Lupta într-o relație - cum să o faceți corect

Lupta într-o relație poate părea sănătoasă, dar nu se simte bine. Și ar putea fi, de asemenea, dăunător într-o relație pe termen lung. Uneori personalitatea noastră este cea care creează probleme în dragoste. Aflați genul de lupte pe care cuplurile îl au și învățați să-l evitați.

Lupta într-o relație este normală, chiar dacă este evitabilă.

Când te afli într-o relație, te lupți. Perioadă.

Fie că este vorba despre lăsarea câinelui să vă alăture în pat sau în duș, sau despre cine va ajunge pe partea de sus.

Luptele sunt inevitabile, dar rezultatul, ah ... acum totul e în mâinile tale, nu-i așa??

Este ușor să țipați un strigăt de război sau un hoho-ha nativ indian, dar este mult mai bine dacă spui "yaba dabadoo"? și se completează după un mic joc de război.

Dar, înainte de a vă decide să mănânci și să alcătuiți, figurați unde vă aparțineți în clubul de lupte.

Există doar două persoane în dragoste, așa că atunci când există lupte într-o relație, este evident că doar unul dintre voi a început lupta.

Poate că nu-ți dai seama, dar uneori poate fi cauza tuturor luptelor într-o relație.

Ar putea fi și vina partenerului tău, dar aruncă o privire asupra tipului de luptător în dragoste pe care îl ai și să afli dacă joci un rol important în lupta pentru relația de noapte.

Dă-ți cifra dacă aparții la oricare dintre aceste cluburi de luptă. Și dacă o faceți, pentru că strigați cu voce tare, faceți-o.

LASERUL TONGULUI

Ești genul de persoană care nu-și poate controla temperamentul când se înfurie? Nu chiar vrei să te cerți, dar tu vezi roșu când te enervezi. Pentru tine, limba ta devine un încărcător necinstit și asta prea des. Luați toate treburile în mâinile dvs., credeți că ar trebui să fiți la cel mai bun comportament la fiecare oră din zi. Și se înrăutățește pentru bărbații și femeile care lucrează 24 de ore pe zi 7 zile din 7, pentru că nu au posibilitatea să împărtășească timp de calitate cu soțul / soția și familia, ceea ce ar face mai ușor apariția temperamentului.

Cum să facem acest lucru

Încercarea de a vă da seama ce vă face să zboară de pe mâner vă va ajuta dacă doriți să evitați luptele într-o relație. Ar trebui să înțelegeți că sunteți doar omenesc și că o relație fericită este mai importantă decât o casă curată. Nu discutați cu partenerul dvs. și încercați să vă dați seama ce vă face atât de ferme și motivul din spatele frustrărilor voastre. Lăsați-i pe partenerul tău să știe ce nu-ți place, iar data viitoare când se repetă un incident, calmă-te înainte de a vorbi.

Poate fi presiunea muncii la birou sau presiunea de a fi întotdeauna responsabilă la domiciliu. Este esențial să aflați ce a făcut partenerul tău, care devine venele templului tău. Dacă-ți tratezi partenerul ca pe un dartboard pentru a-ți arunca toate darts-ul, e timpul să faci ceva pentru a sorta lucrurile. Modificați-vă comportamentul înainte de a fi prea târziu și partenerul dvs. începe să stea departe de dvs..

FĂNĂTORUL NO-SOUND-ALL-GESTURES

Lupta în relație începe din cauza întregii furie implosive pe care o țineți în tine. Tu esti tipul care va lasa lucruri minore sa creasca in tine pana cand devine un copac al intolerantei. Umbrarea, în cazul tău, a crescut de la problemele triviale. Și într-o zi frumoasă, ați aruncat frunzele copacului mare, intoleranță proastă într-un moment de furie. Voi spulberați și vărsați în monosilami sau arătând dezinteresul și răceala, după ce praful de luptă sa stabilit.

Îngrijindu-vă o furie și ținând mâna pe mânie, vă răneați mult mai mult decât aveți de fapt nevoie. Comportamentul dvs. va agrava situația.

Cum să facem acest lucru

Nu mătură problemele sub covor. Dacă doriți să evitați luptele într-o relație, trebuie să comunicați cu soțul / soția despre ceea ce vă deranjează exact. Tu ești tu care lăsai lucrurile mici să găsească la baza relației tale. Ființele omenești nu sunt cititori de minte și dacă doriți ca relația voastră să crească într-o relație sănătoasă, mai degrabă decât o patetică "noi, pur și simplu trăim împreună"? unul, să vă dezvoltați abilitățile interpersonale. Și oprește-te.

COW RAKING

Toate resentimentele voastre trecute incep sa revina in mintea voastra, odata ce vocea voastra se ridica la crescendo. Și faceți un cocktail Molotov al tuturor așa-numitelor vătămări și resentimente din trecut, alocați-l cu cei prezenți și aruncați-l în fața lor.

Și dacă se întâmplă contrariul? Ce se întâmplă dacă partenerul tău o aruncă înapoi, săpând în trecutul tău și scoțându-și amintirile neplacute? Asta ar fi dezgustător, nu-i așa? Cu siguranță nu e bine. De ce ai vrea ca partenerul tău să-ți aducă niște detalii bicioase despre deficiențele tale învechite? Deci, dacă nu doriți un impas de cuvinte, să vă abțineți de la problemele vechi cu partenerul vostru.

Cum să facem acest lucru

Data viitoare, înainte de a vă arunca în trecut, gândiți-vă la efectul pe care l-ați avea asupra dvs. dacă v-ați afla în locul dvs. de drăguț. În loc să înnebunezi plângerile și să-l arunci la sorți, încercați să rezolvați problemele.

Nu vă aflați în vreun concurs pentru a vă sorta toate problemele dintr-o dată. Pentru început, doar unul câte unul va face bine.

Lupta într-o relație este ușoară, dar este dureroasă și complet evitabilă. Învățați să înțelegeți partenerul dvs. și să comunicați. Faceți clic aici pentru a continua să citiți despre lupte într-o relație în modul de a trata argumentele într-o relație.