Cum să vă reconectați împreună cu soțul / soția și să reîncarnați o poveste fascinantă
După câțiva ani de confort și de rutină, scânteia din căsnicia dvs. se poate pierde de-a lungul drumului. Iată cum vă puteți reconecta împreună cu soțul / soția.
După nunta ta, ai faza de lună de miere. Totul este nou și interesant. Dar odată ce treceau câțiva ani, poate aveți copii sau lucrați foarte mult, lucrurile tind să se schimbe. Căsătoria dvs. vine de la centrul de romantism la autostrada plictiseală, motiv pentru care învățați să vă reconectați cu soțul / soția.
Pentru a păstra acea scânteie și a te reconecta cu soțul, lucrurile trebuie să se schimbe încă o dată. Atât de partea dvs., cât și de partenerul dvs. Nu există nici un truc pentru a aduce lucrurile înapoi, dar nu este atât de tare cum credeți voi. Atâta timp cât sunteți angajat să vă reconectați, totul ar trebui să meargă bine.
De ce ai deconectat?
O modalitate foarte bună de a începe să vă reconectați cu soțul / soția dvs. este să vă dați seama ce sa întâmplat în primul rând. Probabil că nu a fost o luptă sau o situație imensă, ci mai degrabă ați rămas într-o rutină.
Poate că ai încetat să mai faci întâlniri. Poate că te simți mai mult ca colegii de cameră. Sau tocmai ați încetat să vă ascultați unul pe celălalt. Toate aceste lucruri sunt normale într-o căsătorie. O seceta de romantism cauzeaza o deconectare. Dar pune-o înapoi și puteți să vă reconectați.
Esti pe drumul cel bun
Faptul că ați realizat chiar că lucrurile sunt diferite este un semn bun. Unii trăiesc ani în această limbă de căsătorie, blocați într-o rutină pe care nici nu o văd. Dar realizarea ei și luarea de măsuri pentru a vă reconecta cu soțul / soția dvs. deja spune foarte mult.
Doar asigurați-vă că dvs. și soțul / soția dvs sunteți pe aceeași pagină. Întreabă-i dacă simt că ai pierdut scânteia pe care ai avut-o odată. Și spune-le că vrei să-l duci înapoi.
Cum să vă reconectați cu soțul / soția
Evitați cele obișnuite. Aveți o noapte de întâlnire o dată pe lună și mergeți la același restaurant și comandați aceeași mâncare? Nu este nimic romantic despre asta. Vorbești doar despre copii, munca și facturile tale? Asta te face colegi de cameră, nu parteneri de viață.
Așa că, pentru a vă reconecta, creați un echilibru între ceea ce v-a adus aici și cine sunteți acum.
# 1 Refaceți prima dată. Fie că te-ai întâlnit la un bar, m-ai dus la McDonalds, sau ai avut o întâlnire în caz de dezastru, ceva de la acea dată datată la prima dată. Așa că recreează-o cât de bine poți. Mergeți în același loc, gătiți aceeași mâncare sau purtați chiar aceeași tinuă.
Acesta este un început minunat, deoarece vă amintește atât de zilele în care ați avut o conexiune. Și scânteia tocmai a început.
# 2 Realizați că nu sunteți la fel. Nu vă așteptați la aceleași mișcări și date la lucru, așa cum au făcut odată. Sunteți oameni diferiți acum. Deci, deși acele momente și amintiri vă pot aminti de ceea ce ați pierdut, schimbați momentele în care vă aflați acum.
Poate că ați luat riscuri și ați făcut aventuri nebunești, dar acum aveți mai multe responsabilități. Deci, împingeți înapoi pericolul și concentrați-vă pe entuziasm.
Lucrează împreună. Dacă doriți să știți cum să vă reconectați din nou cu soțul / soția, găsiți ceva pentru ambele dvs. să faceți împreună în afara normei. Dă-te departe de casă și încearcă ceva nou. Luați o cursă de gătit, mergeți într-o cameră de evacuare sau chiar vă învățați ceva.
Lucrul împreună este o modalitate minunată de a reconecta și de a realiza ceea ce v-a făcut o echipă atât de mare în primul rând.
# 4 Discutați și ascultați. Odată ce ați fost cu cineva atâta timp, puteți trece prin viață ca un pic de zombie. Puteți auzi totul, dar nu-l ascultați. Deci, ia timp.
Asigurați-vă că aveți micul dejun împreună zilnic sau carpool pentru a lucra. Acordați-vă timp să vorbiți și să ascultați cu adevărat. Discuta-ti sentimentele, ce vrei, planurile tale, daca esti ingrijorat de ceva. Comunicarea nu se referă doar la partajare, ci la ascultare și interacțiune.
# 5 Puneți în efort. Odată ce vă simțiți confortabil cu cineva, face totul mai ușor. Nu trebuie să te simți nervos sau să te îmbraci. Dar există ceva despre a avea fluturi în stomac, care vă oferă chimie și pasiune.
Rochiți-vă, obțineți o ceară, stilul părului și puneți-vă efortul pe care l-ați făcut la început. Primele date pot fi pline de anxietate, dar efortul pe care îl puneți într-o primă întâlnire este interesant. Deci, excitați. Pregătiți-vă pentru o întâlnire cu soțul / soția, așa cum ați făcut la începutul dragostei voastre.
# 6 Luați familia implicată. Așa cum am spus mai devreme, lucrurile sunt diferite acum, așa că reconectați-vă cu acest lucru în minte. Ar trebui să aveți timp singur, dar implicarea copiilor sau a familiilor în reconectarea dvs. este la fel de importantă.
Faceți o excursie de familie, planificați o întâlnire dublă sau aruncați un grătar și invitați toată lumea. Acest lucru vă va aduce înapoi într-un sentiment de normalitate în timp ce vă conectați în mijlocul celor cărora le pasă.
# 7 Fiți spontan. Odată ce v-ați căsătorit, planificarea unor lucruri distractive și interesante de făcut în ultimul moment are un loc în spate sau doar dispare toate împreună. Dar a fi spontan vă oferă șansa să știți cum să vă reconectați cu soțul / soția în moduri noi și unice.
Nu trebuie să rezervați un zbor sau skydive, dar planificați o dată surpriză. Puteți planifica timpul și ziua, dar permiteți soțului dumneavoastră să preia controlul asupra a ceea ce faceți. Data viitoare când faci același lucru. Încrederea cu soțul / soția poate părea ca o dată, dar poate că ați pierdut asta fără să-l realizați.
# 8 Încercați să consultați. Unii ar spune, dacă toate celelalte nu reușesc să consilieze. Dar spun că încearcă să-l consiliezi pe bate. De ce să luptați atunci când puteți obține îndrumarea profesională pentru a vă ajuta chiar de la început? Consilierea nu este întotdeauna pentru circumstanțe intense sau pentru divorț.
Discutați cu soțul / soția și spuneți-le că nu doriți să vă pierdeți legătura și dragostea, dar nu știți cum să începeți să o primiți, așa că aveți nevoie de o mână de ajutor.
# 9 Spune că te iubesc. Prima dată când spui aceste trei cuvinte grele este atât de nervoasă. Dar, odată ce vă obișnuiți să-l auziți, spuneți că nu este întotdeauna necesar. S-ar putea să crezi că soțul tău știe că ești căsătorit până la urmă, dar asta nu trebuie să te împiedice să spui asta.
Când le trimiteți să lucreze sau vin acasă seara, spuneți "Te iubesc". Aceste trei cuvinte au la fel de multă putere acum, cum au făcut odată. Trebuie să-ți amintești asta.
# 10 Atingeți. Intimitatea poate fi unul dintre primele lucruri de pierdut într-o căsătorie. Pentru a vă reconecta cu soțul / soția, atingerea este necesară. Indiferent dacă este vorba de un peck pe obraz, dimineața, frecându-și umerii după o zi lungă sau cuddling în timp ce te uiți la un film pe canapea.
Gesturi mici ca asta te aduc mai aproape decât îți dai seama. Chiar și ținând mâinile sau punându-vă brațul în jurul lor, reignifică conexiunea fizică.
Știind cum să te reconectezi cu soțul tău este complicată. Căsătoria fiecăruia este diferită. Dar luând acești pași vă ghidează în direcția cea bună pentru romantismul și pasiunea pe care ați pierdut-o.
