Cum sa te desparti cu succes de un iubitor obsesiv

Fiind îndrăgostiți poate face pe oameni un pic nebun și obsesiv, dar poate trece uneori dincolo de asta. Iată cum să vă eliberați de obsesia cuiva.

Ei spun că dragostea poate avea pe cineva să facă cele mai nebunești lucruri și este adevărat în cea mai mare parte. Dar când o persoană începe să se hrănească peste gardul nebun, linia dintre dragoste și obsesie începe să se estompeze. Atunci trebuie să începeți să faceți niște schimbări - în special, cu cine vă aflați.

De unde știi când un iubit a devenit obsesiv?

Poate fi dificil să recunoști semnele că partenerul tău a devenit obsesiv, pentru că îl poți înșela pentru un comportament relativ normal. Desigur, partenerul dvs. poate deveni gelos. Ele pot fi, de asemenea, overprotective.

Când o persoană începe să devină obsesivă, semnele apar de obicei când este prea târziu pentru a-ți controla impulsurile. Ele pot deveni paranoide, agresive și iraționale. Ei vor începe să pună la îndoială tot ce faci. Acestea vor impune reguli stricte care nu au fost necesare înainte.

Schimbarea bruscă a dinamicii relației tale te poate arunca pentru o buclă. În loc să recunoști problema obsesiei, primul tău instinct va fi să te aperi și să te apuci. Când se întâmplă acest lucru, un iubit obsesiv vă va lua defensivitatea ca semn de vinovăție și va crește intensitatea posesivității.

De ce oamenii devin obsedați de partenerii lor?

Unii oameni sunt susceptibili de obsesie din cauza experiențelor lor anterioare. Modul în care reacționăm este influențat de modul în care am fost crescuți sau de ceea ce am trecut prin trecut. Iată câteva dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii devin obsesivi:

# 1 Traumă. Atunci când o persoană suferă de bruiaj, trădare sau umilință, ei vor dezvolta mecanisme de apărare diferite care îi vor ajuta să facă față. Oamenii obsedați vor încerca să-și controleze partenerii fixându-se pe probleme inexistente sau pe încălcări deoarece le dă o anumită aparență de control.

# 2 Influențe sociale. Societatea contribuie, de asemenea, la paranoia și ipotezele oamenilor obsedați. O persoană poate deveni posesivă dacă își bazează procesele de gândire pe modul în care societatea privește relațiile. Ei se așteaptă la cel mai rău pentru că societatea spune că este inevitabilă.

# 3 Condiționarea. Modul în care suntem ridicați poate influența și tendințele noastre față de obsesie. Dacă ați crescut gândindu-vă că ar trebui să reacționați în acest fel, veți aplica, fără îndoială, relațiile voastre în viața dvs. adultă.

# 4 Probleme psihologice. Majoritatea exemplelor de mai sus pot trece dincolo de extreme atunci când sunt asociate cu o tulburare de personalitate sau cu o altă problemă psihologică diferită. Obsession nu este considerată comportament normal. Nu poate fi folosit niciodată în contexte ușoare, deoarece înseamnă o fixare prea intensă a unei persoane, a unei situații sau a unei mentalități.

Se sparge singura soluție?

Împușcarea cu un iubit obsesiv este o ultimă soluție. Dacă îți pasă cu adevărat de acea persoană, este de înțeles că vrei să rezolvi mai întâi lucrurile. Puteți vorbi despre acest lucru cu partenerul dvs. sau puteți cere ajutor de la prietenii și familia dvs. sau chiar de la un profesionist.

Dacă v-ați epuizat toate opțiunile în încercarea de a schimba modul în care partenerul dvs. vă gestionează relația, nu este doar bine, ci este necesar să vă despărțiți de persoana respectivă. Dacă nu vor să se stabilească, nu are rost să stați.

Va fi dificil, în special având în vedere că partenerul dvs. a devenit obsesiv. Doar știți că separarea voastră va fi benefică și pentru voi. Funcționând ca un individ este ceea ce aveți nevoie de ambele. Partenerul dvs. va trebui să-și repare singuri problemele, în timp ce trebuie să vă recuperați de la a fi într-o relație toxică.

Pentru aceia dintre voi care nu sunteți dispuși să renunțați la cei pe care îi iubești, nu pierdeți speranța. După ce voi și partenerul vostru ați vindecat, aveți încă oa doua șansă de a face lucrurile să funcționeze. Cel puțin până în acel moment, amândoi puteți intra în relație fără să vă mai agitați.

Cum să te desparți de un iubit obsesiv

Atunci când se întâmplă mai rău, trebuie să începeți să vă gândiți la reducerea pierderilor. O despartire ar putea fi inevitabila daca obsesiile partenerului tau persista. Iată câteva sfaturi despre cum puteți remedia această problemă.

Primul pas: comunicarea cu iubitul tău obsesiv

A fi cinstit este cel mai bun mod posibil pentru a-ți exprima partenerului că ai nevoie de ceva timp. Minciunile vor face ca lucrurile să se înrăutățească, pentru că nu vor ajuta pe nimeni. Dacă nu recunoașteți implicit problema, tu și partenerul tău nu vei învăța din greșelile care te-au condus la acest punct.

# 1 Recunoașteți problema. Spuneți partenerului dvs. că problema există. Fă-i să vadă că comportamentul lor este inacceptabil. Comportamentul obsesiv nu este normal. Când partenerul dvs. înțelege acest lucru, va fi mai ușor să accepte situația.

# 2 Faceți-le să înțeleagă. Explicați modul în care comportamentul lor vă dăunează și relației dvs. Nu fiți vagi despre asta. Enumeră câteva exemple de când au fost obsesivi și le-au explicat cum te-au afectat negativ.

# 3 Spune-le ce ai nevoie. Faceți-i un punct pentru a lista așteptările dumneavoastră. Asigurați-vă că acestea sunt rezonabile, astfel încât partenerul dvs. va vedea că ceea ce cereți este corect. Fiți concreți și elaborați cu privire la modul în care aceștia pot acționa. Nu cereți ceva ce nu pot oferi, ca o inversare a atitudinii lor peste noapte.

# 4 Întreabă-i dacă pot oferi. Va fi un proces lung și dificil, dar partenerul dvs. trebuie să fie de acord să facă schimbările necesare. Ei trebuie să fie dispuși să depună eforturi pentru a face ca relația să funcționeze, precum și să recunoască și să remedieze problema.

# 5 Tăiați toate legăturile, dacă nu vor. Când vine vorba de ea, partenerul tău poate să nu fie de acord cu prevederile tale. Oamenii obsesivi pot fi foarte incapatanati, cu atat mai mult cu paranoia lor. Acesta este momentul in care trebuie sa decideti daca sunteti gata sa renuntati la relatia dvs. toxica.

Procedura de urgență

Când partenerul tău devine obsesiv până la punctul de isterie și hărțuire, nu ai altă opțiune decât să apelezi la cavalerie. A trata cu o persoană obsesivă poate fi impozitarea emoțională și o persoană poate lua doar atât de mult înainte de a începe să-și dea seama că are nevoie de ajutor.

# 1 Știți când să cereți ajutor. Nu țineți mai mult decât vă puteți descurca. Dacă devine prea mult pentru dvs., începeți să explorați opțiunile. De la cine poți cere ajutor? Dacă prima alegere nu funcționează, cine altcineva puteți apela?

# 2 Cereți ajutorul prietenilor sau familiei partenerului dvs.. Familia și prietenii sunt cele mai puternice influențe din viața ta. Partenerul dvs. va avea nevoie de tot sprijinul pe care îl poate obține de la cei care îi iubesc cel mai mult. Discutați cu toți cei care vă pot ajuta și programați o interacțiune unu-la-unu sau o intervenție completă, dacă este necesar.

# 3 Apelați autoritățile. Când nu mai rămâne nimic pentru tine, iar partenerul tău obsedat a depășit toate limitele datorită problemei atitudinii lor, este timpul să sună la băieții mari. Înainte de a face acest lucru, asigurați-vă că știți cine să apelați și puteți furniza dovezi că partenerul dvs. prezintă un comportament alarmant.

Dacă credeți că nu este comisă nicio crimă, sunați la o instituție de sănătate mintală. Dacă partenerul dvs. v-a rănit sau vă hărțuiește, puteți apela poliția. Au protocoale în loc, care pot ajuta persoanele cu tulburări mintale.

Datarea unui iubit obsesiv nu este o problemă de râs. S-ar putea suna la fel de flattering, și vă poate da un impuls mic de ego, dar consecințele depășesc aceste trivialități în orice moment.

Aflați cum să știți când partenerul dvs. a devenit prea obsesiv și aflați cum puteți face acest lucru. Sfaturile menționate mai sus ar putea fi doar cheia pentru salvarea relației dvs. ... sau a sancțiunii dumneavoastră.