Tot ce vreau pentru Crăciun este un sfat de vârf Sfaturi pentru prima ta vacanță Solo după o relație pe termen lung

Asa de. Ai fost aruncat. Sărbătorirea sezonului poate fi un timp extrem de dificil dacă ați încheiat recent o relație sau dacă un partener decide să îl numească renunțat. Dar frica nu, am fost acolo (bine, sunt cam acolo chiar acum) si am gasit cateva modalitati de a pastra sarbatorile vesele, in ciuda faptului ca inima mea a redus doua dimensiuni intr-un intricat infricosator Grinch Christmas conundrum.

Nu vă simțiți rău Permiteți altora să vă împărtășească știrile

Dacă nu vă simțiți că aveți 14 conversații ciudate cu cei mai apropiați prieteni și familii despre cum "ne-am despărțit, dar mă descurc bine", atunci nu faceți asta. Găsiți o rudă apropiată sau un prieten și întrebați-i dacă pot să-i lase pe ceilalți în mod discret în statutul dvs. de relație actuală. Poate că mama ta este ultra-conectată cu restul familiei tale, o faci să facă ceva pentru tine, ca să-ți poți petrece timpul fericit.

Nu vă temeți să acceptați milă

Când am venit prima oară la adunarea mea de familie, mi-am făcut o promisiune să fiu puternică și să nu las pe nimeni să se simtă rău pentru mine în timpul sărbătorilor, temându-se că ar putea distruge spiritul plin de bucurie. WEAKNESS IDEA. Unul dintre verișorii mei m-au tras deoparte și mi-a exprimat faptul că îi pare rău pentru ceea ce sa întâmplat și ma asigurat că ar fi putut să-mi ofere un umăr dacă aveam nevoie. Permițându-mă să accept că alte persoane sunt în jurul valorii de a ajuta, în special în timpul sărbătorilor, a fost o greutate mare ridicat. Tu nu nevoie a fi tare sau să vă fie frică să acceptați ajutorul și "condoleanțele". În această perioadă a anului, lăsați-vă pe voi înșivă și iubiți, chiar dacă este vorba doar de câteva minute.

Ia-ți Bugetul de vacanță S / O și cheltuiți-l singur

Am cumparat o excursie la spa, dar luand banii pe care i-ai fi cheltuit pentru un cadou pentru ex-ul tau si folosindu-l pentru a obtine ceva ce vrei cu adevarat sau pentru a-ti petrece o experienta distractiva te va ajuta sa iti amintesti cat de important esti și cât de bine puteți fi pe cont propriu.

Lasă Go Of Traditions pe care ai început-o cu ex-ul tău și fă-i pe noi

Dacă ați petrecut toate vacanțele anterioare alegând un pom de Crăciun împreună cu ex, sau împărțind o cafea și oferindu-vă cadouri în dimineața Crăciunului, fie (a) faceți acele lucruri cu un prieten sau un membru al familiei, fie (b) le ignorați în întregime și faceți ceva total care se pot transforma în curând într-o tradiție anuală. Nu este nevoie să stați în jur și să vă imaginați toate "ce ar fi dacă" dacă fostul dv. Ar fi fost încă în jur și ați putea face aceste lucruri împreună. Desigur, gândiți-vă pentru o secundă și plângeți relația, dar apoi MOVE ALONG și faceți o nouă tradiție de vacanță.

Vezi acest mesaj pe Instagram

🎄 Care sunt planurile tale pentru azi? 🎄 • • • • • #christmas #holidays #grinch #homefortheholidays #christmaseve

Un post partajat de DoSomething (@dosomething) pe 24 decembrie 2018 la 9:21 PST

Descărcați o aplicație de dating

În acest an, mi-am dat darul unui profil de balamale. Nu este nici un rău să vedeți ce este acolo (dacă simțiți că sunteți confortabil și gata) și într-un moment în care aproape toată lumea se sărbătorește cu prietenii și familia, aruncând o față prietenă sau două vă poate ajuta să vă restaurați încrederea în Crăciun și să fiți de ajutor vă ajutându-vă să continuați. Sigur, există o mulțime de ciudățenii pe acolo, dar văzând cum vă place și îndreptați-vă, deși superficială, poate fi un stimulent puțin distractiv și o bună distragere a atenției de la inima.

Dați-vă darul spațiului

Dacă încă mai vorbești cu ex-ul tău și încă sunteți "prieteni" sau "prieteni cu avantaje", le dorești un Crăciun fericit, dar încercați apoi să cereți o zi liberă de comunicare. Lăsați-i să știe că doriți un spațiu pentru a vă procesa sentimentele și a petrece timp cu cei dragi. Acest lucru poate fi util din două motive. 1) Dacă doriți să vă întoarceți înapoi (și să aveți încredere în mine, nu există nici un rău în asta) absența într-adevăr poate face inima să crească fonder. Faceți-le să vă fie dor de o zi și să vă dați seama cum este să vă petreceți concediul fără dvs., și aceasta ar putea face ca dorința dvs. de reuniune de Crăciun să devină realitate. Și 2) Veți avea timp să vedeți cine sunteți fără ei, chiar dacă este doar pentru o zi. Cine știe, este posibil să nu pierdeți nici măcar mesajele sau să vă amintiți că au dispărut. Sigur, acest lucru poate fi temporar și puteți începe să vă simțiți trist și doriți să vorbiți cu ei din nou, veniți pe 26 sau 27, dar nu puteți!

În cele din urmă, manipularea primei vacanțe solo după ce ați ieșit dintr-o relație pe termen lung va fi dificilă, dar aceste sfaturi vă pot ajuta să faceți puțin mai mult decât ar fi fost altfel. Dacă toate celelalte nu reușesc, apucați o cutie de bomboane de ciocolată de vacanță și căutați-le pe toate în timp ce vizionați Dragostea de fapt.

Bah Humbug.

NEXT: Acest HAIRSTYLE de călătorie este cel mai bun mod de a purta vacanțele