Permiteți-vă să vă deplasați la cele mai bune 15 moduri de ao face mai ușoară

Durerea de a lăsa pe cineva pe care-l iubești să nu meargă niciodată ușor. Iată cele mai bune modalități de a trece prin acel timp greu cu grație și poise.

Ori de câte ori o despărțire nu este în favoarea ta, vei simți durerea și durerea - multe. Sigur, unele ciocolată, un film groaznic și petrecerea zilelor nelimitate pe canapea înmulțită în zece pături poate fi o modalitate de a trece prin ea, dar într-adevăr doriți să petreceți mai multe săptămâni ca asta?

Nu sunt unul care pierde prea mult timp încercând să trec peste cineva care nu mai vrea pe mine. Adevărul este: da, e greu și e de rahat. Cu toate acestea, există multe lucruri diferite pe care le puteți face pentru a face procesul mult mai ușor.

Închirierea poate fi mai ușoară decât credeți!

A fost o dată când am petrecut săptămâni - chiar luni - încercând să-l las pe omul ăla care mi-a rupt inima. Am încercat totul în carte, de la înghețată și lacrimi clasice, până la lovirea orașului pentru a-mi găsi un "înlocuitor". Din nefericire, nici una dintre acestea nu a fost cea mai bună idee.

Așa că am decis să încerc câteva lucruri diferite aici și acolo ... și ce știi? Unii au lucrat de fapt minuni. Am petrecut numeroase zile în chat cu alți oameni în situația mea și aveau, de asemenea, niște modalități de a face mai ușor să-l primească peste el.

Acestea nu sunt reparații rapide și nu veți trece peste o iubire pierdută peste noapte. Permiteți-mi să clarific. Cu toate acestea, acestea sunt cateva modalitati de siguranta care vor face cu siguranta obtinerea peste dvs. ex mod mai usor. Veți fi liberi de înțelegerea lor metaforică pe inima voastră în cel mai scurt timp!

# 1 Fa-ți ceva pentru tine. Luați o nouă tunsoare, cumpărați o nouă pereche de blugi care vă fac ca fundul dvs. să arate ca un milion de dolari și faceți-vă un masaj pentru voi înșivă. Fă-ți ceva special pentru tine, pe care nu l-ai fi făcut în mod normal din cauza fostului tău.

Uneori oamenii petrec atât de mult timp ținându-se pe ex, deoarece simt că vor fi singuri altfel. Ei bine, singurătatea este perfectă! Înseamnă că ai timp să faci ceva minunat pentru tine. Atunci, fă-o.

Du-te cu prietenii tăi! Da, prietenii tăi. Îți amintești de acei oameni? Cei pe care tocmai l-ați văzut vreodată din cauza spusului ex? Ieșiți cu ei și folosiți-i ca o distragere a atenției. Va fi bine să ieșiți odată cu altcineva decât cu ex.

Nu numai că vă va ajuta să vă distrageți atenția de la lipsa acestora, dar vă va ajuta să renunțați la ele, realizându-vă că nu aveți nevoie de ele în viața voastră pentru a avea un moment bun și a fi fericiți.

# 3 Ignorați-i * dacă încă încearcă să vă vorbească *. Din anumite motive, oamenii cred că este bine să vorbești încă cu persoana pe care tocmai au distrus-o, trăgând inima lor în bucăți * nu literalmente, nu-ți fă griji *. Dar pentru a vă lăsa pe fostul tău să plece, trebuie să ignori asta.

Știu că este greu să ignori persoana cu care vrei să vorbești cel mai mult, dar dacă vrei cu adevărat să renunți la ele, trebuie făcut! Menținerea în permanentă comunicare cu aceștia va face ca lucrurile să fie mai dificile. Dacă nu pot să separe linia, atunci trebuie.

# 4 Scapă de lucrurile lor. Vreau să spun TOATE lucrurile lor. Nu țineți nimic de-al lor pentru că vă va duce doar într-o spirală descendentă, într-adevăr nu doriți să mergeți în jos. Aveți încredere în mine. În mod accidental, trăgând tricoul lor vechi din salon va aduce prea multe emoții.

Deci, dați-le tot înapoi și nu-i luați din oferta lor de a păstra lucrurile. Dacă refuză să vină să o ridice, aruncați-o. Veți fi mult mai bine și veți putea să le eliberați mult mai ușor în acest fel.

# 5 Îndepărtează-le pe social media. Nimic nu vă va permite să vă mențineți la ex, ca și când ați avea acces la conturile lor de social media; veți putea vedea cine este persoana nouă de interes și asta va distruge toate progresele pe care le-ați făcut pentru a le depăși.

Îndepărtează-le sau nevastrează-le de la TOATE. Acesta este singurul mod de siguranță pe care îl veți evita să-i vedeți să apară pe hrana dvs. și să vă deschidă acele cusaturi pe care ați lucrat atât de mult pentru a vă vindeca.

Nu te gandi la ele! Ah, acesta este probabil cel mai greu dintre ei de făcut, pentru că, într-adevăr, este involuntar. Mă uitam la un minunat film de pisici care încearcă să se îmbrace și să se gândească la fostul meu. Sincer, de unde vine de la naiba?

Dar singurul lucru pe care-l aveți de control se gândește la ele. Când apar în mintea ta vulnerabilă, gândește-te repede la altceva. Vizionați un videoclip, ascultați muzică, citiți o carte sau faceți orice care vă va opri mintea.

# 7 Ștergeți numărul acestora. Acesta nu este un brainer. Doar scapa de ea. Singurul lucru bun pe care îl face în telefonul dvs. vă oferă speranța că veți avea nevoie din nou de o zi. Dacă vrei cu adevărat să renunți, nu vei mai avea nevoie de ea. ȘTERGE. Plecat. Peste.

# 8 Luați un nou hobby. Nimic nu vă distrage de la un ex destul de asemănător cu entuziasmul unui nou hobby pe care l-ați dorit mereu să îl încercați. Trebuie să existe ceva de care sunteți interesat și ce moment mai bun să vă scufundați decât atunci când aveți nevoie disperată de a renunța la un ex? Ridicați ceva nou pentru a renunța la ceva vechi.

# 9 Evitați locurile despre care știți că vor fi. Când încerci să renunți la un ex, nu este niciodată cea mai bună idee să frecventezi locuri pe care știi că le frecventează și ele. A alerga în ele va rupe doar pe acele inimii strâmtoare ale voastre.

Deci, săriți călătoria în magazinul lor de cafea preferat și încercați un nou one! Cine știe - puteți găsi locuri noi pe care le place mult mai bine decât cele vechi. Și ce este chiar mai bine? Nu vor fi acolo!

# 10 Fii cinstit cu tine. Este greu pentru oameni să admită că sunt mai bine fără persoana care le pasă atât de mult. Dar pentru a le da drumul, trebuie să realizați acest lucru. Fii cinstit. Știi că lucrurile vor fi mai bune atunci când persoana care nu îți face reciproc sentimentele nu mai e în viața ta.

# 11 Lăsați totul afară. Uneori, tot ce trebuie să renunțe la o persoană este să renunțe la toate. Încrețiți-vă, strigați, plângeți-vă și iesiți din gheare. Veți fi surprins de cât de mult vă simțiți mai bine după ce ați petrecut o seară de aerisire unui prieten.

# 12 Scrie totul jos. Un atac verbal direct asupra unei persoane care nu este chiar în jur nu ar putea fi ceașcă de ceai. De inteles. Dar puteți obține același efect de a lăsa totul afară dacă îl scrieți.

Scrierea emoțiilor și modul în care vă simțiți despre acea persoană vă vor ajuta să renunțați la ele. Deci, adu-ți un jurnal și notează ce-ți ține. Mintea voastră poate să vă scoată din dezastru și să vă ajute să renunțați pe cont propriu!

# 13 Faceți cunoștință cu niște oameni noi. Nu spun că trebuie să vă grăbiți și să întâlniți pe cineva nou pentru a vă înlocui pe ex. Asta nu duce niciodată la nimic frumos. Dar ar trebui să întâlniți oameni noi și să jucați câmpul puțin.

Un lucru care îi ajută pe oameni să renunțe este să știe că ex-ul lor nu este singura persoană aflată acolo și că pot fi la fel de mulțumiți de altcineva.

# 14 Bucurați-vă de singurătate! De ce ești atât de jos în tine? Esti singur! Dă-i drumul persoanei care abia te ține în Couplesville, astfel încât să te poți bucura cu adevărat de Singlesville și tot ce are de oferit. Când vă place să fiți singuri, veți observa că le-ați eliberat din ce în ce mai mult în fiecare zi.

# 15 Petreceți mai mult timp pentru dvs.. Acum, cu asta, nu mă refeream la cumpărarea de lucruri reci. Vreau să spun că trebuie să-ți petreci timpul concentrându-te pe visele, obiectivele și aspirațiile tale. Când vă faceți mai bine ca persoană, veți descoperi că este mai ușor să eliberați pe cei care nu mai aparțin în viața voastră.

Există atât de multe motive pentru a renunța la ex. În timp ce nu este întotdeauna cel mai simplu lucru de făcut și s-ar putea să fugi de obstacole din când în când, aceste 15 căi vor ușura călătoria.