi chiar o idee proastă dacă aveți doi o atracție sexuală incontestabilă. Unii atomi nu pot trăi împreună, dragă, se confruntă cu chimia.

8 Fii curajos

Cu toate acestea, puteți să vă strângeți curajul, să faceți acest lucru și să îl faceți rapid. Ar fi mai bine, dacă ar fi un vas mai slab, să vă pregătiți pentru eventuala întâlnire neașteptată. Cum vei reacționa? Îți vei permite să simți sentimente vechi? Îți permiteți să te rănești din nou? Cum vei face față sentimentelor tale? Cum poți fi curajos în fața unui schimb de înfricoșătoare? Nu este niciodată o pierdere de timp pentru a ne pregăti pentru ceva care ne-ar putea provoca daune potențiale. Dacă îl vedeți doar ca un declanșator, fiți pregătit. Purtați un amulet cu voi, o piatră, un simbol al puterii voastre - îl veți vedea, îl veți atinge și veți lua toată puterea, toată puterea voastră. Nu vă permiteți să fiți văzuți ca fiind slabi sau vulnerabili în fața lui, adunați toată încrederea în sine pe care o aveți și folosiți-o pentru acel moment. Mai târziu, când pleacă, puteți avea atacul de panică, puteți să vă odihniți și puteți să vă recuperați din toate. Dar nu-i oferi plăcerea, draga mea.

7 Râde

Râsul este medicamentul, perioada, punctblank, fără întrebări. Dacă am lua lucrurile mai puțin în serios, atunci am fi mai puțin defensivi și viața ar fi mult mai plăcută. Asta nu înseamnă că ar trebui să râzi de el, dar puteți râde de coincidență și de faptul că universul v-a adus din nou împreună pentru o lecție - fiecare dintre voi trebuie să vă gândiți singur. Fiți cu inima deschisă, plini de bucurie că ați fost prezentați cu această lecție. Nu luați-o așa de serios dacă este posibil. În mod evident, există niște exe care ne-au traumatizat, dar chiar și în cazul în care ne întâlnim într-unul dintre ei, este cel mai bun moment să râdem. Pentru a realiza că ai făcut-o din iadul ăsta, ai făcut-o în viață și poți continua să trăiești o viață mai adevărată pentru tine decât oricând înainte.

6 Fii încrezător

Nu subestimati puterea de incredere si ce poate face pentru inima si suflet. Încrederea noastră este totul, în special în fața unei societăți care ne spune că suntem al doilea sex, sexul mai slab, sexul care trebuie să fie examinat, criticat și clasificat. Deținându-ți încrederea, îți dai permisiunea de a fi puternic atunci când toată lumea spune că ar trebui să fii slab. Dacă te îmbraci într-un ex, poți fi greu, fără îndoială, dar dacă poți să-ți aduni toată stima de sine pentru acest moment și să-l folosești în avantajul tău, poți să-ți arăți ce arată feminin divin, simte, vorbește, plimbă și acționează ca. Puteți recupera femininul divin care sa ascuns în spatele inimii voastre. Fiind încrezător, chiar dacă nu o sută la sută autentic, vă va crește valoarea de sine prin salturi și limite. Nu ai nimic de pierdut, deci dă-i drumul și încearcă.

5 Nu mai vorbi

Femeile au un obicei prost de a vorbi prea mult uneori. Uneori trebuie să-ți ții gura închisă, să stai liniștit și să apreciezi câteva momente de tăcere. Umplerea spațiului cu ghinionistul tău nu este calea de mers când intri accidental în fostul tău. În primul rând, probabil că nu a interesat atât de mult în viața ta nouă. În al doilea rând, de ce ești atât de dispus să te împărți atât de repede cu el? În al treilea rând, se întreabă de ce îi spui toată afacerea. Se face o schimbare ciudată dacă ești atât de slăbită. Viața ta privată este privată. Și fostul tău, din toți oamenii, nu ar trebui să fie informat cu privire la astfel de informații detaliate. Ține-ți limba, copil și ține-ți niște lucruri pentru tine. Veți mulțumi mai târziu și nu veți avea vina post-ex-conversație pe care să o faceți pentru următoarele câteva zile sau săptămâni.

4 Fii plin de compasiune

Amintiți-vă că, în ciuda tuturor și mai presus de toate, este și o persoană. Încearcă să îți păstrezi mintea atunci când ai acea surpriză cu el. Noi toți facem greșeli, tu și el nu sunt altfel. Oricare ar fi trecut prin voi, ați făcut-o împreună. Ați încercat tot ce ați putut, dar nu a funcționat. Sau poate că nu ați încercat ce este mai bun și asta este atât de frustrant, ci doar să știți că ați fost împreună. Odată ai depinde de cealaltă pentru ceva - oricare ar fi sprijinul emoțional sau atașamentul fizic pe care l-ai dat reciproc, știți că ați făcut-o cu cele mai bune intenții. Cel puțin spune-ți că pentru ca, probabil, lucrurile se vor simți mai puțin grele decât sunt cu adevărat. Nu dramatizați prea mult ceva care poate fi ușor eliminat în bule de compasiune umană.

3 Apelați la zei

Fată, dacă trebuie să chemi pe toți zeii. Apelați la spirite și fantome și la entități nevăzute. Sunt aici, în jurul tău, chiar dacă nu le poți vedea cu ochii tăi umani, pământești. Sunt aici pentru a vă ajuta, tot ce trebuie să faceți este să întrebați. Cu adevărat, trebuie să fii în legătură cu un fel de corp spiritual pentru momente de genul acesta; și pentru orice alt moment când aveți nevoie de puteri mai mari decât cele pe care le posedăm oamenii noștri. Sunați-i pe zei, chemați-i prin nume sau chemați-i în general, șoptiți-i, țipați pentru ei, dar nu-i subestimați puterea și nu vă îndoiți pentru o secundă că ei ies. Când îi chemați pe zei, invocați puterea strămoșilor, vă propovăduiți înțelepciunea antică și vă conectați la părți ale acestui univers care vă pot oferi pacea de care aveți nevoie astăzi și mâine. Sunați-i pe zei, miere - și lăsați-i să vă dezvăluie lucruri pe care nu le-ați crezut niciodată posibile.

2 Realizați că sunteți peste el

Chiar dacă nu sunteți chiar peste el, acționați ca și voi. Nu vă faceți griji acum, nu vă ghiciți pe alții - doar falsificați-o. Și faceți-o acum pentru că el vine imediat spre tine și nu-l poți opri sau să schimbi circumstanțele. Acționați ca și cum ați fi trecut mai departe, chiar dacă nu ați făcut așa încât să puteți recupera unele dintre voi, un sine pe care l-ați fi pierdut față de el sau de relația. De asemenea, puteți recupera orice demnitate pe care ați pierdut-o. Sau orice altceva pentru asta. Realizând că ai trecut peste el, chiar dacă nu te pregătește - te face mai tare decât ai crezut vreodată și te pregătește pentru un viitor nou, unul care nu-l implică sau nici o asemănare cu acea fată pe care ai fost când ai fost cu el. Cu cât mai repede puteți falsifica această emoție, cu atât mai repede puteți înțelege realitatea acesteia; și, în final, scapă de fantome.

1 Realizați că sunteți peste el, de data asta reală

Bine, ați mai spus-o, v-am auzit cu toții - sunteți de data asta de data asta și vreți să spuneți asta și aceasta este ultima dată și niciodată și blahblahblah. Fată, e grozav, nu trebuie să raționalizați situația nimănui decât pe tine însuți. Toți am fost acolo. Știm cum e. Dar când îți dai seama că ești peste el și că te-ai bătut în el nici nu te fază, tot ce mumbo jumbo de a-l primi mai înainte te-a adus unde te afli astăzi. Toate celelalte momente erau practici, probe și pregătire. Acum poți spune că ești peste el cu capul tău susținut și chiar poți să te descurci cu situații cum ar fi alergarea în el la întâmplare. Ești atât de înlăturat de la el și de toate acele lucruri, ești atât de mult peste toate acele junk, ești atât de transcendent încât chiar dacă crezi că ești așa de nebun pentru el pare ciudat.