8 modalități detaliate de a face calm cu un prieten gelos
Aveți un prieten care este în mod secret gelos față de dvs.? Este negativitatea lor afectând viața ta? Utilizați acești 8 pași pentru a trata cu calm un prieten gelos.
Dacă partenerul tău de laborator se comportă mai bine la un test decât tine, sau cel mai bun prieten al tău sa angajat mai întâi, gelozia tinde să își înapoie capul urât în aproape orice situație socială. Suntem umani și concurența este ceea ce face lumea să meargă.
S-ar putea să vă simțiți gelos de mulți oameni în nenumărate ocazii, dar ați fost vreodată la celălalt capăt al spectrului, prin care prietenii au fost geloși de tine?
Prieteni geloși și negativitatea confuză
Eu unul am un prieten care întotdeauna va transforma lucrurile într-o competiție. Din zilele noastre de colegiu până la mai mult de un deceniu mai târziu, ea se comportă ca și cum fiecare lucru mic este o cursă care trebuie câștigată.
Și lovitura ei competitivă și natura geloasă mi-au făcut greu să împărtășesc lucrurile cu ea fără a fi defensivă.
Când m-am dus într-o vacanță de plajă care a durat patru zile, ea sa rezervat pentru una care a durat o săptămână. Când am făcut mai bine un eseu decât ea, ea a cerut profesorului să-și redea hârtia. Când am fost certificată ca o scafandră avansată, ea a luat-o și ea pentru a obține certificat, doar în mai puțin timp. Când am pierdut greutatea după luni de zile de a fi un șobolan și o dietă la sală de gimnastică, a ridicat-o din umeri ca ceva pe care oricine ar putea să o facă cu ușurință!
Gelozia, competiția și prietenii care nu pot fi fericiți pentru tine
Gelozia poate distruge chiar și cele mai puternice dintre prietenii și dacă nu recunoașteți bilele verzinoase din cameră, veți pierde acea prietenie. Fără îndoială, nu este ușor să abordăm și să depășim gelozia unui prieten, deoarece este, de obicei, acoperită sub straturi și straturi de ostilitate și negare.
Unii prieteni ar putea chiar să întoarcă mesele pe tine și să te învinovățească că te-ai lăudat prea mult și ți-ai frecat succesele în fața lor. Din păcate, există oameni în această lume care pur și simplu vor să te aducă în jos doar pentru că viața ta pare mai bună decât a lor. Indiferent dacă este vorba de comentariile lor sau de reducerea performanțelor, toți avem acel prieten care pur și simplu nu poate fi fericit pentru noi.
Oamenii spun că ar trebui să fii flatat când oamenii devin geloși de tine, dar asta este adevărat? Ce puteți face pentru a îmbunătăți situația dacă știți că un bun prieten are ceva împotriva dvs. doar pentru că sunteți mai de succes?
Este posibil să fi obținut o promovare la locul de muncă, a pierdut 20 de lire sterline, a devenit publicată sau sa angajat. Primul dvs. instinct este de a împărtăși veștile bune oamenilor pe care îi iubești, mai ales familiei și prietenilor tăi. Cu toate acestea, ce se întâmplă atunci când reacțiile lor nu sunt deloc așa cum ați așteptat?
În loc să vă simțiți fericit pentru tine, prietenul tău scade performanța ta și o înlătură ca ceva pe care oricine ar fi putut să-l realizeze. Acest lucru probabil vă va lăsa să vă simțiți răniți și confuzi de ce acționează în acest fel. Aceasta este gelozie pentru tine.
8 pași detaliați pentru a face față unui prieten gelos
Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a aborda delicat situația, fără a-i face pe un anumit prieten defensiv și supărat.
# 1 Nu ignora. Ignorarea acesteia va face ca lucrurile să se înrăutățească. La fel ca o rană care este lăsată să explodeze până când amputarea este necesară, gelozia și prietenia se comportă într-o manieră similară. Dacă lăsați-l și lăsați nemulțumirea și gelozia să crească, veți face doar ruptura dintre voi doi mai mari.
Nu numai că, veți începe să vă simțiți resentimi față de acea persoană și rădăcini inconștient pentru ca ei să eșueze. În funcție de cât de aproape sunteți de acest prieten, trebuie să stabiliți dacă trebuie doar să lăsați-o să alunece sau să se confrunte cu capul. Îi cunoști pe prietenul tău mai bine decât oricine altcineva, așa că, atunci când vine timpul, să faci o decizie executivă inteligentă să nu o ignori. Deși este recomandabil să-l eliminați dacă sunteți prieteni buni, acesta este ceva pe care doar tu poți decide.
# 2 Comunică sincer, dar ușor. Oprah, Dr. Phil, Tyra, Ellen și aproape orice fel de talk-show și guru de auto-ajutor afară vă vor spune că o comunicare onestă va rezolva totul. Luați timp să vă adresați prietenului dvs. despre modul în care se simt. Fii cinstit, dar blând. Trebuie să vă amintiți că se țin de resentimente și că singura modalitate prin care aceștia să-l lase să meargă este să vă țineți mâna și să vă deschideți ușor degetele.
Nu vă simțiți înfricoșați dacă sunteți întâmpinați de strigăte vehemente de negare. Acest lucru este normal și este de așteptat. Nu porniți niciodată conversația cu ceva atât de blond ca "Știu că sunteți gelos de mine". În schimb, deschideți-vă cu: "Am observat că lucrurile s-au schimbat între noi și că păreați îndepărtat."
Ajutăți bine, apoi clarificați cu ușurință faptul că împărțirea dintre voi doi se lărgește și că ceva trebuie să se schimbe. Trebuie, în principiu, să le purtați prin intermediul lor, permițându-le să știe cât de mult înseamnă prietenia lor pentru tine și că sprijinul reciproc în vremurile rele și binele este parte integrantă dintr-o relație uimitoare.
# 3. Plimbare o mila in pantofii lor. Gelozia este o emoție foarte negativă, care creează vibrații serioase. Este inevitabil că prietenul tău va induce în mod inconștient sau va crea o distanță între voi. Înainte de a fi supărați sau defensivi, încercați să vă puneți în pantofi. Nu doar asta, umblați la o mila în ele.
Gândiți-vă la modul în care doriți să vă confruntați dacă ați fi ei. Decideți la următorul parcurs de acțiune prin a vedea lucrurile prin ochii lor și din punctul lor de vedere. Poate că îți scrii succesul în fața prietenului tău. Poate că te bați prea mult fără să-l dai seama. La sfârșitul zilei, încercați să experimentați ceea ce simte persoana gelos și veți ști ce să faceți în continuare.
# 4 Stabiliți "De ce"?. Un alt lucru important pe care trebuie să-l faceți este să determinați "de ce" ?. De ce este prietenul tău gelos? De ce simte această persoană acum? De ce această persoană trebuie întotdeauna să transforme lucrurile într-o competiție? De ce această persoană simte nevoia de a privi că nu reușiți?
De cele mai multe ori, oamenii au motivele să se simtă gelos. Fie că prietena ta este geloasă în tine pentru că ai petrecut timp cu un alt grup de prieteni, fie că un coleg este gelos că ai fost promovat deasupra lor, trebuie să existe un motiv pentru tot. Prin înțelegerea "de ce", atunci veți putea lua o decizie în cunoștință de cauză cu privire la modul de abordare a situației.
# 5 Dați-le timp. După conversația sinceră cu acest prieten gelos, întoarceți-vă și lăsați-o să se scufunde. Această persoană probabil că are nevoie de mai mult timp decât înainte ca ei să poată începe să renunțe la gelozia lor inexplicabilă. Ceea ce au nevoie este spațiu și ar trebui să le dați acestora. Nu-i împingeți să ia decizia de a schimba modul în care vă văd. Când au gândit lucrurile, ei vor ajunge la simțurile lor și, sperăm, vor putea reîmprospăta legăturile cu voi.
# 6 Dă-i atenție prietenului tău. Ca un copil, liniștirea unei persoane geloase necesită mult timp, atenție și complimente. Trebuie practic să le duci cu pozitivitate pentru ca aceștia să poată scăpa de această negativitate. Nu există nici o îndoială că gelozia își are rădăcinile ferm implantate în nesiguranță și încredere scăzută în sine.
Dacă îți poți ridica prietenul, ai mai multe șanse să învingi gelozia decât dacă nu alegi să faci nimic. Fiți întotdeauna autentici cu complimente și sfaturi. Prietenul tău gelos are o vendetă personală împotriva ta și va găsi o greșeală în tot ceea ce ai de gând să faci, chiar și atunci când îi complimentezi. Acestea vă vor înțepa și vă vor pătrunde în apă rece de fiecare dată când veți simți că faceți progrese. Nu uitați să fiți foarte răbdători și sinceri.
# 7 Fă ce poți pentru a le face să se simtă mai bine. Dacă voi doi sunteți cu adevărat prieteni, veți putea găsi un teren comun de la care să lansați reparațiile prieteniei tale. La sfârșitul zilei, atât cât prietenul tău gelos deține o pradă împotriva ta, există o șansă foarte bună ca ei să aibă grijă foarte mult pentru tine, motivul pentru care ei văd nevoia de a acționa ca și copiii.
Ar trebui să faceți tot ce puteți pentru a le face să se simtă mai bine fără a vă compromite. Nu vă simțiți rău pentru succesul dvs. din cauza acestei persoane. Ar trebui să fii mereu mândru de ceea ce ai realizat și să faci tot ce poți pentru a ridica pe ceilalți cu tine. Dacă prietenul tău continuă să te facă să te simți rău indiferent cât de greu încerci să-i ridici, poate fi necesar să-ți evaluezi prietenia.
# 8 Decide dacă vrei să păstrezi prietenia. Există doar atâtea lucruri pe care o persoană le poate lua atunci când vine vorba de a trata un prieten negativ și gelos. Trebuie să decideți când prietenia devine prea toxică pentru a vă continua lupta.
Dacă ați încercat fiecare joc în carte pentru a vă face pe prietenul dvs. să se simtă mai bine, dar fără nici un folos, este posibil să trebuiască să începeți să vă gândiți la luarea unor măsuri drastice. Începe să te gândești dacă chiar ai nevoie de un fel de dramă în viața ta. Toată lumea ar trebui să aleagă să fie fericită, indiferent dacă este pentru ei sau pentru alții și dacă prietenul tău nu poate face asta pentru tine, poate ai nevoie doar de un nou prieten.
Veți fi surprins de cât de bună poate fi viața atunci când vă înconjurați cu spirite pozitive care sunt la fel de fericite să vă vadă că reușiți pe măsură ce se văd ei înșiși.
La sfârșitul zilei, chiar și cel mai mare sfânt a simțit acele fisuri jenante de satisfacție atunci când un prieten nu reușește la ceva. Nu-i vina pe prietenul tău gelos că ești uman. În schimb, să fii răbdător, bun și plin de speranță că voi doi vă veți putea rezolva diferențele mai devreme decât mai târziu. Dacă nu sunteți în stare, atunci este prea rău, dar la sfârșitul zilei, depinde de tine să determinați ce fel de oameni doriți să păstrați în viața voastră.
Încercați aceste 8 moduri de a trata calm cu un prieten gelos și încă apele turbulente. Dar dacă nimic nu ajută, amintiți-vă că noi nu primim nici un copil mai tânăr și că viața este prea scurtă pentru a fi subliniat despre ceva la fel de prost ca gelozia!
