Cum să fii mai existent 12 moduri de a ieși din zona de confort
Nu toată lumea poate declanșa lumea la foc. Dar asta nu înseamnă că nu puteți învăța cum să fiți mai departe. Iată 12 sfaturi pentru a vă revizui!
Nu toată lumea sa născut cu darul de gab sau chiar cu abilitatea de a vorbi cu cineva pe care nu o cunosc. Dacă sunteți violet în scădere, luați inima. Timiditatea nu este o boală sau incurabilă. Învățați să ieșiți mai departe este mai mult despre încredere, senzație de demnitate și știind că aveți ceva de contribuit.
Sub fiecare introvertit este o persoană care trebuie doar să se simtă încrezătoare și confortabilă în pielea lor. A fi absolut este despre nimic, dar știind că nu ai nimic de pierdut.
Cum să fiți mai departe - 12 sfaturi care fac diferența
Nu mă înțelegeți greșit; nu este nimic mai bun pentru a fi extrovertit față de a fi introvertit. Fiecare personalitate dă ceva lumii incredibile. Dar, dacă sunteți în căutarea de a deveni cineva care ajunge mai mult decât internalizarea, este destul de simplu.
Cheia pentru a învăța cum să fiți mai departe este să o lăsați să se plimbe, să nu vă îngrijoreze prea mult despre ceea ce gândesc oamenii și, în cele din urmă, să vă distrați și să vă bucurați de viață.
Faceți-i un pas mai departe ... când ne întâlnim cu oamenii, avem o decizie de făcut. Îl ținem la suprafață și vorbim puțin? Sau, dacă găsim ceva interesant sau distractiv în legătură cu ele, și avem ocazia să le cerem să iasă din nou.
Dacă întâlniți pe cineva cu care vă întâlniți, nu vă fie teamă să aruncați "trebuie să facem asta din când în când". Uneori ne lipsesc cele mai bune prietenii prin faptul că sunt timizi sau nu doresc să fie respinși. La urma urmei, care este cel mai rău lucru pe care cineva îl poate spune?
Respingerea pentru a cere să vă reuniți nu este, de obicei, în fața oricum. De obicei vine sub forma de a nu răspunde mai târziu. Nu pierdeți nimic prin cel puțin aruncând-o acolo, dar pierdeți o tonă dacă nu. Deci, iată câteva sfaturi despre cum să fiți mai departe.
# 1 Încearcă să spui mai mult decât spui nu. Dacă sunteți cineva care este mai apt să spună nu, decât să spună da și să facă ceva distractiv și spontan, atunci încercați să spuneți da chiar și atunci când nu doriți. Există un anumit confort pe care îl găsim în a rămâne în limitele noastre. Asta este adevărat atât pentru introverte, cât și pentru extroverți. Fiind în călătorie este vorba de a spune da mai mult decât să spui nu.
# 2 Găsiți zona dvs. de confort. Toți avem o zonă de confort care ne permite să fim sinele nostru autentic. Există condiții în care ne simțim în siguranță în elementul nostru. Și atunci există și alții care ne fac să oprim cine suntem din teama de respingere.
Dacă doriți să aflați cum să fiți mai departe, atunci trebuie să vă decideți în ce situație se află zona dvs. de confort și să rămâneți în interiorul acesteia. Hei, nu toată lumea este un swinger sau vrea să stea pe barul merge Coyote Ugly. Dar asta nu înseamnă că nu poți fi viața petrecerii Jenga!
# 3 Păsări de pene. A fi în călătorie este de a afla cine sunteți și ce tip de mulțime puteți straluce inch Dacă sunteți jock de sport sau computer geek, atunci trebuie să vă faceți o pauză și să realizeze că unii oameni și situații scoate partea de ieșire dintre voi, dar alții vă pot face să vă scoți și să vă închideți. Dacă vă puteți găsi păsările și turma cu ele, puteți fi de ieșire din tine pe care doriți să fie.
# 4 Fii pe gazon acasă. Dacă doriți să aflați cum să fiți mai departe, invitați oamenii la baza dvs. de acasă. Uneori, aflându-se în împrejurimi familiare, vă pot ajuta să vă simțiți mai încrezători și să permiteți mai multor dumneavoastră să vă simțiți. De a ieși include deschiderea propriului dvs. mediu până la alții înăuntru.
Să ai o petrecere la tine acasă sau să alegi un loc de întâlnire care este confortabil pentru tine, te pune în elementul tău și poate da o încredere în sine în situația socială.
# 5 Construiți încrederea. Un alt sfat pentru a fi mai expirat este să fii mai încrezător în cine ești. Dacă vă considerați demni de atenția cuiva și implicați în situații sociale, atunci veți ieși în mod firesc fără a ști asta.
A fi în călătorie presupune doar să spui ceea ce vrei, când vrei, și să fii parte din mulțime prin faptul că ești singur. Cu cât mai multă practică trebuie să fiți deschisă, cu atât mai bine. Cu cât sunteți mai siguri că vă este egal cu cel care vă depășește mai mult.
# 6 Ignorați experiențele negative. Ca și oameni, par să dăm mai multă greutate situațiilor negative și să înlăturăm cele pozitive. Dacă doriți să aflați cum să fiți mai departe, trebuie să vă uitați în partea bună a lucrurilor și să vă dați seama când lucrurile au mers bine, în loc de când ați simțit că cineva a oprit micul.
Adevărul este că nu toată lumea te va iubi, și nu de fiecare dată când încerci să fii comedic sau distractiv vei fi. Dar este mai util dacă vă puteți aminti și savurați binele decât să vă țineți rău.
# 7 Opriți internalizarea lucrurilor. Există momente când cineva are o închidere și nu vă va plăcea pur și simplu pentru că au probleme care nu au nimic de a face cu tine. Dacă încercați să vă puneți acolo și cineva vă împușcă, lăsați-l să plece.
O mare parte a învățării cum să fiți mai departe este aceea de a lăsa lucruri care nu sunt din vina voastră și de a nu pune greutatea lumii tuturor pe umerii voștri. Nu toată lumea va crede că ești minunat, dar dacă nu te dai acolo, nu vei da nimănui șansa să te cunoască.
# 8 Faceți cunoștință cu oamenii prin interese comune. Cea mai bună cale de a ieși este să aveți ceva de spus. Este greu să fii angajat și să pleci dacă nu ai nimic în comun. Dacă ai interese diferite sau chiar nu vorbești aceeași limbă socială, instalezi un scenariu care învinge.
Dacă doriți să vă faceți prieteni și să fiți în călătorie, vizați persoane care au un interes similar, în loc să vă pierdeți timpul încercând să fiți prieteni cu cineva care nu are nimic în comun cu.
Dacă simți că stai acasă ... nu. Cele mai bune momente sunt atunci când nu vrem să ieșim, ci să ne convingem noi. Este mult mai confortabil și ușor de a pleca acasă după o zi de lucru lungă, dar nu este nimic altceva decât obișnuitul care vă așteaptă acasă.
Dacă doriți să știți cum să vă aflați mai departe, implicați să ieșiți împreună cu colegii, să prindeți un concert de ultim moment sau să fiți unul, în plus, ultimul minut.
# 10 Dă oamenilor oa doua șansă. Persoanele introvertite au tendința de a încerca odată cu un grup sau cu cineva și, dacă nu este iubire imediată, atunci se termină. Dacă doriți să fiți mai departe, atunci trebuie să fiți deschisi și iertați atunci când lucrurile nu merg așa cum era de așteptat pentru prima oară. Cu mai multe încercări vine familiaritatea ... care sporește încrederea.
Asta poate duce la ieșirea. Deci, dacă nu v-ați bucura de compania cuiva în avans, luați în considerare faptul că a fost o noapte proastă, împrejurări rele și că, dacă îi dați o altă șansă, lucrurile ar putea merge bine.
# 11 Încercați experiențe noi. Dacă doriți să știți cum să fiți mai departe, este vorba despre încercarea de noi experiențe. Oamenii care sunt mai introvertiți stabilesc de obicei granițe cu privire la ceea ce vor și nu vor face.
Distracția care se găsește în viață este atunci când faci lucruri care se află în afara casetei și în afara limitelor a ceea ce în mod obișnuit am stabilit pentru noi înșine. Persoanele aflate în exercițiu pleacă. Ei au șanse și se împing să facă lucruri care nu sunt confortabile. Deci, încercați ... orice ar fi.
# 12 Păstrați legătura cu vechii prieteni. Nimic nu vă poate face să vă simțiți mai confortabil decât vechii prieteni. Ca o pereche de pantofi vechi, odată ce ai pus picioarele în ele, poți să dansezi noaptea.
Este important să-ți faci noi prieteni, dar uneori întâlnirea cu ei este mai ușoară dacă ai suportul și confortul celor care te cunosc și te iubesc cel mai mult. Faceți prieteni noi, dar păstrați vechiul. Una este reconfortantă, iar cealaltă este incitantă.
Unii oameni cred că te-ai născut fie introvertit, fie extrovertit, și asta este chiar așa cum este. Nu mai este un lucru ușor de făcut. Este nevoie de încredere, merge în afara zonei dvs. de confort și nu se îngrijește de respingere.
Vestea bună este că, dacă vă puneți acolo și riscați să fiți respinsă, sentimentul de acceptare merită mult mai mult decât orice respingere pe care ați putea-o întâlni. Și acum știi cum să fii mai departe!
